Par skriešanu ar vai bez mūzikas tiek šķēpi lauzti jau kopš mirkļa, kad parādijās pirmais Sony Walkman. Es drīzāk pieturos pie principa, ka tā ir katra izvēle un bieži vien mūzika vidusmēra skrējējam spēj dot nepieciešamo motivāciju vai ārējo stimulāciju, lai tiktu pāri mirkļiem, kad ir ļoti grūti. Zemāk ir desmit kompozīcijas no šī gada ierakstiem, kas būtu piemērotas tam, lai papildinātu Jūsu skriešanas dziesmu sarakstu. Lasīt tālāk.
|
||||||
Komandas blogi |
Distance:
Vēlamais rezultāts: Katrs kilometrs? Skrējiens apļos?
Lai būtu labas sacensības ir jāaizvada labi treniņi un ceru, ka katrs no jums ir pavadījis daudz laika trenējoties un pašas sacensības jums būs patīkams pārdzīvojums un finišs pienāks nemanot, un ar smaidu. Lasīt tālāk. |
2024. gadā: noskriets - 380928.21 km skrējuši - 340 biedri Pēdējās septiņās dienās: noskriets - 4282.61 km skrējuši - 177 biedri skrējieni - 451 reizes
|
||||
|
Redakcija un kontakti |
||||||
Lai arī pusmaratons ir tikai puse no maratona, pirmo reizi skrienot, tas ir tik pat garš kā maratons. 
km 
-