Biedriem

Motivācijas salīdzināšana

  • Kampars
  • sāka skriet - 17/05/2009
  • noskrieti - 60743 km, laiks - 4079:28:33 h
  • skriets 1 valstīs
  • labākais maratons - 2:39:18 (Nordea Rīgas maratons 2011 - 22/05/2011)
  • labākais pusmaratons - 1:14:09 (Ozolnieku rudens pusmaratons 2011 - 23/10/2011)
  • 2025. gadā noskrieti 468 km
  • vidēji šogad 38.1 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 46.5 km (49 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 05:17 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais aizvakar - 3.3 km
Renča skaitlis šogad - 11 (RS 12 vajag 2x vismaz 12km) RS90 - 11 (RS90 12 vajag 1x vismaz 12km)
M/LRS šogad - 0/0
 		Tārps
  • Tārps
  • sāka skriet - 04/02/2013
  • noskrieti - 4054 km, laiks - 423:06:08 h
  • skriets 1 valstīs
  • kopā noskrietas 4 ultras
  • labākais maratons - 4:38:38 (2017) - kopā noskriets 1 maratons
  • labākais pusmaratons - 1:37:37 (2024) - kopā noskrieti 2 pusmaratoni
  • 2025. gadā noskrieti 271.2 km
  • vidēji šogad 21.8 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 33.8 km (424 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 06:09 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais aizaizvakar - 12.56 km
Renča skaitlis šogad - 10 (RS 11 vajag 2x vismaz 11km) RS90 - 10 (RS90 11 vajag 2x vismaz 11km)
M/LRS šogad - 1/0
Noskrietā distance
0.00 () Pēdējā diena 0.00 ()
3.30 (1) Pēdējās trīs dienas 0.00 ()
21.51 (3) Pēdējās piecas dienas 12.56 (1)
46.54 (5) Pēdējās septiņas dienas 33.75 (3)
72.13 (8) Pēdējās desmit dienas 33.75 (3)
158.55 (16) Pēdējais mēnesis 124.91 (13)
587.66 (59) Pēdējās simts dienas 295.58 (28)
3011.31 (303) Pēdējais gads 1135.26 (113)
158.55 (16) Marts 1 - 31 (2025) 124.91 (13)
111.82 (11) Februāris 1 - 28 (2025) 42.50 (3)
197.64 (21) Janvāris 1 - 31 (2025) 103.75 (9)
235.30 (21) Decembris 1 - 31 (2024) 47.51 (5)
265.71 (25) Novembris 1 - 30 (2024) 88.00 (8)
322.94 (31) Oktobris 1 - 31 (2024) 137.23 (15)
429.19 (45) Septembris 1 - 30 (2024) 40.73 (4)
468.01 (48) 2025. gads 271.16 (25)
2798.18 (282) 2024. gads 1365.92 (141)
2510.53 (260) 2023. gads 757.24 (106)
1363.02 (114) 2022. gads 0.00 ()
3061.31 (288) 2021. gads 0.00 ()
4193.24 (400) 2020. gads 0.00 ()
3994.27 (418) 2019. gads 0.00 ()
2312.07 (249) 2018. gads 143.96 (15)
2358.80 (263) 2017. gads 848.77 (90)
4566.28 (429) 2016. gads 254.31 (35)
4203.92 (397) 2015. gads 267.88 (28)
4786.24 (456) 2014. gads 0.00 ()
4386.20 (384) 2013. gads 145.00 (16)
6435.52 (595) 2012. gads 0.00 ()
5940.38 (539) 2011. gads 0.00 ()
4544.62 (438) 2010. gads 0.00 ()
2820.87 (328) 2009. gads 0.00 ()
0.00 () 2008. gads 0.00 ()
4836.56 (512) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
4820.95 (456) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
6305.66 (586) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
60743.45 (5888) Viss kopā 4054.24 (456)
Ilgums
- Pēdējā diena -
18min (1) Pēdējās trīs dienas -
1h 50min (3) Pēdējās piecas dienas 1h 20min (1)
4h 04min (5) Pēdējās septiņas dienas 3h 27min (3)
6h 21min (8) Pēdējās desmit dienas 3h 27min (3)
14h 02min (16) Pēdējais mēnesis 12h 52min (13)
52h 31min (59) Pēdējās simts dienas 32h 05min (28)
262h 52min (303) Pēdējais gads 121h 24min (113)
14h 02min (16) Marts 1 - 31 (2025) 12h 52min (13)
9h 53min (11) Februāris 1 - 28 (2025) 4h 26min (3)
18h 05min (21) Janvāris 1 - 31 (2025) 11h 50min (9)
20h 37min (21) Decembris 1 - 31 (2024) 5h 41min (5)
23h 54min (25) Novembris 1 - 30 (2024) 10h 08min (8)
26h 58min (31) Oktobris 1 - 31 (2024) 13h 49min (15)
35h 51min (45) Septembris 1 - 30 (2024) 5h 02min (4)
42h 00min (48) 2025. gads 29h 08min (25)
243h 06min (282) 2024. gads 144h 16min (141)
212h 07min (260) 2023. gads 74h 59min (106)
114h 06min (114) 2022. gads -
263h 21min (288) 2021. gads -
345h 45min (400) 2020. gads -
314h 56min (418) 2019. gads -
180h 37min (249) 2018. gads 16h 05min (15)
193h 12min (263) 2017. gads 88h 33min (90)
370h 26min (429) 2016. gads 27h 50min (35)
215h 48min (397) 2015. gads 26h 52min (28)
361h 15min (456) 2014. gads -
230h 44min (384) 2013. gads 15h 19min (16)
29h 48min (595) 2012. gads -
402h 31min (539) 2011. gads -
344h 15min (438) 2010. gads -
215h 24min (328) 2009. gads -
- 2008. gads -
371h 54min (512) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) -
359h 55min (456) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) -
241h 34min (586) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) -
4079h 28min (5888) Viss kopā 423h 06min (456)
Distanču rekordi
02:58 1km 03:26
05:10 Jūdze 05:32
09:37 3km 12:00
16:18 5km 21:01
33:42 10km 42:20
52:03 15km 1:09:24
1:14:09 Pusmaratons 1:37:37
1:52:56 30km 3:09:23
2:39:17 Maratons 4:38:38
5:02:25 50km -
- 100km -
2025
03:59 1km 05:11
06:24 Jūdze 08:20
11:56 3km 15:33
19:54 5km 25:55
50:07 10km 1:00:56
1:19:05 15km 1:31:24
- Pusmaratons 2:08:33
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2024
03:51 1km 03:38
06:12 Jūdze 05:51
11:34 3km 12:42
19:16 5km 21:10
39:03 10km 42:20
1:01:09 15km 1:09:24
1:26:00 Pusmaratons 1:37:37
2:40:33 30km 3:09:23
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2023
03:42 1km 03:26
05:56 Jūdze 05:32
11:05 3km 12:00
18:28 5km 21:01
38:32 10km 48:10
1:01:30 15km 1:19:21
1:26:30 Pusmaratons 1:56:48
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2022
03:47 1km -
06:05 Jūdze -
11:20 3km -
18:54 5km -
39:00 10km -
58:29 15km -
1:23:04 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2021
03:57 1km -
06:22 Jūdze -
11:52 3km -
19:47 5km -
39:33 10km -
1:11:40 15km -
1:43:19 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2020
03:26 1km -
05:31 Jūdze -
10:17 3km -
18:08 5km -
36:46 10km -
58:32 15km -
1:22:20 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2019
03:16 1km -
05:44 Jūdze -
10:41 3km -
17:49 5km -
36:36 10km -
55:41 15km -
1:18:19 Pusmaratons -
2:30:00 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2018
03:33 1km 05:00
05:42 Jūdze 08:03
10:38 3km 15:00
17:44 5km 25:00
36:24 10km 50:00
57:03 15km 1:35:41
1:21:03 Pusmaratons 2:19:43
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2017
03:13 1km 03:51
05:36 Jūdze 07:45
10:27 3km 14:27
17:51 5km 24:06
38:03 10km 52:17
57:05 15km 1:18:26
1:20:17 Pusmaratons 1:50:19
- 30km 3:18:06
- Maratons 4:38:38
- 50km -
- 100km -
2016
03:14 1km 04:45
05:30 Jūdze 07:38
10:16 3km 15:15
17:06 5km 25:25
36:07 10km 50:51
57:07 15km -
1:20:20 Pusmaratons -
2:02:37 30km -
3:01:22 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2015
03:19 1km 04:35
05:35 Jūdze 07:23
10:25 3km 13:46
17:26 5km 22:57
34:52 10km 54:41
53:57 15km 1:24:12
1:17:40 Pusmaratons 1:59:03
1:52:56 30km -
2:46:30 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2014
03:08 1km -
05:23 Jūdze -
10:02 3km -
17:03 5km -
35:00 10km -
55:42 15km -
1:18:21 Pusmaratons -
2:06:58 30km -
2:58:34 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2013
03:13 1km 05:33
05:28 Jūdze 08:56
10:11 3km 16:40
16:59 5km 27:47
35:28 10km 1:00:00
55:13 15km 1:30:00
1:17:58 Pusmaratons -
2:24:13 30km -
3:22:50 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2012
02:58 1km -
05:18 Jūdze -
09:53 3km -
16:28 5km -
34:36 10km -
52:36 15km -
1:14:31 Pusmaratons -
1:57:34 30km -
2:45:22 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2011
03:05 1km -
05:18 Jūdze -
09:53 3km -
16:29 5km -
33:43 10km -
52:03 15km -
1:14:09 Pusmaratons -
1:53:15 30km -
2:39:17 Maratons -
5:02:25 50km -
- 100km -
2010
03:03 1km -
05:10 Jūdze -
09:38 3km -
16:46 5km -
33:42 10km -
53:29 15km -
1:15:14 Pusmaratons -
1:55:31 30km -
2:42:28 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2009
03:12 1km -
05:10 Jūdze -
09:37 3km -
16:18 5km -
34:31 10km -
53:37 15km -
1:16:47 Pusmaratons -
1:53:53 30km -
2:45:49 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2008
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -