Biedriem

Komanda piedalās

VSK Noskrien Facebook profils

Cīrihes Jaunā gada maratons – ideāls gada sākums!

Cirihes Jaungada maratonsPiecēlos ap plkst. 6:00, tieši laikā, lai blakus esošajā ēstuvē pabrokastotu, konstatētu, ka mainīta mūsu lidmašīnas izeja uz citu, ne to, pie kuras nakšņojām, paklīstu pa lidostu, aplūkojot dažu veikaliņu piedāvājumu, un dotos uz izeju, lai kāptu ceļojuma turpceļa pēdējā transporta līdzeklī uz sava otrā pusmaratona mītnes zemi – Šveici. Lasīt tālāk.

Valmieras pusmaratons – mans pirmais pusmaratons

Nu ko, arī šā gada Valmieras maratons ir aiz muguras un jāteic – aizvadīts godam! Tā kā līdz šim visi mani skriešanas treniņi bija vērsti uz vienu mērķi – noskriet Valmierā pusmaratonu -, tad tagad vairs īsti nav skaidrs, kā trenēties tālāk, kad šis mērķis ir sasniegts.

Ja runājam precīzāk, jāatzīst, ka īstenībā mērķis bija konkrētāks – noskriet savu pirmo maratonu, iekļaujoties divās stundās. Treniņu proces pēdējā posmā (pāris nedēļas pirms sacensībām) viss liecināja par to, ka mērķis patiešām ir reāls un tam vajadzētu būt īstenojamam pat kalnainajā Valmierā (labi, labi, Siguldā skrējušie man par Valmieras `kalniem` droši var nepiekrist). Pēdējas dažās dienās pirms pusmaratona gan atkal sanāca pāris ne tik veiksmīgi treniņi, kas sēja bažas par manu fizisko sagatavotību, tomēr uz Valmieru devos kopumā pozitīvu cerību pilns. Šīs ir arī manas pirmās nopietnās sacensības VSK Noskrien skrējēju kluba sastāvā, kuram pievienojos pavisam nesen (vēl šo klubu norādīju arī, reģistrējoties Viļnas minimaratonam un Zelta kedas skrējienam Mežaparkā). Bija gaidāms, ka Valmierā skries ievērojams pulciņš kluba biedru, lai gan es nevienu no viņiem personīgi nepazīstu ;)

Lasīt tālāk.

VSK Noskrien piedalās Viļņas maratonā 2009

3312vilniaus_maratonas_2009_logoŠaubu par to, vai piedalīties Viļņas maratonā 2009, nebija ne brīdi. Kampars jau gadu atpakaļ šeit bija skrējis savu otro maratonu karjerā. Un, lai gan tā laika sasniegtais rezultāts nebija izcils – 3:02:05, tomēr tas bija devis motivāciju un ticību saviem spēkiem, kalpojis par nospraustā mēŗķa – noskriet maratona distanci zem 3 stundām, īstenošanu. Arī atmiņas par Viļņas maratona 2008 distanci ir visai pozitīvas – lai gan trases organizācija drusku piekliboja, tomēr trase bija samērā pateicīga lieliem ātrumiem. Jautājums bija vienīgi ko šogad skriet – pusmaratonu, vai pilnu maratonu?

Lasīt tālāk.

Kalendārs

Nordea Rīgas Maratons 2009 – tepat aiz pagrieziena!

rigas-maratons Līdz Rīgas maratonam palikušas tikai dažas dienas! Pasākums, kuru VSK Noskrien biedri gaida ar nepacietību, neatkarīgi no tā, kādu distanci ir izvēlējušies – vai tas ir klasiskais maratons, vai izvēle ir kritusi uz pašu mazāko ar piekabi “mini”. Tas nav svarīgi, katrs piedalās tur, kur var atrast savus spēkus un finišēt cīnoties ar sevi un konkurentiem!

Uz šo brīdi Nordea Rīgas Maratonam ir pieteikušies vairāk kā 7400 dalībnieki no vairāk kā 30 valstīm! Vai Tu esi pieteicis sevi šim grandiozajam pasākumam?! Vēl ir vietas un iespējas sevi pieteikt, ne tikai individuāli, bet arī kā VSK Noskrien biedram! *** VĒL PAPILDINĀTS *** Lasīt tālāk.

VSK Noskrien

VSK Noskrien ir virtuāla skrējēju komanda, kas apvieno jau vairāk kā 1000 dažādu spēju skrējējus un skriešanas entuziastus. Mums ir tādi puiši un meitenes, kas skrējuši jau trīsdesmit gadus un noskrietos maratonus uz vienas rokas pirkstiem nesaskaitīs, ir tādi, kas ir ceļā uz savu pirmo maratonu un ir arī tādi, kas tieši savu pirmo maratonu vai pusmaratonu ir noskrējuši, pateicoties VSK Noskrien un pārstāvot VSK Noskrien komandu. Mums ir tādi, kas skrien ātri un ieņem pirmās vietas, ir tādi, kuri skrien sava prieka pēc un ir tādi, kas, lasot VSK Noskrien rakstus un diskusijas, tūlīt, tūlīt ņems kedas un sāks skriet. Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet.
Pievienojies mums, reģistrējoties šajā lapā, un tu varēsi papildināt VSK Noskrien noskrietos kilometrus ar savējiem, redzēt kartē, kur skrien citi un paziņot par gaidāmiem mačiem.

