Biedriem

Motivācijas salīdzināšana

  • Kampars
  • sāka skriet - 17/05/2009
  • noskrieti - 60743 km, laiks - 4079:28:33 h
  • skriets 1 valstīs
  • labākais maratons - 2:39:18 (Nordea Rīgas maratons 2011 - 22/05/2011)
  • labākais pusmaratons - 1:14:09 (Ozolnieku rudens pusmaratons 2011 - 23/10/2011)
  • 2025. gadā noskrieti 468 km
  • vidēji šogad 38.1 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 46.5 km (49 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 05:17 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais aizvakar - 3.3 km
Renča skaitlis šogad - 11 (RS 12 vajag 2x vismaz 12km) RS90 - 11 (RS90 12 vajag 1x vismaz 12km)
M/LRS šogad - 0/0
 		pikols
  • pikols
  • sāka skriet - 17/05/2009
  • noskrieti - 57368 km, laiks - 5060:25:07 h
  • skriets 2 valstīs
  • labākais maratons - 4:10:46 (2009)
  • labākais pusmaratons - 1:38:36 (2009)
  • 2025. gadā noskrieti 814.1 km
  • vidēji šogad 65.5 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 63.6 km (70 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 00:00 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais vakar - 8.47 km
Renča skaitlis šogad - 12 (RS 13 vajag 2x vismaz 13km) RS90 - 12 (RS90 13 vajag 2x vismaz 13km)
M/LRS šogad - 0/0
Noskrietā distance
0.00 () Pēdējā diena 0.00 ()
3.30 (1) Pēdējās trīs dienas 15.74 (2)
21.51 (3) Pēdējās piecas dienas 30.83 (4)
46.54 (5) Pēdējās septiņas dienas 63.60 (6)
72.13 (8) Pēdējās desmit dienas 98.28 (10)
158.55 (16) Pēdējais mēnesis 358.98 (33)
587.66 (59) Pēdējās simts dienas 906.87 (102)
3011.31 (303) Pēdējais gads 4279.90 (454)
158.55 (16) Marts 1 - 31 (2025) 342.10 (31)
111.82 (11) Februāris 1 - 28 (2025) 240.92 (28)
197.64 (21) Janvāris 1 - 31 (2025) 231.10 (31)
235.30 (21) Decembris 1 - 31 (2024) 235.15 (31)
265.71 (25) Novembris 1 - 30 (2024) 204.13 (30)
322.94 (31) Oktobris 1 - 31 (2024) 266.78 (31)
429.19 (45) Septembris 1 - 30 (2024) 336.09 (36)
468.01 (48) 2025. gads 814.12 (90)
2798.18 (282) 2024. gads 4085.44 (453)
2510.53 (260) 2023. gads 3227.28 (366)
1363.02 (114) 2022. gads 3308.59 (416)
3061.31 (288) 2021. gads 7145.46 (639)
4193.24 (400) 2020. gads 4121.43 (381)
3994.27 (418) 2019. gads 4630.04 (411)
2312.07 (249) 2018. gads 3849.46 (400)
2358.80 (263) 2017. gads 3581.81 (377)
4566.28 (429) 2016. gads 3072.70 (381)
4203.92 (397) 2015. gads 5288.10 (436)
4786.24 (456) 2014. gads 3214.30 (337)
4386.20 (384) 2013. gads 3382.45 (391)
6435.52 (595) 2012. gads 2249.50 (160)
5940.38 (539) 2011. gads 1491.30 (105)
4544.62 (438) 2010. gads 2248.60 (152)
2820.87 (328) 2009. gads 1657.59 (105)
0.00 () 2008. gads 0.00 ()
4836.56 (512) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) 2657.29 (164)
4820.95 (456) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 2050.90 (156)
6305.66 (586) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 1242.70 (82)
60743.45 (5888) Viss kopā 57368.18 (5600)
Ilgums
- Pēdējā diena -
18min (1) Pēdējās trīs dienas -
1h 50min (3) Pēdējās piecas dienas -
4h 04min (5) Pēdējās septiņas dienas -
6h 21min (8) Pēdējās desmit dienas -
14h 02min (16) Pēdējais mēnesis -
52h 31min (59) Pēdējās simts dienas -
262h 52min (303) Pēdējais gads -
14h 02min (16) Marts 1 - 31 (2025) -
9h 53min (11) Februāris 1 - 28 (2025) -
18h 05min (21) Janvāris 1 - 31 (2025) -
20h 37min (21) Decembris 1 - 31 (2024) -
23h 54min (25) Novembris 1 - 30 (2024) -
26h 58min (31) Oktobris 1 - 31 (2024) -
35h 51min (45) Septembris 1 - 30 (2024) -
42h 00min (48) 2025. gads -
243h 06min (282) 2024. gads -
212h 07min (260) 2023. gads -
114h 06min (114) 2022. gads 217h 11min (416)
263h 21min (288) 2021. gads 559h 12min (639)
345h 45min (400) 2020. gads 516h 01min (381)
314h 56min (418) 2019. gads 574h 51min (411)
180h 37min (249) 2018. gads 459h 52min (400)
193h 12min (263) 2017. gads 392h 53min (377)
370h 26min (429) 2016. gads 312h 16min (381)
215h 48min (397) 2015. gads 527h 18min (436)
361h 15min (456) 2014. gads 331h 39min (337)
230h 44min (384) 2013. gads 366h 41min (391)
29h 48min (595) 2012. gads 254h 41min (160)
402h 31min (539) 2011. gads 151h 17min (105)
344h 15min (438) 2010. gads 236h 04min (152)
215h 24min (328) 2009. gads 160h 22min (105)
- 2008. gads -
371h 54min (512) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) 261h 35min (164)
359h 55min (456) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 214h 07min (156)
241h 34min (586) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 134h 10min (82)
4079h 28min (5888) Viss kopā 5060h 25min (5600)
Distanču rekordi
02:58 1km 02:34
05:10 Jūdze 04:09
09:37 3km 07:43
16:18 5km 12:52
33:42 10km 44:52
52:03 15km 1:07:18
1:14:09 Pusmaratons 1:38:36
1:52:56 30km 2:51:02
2:39:17 Maratons 4:10:46
5:02:25 50km 5:42:15
- 100km 16:16:28
2025
03:59 1km -
06:24 Jūdze -
11:56 3km -
19:54 5km -
50:07 10km -
1:19:05 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2024
03:51 1km -
06:12 Jūdze -
11:34 3km -
19:16 5km -
39:03 10km -
1:01:09 15km -
1:26:00 Pusmaratons -
2:40:33 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2023
03:42 1km -
05:56 Jūdze -
11:05 3km -
18:28 5km -
38:32 10km -
1:01:30 15km -
1:26:30 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2022
03:47 1km 06:32
06:05 Jūdze 10:32
11:20 3km 19:37
18:54 5km 32:42
39:00 10km 1:08:29
58:29 15km 2:08:13
1:23:04 Pusmaratons 3:00:20
- 30km 4:16:25
- Maratons 6:00:39
- 50km 7:07:22
- 100km -
2021
03:57 1km 06:21
06:22 Jūdze 10:13
11:52 3km 19:03
19:47 5km 31:46
39:33 10km 1:03:32
1:11:40 15km 1:35:17
1:43:19 Pusmaratons 2:31:44
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2020
03:26 1km 05:58
05:31 Jūdze 09:36
10:17 3km 17:53
18:08 5km 29:49
36:46 10km 1:04:44
58:32 15km 1:41:49
1:22:20 Pusmaratons 2:23:12
- 30km 3:38:09
- Maratons 5:33:15
- 50km 6:34:53
- 100km 17:29:03
2019
03:16 1km 06:09
05:44 Jūdze 09:54
10:41 3km 18:27
17:49 5km 30:45
36:36 10km 1:01:29
55:41 15km 1:41:40
1:18:19 Pusmaratons 2:29:56
2:30:00 30km 3:33:12
- Maratons 5:15:48
- 50km 8:08:14
- 100km 16:16:28
2018
03:33 1km 02:34
05:42 Jūdze 04:09
10:38 3km 07:43
17:44 5km 12:52
36:24 10km 1:03:16
57:03 15km 1:34:54
1:21:03 Pusmaratons 2:13:28
- 30km 3:37:28
- Maratons 6:01:40
- 50km 7:08:34
- 100km -
2017
03:13 1km 05:19
05:36 Jūdze 08:33
10:27 3km 16:57
17:51 5km 28:14
38:03 10km 57:30
57:05 15km 1:30:00
1:20:17 Pusmaratons 2:07:09
- 30km 3:05:48
- Maratons 4:45:07
- 50km 5:42:15
- 100km -
2016
03:14 1km 05:11
05:30 Jūdze 08:20
10:16 3km 15:33
17:06 5km 25:54
36:07 10km 54:45
57:07 15km 1:28:29
1:20:20 Pusmaratons -
2:02:37 30km -
3:01:22 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2015
03:19 1km 04:53
05:35 Jūdze 07:51
10:25 3km 14:38
17:26 5km 26:16
34:52 10km 52:32
53:57 15km 1:21:10
1:17:40 Pusmaratons 1:54:09
1:52:56 30km 3:09:49
2:46:30 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2014
03:08 1km 05:07
05:23 Jūdze 08:14
10:02 3km 15:49
17:03 5km 28:30
35:00 10km 57:33
55:42 15km 1:26:33
1:18:21 Pusmaratons 2:10:14
2:06:58 30km -
2:58:34 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2013
03:13 1km 05:03
05:28 Jūdze 08:08
10:11 3km 15:16
16:59 5km 25:26
35:28 10km 54:26
55:13 15km 1:21:40
1:17:58 Pusmaratons 1:54:51
2:24:13 30km -
3:22:50 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2012
02:58 1km 05:29
05:18 Jūdze 08:49
09:53 3km 16:27
16:28 5km 27:44
34:36 10km 57:36
52:36 15km 1:35:42
1:14:31 Pusmaratons 2:17:28
1:57:34 30km -
2:45:22 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2011
03:05 1km 05:32
05:18 Jūdze 08:54
09:53 3km 16:36
16:29 5km 27:40
33:43 10km 55:20
52:03 15km 1:25:00
1:14:09 Pusmaratons 1:59:33
1:53:15 30km -
2:39:17 Maratons -
5:02:25 50km -
- 100km -
2010
03:03 1km 04:43
05:10 Jūdze 07:36
09:38 3km 14:10
16:46 5km 23:36
33:42 10km 47:12
53:29 15km 1:24:22
1:15:14 Pusmaratons 2:00:18
1:55:31 30km 2:51:04
2:42:28 Maratons 4:10:55
- 50km -
- 100km -
2009
03:12 1km 04:29
05:10 Jūdze 07:13
09:37 3km 13:28
16:18 5km 22:26
34:31 10km 44:52
53:37 15km 1:07:18
1:16:47 Pusmaratons 1:38:36
1:53:53 30km 2:51:02
2:45:49 Maratons 4:10:46
- 50km -
- 100km -
2008
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -