Biedriem

Motivācijas salīdzināšana

  • Kampars
  • sāka skriet - 17/05/2009
  • noskrieti - 60743 km, laiks - 4079:28:33 h
  • skriets 1 valstīs
  • labākais maratons - 2:39:18 (Nordea Rīgas maratons 2011 - 22/05/2011)
  • labākais pusmaratons - 1:14:09 (Ozolnieku rudens pusmaratons 2011 - 23/10/2011)
  • 2025. gadā noskrieti 468 km
  • vidēji šogad 38.1 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 46.5 km (49 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 05:17 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais aizvakar - 3.3 km
Renča skaitlis šogad - 11 (RS 12 vajag 2x vismaz 12km) RS90 - 11 (RS90 12 vajag 1x vismaz 12km)
M/LRS šogad - 0/0
 		skai-tlot-ajs
  • skai-tlot-ajs
  • sāka skriet - 07/11/2011
  • noskrieti - 17585 km, laiks - 1679:37:37 h
  • skriets 1 valstīs
  • kopā noskrietas 3 ultras
  • labākais maratons - 3:45:24 (Nordea Rīgas Maratons - 19/05/2013) - kopā noskriets 1 maratons
  • labākais pusmaratons - 1:33:59 (Siguldas pusmaratons 2016 - 08/10/2016) - kopā noskrieti 18 pusmaratoni
  • 2025. gadā noskrieti 0 km
  • vidēji šogad 0 km/nedēļā
  • pēdējais sen - 14.18 km
Renča skaitlis šogad - 0 (RS 1 vajag 1x vismaz 1km) RS90 - 0 (RS90 1 vajag 1x vismaz 1km)
M/LRS šogad - 0/0
Noskrietā distance
0.00 () Pēdējā diena 0.00 ()
3.30 (1) Pēdējās trīs dienas 0.00 ()
21.51 (3) Pēdējās piecas dienas 0.00 ()
46.54 (5) Pēdējās septiņas dienas 0.00 ()
72.13 (8) Pēdējās desmit dienas 0.00 ()
158.55 (16) Pēdējais mēnesis 0.00 ()
587.66 (59) Pēdējās simts dienas 0.00 ()
3011.31 (303) Pēdējais gads 0.00 ()
158.55 (16) Marts 1 - 31 (2025) 0.00 ()
111.82 (11) Februāris 1 - 28 (2025) 0.00 ()
197.64 (21) Janvāris 1 - 31 (2025) 0.00 ()
235.30 (21) Decembris 1 - 31 (2024) 0.00 ()
265.71 (25) Novembris 1 - 30 (2024) 0.00 ()
322.94 (31) Oktobris 1 - 31 (2024) 0.00 ()
429.19 (45) Septembris 1 - 30 (2024) 0.00 ()
468.01 (48) 2025. gads 0.00 ()
2798.18 (282) 2024. gads 0.00 ()
2510.53 (260) 2023. gads 0.00 ()
1363.02 (114) 2022. gads 0.00 ()
3061.31 (288) 2021. gads 0.00 ()
4193.24 (400) 2020. gads 0.00 ()
3994.27 (418) 2019. gads 526.70 (50)
2312.07 (249) 2018. gads 2996.40 (240)
2358.80 (263) 2017. gads 3769.33 (251)
4566.28 (429) 2016. gads 2706.79 (232)
4203.92 (397) 2015. gads 1831.20 (157)
4786.24 (456) 2014. gads 1965.44 (176)
4386.20 (384) 2013. gads 2701.13 (218)
6435.52 (595) 2012. gads 802.80 (79)
5940.38 (539) 2011. gads 284.72 (31)
4544.62 (438) 2010. gads 0.00 ()
2820.87 (328) 2009. gads 0.00 ()
0.00 () 2008. gads 0.00 ()
4836.56 (512) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
4820.95 (456) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
6305.66 (586) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 925.12 (94)
60743.45 (5888) Viss kopā 17584.52 (1434)
Ilgums
- Pēdējā diena -
18min (1) Pēdējās trīs dienas -
1h 50min (3) Pēdējās piecas dienas -
4h 04min (5) Pēdējās septiņas dienas -
6h 21min (8) Pēdējās desmit dienas -
14h 02min (16) Pēdējais mēnesis -
52h 31min (59) Pēdējās simts dienas -
262h 52min (303) Pēdējais gads -
14h 02min (16) Marts 1 - 31 (2025) -
9h 53min (11) Februāris 1 - 28 (2025) -
18h 05min (21) Janvāris 1 - 31 (2025) -
20h 37min (21) Decembris 1 - 31 (2024) -
23h 54min (25) Novembris 1 - 30 (2024) -
26h 58min (31) Oktobris 1 - 31 (2024) -
35h 51min (45) Septembris 1 - 30 (2024) -
42h 00min (48) 2025. gads -
243h 06min (282) 2024. gads -
212h 07min (260) 2023. gads -
114h 06min (114) 2022. gads -
263h 21min (288) 2021. gads -
345h 45min (400) 2020. gads -
314h 56min (418) 2019. gads 53h 43min (50)
180h 37min (249) 2018. gads 289h 41min (240)
193h 12min (263) 2017. gads 364h 04min (251)
370h 26min (429) 2016. gads 256h 50min (232)
215h 48min (397) 2015. gads 185h 37min (157)
361h 15min (456) 2014. gads 180h 12min (176)
230h 44min (384) 2013. gads 264h 22min (218)