bildesrm2009-0351

vsk_noskrien

No rītiem skrien? Pēc darba skrien? Varbūt esi tik kruts, ka pa dienu skrien? Skrien prieka pēc, vai gatavojies savam dzīves lielākam pārbaudījumam? Skrien Rīgā, Liepājā vai Maurīcijā? Gribi piedalīties sacensībās, bet nezini, ko rakstīt komandas vietā? Gribi noskriet maratonu, bet tās piecas stundas negribi būt vientuļš? Gribi, lai citi novērtē tavus sasniegumus un pasaka, kāds tu sasodīti foršs skrējējs esi? Gribi, ka par tevi uzraksta? Man ir risinājums. Iestājies virtuālā skrējēju klubā NOSKRIEN.

Reti kurš no mums ir tik pašpārliecināts, lai nejustu ne mazākās problēmas ierasties uz tūkstošiem cilvēku lielu skriešanas pasākumu ar paceltu galvu. Daudziem liksies, ka citi skrien ātrāk, smukākas bikses un labākas kedas, un – pats galvenais – visiem citiem ir kompānija. Draugi un paziņas, darba biedri vai dažiem laimīgajiem pat sieva.

Tagad tev ir iespēja nebūt individuālistam, iespēja savā pieteikumā ierakstīt komandu vai pārstāvēto klubu, kā arī redzēt skrējēju sarakstā un rezultātos citus savus kluba biedrus. Pārspēt viņus, zaudēt viņiem un pēc tam kopīgi pasmieties par trases malā redzētām meitenēm ar plakātiem „noskūpsti mani.”

Tu vari būt vecs, vai jauns, puisis vai meitene, tu vari būt kādā citā klubā vai strādāt Nike rūpnīcā, tu pat vari nemācēt skriet un nekad mūžā nevienās sacensībās nepiedalīties, bet tu vari iestāties virtuālajā skrējēju klubā NOSKRIEN un noskriet. Klubam nav nekādu noteikumu un klubs no tevis neprasīs obligāto piedalīšanos Rīgas maratonā, bet, ja tu tomēr skriesi, tad mēs parādīsim tavus rezultātus citiem, aprunāsim ar tevi tavu skriešanas pieredzi un galvenais, būsim tavi kluba biedri jebkādos skriešanas un citos pasākumos. Varbūt mēs nekad mūžā nesatiksimies, bet tu vairs nebūsi vientuļš skrējējs. Tu būsi kluba biedrs.

Ko tu vēl iegūsi?

Iespēja papildināt iespējams labākās Latvijas skriešanas komandas rindas un sacensību pieteikumos komandas vietā norādīt - VSK Noskrien. Kā arī iegūt pašus labākos komandas biedrus - kaislīgus skrējējus, pieredzi bagātus maratonistus, trenerus un padomdevējus gandrīz visos jautājumos.
Mēs gribam apskriet apkārt pasaulei desmit reizes. Tu varēsi reģistrēt savus skrējienus un palīdzēt mums to īstenot.
Tu varēsi sekot līdzi saviem panākumiem, reģistrēt sacensībās vai treniņos noskrieto un pat iegūt savu skrējēja lapu.
Ārā līst lietus, vai jūties kaut kā noguris? Paskaties VSK Noskrien motivācijas lapu un tu uzreiz gribēsi iet ārā un skriet. Jo citi skrien un ļoti cītīgi skatās vai arī tu skrien.
Vai tu vari noskriet 50km mēnesī? Vai tu vari noskriet 100km mēnesī? Skrienot tu vari krāt VSK Noskrien sasniegumu nozīmītes.
Tev garlaicīgi skriet vienam? Bail ka kāds tev nenodara pāri? Apaskaties VSK Noskrien kartē un uzzini vai tavā apkārtē jau kāds mūsējais neskrien. Kā arī iezīmē savu maršrutu un iespējams varēsiet skriet kopā.
Nezini cik daudz esi noskrējis? Gribi uzzināt vai šis tev bija kalnu treniņš, vai tomēr viss līdzens? Apaskaties VSK Noskrien noskrietā aprēķinātāju. Pie tiem, mēs atcerēsimies kur tu skrēji.
Sāp celis, gribi skriešanas padomu, nezini kuras kedas pirkt? VSK Noskrien forums šo visu atrisina. Sacensības. Treniņi. Veselība. Inventārs. Uzturs. Un pat speciāla sadaļa kur atbild speciālists.
VSK Noskrien kalendārā vari noskaidrot tuvākās sacensībās Latvijā un visā pasaulē uz kurām dodas VSK Noskrien biedri. Iespējams tieši tev atradīsies vieta automašīnā vai kopā vienmēr jautrāk doties pāri visām jūrām, lai noskrietu dažus kilometrus.
Tu iegūsti ne tikai komandu, bet patstāvīgas atlaides skriešanai nepieciešamo lietu veikalos un pakalpojumos. Kļūsti par personalizētas VSK Noskrien lojalitātes kartes īpašnieku.

kuldiga_noskrien_parozolnieki_noskrien_par