Biedriem

Īstie un vienīgie skriešanas apavi

malik-skydsgaard-zZoE-CCid3g-unsplashDzīve sastāv no nemitīgām izvēlēm, kas būtiski ietekmē tās turpmāko kvalitāti. Un mēs nerunājam tikai par lielajām lietām, bet arī par brīvo laiku un izklaidi. Lai kāds būtu tavs hobijs – kūku cepšana, online kazino spēlēšana, dzejas rakstīšana vai skriešana, tev nākas pieņemt neskaitāmus lēmumus, kas noteiks, cik baudāmas būs šīs aktivitātes. Šoreiz parunāsim par svarīgāko skrējēja atribūtu – skriešanas apaviem. Lasīt tālāk.

10 sports that are effective in burning fat

road and runner

10 sports that are effective in burning fat.

Lasīt tālāk.

Rīga – Valmiera 107km bildēs 2020

01-RV

Skrējiensoļojums Rīga-Valmiera savieno Latvijas galvaspilsētu ar Vidzemes lielāko pilsētu, kura lepojas ar neatkarīgās Latvijas pirmo Vasaras Olimpisko spēļu medaļnieku – soļotāju Jāni Daliņu. 107 kilometru Gladiatoru pastaiga trešās atmodas laikā (1989-1993) kā ierocis cīņā par Latvijas neatkarības atgūšanu. „Brīvību Latvijai!” uz dalībnieku numuriem. Tie ir teiksmām apvīti nostāsti par skrējējiem pastalās un džinsās. Vietējo iedzīvotāju nesavtīgs atbalsts trases malā, gulēšana autobusu pieturās. Valsts himnas dziedāšana kopkorī pie Brīvības pieminekļa un starts pusnaktī zem trim Mildas zvaigznēm pašā Rīgas centrā. Nebeidzamas brīvprātīgo rūpes par katru skrējēju sešos kontrolpunktos.

Lasīt tālāk.

Totalizatori un skriešanas disciplīnas Olimpiskajās spēlēs

barjejrasOlimpiskās spēles ir pasaules lielākais sporta notikums, kas piesaista miljoniem skatītāju no visas pasaules. Viens no aizraujošākajiem un populārākajiem olimpisko spēļu sporta veidiem ir vieglatlētika, kur īpašu vietu ieņem dažādas skriešanas disciplīnas. Šīs sacensības piedāvā ne tikai lielisku izklaidi skatītājiem, bet arī plašas iespējas likmju veikšanai totalizatoros. Šajā rakstā aplūkosim, uz kurām skriešanas disciplīnām olimpiskajās spēlēs darbojas totalizators un kāpēc tās ir tik pievilcīgas likmju veicējiem. Ja vēlaties izmēģināt savu veiksmi likmju veikšanā, “x3000” totalizators Latvijā ir jūsu draugs. Lasīt tālāk.

 Organismam labvēlīgs stress – kā sirdsdarbības paātrināšanās ietekmē veselību

Article_Banner-1-7Iedomājieties situāciju: jūs uzvelkat savas sporta botes un, motivācijas pilni, gatavojieties skriet 5km garu distanci. Vai arī jūs sēdiet pie datora, un vēlaties pārbaudīt savu veiksmi, lai tas būtu vēl patīkāmāk ir pieejami dažādi Latvijas kazino bonusi. Abos scenārijos jūsu sirds sāk sisties ātrāk, adrenalīns plūst pa asinīm un jūs sajūtat enerģijas un sacensības garu! Bet vai esat aizdomājušies par to – kā šāda veida stress ietekmē jūsu veselību? Lasīt tālāk.

Latvijas Trail race Daibē.

107908884_318308589556284_3261899125068583646_n

Viens no pēdējā laika jaunumiem mūsu taku skriešanas kalendārā ir Latvia Trail race. Bija dzirdēts, ka sacīkstes labas, bet kaut kā likās, ka man varētu būt par grūtu – man tomēr reljefs diez ko nepatīk. Tomēr loterijas mēdz būt nežēlīgas – laimēju brīvstartu jebkurai distancei Daibes sacīkstēs. Sākumā izdomāju, ka jāņem 63 km, bet vēlāk sākās viss tas Covid trakums, tad karstums, tad izdomāju, ka jāaizskrien uz Valmieru, un tā nu pārreģistrējos uz 31 km. Ļoti, ļoti prātīgs lēmums! Lasīt tālāk.