Biedriem

Rīgas pusmaratons bildēs

Mēs esam tik daudz, ka bildē visiem nemaz nepietiek vietas. Rīgas pusmaratons 2012 bildēs. Lasīt tālāk.

Skriešanas apņemšanās

VSK Noskrien sākās ar apņemšanos un gadu mija daudziem liek sev kaut ko apsolīt. Mazāk skatīšos televizoru un mazāk lasīšu blogus, vairāk ēdīšu zaļumus un uzturēšos svaigā gaisā. Izlasīšu piecas grāmatas un reizi mēnesī apciemošu mammu. Katram ir savas apņemšanās, bet skrējējus vieno viena – galvenais ir noskriet. Lasīt tālāk.

Dzīve nav 21km gara

Parastais stāsts – izdomāja sākt skrien un skrēja. Vienīgi šogad to darīja tik daudz un labi, ka kļuva par Noskrien 2011 reitinga uzvarētāju VSK Noskrien komandas vērtējumā. Jānis nav profesionāls skrējējs un viņa treniņi pieliek punktu dienai, ļauj sakārtot domas un nomierināties. Bet pēdējā laikā skriešana viņa dzīvē ir ieņēmusi nozīmīgu lomu. Arī VSK Noskrien.
Lasīt tālāk.

Uzdrošinājās un noskrēja. Maratonisti

Pirmos kucēnus neslīcina, tāpēc pēc pirmās „Uzdrošinies noskriet” akcijas VSK Noskrien lūdza uzdrošināties vēl piecpadsmit skrējējiem, kas nekad nebija noskrējuši. Viņi uzdrošinājās un noskrēja. Valmieras maratonā pirmo reizi finiša līniju šķērsoja astoņi pusmaratonisti un trīs maratonisti. Tagad mēs ar droši sirdi varam teikt – „galvenais ir uzdrošināties.” Gatavošanās, koptreniņi, starta drudzis un pēdējie kilometri pirms finiša ir tikai punkta uzlikšana. Galvenais ir uzdrošināties. Un tu varēsi noskriet pusmaratonu, maratonu un jebko. Maratonisti. Lasīt tālāk.

Svētdienas mērenā skrējēja Valmiera 2011

Jauns personiskais rekors, otrais oficiālais maratons un paši smagākie beidzamie pieci kilometri manā visā īsajā viena gada skriešanas “karjerā.” Pirms skrējiena vispār centos nedomāt par rezultātu, apsolīju sev vadīties tikai un vienīgi pēc sajūtām distancē. Lasīt tālāk.

2. Ventspils Piedzīvojumu Parka pusmaratona bildes