Biedriem

Motivācijas salīdzināšana

  • Kampars
  • sāka skriet - 17/05/2009
  • noskrieti - 60743 km, laiks - 4079:28:33 h
  • skriets 1 valstīs
  • labākais maratons - 2:39:18 (Nordea Rīgas maratons 2011 - 22/05/2011)
  • labākais pusmaratons - 1:14:09 (Ozolnieku rudens pusmaratons 2011 - 23/10/2011)
  • 2025. gadā noskrieti 468 km
  • vidēji šogad 38.1 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 46.5 km (49 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 05:17 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais aizvakar - 3.3 km
Renča skaitlis šogad - 11 (RS 12 vajag 2x vismaz 12km) RS90 - 11 (RS90 12 vajag 1x vismaz 12km)
M/LRS šogad - 0/0
 		gunars
  • gunars
  • sāka skriet - 21/04/2008
  • noskrieti - 3942 km, laiks - 429:46:27 h
  • skriets 1 valstīs
  • labākais maratons - 5:40:57 (2015)
  • labākais pusmaratons - 1:48:53 (2013)
  • 2025. gadā noskrieti 0 km
  • vidēji šogad 0 km/nedēļā
  • pēdējais sen - 10.96 km
Renča skaitlis šogad - 0 (RS 1 vajag 1x vismaz 1km) RS90 - 0 (RS90 1 vajag 1x vismaz 1km)
M/LRS šogad - 0/0
Noskrietā distance
0.00 () Pēdējā diena 0.00 ()
3.30 (1) Pēdējās trīs dienas 0.00 ()
21.51 (3) Pēdējās piecas dienas 0.00 ()
46.54 (5) Pēdējās septiņas dienas 0.00 ()
72.13 (8) Pēdējās desmit dienas 0.00 ()
158.55 (16) Pēdējais mēnesis 0.00 ()
587.66 (59) Pēdējās simts dienas 0.00 ()
3011.31 (303) Pēdējais gads 0.00 ()
158.55 (16) Marts 1 - 31 (2025) 0.00 ()
111.82 (11) Februāris 1 - 28 (2025) 0.00 ()
197.64 (21) Janvāris 1 - 31 (2025) 0.00 ()
235.30 (21) Decembris 1 - 31 (2024) 0.00 ()
265.71 (25) Novembris 1 - 30 (2024) 0.00 ()
322.94 (31) Oktobris 1 - 31 (2024) 0.00 ()
429.19 (45) Septembris 1 - 30 (2024) 0.00 ()
468.01 (48) 2025. gads 0.00 ()
2798.18 (282) 2024. gads 0.00 ()
2510.53 (260) 2023. gads 0.00 ()
1363.02 (114) 2022. gads 0.00 ()
3061.31 (288) 2021. gads 0.00 ()
4193.24 (400) 2020. gads 0.00 ()
3994.27 (418) 2019. gads 0.00 ()
2312.07 (249) 2018. gads 0.00 ()
2358.80 (263) 2017. gads 786.27 (71)
4566.28 (429) 2016. gads 621.53 (62)
4203.92 (397) 2015. gads 502.89 (52)
4786.24 (456) 2014. gads 443.26 (56)
4386.20 (384) 2013. gads 586.16 (77)
6435.52 (595) 2012. gads 635.95 (87)
5940.38 (539) 2011. gads 237.76 (30)
4544.62 (438) 2010. gads 19.81 (5)
2820.87 (328) 2009. gads 0.00 ()
0.00 () 2008. gads 107.91 (19)
4836.56 (512) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
4820.95 (456) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 19.81 (5)
6305.66 (586) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 248.56 (32)
60743.45 (5888) Viss kopā 3941.54 (459)
Ilgums
- Pēdējā diena -
18min (1) Pēdējās trīs dienas -
1h 50min (3) Pēdējās piecas dienas -
4h 04min (5) Pēdējās septiņas dienas -
6h 21min (8) Pēdējās desmit dienas -
14h 02min (16) Pēdējais mēnesis -
52h 31min (59) Pēdējās simts dienas -
262h 52min (303) Pēdējais gads -
14h 02min (16) Marts 1 - 31 (2025) -
9h 53min (11) Februāris 1 - 28 (2025) -
18h 05min (21) Janvāris 1 - 31 (2025) -
20h 37min (21) Decembris 1 - 31 (2024) -
23h 54min (25) Novembris 1 - 30 (2024) -
26h 58min (31) Oktobris 1 - 31 (2024) -
35h 51min (45) Septembris 1 - 30 (2024) -
42h 00min (48) 2025. gads -
243h 06min (282) 2024. gads -
212h 07min (260) 2023. gads -
114h 06min (114) 2022. gads -
263h 21min (288) 2021. gads -
345h 45min (400) 2020. gads -
314h 56min (418) 2019. gads -
180h 37min (249) 2018. gads -
193h 12min (263) 2017. gads 104h 10min (71)
370h 26min (429) 2016. gads 66h 21min (62)
215h 48min (397) 2015. gads 54h 55min (52)
361h 15min (456) 2014. gads 45h 11min (56)
230h 44min (384) 2013. gads 58h 38min (77)
29h 48min (595) 2012. gads 64h 10min (87)
402h 31min (539) 2011. gads 23h 32min (30)
344h 15min (438) 2010. gads 1h 52min (5)
215h 24min (328) 2009. gads -
- 2008. gads 10h 52min (19)
371h 54min (512) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) -
359h 55min (456) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 1h 52min (5)
241h 34min (586) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 24h 39min (32)
4079h 28min (5888) Viss kopā 429h 46min (459)
Distanču rekordi
02:58 1km 02:35
05:10 Jūdze 04:10
09:37 3km 07:46
16:18 5km 12:57
33:42 10km 47:46
52:03 15km 1:17:24
1:14:09 Pusmaratons 1:48:53
1:52:56 30km 3:15:11
2:39:17 Maratons 5:40:57
5:02:25 50km 15:49:59
- 100km -
2025
03:59 1km -
06:24 Jūdze -
11:56 3km -
19:54 5km -
50:07 10km -
1:19:05 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2024
03:51 1km -
06:12 Jūdze -
11:34 3km -
19:16 5km -
39:03 10km -
1:01:09 15km -
1:26:00 Pusmaratons -
2:40:33 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2023
03:42 1km -
05:56 Jūdze -
11:05 3km -
18:28 5km -
38:32 10km -
1:01:30 15km -
1:26:30 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2022
03:47 1km -
06:05 Jūdze -
11:20 3km -
18:54 5km -
39:00 10km -
58:29 15km -
1:23:04 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2021
03:57 1km -
06:22 Jūdze -
11:52 3km -
19:47 5km -
39:33 10km -
1:11:40 15km -
1:43:19 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2020
03:26 1km -
05:31 Jūdze -
10:17 3km -
18:08 5km -
36:46 10km -
58:32 15km -
1:22:20 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2019
03:16 1km -
05:44 Jūdze -
10:41 3km -
17:49 5km -
36:36 10km -
55:41 15km -
1:18:19 Pusmaratons -
2:30:00 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2018
03:33 1km -
05:42 Jūdze -
10:38 3km -
17:44 5km -
36:24 10km -
57:03 15km -
1:21:03 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2017
03:13 1km 04:49
05:36 Jūdze 07:45
10:27 3km 14:28
17:51 5km 24:06
38:03 10km 48:12
57:05 15km 1:27:59
1:20:17 Pusmaratons 2:07:43
- 30km 9:30:00
- Maratons 13:21:42
- 50km 15:49:59
- 100km -
2016
03:14 1km 03:58
05:30 Jūdze 06:23
10:16 3km 12:44
17:06 5km 26:29
36:07 10km 52:58
57:07 15km 1:28:10
1:20:20 Pusmaratons 2:04:00
2:02:37 30km 3:20:48
3:01:22 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2015
03:19 1km 04:47
05:35 Jūdze 07:42
10:25 3km 14:21
17:26 5km 23:56
34:52 10km 47:52
53:57 15km 1:22:40
1:17:40 Pusmaratons 2:05:25
1:52:56 30km 3:15:11
2:46:30 Maratons 5:40:57
- 50km -
- 100km -
2014
03:08 1km 04:47
05:23 Jūdze 07:41
10:02 3km 14:20
17:03 5km 23:53
35:00 10km 47:46
55:42 15km 1:17:24
1:18:21 Pusmaratons 2:04:24
2:06:58 30km -
2:58:34 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2013
03:13 1km 04:57
05:28 Jūdze 07:58
10:11 3km 14:51
16:59 5km 25:06
35:28 10km 50:12
55:13 15km 1:17:25
1:17:58 Pusmaratons 1:48:53
2:24:13 30km -
3:22:50 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2012
02:58 1km 02:35
05:18 Jūdze 04:10
09:53 3km 07:46
16:28 5km 12:57
34:36 10km 52:18
52:36 15km 1:36:20
1:14:31 Pusmaratons -
1:57:34 30km -
2:45:22 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2011
03:05 1km 05:31
05:18 Jūdze 08:53
09:53 3km 16:34
16:29 5km 27:36
33:43 10km 55:12
52:03 15km -
1:14:09 Pusmaratons -
1:53:15 30km -
2:39:17 Maratons -
5:02:25 50km -
- 100km -
2010
03:03 1km 05:23
05:10 Jūdze 08:39
09:38 3km 16:08
16:46 5km 28:11
33:42 10km -
53:29 15km -
1:15:14 Pusmaratons -
1:55:31 30km -
2:42:28 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2009
03:12 1km -
05:10 Jūdze -
09:37 3km -
16:18 5km -
34:31 10km -
53:37 15km -
1:16:47 Pusmaratons -
1:53:53 30km -
2:45:49 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2008
- 1km 05:34
- Jūdze 08:57
- 3km 16:41
- 5km 27:49
- 10km 55:37
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -