žēl :( es jau biju sataisījusies 7dien braukt skriet. būs iemesls aiziet tāpat pa mežu paskraidīt.
Mountains are not stadiums for my ego, but cathedrals for my soul.
29/06/2009 16:54
sm72
Rīga
Admin
Forum Posts: 1986
Member Since: 19/05/2009
Offline
23
Galvenais laumiic nevelc sarkanu cepurīti un neņem līdz groziņu ar pīrāgiem un vīnu:)
01/07/2009 21:48
Guest
Guests
24
Šodien radās iespēja aizbraukt uz jūru. Tā kā neesmu ne liepājnieks, ne jūrmalnieks šāda ekstra man katru dienu nav pieejama, tāpēc nolēmu nelaist garām iespēju paskriet pludmalē, lai labāk sagatavotos 11. jūlija Bruņurupucim. Atbraucot nolēmu daudz nevilkt garumā un uzreiz iet skriet, nedaudz iesildījos un skrējiens varēja sākties. Nolēmu skriet apmēram tādā pat ātrumā, ar kādu plānoju skriet Bruņurupucī. Pirmo km noskrēju diezgan lēni (~4:15 min/km), otrā km sākumā pēkšņi uznāca milzīgs nogurums, sajūta tāda it kā aiz muguras jau būtu pusmaratons, nolēmu daudz nemocīties un beigt. Iespējams pie vainas bija tas, ka kārtīgi neiesildījos, varbūt vienkārši nebija īstais brīdis skriešanai.
Vēlāk vakarā nolēmu skriet otrreiz, arī šo skrējienu par veiksmīgu nenosauksi, jo pašā skrējiena sākumā, skanot vienai no manām šībrīža mīļākajām dziesmām, neglābjamu uzkārās mans MP4 atskaņotājs, kurā bija manu mīļāko dziesmu un speciāli skriešanai domāto dziesmu izlases. :(
Esmu nonācis pie secinājuma, ka diez vai kādreiz vēl pirkšu „NASH” firmas atskaņotājus. Manam brālim arī bija nedaudz savādāka modeļa „NASH” atskaņotājs un arī tas uzkāŗās. Iespējams sakritība, iespējams nē, trešo reizi nepārbaudīšu.
02/07/2009 09:37
sm72
Rīga
Admin
Forum Posts: 1986
Member Since: 19/05/2009
Offline
25
Juri, man jau liekas, ka tas ir tāds vispārējs vislatvijas nogurums no karstā laika, arī Tavam MP4. Pārlaidīsim to karstumu un viss būs štokos:) Bij man ideja aizmukt no šī karstā laika uz polāro loku, bet arī tur priekšā vēl lielāks karstums:)
Apkaart Vaidavas ezeram arii ir 11juulijaa,es jau tur pieteicos...doma mosh naakamaa dienaa veel triatlonaa piedaliities :)
03/07/2009 12:21
pikols
Jūrmala
Zinātājs
Members
Forum Posts: 299
Member Since: 24/04/2009
Offline
28
Es jau arī gribēju uz Vaidavas abiem mačiem, bet diemžēl pilsētai jāpalīdz smagajā krīzes situācijā.
03/07/2009 13:23
Aivars703
Rīga
Speciālists
Members
Forum Posts: 828
Member Since: 19/05/2009
Offline
29
Es kā bijušais Jūrmalnieks, 15 gadus nodzīvoju 420 metru attālumā no Bruņurupuča (tiesa tajā laikā viņa tur nebija un Glaunās viesnīcas arī), atbalstīšu savu bērnības pilsētu - pieteicos.
03/07/2009 14:31
Guest
Guests
30
Es arī pieteicos.
04/07/2009 00:18
sm72
Rīga
Admin
Forum Posts: 1986
Member Since: 19/05/2009
Offline
31
Pikol, kāpēc tas skrējiens tik īss. Tas kaut kā neiet kopā ar bruņurupuču ātrumiem:) Vai nav idejas pagarināt distanci citus gadus?
04/07/2009 07:50
pikols
Jūrmala
Zinātājs
Members
Forum Posts: 299
Member Since: 24/04/2009
Offline
32
Vai septembrī, vai augustā ,nezinu vēl, būs Prokopčukas skrējiens, tas būs garāks.
04/07/2009 08:42
Aivars
Salaspils
Eksperts
Members
Forum Posts: 1361
Member Since: 24/04/2009
Offline
33
Tādā garākā skrējienā arī es nostartētu. Un, ja tas vēl būs Prokopčukas skrējiens, tad obligāti!:)
Nekas tā neuzlabo dzīves kvalitāti un pašsajūtu kā skriešana!
04/07/2009 19:05
archa777
Zinātājs
Members
Forum Posts: 120
Member Since: 26/06/2009
Offline
34
Vo par to Prokopčukas skreejienu toch vareetu padomaat...padod zinju,kad zinaasi,kad notiek :)
06/07/2009 11:36
Aivars703
Rīga
Speciālists
Members
Forum Posts: 828
Member Since: 19/05/2009
Offline
35
Jautājums laikam Pikolam - kāda trase šim skrējienam - skrienam uz Dzintaru vai Dubultu pusi - varbūt aplītis uz abām pusēm? Vai kilometru atzīmes būs? Ja nav - es jau pats varu sarēķināt - tikai trasi vajag zināt. Es kā matemātiķis, neērti jutos ja nevaru skrienot galvā rēķināt videjos ātrumus, atlikušo attālumu un citas muļķības.
Paldies.
06/07/2009 12:08
pikols
Jūrmala
Zinātājs
Members
Forum Posts: 299
Member Since: 24/04/2009
Offline
36
No bruņurupuča uz Asaru pusi līdz Pumpuru,Jaundubultu robežgrāvim un atpakaļ. attālums vienā virzienā 3250m, atpakaļ 3234m tā ka vidējais 3242m, mēriju pats ar to speciālo mērnieku riteni kam ir elektroniskais rādītājs.
06/07/2009 12:41
Aivars703
Rīga
Speciālists
Members
Forum Posts: 828
Member Since: 19/05/2009
Offline
37
Paldies. Virtuālos kilometru stabiņus jau kartē iedzinu.
06/07/2009 16:39
Guest
Guests
38
Kā Bruņurupucī būs ar pārģērbšanās iespējām un mantu atstāšanu?
06/07/2009 19:07
pikols
Jūrmala
Zinātājs
Members
Forum Posts: 299
Member Since: 24/04/2009
Offline
39
Pārģerbšanās būdiņas, kā zināms Jūrmalā netrūgst, mantu sargāšana nodrošina sekretariāts kopā ar dalībnieku līdzjūtējiem, un dušas, dabīgī, pilna jūra ar ūdeni, kafjnīca ar uzkodām un dzeramajiem, dažādiem, 30m attālumā no reģistrācijas vietas, dažādu kateoriju restorāni, 3gab. 150m attālumā, izmitināšana, no 20lvl par nakti līdz 200lvl tie paši 150m, kā arī, baseins, trenažieru zāle un citas ekstras, 100m attālumā Libāniešu restorāns, dz. stacija Majori 400m. Ja kas vēl lūdzu jautājiet, var pasūtīt arī apartamentus.