„Pirmais nacionālais skriešanas seriāls Skrien Latvija ir klāt! Pazīstamākie, apmeklētākie un skaistākie Latvijas pusmaratoni un tautas skrējieni apvienojušies vienā lielā izaicinājumā visiem mūsdienīgi domājošiem Latvijas ļaudīm, kas veselīgu dzīvesveidu un kustību prieku izvēlējušies par dzīves normu. Veselīgi – tas ir stilīgi! Tāpēc šogad un turpmāk modē būs skriešana. Tā vīriešus padara staltus un stiprus, sievietes – slaidas un skaistas. Nepalaidiet garām šo lielisko iespēju dzīvot enerģiskāk, priecīgāk un labāk!” Ivars Eglītis “Skrien Latvija” idejas autors. Lasīt tālāk.
Arvien biežāk spīdot pavasara saulei un tuvojoties datumam, kad starts tiks dots Rīgas pusmaratonam, ir vērts sameklēt savu skriešanas ekipējumu un doties ārpus telpām sajust svaigo gaisu un gūt gandarījumu no dzīvespriecīgā solī veikta skrējiena. Lasīt tālāk.
Labā lieta par skriešanu ir tāda, ka atšķirībā no citiem sporta veidiem, lai ar to sāktu nodarboties ir vajadzīgas divas lietas – pulkstenis un apavu pāris. Var pieņemt, ka pulkstenis ir visiem. Ja tev nav, tad pats zini, ka laimīgie laiku neskaita. Tātad, lai skrietu, vajag skriešanas apavus. Protams, skriet var basām kājām, zābakos un tenisa čībās. Vienu vai divas reizes. Ja gribi skriet daudz un bieži, tad tev jāzina viss par skriešanas apaviem. Lasīt tālāk.
Uz jautājumu „kāpēc vajadzīgs pulsometrs” atbild ir pavisam vienkārša. Lai tu skrietu, pulsometrs nav vajadzīgs, respektīvi pulsometra neesamība nav pietiekams iemesls lai neskrietu. Jā, protams, pulsometrs padara skriešanas treniņus efektīvākus un vienkāršāk ir sekot līdzi tam, lai skrējiens būtu arī veselīgs. Un ar pulsometru tavs treniņš būs interesantāks, jo mūsdienās pulsometri piedāvā dažādas izmantošanas iespējas un skrējienā iegūtos ciparus pusi dienas var analizēt. Lasīt tālāk.
Sākusies pieteikšanās STILĪGĀKAJAM skrējienam “ZELTA KEDA 2010”, kas norisināsies 5. jūnijā Rīgā, Mežaparkā. Līdz 14. martam noteikta MINIMĀLĀ dalības maksa: Ls 1.00. Bet, jebkurš var kļūt par skrējiena “ZELTA KEDA 2010” ATBALSTĪTĀJU, un, proti, ja uzskati, ka pasākums ir vairāk vērts – maksā vairāk! Pēc 14. marta pamata dalības maksa tiks piemērota saskaņā ar skrējiena nolikumu. Lasīt tālāk.
km 
-