Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

Uzdrošinājās un noskrēja

Viņi uzdrošinājās un noskrēja. Viņi noticēja savām spējām, pienācīgi sagatavojās un noskrēja savu pirmo pusmaratonu Nordea Rīgas maratona laikā. Viņi pārspēja paši sevi, noskrēja līdz galam un uzvarēja. Viņi skries atkal un liks saņemties skriet citiem.  Viņi ir mūsu varoņi. Lasīt tālāk.

Kā uzvarēt Nordea Rīgas maratona pusmaratonā?

Ja kāds grib uzvarēt Nordea Rīgas maratona pusmaratona distancē nākamgad, tad ļaujiet ar sevi pirms tam aprunāties. Dienu pirms starta uz interviju aicināju vienu no labākiem Krievijas skrējējiem Sergeju Lukinu, kurš nākamajā dienā pēdējā kilometrā sarūgtināja savu draugu Valēriju Žolneroviču un uzvarēja. Viņa vienīgais padoms pusmaratona uzvarēšanā ir skriet. Un mīlēt skriešanu. Lasīt tālāk.

Pēdējā nedēļa un pirmais starts

Lai būtu labas sacensības ir jāaizvada labi treniņi un ceru, ka katrs no jums ir pavadījis daudz laika trenējoties un pašas sacensības jums būs patīkams pārdzīvojums un finišs pienāks nemanot, un ar smaidu. Lasīt tālāk.

Pēdējā nedēļa pirms starta

Daudziem no mums Nordea Rīgas maratons vai Valmieras maratons ir sezonas svarīgākās sacensības, daudziem tas ir pirmais pilnais maratons vai pusmaratons. Pēdējās nedēļas ir aizvadītas cītīgos treniņos un esat gatavi sacensībām. Nedēļa pirms starta ir viens no svarīgākajiem posmiem visā sagatavošanās ciklā. Pēdējā nedēļa var būt gana mokoša un uztraukuma pilna, tāpēc sadarbībā ar vienu no Latvijā vadošiem garo distanču skrējēju treneri Juri Beļinski, sporta ārstu dk. Juri Piebalgu un izturibai.lv dodam nelielus padomos kā tad aizvadīt šo pēdējo nedēļu.
Lasīt tālāk.

Nordea Rīgas maratonā pasaules līmeņa tehnoloģiskās inovācijas

Nordea Rīgas maratons, kas norisināsies pēc trim nedēļām, 22.maijā, būs līdz šim tehnoloģiski inovatīvākais Nordea Rīgas maratons – Lattelecom kā maratona tehnoloģiskais partneris šogad piedāvās interaktīvu iespēju līdzjutējiem ar video sveicienu atbalstīt savus maratonistus. Šādu iespēju saviem dalībniekiem piedāvā arī slavenais Ņujorkas maratons. Lasīt tālāk.

Uzdrošinies noskriet. Pieci vīri pusmaratonā

VSK Noskrien akcija „Uzdrošinies noskriet” pieteicās gandrīz piecdesmit pirmo reizi pusmaratonu noskriet gribošie. Un tikai viena trešdaļa no tiem bija džeki un akcijas puiši par šo faktu izteicās dažādi. Vieni uzskatīja ka tā ir sieviešu, vīriešu atšķirība un fakts, ka vīrietis nekad neprasa padomu, ja ir apmaldījies, bet citi minēja, ka iespējams lielākā daļa vīriešu jau pusmaratonu ir noskrējuši. Kā tad mūsu akcijas vīriešiem iet un vai viņi pusmaratonu noskries? Lasīt tālāk.