29h 48min (595) 2012. gads 56h 49min (79)
402h 31min (539) 2011. gads 28h 15min (31)
344h 15min (438) 2010. gads -
215h 24min (328) 2009. gads -
- 2008. gads -
371h 54min (512) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) -
359h 55min (456) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) -
241h 34min (586) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 84h 26min (94)
4079h 28min (5888) Viss kopā 1679h 37min (1434)
Distanču rekordi
02:58 1km 03:59
05:10 Jūdze 06:25
09:37 3km 13:14
16:18 5km 22:03
33:42 10km 44:06
52:03 15km 1:06:49
1:14:09 Pusmaratons 1:33:59
1:52:56 30km 2:18:53
2:39:17 Maratons 3:23:48
5:02:25 50km 4:01:30
- 100km 20:22:37
2025
03:59 1km -
06:24 Jūdze -
11:56 3km -
19:54 5km -
50:07 10km -
1:19:05 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2024
03:51 1km -
06:12 Jūdze -
11:34 3km -
19:16 5km -
39:03 10km -
1:01:09 15km -
1:26:00 Pusmaratons -
2:40:33 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2023
03:42 1km -
05:56 Jūdze -
11:05 3km -
18:28 5km -
38:32 10km -
1:01:30 15km -
1:26:30 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2022
03:47 1km -
06:05 Jūdze -
11:20 3km -
18:54 5km -
39:00 10km -
58:29 15km -
1:23:04 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2021
03:57 1km -
06:22 Jūdze -
11:52 3km -
19:47 5km -
39:33 10km -
1:11:40 15km -
1:43:19 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2020
03:26 1km -
05:31 Jūdze -
10:17 3km -
18:08 5km -
36:46 10km -
58:32 15km -
1:22:20 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2019
03:16 1km 05:26
05:44 Jūdze 08:44
10:41 3km 16:18
17:49 5km 27:09
36:36 10km 54:19
55:41 15km 1:22:13
1:18:19 Pusmaratons 1:55:39
2:30:00 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2018
03:33 1km 04:28
05:42 Jūdze 07:11
10:38 3km 13:23
17:44 5km 22:19
36:24 10km 44:37
57:03 15km 1:07:21
1:21:03 Pusmaratons 1:34:44
- 30km 2:18:53
- Maratons 3:42:29
- 50km -
- 100km -
2017
03:13 1km 04:25
05:36 Jūdze 07:06
10:27 3km 13:14
17:51 5km 22:03
38:03 10km 44:06
57:05 15km 1:07:46
1:20:17 Pusmaratons 1:41:54
- 30km 2:24:54
- Maratons 3:23:48
- 50km 4:01:30
- 100km -
2016
03:14 1km 03:59
05:30 Jūdze 06:25
10:16 3km 13:22
17:06 5km 22:16
36:07 10km 44:33
57:07 15km 1:06:49
1:20:20 Pusmaratons 1:33:59
2:02:37 30km 2:32:27
3:01:22 Maratons 3:34:25
- 50km 4:14:05
- 100km -
2015
03:19 1km 04:17
05:35 Jūdze 06:53
10:25 3km 14:15
17:26 5km 23:45
34:52 10km 47:30
53:57 15km 1:11:15
1:17:40 Pusmaratons 1:40:13
1:52:56 30km 2:40:19
2:46:30 Maratons 3:45:29
- 50km 4:27:12
- 100km -
2014
03:08 1km 04:52
05:23 Jūdze 07:50
10:02 3km 14:37
17:03 5km 24:22
35:00 10km 48:43
55:42 15km 1:16:21
1:18:21 Pusmaratons 1:51:58
2:06:58 30km -
2:58:34 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2013
03:13 1km 04:38
05:28 Jūdze 07:27
10:11 3km 13:53
16:59 5km 23:08
35:28 10km 46:22
55:13 15km 1:09:35
1:17:58 Pusmaratons 1:42:45
2:24:13 30km 2:40:15
3:22:50 Maratons 3:45:24
- 50km 8:23:51
- 100km 20:22:37
2012
02:58 1km 04:40
05:18 Jūdze 07:31
09:53 3km 14:00
16:28 5km 23:51
34:36 10km 51:59
52:36 15km 1:17:58
1:14:31 Pusmaratons -
1:57:34 30km -
2:45:22 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2011
03:05 1km 04:36
05:18 Jūdze 07:24
09:53 3km 13:47
16:29 5km 22:59
33:43 10km 54:29
52:03 15km 1:21:44
1:14:09 Pusmaratons -
1:53:15 30km -
2:39:17 Maratons -
5:02:25 50km -
- 100km -
2010
03:03 1km -
05:10 Jūdze -
09:38 3km -
16:46 5km -
33:42 10km -
53:29 15km -
1:15:14 Pusmaratons -
1:55:31 30km -
2:42:28 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2009
03:12 1km -
05:10 Jūdze -
09:37 3km -
16:18 5km -
34:31 10km -
53:37 15km -
1:16:47 Pusmaratons -
1:53:53 30km -
2:45:49 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2008
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -