Home
Topic RSS
12:31
22/04/2009
Offline
certa rakstīja:
Un nūjošana,pie kā mēs to pieskaitīsim?
ja kāds raksta iekšā nūjošanu, nelikšu šķēršļus, ... savādāk nevienu no kalniešu skrējieniem nedrīkst skaitīt iekšā ...+ tā paša soļošana/skriešana vien ir ... soļotāji varētu protestēt, bet tā ir viņu problēma ...
Ja vien nelemjam savādāk ...
12:38
15/03/2011
Offline
Kalniešu skrējienā ir arī skriešanas intervāli, kamēr nūjošanā ir tikai un vienīgi nūjošana? Tas ir tas pats, kas soļošana vs ļoti lēns skrējiens pamīšus ar iešanu
22:27
01/08/2011
Offline
nu ir jau slēpošana cita disciplīna, kas savā ziņā ir tehniskāka lieta nekā skriešana. nedaudz cita slēpju smēre un mīcies kā pa māliem. pat bez diži izkoptas slēpošanas tehnikas ātrumus var viegli un ilgstoši sasniegt daudz augstākus kā skriešanā :)
22:29
30/11/2009
Offline
Ivar,
Varbūt masāža palīdzētu?
09:19
11/12/2010
Offline
certa rakstīja:
Un nūjošana,pie kā mēs to pieskaitīsim?
Pieturoties stingri pēc iepriekšminētās definīcijas un pieņemot, ka pa lielam nūjas nākušas no slēpošanas, tad tā ir "skriešana bez slēpēm ar nūjām rokās". Tas ko skrējējs tur rokās, nūjas, hanteles, banānu vai dzeramā pudeli - tas nevienu netraucē! Nozīmīgs faktors - pulsam jābūt vismaz 50% no max - citādi tā jau vairs nav sportiska aktivitāte. Iespējams pulsu var dabūt augšā iedzerot kādu palīglīdzekli (viagru), bet tad to labāk atzīmēt zem "cita aktivitāte" :)
15:43
23/12/2011
Offline
certa rakstīja:
Un nūjošana,pie kā mēs to pieskaitīsim?
Nūjoju divas reizes nedēļā, taču šos km neatzīmēju Noskrien.lv. Pašlaik ar "cits sporta veids" esmu 2 reizes atzīmējusi distanču slēpošanu - tāpēc, lai pati atcērētos cik "bieži" ziemā esmu slēpojusi un kaut ko šai lietā mainītu:)
Pašlaik pieturos pie šīs vienkārši saprotamās definīcijas (no fizioterapijas viedokļa):
Gaitas cikls sastāv no 2 soļiem. Atbalsta fāze: nodrošina stabilitāti un līdzsvaru, kas nepieciešams, lai notiktu precīza vēziena fāze. Vēziena fāze: tās laikā notiek pārvietošanās.
Soļošana: Vienmēr ir dubultatbalsta fāze, nekad nav lidojuma fāzes.
Skriešana: Vienmēr ir lidojuma fāze, nekad nav dubultatbalsta fāzes.
Katram jau savi uzskati. Pašlaik domāju, ka nevajag pie skriešanas skaitīt klāt nūjošanas km.
Iespējams manas domas mainīsies. Taču man patīk, ka par to runājam, nevis klusējam.
19:15
10/08/2010
Offline
Mošķis rakstīja kad nūjošanas kilometri tiek pieskaitīti pasaules apceļošanai,tā kā tā ir tava brīva izvēle rakstīt vai nē.Skrienam un nūjojam tik tālāk!
19:54
23/12/2011
Offline
certa rakstīja:
Mošķis rakstīja kad nūjošanas kilometri tiek pieskaitīti pasaules apceļošanai,tā kā tā ir tava brīva izvēle rakstīt vai nē.Skrienam un nūjojam tik tālāk!
Skaidrs, sapratu :)
22:43
30/11/2009
Offline
Kas šodien 3 stundas noskrējis?!
22:55
01/08/2011
Offline
šodien pamēģināju skriešanu uz ruļļa. nu kaut kas baiss – nez kā citi var to pavilkt? ja šis būtu mans pirmais skrējiens, tad domāju, ka vēlme pēc skriešanas būtu atsista uz ilgu laiku. karsti un grūti baudāmi. laikam jau traucēja tas, ka nebija vēja plūsmas. pat pagājušovasar pie +28 un cepinošas saules bija patīkamāk un vieglāk skriet
09:14
19/05/2011
Offline
xorix rakstīja:
certa rakstīja:
Un nūjošana,pie kā mēs to pieskaitīsim?
Pieturoties stingri pēc iepriekšminētās definīcijas un pieņemot, ka pa lielam nūjas nākušas no slēpošanas, tad tā ir "skriešana bez slēpēm ar nūjām rokās". Tas ko skrējējs tur rokās, nūjas, hanteles, banānu vai dzeramā pudeli - tas nevienu netraucē! Nozīmīgs faktors - pulsam jābūt vismaz 50% no max - citādi tā jau vairs nav sportiska aktivitāte. Iespējams pulsu var dabūt augšā iedzerot kādu palīglīdzekli (viagru), bet tad to labāk atzīmēt zem "cita aktivitāte" :)
Nūjotājus vispār vajag "atskaitīt" no visa, jo ziemā skrienot nūjotāji traucē vairāk kā mazie suņi - nepietiek ar to, ka nūjas izplestas uz abām pusēm, vēl pamanās nobloķēt visu ceļu ejot blakus. Un nūjotāji nav tie, kas sakārtosies viens aiz otra, lai palaistu citus garām. Ja redzu nūjotājus, tad jau laicīgi parkārtojos uz citu ceļa pusi ...
10:30
20/08/2009
Offline
Nu jau gan panesās! Tas man atgādina disputus starp slēpotājiem un snovotājiem gadus 10 atpakaļ :)
21:23
30/11/2009
Offline
Inese šķiet sasniedza Venēciju.
18:37
30/11/2009
Offline
Apsveicam, Modris noskrējis 1/2 maratonu. Iespaidi?
07:46
30/11/2009
Offline
Līdz Romai 12km
13:12
25/08/2009
Offline
Paldies par apsveikumu. Esmu sasniedzis kārtējo apaļo jubileju (tas man ir 60-tais pusmaratons) un tagad tik jāturpina tālāk. Skrējās viegli, jo trase ir viegla laiks arī bija labs (ap +1 no rīta bet ar vēju). Pavisam no Latvijas bijām seši. Aigars Matisons bija 7-tajā vietā kopā un 2-trais V-40grupā, un Andris Valerts pēc Portugāles treniņiem janvārī laboja savu personīgo par gandrīz 4 minūtēm.
11:43
30/11/2009
Offline
Modri, cienījami! Mums pārējiem pa visiem kopā nez vai būs 60.
19:18
30/11/2009
Offline
Šodien pamanīju, ka mums ir jauns skrējējs - Annna! Apsveicam!
