Biedriem

Nordea Rīgas maratona 2012
tempa turētāji – pusmaratons

Lai arī pusmaratons ir tikai puse no maratona, pirmo reizi skrienot, tas ir tik pat garš kā maratons. Nordea Rīgas maratonā daudzi skries pusmaratonu un VSK Noskrien jau otro gadu pēc kārtas turēs tempu pusmaratona distancē. Lasīt tālāk.

21. decembris, 2011 no | Tagi: , , , , , , , , , , | Sadaļa: tempa turētāji | 46 komentāri

Nordea Rīgas maratona 2012
tempa turētāji – maratons

Nordea Rīgas maratons vairs nav aiz kalniem.  Janvāra beigās sākas minimāli nepieciešamās sešpadsmit nedēļas līdz 20. maijam, lai sagatavotos noskriet maratonu. Lai motivētu jūs sākt trenēties, noskriet savu pirmo maratonu, vai uzlabot savu pagājušā gada maratona rezultātu, VSK Noskrien turēs tempu un 2012. gadā Nordea Rīgas maratonā temps tiks turēts arī maratona distancē. Lasīt tālāk.

20. decembris, 2011 no | Tagi: , , , , , , , , , , | Sadaļa: tempa turētāji | 28 komentāri

Valmieras maratona 2011 bildes

Valmieras maratons 2011 bildēs un video. VSK Noskrien komanda, Uzdrošinies noskriet 2 un tempa turētāji.
Lasīt tālāk.

20. septembris, 2011 no | Tagi: , , , , , , , , | Sadaļa: bildes, maratons, sacensības | 15 komentāri

1.Liepājas starptautiskais pusmaratons 2011 bildēs

Lasīt tālāk.

27. jūlijs, 2011 no | Tagi: , , , , , , | Sadaļa: bildes, sacensības | 15 komentāri

Tempa kalkulators

Distance:
Vēlamais rezultāts:

Katrs kilometrs?
Skrējiens apļos?
30. jūnijs, 2011 no | Tagi: , , , , , , , , , , , , , | Sadaļa: | Viens komentārs jau ir

2. Ventspils Piedzīvojumu Parka pusmaratona bildes

Lasīt tālāk.

20. jūnijs, 2011 no | Tagi: , , , , , , , , , | Sadaļa: bildes, sacensības | 19 komentāri
« Jaunāki raksti