Biedriem

Motivācijas salīdzināšana

  • Stayer
  • sāka skriet - 01/01/2007
  • noskrieti - 27703 km, laiks - 2487:46:47 h
  • skriets 1 valstīs
  • labākais maratons - 2:57:26 (Nordea Rīgas Maratons - 18/05/2008)
  • labākais pusmaratons - 1:28:39 (Valmieras maratons - 15/09/2013)
  • 2025. gadā noskrieti 0 km
  • vidēji šogad 0 km/nedēļā
  • pēdējais sen - 18.41 km
Renča skaitlis šogad - 0 (RS 1 vajag 1x vismaz 1km) RS90 - 0 (RS90 1 vajag 1x vismaz 1km)
M/LRS šogad - 0/0
 		Labinieks
  • Labinieks
  • treneris - Raķete
  • sāka skriet - 15/03/2011
  • noskrieti - 38245 km, laiks - 3850:53:09 h
  • skriets 3 valstīs
  • kopā noskrietas 32 ultras
  • labākais maratons - 3:25:53 (2018) - kopā noskrieti 5 maratoni
  • labākais pusmaratons - 1:26:17 (2015)
  • 2025. gadā noskrieti 1003.4 km
  • vidēji šogad 62.7 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 17.6 km (0 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 05:42 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais aizaizvakar - 8.68 km
Renča skaitlis šogad - 15 (RS 16 vajag 2x vismaz 16km) RS90 - 13 (RS90 14 vajag 2x vismaz 14km)
M/LRS šogad - 5/2
Noskrietā distance
0.00 () Pēdējā diena 0.00 ()
0.00 () Pēdējās trīs dienas 0.00 ()
0.00 () Pēdējās piecas dienas 8.68 (1)
0.00 () Pēdējās septiņas dienas 17.56 (2)
0.00 () Pēdējās desmit dienas 31.41 (4)
0.00 () Pēdējais mēnesis 174.97 (12)
0.00 () Pēdējās simts dienas 839.61 (67)
0.00 () Pēdējais gads 3197.30 (240)
0.00 () Aprīlis 1 - 30 (2025) 54.81 (9)
0.00 () Marts 1 - 31 (2025) 366.43 (22)
0.00 () Februāris 1 - 28 (2025) 264.36 (22)
0.00 () Janvāris 1 - 31 (2025) 317.83 (24)
0.00 () Decembris 1 - 31 (2024) 316.20 (21)
0.00 () Novembris 1 - 30 (2024) 199.20 (18)
0.00 () Oktobris 1 - 31 (2024) 198.35 (9)
0.00 () 2025. gads 1003.43 (77)
0.00 () 2024. gads 3109.20 (231)
0.00 () 2023. gads 2820.44 (231)
0.00 () 2022. gads 2772.29 (226)
2255.46 (133) 2021. gads 3356.81 (297)
3186.81 (209) 2020. gads 3090.76 (233)
1569.14 (115) 2019. gads 3131.68 (209)
2116.20 (159) 2018. gads 3385.93 (227)
1900.41 (146) 2017. gads 3007.55 (170)
1927.40 (150) 2016. gads 2858.61 (182)
1850.31 (161) 2015. gads 3629.96 (214)
1529.25 (129) 2014. gads 3089.06 (231)
1401.40 (138) 2013. gads 2038.76 (162)
1318.89 (107) 2012. gads 713.04 (67)
2309.99 (168) 2011. gads 237.39 (26)
3085.39 (269) 2010. gads 0.00 ()
1525.00 (136) 2009. gads 0.00 ()
1717.00 (143) 2008. gads 0.00 ()
1869.00 (175) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
3102.58 (242) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 223.59 (23)
1881.79 (143) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 216.94 (21)
27702.66 (2164) Viss kopā 38244.90 (2783)
Ilgums
- Pēdējā diena -
- Pēdējās trīs dienas -
- Pēdējās piecas dienas 50min (1)
- Pēdējās septiņas dienas 1h 40min (2)
- Pēdējās desmit dienas 3h 00min (4)
- Pēdējais mēnesis 26h 27min (12)
- Pēdējās simts dienas 93h 09min (67)
- Pēdējais gads 340h 28min (240)
- Aprīlis 1 - 30 (2025) 5h 22min (9)
- Marts 1 - 31 (2025) 46h 31min (22)
- Februāris 1 - 28 (2025) 26h 09min (22)
- Janvāris 1 - 31 (2025) 31h 42min (24)
- Decembris 1 - 31 (2024) 32h 25min (21)
- Novembris 1 - 30 (2024) 19h 28min (18)
- Oktobris 1 - 31 (2024) 28h 02min (9)
- 2025. gads 109h 45min (77)
- 2024. gads 334h 04min (231)
- 2023. gads 304h 59min (231)
- 2022. gads 289h 11min (226)
223h 34min (133) 2021. gads 354h 28min (297)
306h 34min (209) 2020. gads 313h 05min (233)
151h 15min (115) 2019. gads 304h 52min (209)
198h 30min (159) 2018. gads 333h 03min (227)
177h 33min (146) 2017. gads 303h 07min (170)
176h 16min (150) 2016. gads 270h 16min (182)
167h 13min (161) 2015. gads 349h 36min (214)
134h 31min (129) 2014. gads 300h 48min (231)
123h 23min (138) 2013. gads 196h 16min (162)
111h 45min (107) 2012. gads 65h 52min (67)
192h 10min (168) 2011. gads 21h 25min (26)
256h 17min (269) 2010. gads -
125h 48min (136) 2009. gads -
142h 02min (143) 2008. gads -
156h 12min (175) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) -
256h 19min (242) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 20h 14min (23)
157h 08min (143) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 20h 07min (21)
2487h 46min (2164) Viss kopā 3850h 53min (2783)
Distanču rekordi
03:09 1km 03:15
05:31 Jūdze 05:14
10:18 3km 09:57
18:25 5km 19:10
38:45 10km 39:25
1:00:00 15km 59:57
1:28:34 Pusmaratons 1:26:17
2:06:09 30km 2:20:00
2:57:26 Maratons 3:25:53
- 50km 4:31:44
- 100km 9:50:40
2025
- 1km 04:28
- Jūdze 07:11
- 3km 13:23
- 5km 22:18
- 10km 44:46
- 15km 1:13:53
- Pusmaratons 2:01:29
- 30km 2:52:45
- Maratons 7:41:47
- 50km 9:07:12
- 100km 18:14:25
2024
- 1km 04:31
- Jūdze 07:15
- 3km 13:32
- 5km 22:33
- 10km 45:23
- 15km 1:14:57
- Pusmaratons 1:49:22
- 30km 2:51:31
- Maratons 4:51:44
- 50km 5:45:42
- 100km 15:31:35
2023
- 1km 03:50
- Jūdze 06:10
- 3km 11:30
- 5km 19:10
- 10km 39:25
- 15km 1:17:00
- Pusmaratons 1:48:18
- 30km 2:52:22
- Maratons 4:44:41
- 50km 5:37:20
- 100km 13:57:27
2022
- 1km 03:36
- Jūdze 05:48
- 3km 10:49
- 5km 20:32
- 10km 41:48
- 15km 1:05:23
- Pusmaratons 1:49:28
- 30km 2:52:08
- Maratons 4:48:50
- 50km 5:42:16
- 100km 15:21:09
2021
04:28 1km 03:19
07:12 Jūdze 05:20
13:25 3km 09:57
22:22 5km 19:58
44:45 10km 39:55
1:07:07 15km 1:18:35
1:34:24 Pusmaratons 1:54:48
2:53:37 30km 2:43:24
- Maratons 5:09:28
- 50km 6:06:43
- 100km 27:56:04
2020
04:04 1km 04:05
06:33 Jūdze 06:34
12:13 3km 12:14
20:22 5km 22:40
45:27 10km 45:19
1:11:22 15km 1:14:44
1:40:22 Pusmaratons 1:55:31
2:45:41 30km 2:50:59
- Maratons 4:12:28
- 50km 4:59:10
- 100km 17:45:43
2019
03:31 1km 04:39
07:26 Jūdze 07:29
13:51 3km 13:56
23:05 5km 23:14
46:09 10km 46:27
1:10:53 15km 1:09:41
1:39:41 Pusmaratons 1:40:02
- 30km 2:35:15
- Maratons 4:18:05
- 50km 6:33:41
- 100km -
2018
03:23 1km 04:33
06:15 Jūdze 07:19
11:40 3km 13:38
19:26 5km 22:43
43:17 10km 45:25
1:04:56 15km 1:08:16
1:31:19 Pusmaratons 1:40:05
- 30km 2:26:23
- Maratons 3:25:53
- 50km 4:31:44
- 100km 9:52:56
2017
03:29 1km 04:21
05:42 Jūdze 07:01
12:22 3km 13:04
20:37 5km 21:47
44:20 10km 43:34
1:06:30 15km 1:05:20
1:33:32 Pusmaratons 1:31:54
2:42:58 30km 2:37:12
- Maratons 4:03:05
- 50km 4:48:03
- 100km 9:50:40
2016
03:28 1km 03:15
06:17 Jūdze 05:14
11:43 3km 10:58
22:01 5km 20:14
44:01 10km 40:28
1:06:02 15km 1:05:38
1:32:52 Pusmaratons 1:32:18
2:40:00 30km 2:20:00
- Maratons 3:26:12
- 50km 4:47:30
- 100km 10:32:00
2015
03:24 1km 03:57
06:07 Jūdze 06:21
11:25 3km 11:50
19:01 5km 19:43
42:42 10km 39:26
1:04:03 15km 59:57
1:30:05 Pusmaratons 1:26:17
- 30km 2:26:53
- Maratons 3:26:36
- 50km 4:59:52
- 100km 12:03:49
2014
03:25 1km 04:15
05:54 Jūdze 06:50
11:00 3km 12:44
21:53 5km 21:13
46:19 10km 42:25
1:09:53 15km 1:07:45
1:38:17 Pusmaratons 1:35:17
2:32:28 30km 2:43:12
3:34:26 Maratons 3:58:11
- 50km -
- 100km -
2013
03:26 1km 04:26
05:56 Jūdze 07:08
11:03 3km 13:18
18:25 5km 22:10
42:01 10km 46:10
1:03:02 15km 1:09:15
1:28:39 Pusmaratons 1:37:24
- 30km 2:51:04
- Maratons 4:00:37
- 50km -
- 100km -
2012
03:33 1km 04:19
05:43 Jūdze 06:57
10:40 3km 12:58
21:06 5km 21:37
43:56 10km 47:56
1:05:55 15km 1:11:54
1:32:42 Pusmaratons 1:51:28
2:32:52 30km -
3:35:00 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2011
03:12 1km 04:52
05:41 Jūdze 07:50
10:36 3km 14:37
18:39 5km 24:53
41:59 10km 51:32
1:02:58 15km 1:17:17
1:28:34 Pusmaratons 1:54:38
2:17:49 30km -
3:13:51 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2010
03:09 1km -
05:43 Jūdze -
10:40 3km -
18:53 5km -
42:00 10km -
1:03:01 15km -
1:28:38 Pusmaratons -
2:09:37 30km -
3:02:18 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2009
03:17 1km -
05:42 Jūdze -
10:38 3km -
18:40 5km -
40:00 10km -
1:00:00 15km -
1:34:21 Pusmaratons -
2:14:09 30km -
3:08:41 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2008
03:26 1km -
05:31 Jūdze -
10:18 3km -
19:23 5km -
38:45 10km -
1:03:05 15km -
1:28:43 Pusmaratons -
2:06:09 30km -
2:57:26 Maratons -
- 50km -
- 100km -