Biedriem

Motivācijas salīdzināšana

zetto
  • zetto
  • sāka skriet - 10/12/2011
  • noskrieti - 13807 km, laiks - 1678:34:58 h
  • skriets 2 valstīs
  • labākais maratons - 4:56:04 (2017)
  • labākais pusmaratons - 1:17:16 (2022)
  • 2025. gadā noskrieti 105.3 km
  • vidēji šogad 9.6 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 5.1 km (52 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 05:32 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais pirms gandrīz nedēļas - 5.13 km
Renča skaitlis šogad - 6 (RS 7 vajag 3x vismaz 7km) RS90 - 6 (RS90 7 vajag 3x vismaz 7km)
M/LRS šogad - 0/0
Noskrietā distance
0.00 () Pēdējā diena 0.00 ()
3.30 (1) Pēdējās trīs dienas 0.00 ()
21.51 (3) Pēdējās piecas dienas 0.00 ()
46.54 (5) Pēdējās septiņas dienas 5.13 (1)
72.13 (8) Pēdējās desmit dienas 14.15 (2)
158.55 (16) Pēdējais mēnesis 53.27 (8)
587.66 (59) Pēdējās simts dienas 140.10 (22)
3011.31 (303) Pēdējais gads 476.19 (67)
158.55 (16) Marts 1 - 31 (2025) 53.27 (8)
111.82 (11) Februāris 1 - 28 (2025) 14.66 (2)
197.64 (21) Janvāris 1 - 31 (2025) 37.38 (7)
235.30 (21) Decembris 1 - 31 (2024) 34.79 (5)
265.71 (25) Novembris 1 - 30 (2024) 0.00 ()
322.94 (31) Oktobris 1 - 31 (2024) 25.78 (4)
429.19 (45) Septembris 1 - 30 (2024) 7.06 (1)
468.01 (48) 2025. gads 105.31 (17)
2798.18 (282) 2024. gads 393.46 (54)
2510.53 (260) 2023. gads 324.70 (46)
1363.02 (114) 2022. gads 259.62 (32)
3061.31 (288) 2021. gads 1514.33 (158)
4193.24 (400) 2020. gads 1835.18 (169)
3994.27 (418) 2019. gads 1700.06 (157)
2312.07 (249) 2018. gads 1141.05 (112)
2358.80 (263) 2017. gads 894.09 (68)
4566.28 (429) 2016. gads 1369.87 (139)
4203.92 (397) 2015. gads 1383.30 (120)
4786.24 (456) 2014. gads 556.67 (65)
4386.20 (384) 2013. gads 1160.76 (92)
6435.52 (595) 2012. gads 1110.76 (92)
5940.38 (539) 2011. gads 58.06 (8)
4544.62 (438) 2010. gads 0.00 ()
2820.87 (328) 2009. gads 0.00 ()
0.00 () 2008. gads 0.00 ()
4836.56 (512) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
4820.95 (456) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
6305.66 (586) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 677.74 (63)
60743.45 (5888) Viss kopā 13807.22 (1329)
Ilgums
- Pēdējā diena -
18min (1) Pēdējās trīs dienas -
1h 50min (3) Pēdējās piecas dienas -
4h 04min (5) Pēdējās septiņas dienas 30min (1)
6h 21min (8) Pēdējās desmit dienas 1h 18min (2)
14h 02min (16) Pēdējais mēnesis 5h 01min (8)
52h 31min (59) Pēdējās simts dienas 13h 41min (22)
262h 52min (303) Pēdējais gads 46h 43min (67)
14h 02min (16) Marts 1 - 31 (2025) 5h 01min (8)
9h 53min (11) Februāris 1 - 28 (2025) 1h 20min (2)
18h 05min (21) Janvāris 1 - 31 (2025) 3h 26min (7)
20h 37min (21) Decembris 1 - 31 (2024) 3h 52min (5)
23h 54min (25) Novembris 1 - 30 (2024) -
26h 58min (31) Oktobris 1 - 31 (2024) 2h 31min (4)
35h 51min (45) Septembris 1 - 30 (2024) 37min (1)
42h 00min (48) 2025. gads 9h 48min (17)
243h 06min (282) 2024. gads 39h 06min (54)
212h 07min (260) 2023. gads 36h 25min (46)
114h 06min (114) 2022. gads 25h 46min (32)
263h 21min (288) 2021. gads 136h 28min (158)
345h 45min (400) 2020. gads 190h 33min (169)
314h 56min (418) 2019. gads 214h 20min (157)
180h 37min (249) 2018. gads 144h 56min (112)
193h 12min (263) 2017. gads 115h 27min (68)
370h 26min (429) 2016. gads 175h 58min (139)
215h 48min (397) 2015. gads 189h 21min (120)
361h 15min (456) 2014. gads 88h 15min (65)
230h 44min (384) 2013. gads 155h 31min (92)
29h 48min (595) 2012. gads 150h 58min (92)
402h 31min (539) 2011. gads 5h 35min (8)
344h 15min (438) 2010. gads -
215h 24min (328) 2009. gads -
- 2008. gads -
371h 54min (512) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) -
359h 55min (456) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) -
241h 34min (586) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 82h 34min (63)
4079h 28min (5888) Viss kopā 1678h 34min (1329)
Distanču rekordi
02:58 1km 03:40
05:10 Jūdze 05:54
09:37 3km 10:59
16:18 5km 18:19
33:42 10km 36:38
52:03 15km 54:56
1:14:09 Pusmaratons 1:17:16
1:52:56 30km 1:49:53
2:39:17 Maratons 4:56:04
5:02:25 50km 5:50:49
- 100km 23:01:03
2025
03:59 1km 05:23
06:24 Jūdze 08:39
11:56 3km 16:08
19:54 5km 26:53
50:07 10km -
1:19:05 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2024
03:51 1km 05:17
06:12 Jūdze 08:31
11:34 3km 15:52
19:16 5km 26:27
39:03 10km 54:57
1:01:09 15km 1:22:25
1:26:00 Pusmaratons -
2:40:33 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2023
03:42 1km 05:18
05:56 Jūdze 08:32
11:05 3km 15:54
18:28 5km 26:30
38:32 10km 54:01
1:01:30 15km 2:15:20
1:26:30 Pusmaratons 3:10:21
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2022
03:47 1km 03:40
06:05 Jūdze 05:54
11:20 3km 10:59
18:54 5km 18:19
39:00 10km 36:38
58:29 15km 54:56
1:23:04 Pusmaratons 1:17:16
- 30km 1:49:53
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2021
03:57 1km 04:32
06:22 Jūdze 07:18
11:52 3km 13:36
19:47 5km 22:40
39:33 10km 46:40
1:11:40 15km 1:14:09
1:43:19 Pusmaratons 2:57:37
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2020
03:26 1km 04:31
05:31 Jūdze 07:16
10:17 3km 13:33
18:08 5km 22:35
36:46 10km 47:09
58:32 15km 1:11:58
1:22:20 Pusmaratons 1:45:19
- 30km 3:46:20
- Maratons 5:24:56
- 50km 11:30:31
- 100km 23:01:03
2019
03:16 1km 04:31
05:44 Jūdze 07:16
10:41 3km 13:32
17:49 5km 22:34
36:36 10km 48:47
55:41 15km 1:16:46
1:18:19 Pusmaratons 1:47:59
2:30:00 30km 3:47:47
- Maratons 5:20:23
- 50km 8:47:51
- 100km -
2018
03:33 1km 04:26
05:42 Jūdze 07:08
10:38 3km 13:17
17:44 5km 22:08
36:24 10km 47:59
57:03 15km 1:15:14
1:21:03 Pusmaratons 1:52:17
- 30km 5:27:45
- Maratons 7:40:59
- 50km 9:06:15
- 100km -
2017
03:13 1km 04:48
05:36 Jūdze 07:43
10:27 3km 14:23
17:51 5km 23:58
38:03 10km 49:18
57:05 15km 1:18:18
1:20:17 Pusmaratons 1:50:08
- 30km 3:30:30
- Maratons 4:56:04
- 50km 5:50:49
- 100km -
2016
03:14 1km 04:16
05:30 Jūdze 06:52
10:16 3km 12:47
17:06 5km 21:19
36:07 10km 47:13
57:07 15km 1:10:50
1:20:20 Pusmaratons 1:39:37
2:02:37 30km 3:33:11
3:01:22 Maratons 5:12:43
- 50km 6:49:42
- 100km -
2015
03:19 1km 04:43
05:35 Jūdze 07:35
10:25 3km 14:09
17:26 5km 23:34
34:52 10km 47:08
53:57 15km 1:10:43
1:17:40 Pusmaratons 1:39:27
1:52:56 30km 3:20:23
2:46:30 Maratons 4:57:57
- 50km 5:53:03
- 100km -
2014
03:08 1km 05:23
05:23 Jūdze 08:39
10:02 3km 16:08
17:03 5km 26:53
35:00 10km 54:41
55:42 15km 1:46:11
1:18:21 Pusmaratons 2:29:21
2:06:58 30km 3:32:22
2:58:34 Maratons 4:58:41
- 50km 5:53:56
- 100km -
2013
03:13 1km 05:10
05:28 Jūdze 08:18
10:11 3km 15:29
16:59 5km 25:49
35:28 10km 51:37
55:13 15km 1:17:26
1:17:58 Pusmaratons 1:48:55
2:24:13 30km 4:10:23
3:22:50 Maratons 5:52:10
- 50km 6:57:18
- 100km -
2012
02:58 1km 05:00
05:18 Jūdze 08:02
09:53 3km 14:59
16:28 5km 24:59
34:36 10km 49:58
52:36 15km 1:14:57
1:14:31 Pusmaratons 1:45:25
1:57:34 30km 5:04:23
2:45:22 Maratons 7:08:06
- 50km -
- 100km -
2011
03:05 1km 05:21
05:18 Jūdze 08:36
09:53 3km 16:02
16:29 5km 26:44
33:43 10km -
52:03 15km -
1:14:09 Pusmaratons -
1:53:15 30km -
2:39:17 Maratons -
5:02:25 50km -
- 100km -
2010
03:03 1km -
05:10 Jūdze -
09:38 3km -
16:46 5km -
33:42 10km -
53:29 15km -
1:15:14 Pusmaratons -
1:55:31 30km -
2:42:28 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2009
03:12 1km -
05:10 Jūdze -
09:37 3km -
16:18 5km -
34:31 10km -
53:37 15km -
1:16:47 Pusmaratons -
1:53:53 30km -
2:45:49 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2008
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -