Biedriem

Motivācijas salīdzināšana

  • Kampars
  • sāka skriet - 17/05/2009
  • noskrieti - 60743 km, laiks - 4079:28:33 h
  • skriets 1 valstīs
  • labākais maratons - 2:39:18 (Nordea Rīgas maratons 2011 - 22/05/2011)
  • labākais pusmaratons - 1:14:09 (Ozolnieku rudens pusmaratons 2011 - 23/10/2011)
  • 2025. gadā noskrieti 468 km
  • vidēji šogad 38.1 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 46.5 km (49 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 05:17 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais aizvakar - 3.3 km
Renča skaitlis šogad - 11 (RS 12 vajag 2x vismaz 12km) RS90 - 11 (RS90 12 vajag 1x vismaz 12km)
M/LRS šogad - 0/0
 		aijuciiic
  • aijuciiic
  • sāka skriet - 00/00/0000
  • noskrieti - 8390 km, laiks - 930:22:21 h
  • skriets 5 valstīs
  • kopā noskrieta 1 ultra
  • labākais maratons - 4:23:50 (2018) - kopā noskrieti 3 maratoni
  • labākais pusmaratons - 1:53:45 (2013) - kopā noskrieti 10 pusmaratoni
  • 2025. gadā noskrieti 51.4 km
  • vidēji šogad 4.2 km/nedēļā
  • pēdējais sen - 3.2 km
Renča skaitlis šogad - 5 (RS 6 vajag 2x vismaz 6km) RS90 - 5 (RS90 6 vajag 2x vismaz 6km)
M/LRS šogad - 0/0
Noskrietā distance
0.00 () Pēdējā diena 0.00 ()
3.30 (1) Pēdējās trīs dienas 0.00 ()
21.51 (3) Pēdējās piecas dienas 0.00 ()
46.54 (5) Pēdējās septiņas dienas 0.00 ()
72.13 (8) Pēdējās desmit dienas 0.00 ()
158.55 (16) Pēdējais mēnesis 0.00 ()
587.66 (59) Pēdējās simts dienas 51.41 (10)
3011.31 (303) Pēdējais gads 302.61 (41)
158.55 (16) Marts 1 - 31 (2025) 0.00 ()
111.82 (11) Februāris 1 - 28 (2025) 13.65 (4)
197.64 (21) Janvāris 1 - 31 (2025) 37.76 (6)
235.30 (21) Decembris 1 - 31 (2024) 0.00 ()
265.71 (25) Novembris 1 - 30 (2024) 0.00 ()
322.94 (31) Oktobris 1 - 31 (2024) 28.08 (4)
429.19 (45) Septembris 1 - 30 (2024) 7.88 (4)
468.01 (48) 2025. gads 51.41 (10)
2798.18 (282) 2024. gads 451.52 (62)
2510.53 (260) 2023. gads 533.15 (71)
1363.02 (114) 2022. gads 113.91 (28)
3061.31 (288) 2021. gads 203.74 (37)
4193.24 (400) 2020. gads 26.06 (4)
3994.27 (418) 2019. gads 177.51 (18)
2312.07 (249) 2018. gads 844.04 (103)
2358.80 (263) 2017. gads 905.57 (145)
4566.28 (429) 2016. gads 1478.22 (177)
4203.92 (397) 2015. gads 1020.96 (123)
4786.24 (456) 2014. gads 1492.10 (183)
4386.20 (384) 2013. gads 1063.23 (134)
6435.52 (595) 2012. gads 0.00 ()
5940.38 (539) 2011. gads 0.00 ()
4544.62 (438) 2010. gads 0.00 ()
2820.87 (328) 2009. gads 0.00 ()
0.00 () 2008. gads 0.00 ()
4836.56 (512) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
4820.95 (456) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
6305.66 (586) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
60743.45 (5888) Viss kopā 8389.53 (1097)
Ilgums
- Pēdējā diena -
18min (1) Pēdējās trīs dienas -
1h 50min (3) Pēdējās piecas dienas -
4h 04min (5) Pēdējās septiņas dienas -
6h 21min (8) Pēdējās desmit dienas -
14h 02min (16) Pēdējais mēnesis -
52h 31min (59) Pēdējās simts dienas 6h 13min (10)
262h 52min (303) Pēdējais gads 38h 40min (41)
14h 02min (16) Marts 1 - 31 (2025) -
9h 53min (11) Februāris 1 - 28 (2025) 1h 39min (4)
18h 05min (21) Janvāris 1 - 31 (2025) 4h 34min (6)
20h 37min (21) Decembris 1 - 31 (2024) -
23h 54min (25) Novembris 1 - 30 (2024) -
26h 58min (31) Oktobris 1 - 31 (2024) 4h 44min (4)
35h 51min (45) Septembris 1 - 30 (2024) 1h 44min (4)
42h 00min (48) 2025. gads 6h 13min (10)
243h 06min (282) 2024. gads 56h 03min (62)
212h 07min (260) 2023. gads 69h 54min (71)
114h 06min (114) 2022. gads 16h 17min (28)
263h 21min (288) 2021. gads 28h 49min (37)
345h 45min (400) 2020. gads 3h 34min (4)
314h 56min (418) 2019. gads 18h 38min (18)
180h 37min (249) 2018. gads 91h 46min (103)
193h 12min (263) 2017. gads 104h 21min (145)
370h 26min (429) 2016. gads 161h 55min (177)
215h 48min (397) 2015. gads 110h 58min (123)
361h 15min (456) 2014. gads 155h 04min (183)
230h 44min (384) 2013. gads 103h 37min (134)
29h 48min (595) 2012. gads -
402h 31min (539) 2011. gads -
344h 15min (438) 2010. gads -
215h 24min (328) 2009. gads -
- 2008. gads -
371h 54min (512) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) -
359h 55min (456) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) -
241h 34min (586) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) -
4079h 28min (5888) Viss kopā 930h 22min (1097)
Distanču rekordi
02:58 1km 04:00
05:10 Jūdze 06:47
09:37 3km 12:39
16:18 5km 21:08
33:42 10km 42:16
52:03 15km 1:03:24
1:14:09 Pusmaratons 1:53:45
1:52:56 30km 3:07:35
2:39:17 Maratons 4:23:50
5:02:25 50km 8:30:48
- 100km -
2025
03:59 1km 06:23
06:24 Jūdze 10:16
11:56 3km 19:08
19:54 5km 33:11
50:07 10km 1:08:04
1:19:05 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2024
03:51 1km 05:48
06:12 Jūdze 09:20
11:34 3km 17:24
19:16 5km 29:00
39:03 10km 58:57
1:01:09 15km 1:39:25
1:26:00 Pusmaratons 2:19:50
2:40:33 30km 3:18:50
- Maratons 5:13:57
- 50km -
- 100km -
2023
03:42 1km 05:12
05:56 Jūdze 08:23
11:05 3km 15:37
18:28 5km 26:01
38:32 10km 52:03
1:01:30 15km 1:18:04
1:26:30 Pusmaratons 2:28:51
- 30km 5:06:29
- Maratons 7:11:04
- 50km 8:30:48
- 100km -
2022
03:47 1km 06:33
06:05 Jūdze 10:33
11:20 3km 19:40
18:54 5km 32:47
39:00 10km -
58:29 15km -
1:23:04 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2021
03:57 1km 06:36
06:22 Jūdze 10:37
11:52 3km 19:47
19:47 5km 35:12
39:33 10km 1:24:21
1:11:40 15km -
1:43:19 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2020
03:26 1km 07:11
05:31 Jūdze 11:34
10:17 3km 21:34
18:08 5km 35:57
36:46 10km -
58:32 15km -
1:22:20 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2019
03:16 1km 05:42
05:44 Jūdze 09:11
10:41 3km 17:07
17:49 5km 29:05
36:36 10km 59:24
55:41 15km 1:29:06
1:18:19 Pusmaratons 2:10:47
2:30:00 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2018
03:33 1km 05:16
05:42 Jūdze 08:28
10:38 3km 16:18
17:44 5km 28:37
36:24 10km 57:20
57:03 15km 1:31:58
1:21:03 Pusmaratons 2:11:55
- 30km 3:07:35
- Maratons 4:23:50
- 50km -
- 100km -
2017
03:13 1km 05:26
05:36 Jūdze 08:46
10:27 3km 17:02
17:51 5km 28:23
38:03 10km 58:45
57:05 15km 1:28:08
1:20:17 Pusmaratons 2:03:57
- 30km 4:23:07
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2016
03:14 1km 04:00
05:30 Jūdze 06:58
10:16 3km 13:33
17:06 5km 24:15
36:07 10km 53:40
57:07 15km 1:21:43
1:20:20 Pusmaratons 1:59:09
2:02:37 30km 3:13:00
3:01:22 Maratons 4:31:27
- 50km -
- 100km -
2015
03:19 1km 04:13
05:35 Jūdze 06:47
10:25 3km 12:39
17:26 5km 25:36
34:52 10km 51:13
53:57 15km 1:26:01
1:17:40 Pusmaratons 2:03:17
1:52:56 30km 3:16:13
2:46:30 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2014
03:08 1km 04:02
05:23 Jūdze 07:00
10:02 3km 14:31
17:03 5km 24:43
35:00 10km 50:26
55:42 15km 1:20:14
1:18:21 Pusmaratons 1:56:04
2:06:58 30km 3:32:32
2:58:34 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2013
03:13 1km 04:14
05:28 Jūdze 06:48
10:11 3km 12:41
16:59 5km 21:08
35:28 10km 42:16
55:13 15km 1:03:24
1:17:58 Pusmaratons 1:53:45
2:24:13 30km -
3:22:50 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2012
02:58 1km -
05:18 Jūdze -
09:53 3km -
16:28 5km -
34:36 10km -
52:36 15km -
1:14:31 Pusmaratons -
1:57:34 30km -
2:45:22 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2011
03:05 1km -
05:18 Jūdze -
09:53 3km -
16:29 5km -
33:43 10km -
52:03 15km -
1:14:09 Pusmaratons -
1:53:15 30km -
2:39:17 Maratons -
5:02:25 50km -
- 100km -
2010
03:03 1km -
05:10 Jūdze -
09:38 3km -
16:46 5km -
33:42 10km -
53:29 15km -
1:15:14 Pusmaratons -
1:55:31 30km -
2:42:28 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2009
03:12 1km -
05:10 Jūdze -
09:37 3km -
16:18 5km -
34:31 10km -
53:37 15km -
1:16:47 Pusmaratons -
1:53:53 30km -
2:45:49 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2008
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -