Biedriem

Motivācijas salīdzināšana

  • Kampars
  • sāka skriet - 17/05/2009
  • noskrieti - 60743 km, laiks - 4079:28:33 h
  • skriets 1 valstīs
  • labākais maratons - 2:39:18 (Nordea Rīgas maratons 2011 - 22/05/2011)
  • labākais pusmaratons - 1:14:09 (Ozolnieku rudens pusmaratons 2011 - 23/10/2011)
  • 2025. gadā noskrieti 468 km
  • vidēji šogad 38.1 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 46.5 km (49 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 05:17 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais aizvakar - 3.3 km
Renča skaitlis šogad - 11 (RS 12 vajag 2x vismaz 12km) RS90 - 11 (RS90 12 vajag 1x vismaz 12km)
M/LRS šogad - 0/0
 		Elīna K
  • Elīna K
  • sāka skriet - 19/10/0024
  • noskrieti - 6853 km, laiks - 834:50:47 h
  • skriets 2 valstīs
  • labākais pusmaratons - 2:07:09 (2013)
  • 2025. gadā noskrieti 31.6 km
  • vidēji šogad 4.2 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 10.1 km (23 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 07:39 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais pirms četrām dienām - 5.04 km
Renča skaitlis šogad - 4 (RS 5 vajag 1x vismaz 5km) RS90 - 4 (RS90 5 vajag 1x vismaz 5km)
M/LRS šogad - 0/0
Noskrietā distance
0.00 () Pēdējā diena 0.00 ()
3.30 (1) Pēdējās trīs dienas 0.00 ()
21.51 (3) Pēdējās piecas dienas 5.04 (1)
46.54 (5) Pēdējās septiņas dienas 10.10 (2)
72.13 (8) Pēdējās desmit dienas 20.31 (4)
158.55 (16) Pēdējais mēnesis 27.47 (7)
587.66 (59) Pēdējās simts dienas 31.57 (9)
3011.31 (303) Pēdējais gads 264.88 (59)
158.55 (16) Marts 1 - 31 (2025) 27.47 (7)
111.82 (11) Februāris 1 - 28 (2025) 4.10 (2)
197.64 (21) Janvāris 1 - 31 (2025) 0.00 ()
235.30 (21) Decembris 1 - 31 (2024) 5.08 (1)
265.71 (25) Novembris 1 - 30 (2024) 18.18 (4)
322.94 (31) Oktobris 1 - 31 (2024) 32.57 (6)
429.19 (45) Septembris 1 - 30 (2024) 36.76 (7)
468.01 (48) 2025. gads 31.57 (9)
2798.18 (282) 2024. gads 298.24 (61)
2510.53 (260) 2023. gads 421.56 (74)
1363.02 (114) 2022. gads 509.74 (85)
3061.31 (288) 2021. gads 766.96 (128)
4193.24 (400) 2020. gads 464.97 (97)
3994.27 (418) 2019. gads 230.35 (36)
2312.07 (249) 2018. gads 805.74 (115)
2358.80 (263) 2017. gads 752.85 (103)
4566.28 (429) 2016. gads 497.13 (88)
4203.92 (397) 2015. gads 270.99 (41)
4786.24 (456) 2014. gads 1269.05 (162)
4386.20 (384) 2013. gads 529.45 (65)
6435.52 (595) 2012. gads 0.00 ()
5940.38 (539) 2011. gads 0.00 ()
4544.62 (438) 2010. gads 0.00 ()
2820.87 (328) 2009. gads 0.00 ()
0.00 () 2008. gads 0.00 ()
4836.56 (512) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
4820.95 (456) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
6305.66 (586) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
60743.45 (5888) Viss kopā 6852.61 (1065)
Ilgums
- Pēdējā diena -
18min (1) Pēdējās trīs dienas -
1h 50min (3) Pēdējās piecas dienas 38min (1)
4h 04min (5) Pēdējās septiņas dienas 1h 15min (2)
6h 21min (8) Pēdējās desmit dienas 2h 36min (4)
14h 02min (16) Pēdējais mēnesis 3h 33min (7)
52h 31min (59) Pēdējās simts dienas 4h 05min (9)
262h 52min (303) Pēdējais gads 34h 05min (59)
14h 02min (16) Marts 1 - 31 (2025) 3h 33min (7)
9h 53min (11) Februāris 1 - 28 (2025) 32min (2)
18h 05min (21) Janvāris 1 - 31 (2025) -
20h 37min (21) Decembris 1 - 31 (2024) 38min (1)
23h 54min (25) Novembris 1 - 30 (2024) 2h 22min (4)
26h 58min (31) Oktobris 1 - 31 (2024) 4h 15min (6)
35h 51min (45) Septembris 1 - 30 (2024) 4h 42min (7)
42h 00min (48) 2025. gads 4h 05min (9)
243h 06min (282) 2024. gads 38h 14min (61)
212h 07min (260) 2023. gads 53h 27min (74)
114h 06min (114) 2022. gads 63h 07min (85)
263h 21min (288) 2021. gads 96h 03min (128)
345h 45min (400) 2020. gads 60h 12min (97)
314h 56min (418) 2019. gads 27h 11min (36)
180h 37min (249) 2018. gads 94h 10min (115)
193h 12min (263) 2017. gads 93h 16min (103)
370h 26min (429) 2016. gads 64h 27min (88)
215h 48min (397) 2015. gads 35h 20min (41)
361h 15min (456) 2014. gads 147h 17min (162)
230h 44min (384) 2013. gads 57h 24min (65)
29h 48min (595) 2012. gads -
402h 31min (539) 2011. gads -
344h 15min (438) 2010. gads -
215h 24min (328) 2009. gads -
- 2008. gads -
371h 54min (512) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) -
359h 55min (456) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) -
241h 34min (586) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) -
4079h 28min (5888) Viss kopā 834h 50min (1065)
Distanču rekordi
02:58 1km 05:26
05:10 Jūdze 08:53
09:37 3km 16:34
16:18 5km 27:37
33:42 10km 57:34
52:03 15km 1:28:00
1:14:09 Pusmaratons 2:07:09
1:52:56 30km -
2:39:17 Maratons -
5:02:25 50km -
- 100km -
2025
03:59 1km 07:25
06:24 Jūdze 11:57
11:56 3km 22:16
19:54 5km 37:06
50:07 10km -
1:19:05 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2024
03:51 1km 07:09
06:12 Jūdze 11:30
11:34 3km 21:27
19:16 5km 35:45
39:03 10km 1:17:42
1:01:09 15km -
1:26:00 Pusmaratons -
2:40:33 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2023
03:42 1km 06:50
05:56 Jūdze 10:59
11:05 3km 20:29
18:28 5km 34:08
38:32 10km 1:14:12
1:01:30 15km 1:51:19
1:26:30 Pusmaratons 2:36:33
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2022
03:47 1km 06:51
06:05 Jūdze 11:01
11:20 3km 20:38
18:54 5km 34:24
39:00 10km 1:10:28
58:29 15km -
1:23:04 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2021
03:57 1km 06:54
06:22 Jūdze 11:07
11:52 3km 20:43
19:47 5km 34:31
39:33 10km 1:11:56
1:11:40 15km -
1:43:19 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2020
03:26 1km 06:37
05:31 Jūdze 11:00
10:17 3km 20:31
18:08 5km 34:48
36:46 10km 1:18:31
58:32 15km -
1:22:20 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2019
03:16 1km 06:21
05:44 Jūdze 10:13
10:41 3km 19:02
17:49 5km 31:44
36:36 10km 1:07:53
55:41 15km -
1:18:19 Pusmaratons -
2:30:00 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2018
03:33 1km 05:58
05:42 Jūdze 09:36
10:38 3km 17:54
17:44 5km 31:34
36:24 10km 1:03:33
57:03 15km 1:35:20
1:21:03 Pusmaratons 2:14:05
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2017
03:13 1km 06:34
05:36 Jūdze 10:33
10:27 3km 19:41
17:51 5km 32:48
38:03 10km 1:08:02
57:05 15km 1:44:24
1:20:17 Pusmaratons 2:26:50
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2016
03:14 1km 06:08
05:30 Jūdze 09:52
10:16 3km 18:24
17:06 5km 33:59
36:07 10km 1:11:20
57:07 15km -
1:20:20 Pusmaratons -
2:02:37 30km -
3:01:22 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2015
03:19 1km 06:36
05:35 Jūdze 10:42
10:25 3km 19:57
17:26 5km 34:05
34:52 10km 1:12:37
53:57 15km 2:03:44
1:17:40 Pusmaratons -
1:52:56 30km -
2:46:30 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2014
03:08 1km 05:26
05:23 Jūdze 09:04
10:02 3km 16:57
17:03 5km 28:15
35:00 10km 58:40
55:42 15km 1:28:00
1:18:21 Pusmaratons 2:09:21
2:06:58 30km -
2:58:34 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2013
03:13 1km 05:31
05:28 Jūdze 08:53
10:11 3km 16:34
16:59 5km 27:37
35:28 10km 57:34
55:13 15km 1:30:24
1:17:58 Pusmaratons 2:07:09
2:24:13 30km -
3:22:50 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2012
02:58 1km -
05:18 Jūdze -
09:53 3km -
16:28 5km -
34:36 10km -
52:36 15km -
1:14:31 Pusmaratons -
1:57:34 30km -
2:45:22 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2011
03:05 1km -
05:18 Jūdze -
09:53 3km -
16:29 5km -
33:43 10km -
52:03 15km -
1:14:09 Pusmaratons -
1:53:15 30km -
2:39:17 Maratons -
5:02:25 50km -
- 100km -
2010
03:03 1km -
05:10 Jūdze -
09:38 3km -
16:46 5km -
33:42 10km -
53:29 15km -
1:15:14 Pusmaratons -
1:55:31 30km -
2:42:28 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2009
03:12 1km -
05:10 Jūdze -
09:37 3km -
16:18 5km -
34:31 10km -
53:37 15km -
1:16:47 Pusmaratons -
1:53:53 30km -
2:45:49 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2008
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -