Biedriem

Komanda piedalās

Motivācijas salīdzināšana

  • Edza_ups
  • sāka skriet - 11/02/2020
  • noskrieti - 4641 km, laiks - 462:09:45 h
  • skriets 1 valstīs
  • labākais pusmaratons - 1:55:17 (2023)
  • 2025. gadā noskrieti 621.7 km
  • vidēji šogad 41.8 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 49.6 km (469 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 05:47 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais šodien - 12.41 km
Renča skaitlis šogad - 13 (RS 14 vajag 1x vismaz 14km) RS90 - 12 (RS90 13 vajag 1x vismaz 13km)
M/LRS šogad - 3/0
  • Raitums
  • sāka skriet - 20/03/2023
  • noskrieti - 2312 km, laiks - 238:39:32 h
  • skriets 3 valstīs
  • labākais maratons - 4:53:13 (2024) - kopā noskriets 1 maratons
  • labākais pusmaratons - 1:50:53 (2025) - kopā noskrieti 9 pusmaratoni
  • 2025. gadā noskrieti 558.4 km
  • vidēji šogad 37.6 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 36.1 km (90 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 05:27 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais aizaizvakar - 21.1 km
Renča skaitlis šogad - 15 (RS 16 vajag 5x vismaz 16km) RS90 - 15 (RS90 16 vajag 5x vismaz 16km)
M/LRS šogad - 1/0
Noskrietā distance
12.41 (1) Pēdējā diena 0.00 ()
27.91 (2) Pēdējās trīs dienas 0.00 ()
39.27 (3) Pēdējās piecas dienas 21.10 (1)
49.57 (4) Pēdējās septiņas dienas 36.12 (2)
67.93 (6) Pēdējās desmit dienas 36.12 (2)
220.21 (18) Pēdējais mēnesis 124.68 (10)
592.59 (53) Pēdējās simts dienas 533.59 (40)
1653.51 (169) Pēdējais gads 1396.88 (122)
108.02 (9) Aprīlis 1 - 30 (2025) 74.76 (5)
140.84 (12) Marts 1 - 31 (2025) 161.53 (12)
177.83 (16) Februāris 1 - 28 (2025) 171.33 (12)
195.05 (18) Janvāris 1 - 31 (2025) 150.80 (14)
164.28 (16) Decembris 1 - 31 (2024) 92.32 (8)
93.28 (11) Novembris 1 - 30 (2024) 100.21 (9)
56.37 (7) Oktobris 1 - 31 (2024) 97.87 (8)
621.74 (55) 2025. gads 558.42 (43)
1572.60 (166) 2024. gads 1154.32 (112)
1856.64 (201) 2023. gads 599.00 (61)
575.48 (59) 2022. gads 0.00 ()
0.00 () 2021. gads 0.00 ()
15.00 (1) 2020. gads 0.00 ()
0.00 () 2019. gads 0.00 ()
0.00 () 2018. gads 0.00 ()
0.00 () 2017. gads 0.00 ()
0.00 () 2016. gads 0.00 ()
0.00 () 2015. gads 0.00 ()
0.00 () 2014. gads 0.00 ()
0.00 () 2013. gads 0.00 ()
0.00 () 2012. gads 0.00 ()
0.00 () 2011. gads 0.00 ()
0.00 () 2010. gads 0.00 ()
0.00 () 2009. gads 0.00 ()
0.00 () 2008. gads 0.00 ()
0.00 () Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
0.00 () Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
0.00 () Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
4641.46 (482) Viss kopā 2311.74 (216)
Ilgums
1h 07min (1) Pēdējā diena -
2h 40min (2) Pēdējās trīs dienas -
3h 47min (3) Pēdējās piecas dienas 1h 50min (1)
4h 48min (4) Pēdējās septiņas dienas 3h 17min (2)
6h 36min (6) Pēdējās desmit dienas 3h 17min (2)
21h 48min (18) Pēdējais mēnesis 11h 54min (10)
58h 09min (53) Pēdējās simts dienas 52h 52min (40)
163h 21min (169) Pēdējais gads 139h 40min (122)
10h 43min (9) Aprīlis 1 - 30 (2025) 7h 19min (5)
13h 50min (12) Marts 1 - 31 (2025) 15h 49min (12)
17h 02min (16) Februāris 1 - 28 (2025) 17h 18min (12)
19h 15min (18) Janvāris 1 - 31 (2025) 14h 54min (14)
16h 26min (16) Decembris 1 - 31 (2024) 9h 00min (8)
9h 31min (11) Novembris 1 - 30 (2024) 10h 20min (9)
5h 51min (7) Oktobris 1 - 31 (2024) 10h 50min (8)
60h 51min (55) 2025. gads 55h 21min (43)
156h 39min (166) 2024. gads 116h 21min (112)
182h 23min (201) 2023. gads 66h 56min (61)
60h 51min (59) 2022. gads -
- 2021. gads -
1h 24min (1) 2020. gads -
- 2019. gads -
- 2018. gads -
- 2017. gads -
- 2016. gads -
- 2015. gads -
- 2014. gads -
- 2013. gads -
- 2012. gads -
- 2011. gads -
- 2010. gads -
- 2009. gads -
- 2008. gads -
- Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) -
- Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) -
- Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) -
462h 09min (482) Viss kopā 238h 39min (216)
Distanču rekordi
03:56 1km 04:06
06:21 Jūdze 06:35
12:02 3km 15:06
20:03 5km 25:15
42:40 10km 50:31
1:19:58 15km 1:17:27
1:55:17 Pusmaratons 1:50:53
- 30km 3:28:28
- Maratons 4:53:13
- 50km -
- 100km -
2025
04:01 1km 05:10
06:27 Jūdze 08:19
12:02 3km 15:29
20:03 5km 25:49
52:05 10km 51:38
1:23:43 15km 1:17:27
2:09:10 Pusmaratons 1:50:53
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2024
03:56 1km 04:06
06:21 Jūdze 06:35
13:30 3km 15:06
22:29 5km 25:15
44:59 10km 50:31
1:25:47 15km 1:21:31
2:06:39 Pusmaratons 1:54:39
- 30km 3:28:28
- Maratons 4:53:13
- 50km -
- 100km -
2023
04:12 1km 05:07
06:45 Jūdze 08:14
12:48 3km 15:21
21:20 5km 25:35
42:40 10km 57:34
1:19:58 15km 1:34:51
1:55:17 Pusmaratons 2:14:01
- 30km 4:19:11
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2022
04:31 1km -
07:16 Jūdze -
13:32 3km -
22:33 5km -
45:07 10km -
1:24:32 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2021
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2020
05:37 1km -
09:02 Jūdze -
16:50 3km -
28:03 5km -
56:07 10km -
1:24:10 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2019
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2018
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2017
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2016
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2015
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2014
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2013
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2012
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2011
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2010
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2009
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2008
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -