Biedriem

Motivācijas salīdzināšana

FonMareks
  • FonMareks
  • sāka skriet - 08/04/2016
  • noskrieti - 4785 km, laiks - 380:40:40 h
  • skriets 1 valstīs
  • labākais maratons - 3:20:39 (2016)
  • labākais pusmaratons - 1:27:13 (2016)
  • 2025. gadā noskrieti 205.4 km
  • vidēji šogad 15.5 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 11.1 km (96 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 05:15 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais pirms gandrīz nedēļas - 11.07 km
Renča skaitlis šogad - 10 (RS 11 vajag 3x vismaz 11km) RS90 - 10 (RS90 11 vajag 3x vismaz 11km)
M/LRS šogad - 0/0
Noskrietā distance
0.00 () Pēdējā diena 0.00 ()
0.00 () Pēdējās trīs dienas 14.01 (1)
0.00 () Pēdējās piecas dienas 14.01 (1)
11.07 (1) Pēdējās septiņas dienas 14.01 (1)
21.26 (2) Pēdējās desmit dienas 14.01 (1)
49.27 (4) Pēdējais mēnesis 37.13 (3)
205.42 (19) Pēdējās simts dienas 118.29 (10)
644.67 (51) Pēdējais gads 572.36 (42)
21.26 (2) Aprīlis 1 - 30 (2025) 25.02 (2)
60.67 (5) Marts 1 - 31 (2025) 35.30 (3)
89.27 (8) Februāris 1 - 28 (2025) 46.27 (4)
34.22 (4) Janvāris 1 - 31 (2025) 34.80 (3)
0.00 () Decembris 1 - 31 (2024) 61.96 (5)
0.00 () Novembris 1 - 30 (2024) 74.33 (6)
0.00 () Oktobris 1 - 31 (2024) 42.41 (3)
205.42 (19) 2025. gads 141.39 (12)
629.48 (48) 2024. gads 602.39 (44)
637.00 (53) 2023. gads 575.22 (43)
351.48 (37) 2022. gads 600.52 (43)
431.09 (37) 2021. gads 326.20 (33)
409.35 (33) 2020. gads 559.99 (57)
322.60 (28) 2019. gads 320.52 (36)
764.43 (46) 2018. gads 249.95 (30)
76.22 (6) 2017. gads 285.05 (31)
957.83 (49) 2016. gads 300.37 (36)
0.00 () 2015. gads 358.30 (50)
0.00 () 2014. gads 203.67 (32)
0.00 () 2013. gads 220.20 (35)
0.00 () 2012. gads 179.30 (31)
0.00 () 2011. gads 0.00 ()
0.00 () 2010. gads 0.00 ()
0.00 () 2009. gads 0.00 ()
0.00 () 2008. gads 0.00 ()
0.00 () Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
0.00 () Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
0.00 () Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
4784.90 (356) Viss kopā 4923.07 (513)
Ilgums
- Pēdējā diena -
- Pēdējās trīs dienas 1h 36min (1)
- Pēdējās piecas dienas 1h 36min (1)
58min (1) Pēdējās septiņas dienas 1h 36min (1)
1h 51min (2) Pēdējās desmit dienas 1h 36min (1)
4h 15min (4) Pēdējais mēnesis 4h 10min (3)
18h 12min (19) Pēdējās simts dienas 13h 07min (10)
52h 22min (51) Pēdējais gads 61h 45min (42)
1h 51min (2) Aprīlis 1 - 30 (2025) 2h 50min (2)
5h 16min (5) Marts 1 - 31 (2025) 3h 55min (3)
8h 05min (8) Februāris 1 - 28 (2025) 5h 04min (4)
2h 58min (4) Janvāris 1 - 31 (2025) 3h 44min (3)
- Decembris 1 - 31 (2024) 6h 34min (5)
- Novembris 1 - 30 (2024) 7h 49min (6)
- Oktobris 1 - 31 (2024) 4h 28min (3)
18h 12min (19) 2025. gads 15h 34min (12)
49h 48min (48) 2024. gads 64h 55min (44)
48h 54min (53) 2023. gads 63h 09min (43)
29h 06min (37) 2022. gads 65h 01min (43)
34h 13min (37) 2021. gads 36h 57min (33)
32h 36min (33) 2020. gads 61h 01min (57)
27h 49min (28) 2019. gads 35h 34min (36)
59h 17min (46) 2018. gads 27h 31min (30)
6h 09min (6) 2017. gads 32h 42min (31)
74h 33min (49) 2016. gads 35h 10min (36)
- 2015. gads 41h 57min (50)
- 2014. gads 23h 59min (32)
- 2013. gads 24h 52min (35)
- 2012. gads 18h 25min (31)
- 2011. gads -
- 2010. gads -
- 2009. gads -
- 2008. gads -
- Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) -
- Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) -
- Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) -
380h 40min (356) Viss kopā 546h 53min (513)
Distanču rekordi
03:20 1km 04:18
05:22 Jūdze 08:33
12:14 3km 15:57
20:23 5km 27:42
40:46 10km 55:23
1:02:00 15km 1:30:32
1:27:13 Pusmaratons 2:07:20
2:21:14 30km -
3:20:39 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2025
04:53 1km 06:21
07:52 Jūdze 10:14
14:40 3km 19:04
24:27 5km 31:47
48:53 10km 1:03:35
1:16:05 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2024
04:09 1km 06:08
06:41 Jūdze 09:51
12:27 3km 18:23
20:46 5km 30:38
41:31 10km 1:01:15
1:02:17 15km 1:32:31
1:27:36 Pusmaratons 2:11:03
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2023
03:20 1km 05:37
05:22 Jūdze 09:03
12:18 3km 16:52
20:29 5km 28:07
40:59 10km 1:00:21
1:06:09 15km 1:30:32
1:33:03 Pusmaratons 2:07:20
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2022
04:35 1km 05:32
07:22 Jūdze 08:55
13:44 3km 16:37
22:54 5km 27:42
47:39 10km 55:23
- 15km 1:31:25
- Pusmaratons 2:08:35
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2021
04:29 1km 06:27
07:13 Jūdze 10:23
13:26 3km 19:21
22:24 5km 32:15
45:05 10km 1:05:08
1:09:19 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2020
04:27 1km 06:07
07:09 Jūdze 09:51
13:20 3km 18:22
22:13 5km 30:37
44:27 10km 1:01:13
1:08:49 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2019
04:41 1km 06:27
07:32 Jūdze 10:23
14:02 3km 19:22
23:24 5km 32:16
46:48 10km 1:04:32
1:10:12 15km -
1:38:44 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2018
04:06 1km 06:12
06:36 Jūdze 09:58
12:18 3km 18:36
20:30 5km 30:59
41:00 10km 1:04:21
1:02:49 15km -
1:28:22 Pusmaratons -
2:23:03 30km -
3:21:12 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2017
04:43 1km 06:22
07:35 Jūdze 10:16
14:08 3km 19:07
23:34 5km 31:52
47:08 10km 1:04:29
1:11:29 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2016
04:05 1km 06:37
06:34 Jūdze 10:39
12:14 3km 19:52
20:23 5km 33:06
40:46 10km 1:06:12
1:02:00 15km -
1:27:13 Pusmaratons -
2:21:14 30km -
3:20:39 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2015
- 1km 04:18
- Jūdze 10:02
- 3km 18:43
- 5km 33:09
- 10km 1:08:06
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2014
- 1km 06:00
- Jūdze 09:39
- 3km 18:00
- 5km 33:36
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2013
- 1km 05:46
- Jūdze 09:17
- 3km 17:18
- 5km 32:07
- 10km 1:08:42
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2012
- 1km 05:19
- Jūdze 08:33
- 3km 15:57
- 5km 28:18
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2011
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2010
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2009
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2008
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -