Biedriem

Motivācijas salīdzināšana

  • Kampars
  • sāka skriet - 17/05/2009
  • noskrieti - 60743 km, laiks - 4079:28:33 h
  • skriets 1 valstīs
  • labākais maratons - 2:39:18 (Nordea Rīgas maratons 2011 - 22/05/2011)
  • labākais pusmaratons - 1:14:09 (Ozolnieku rudens pusmaratons 2011 - 23/10/2011)
  • 2025. gadā noskrieti 468 km
  • vidēji šogad 38.1 km/nedēļā
  • pēdējās 7 dienās noskriets 46.5 km (49 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 05:17 min/km (visi skrējieni)
  • pēdējais aizvakar - 3.3 km
Renča skaitlis šogad - 11 (RS 12 vajag 2x vismaz 12km) RS90 - 11 (RS90 12 vajag 1x vismaz 12km)
M/LRS šogad - 0/0
 		Trakais
  • Trakais
  • sāka skriet - 15/04/2012
  • noskrieti - 22418 km, laiks - 1886:46:52 h
  • skriets 2 valstīs
  • labākais maratons - 2:36:05 (2019)
  • labākais pusmaratons - 1:14:36 (2018)
  • 2025. gadā noskrieti 0 km
  • vidēji šogad 0 km/nedēļā
  • pēdējais sen - 21.2 km
Renča skaitlis šogad - 0 (RS 1 vajag 1x vismaz 1km) RS90 - 0 (RS90 1 vajag 1x vismaz 1km)
M/LRS šogad - 0/0
Noskrietā distance
0.00 () Pēdējā diena 0.00 ()
3.30 (1) Pēdējās trīs dienas 0.00 ()
21.51 (3) Pēdējās piecas dienas 0.00 ()
46.54 (5) Pēdējās septiņas dienas 0.00 ()
72.13 (8) Pēdējās desmit dienas 0.00 ()
158.55 (16) Pēdējais mēnesis 0.00 ()
587.66 (59) Pēdējās simts dienas 0.00 ()
3011.31 (303) Pēdējais gads 0.00 ()
158.55 (16) Marts 1 - 31 (2025) 0.00 ()
111.82 (11) Februāris 1 - 28 (2025) 0.00 ()
197.64 (21) Janvāris 1 - 31 (2025) 0.00 ()
235.30 (21) Decembris 1 - 31 (2024) 0.00 ()
265.71 (25) Novembris 1 - 30 (2024) 0.00 ()
322.94 (31) Oktobris 1 - 31 (2024) 0.00 ()
429.19 (45) Septembris 1 - 30 (2024) 0.00 ()
468.01 (48) 2025. gads 0.00 ()
2798.18 (282) 2024. gads 0.00 ()
2510.53 (260) 2023. gads 0.00 ()
1363.02 (114) 2022. gads 0.00 ()
3061.31 (288) 2021. gads 0.00 ()
4193.24 (400) 2020. gads 21.19 (1)
3994.27 (418) 2019. gads 1306.06 (104)
2312.07 (249) 2018. gads 4033.05 (341)
2358.80 (263) 2017. gads 3879.39 (265)
4566.28 (429) 2016. gads 3143.25 (218)
4203.92 (397) 2015. gads 3482.30 (214)
4786.24 (456) 2014. gads 3115.35 (223)
4386.20 (384) 2013. gads 2841.54 (245)
6435.52 (595) 2012. gads 595.58 (26)
5940.38 (539) 2011. gads 0.00 ()
4544.62 (438) 2010. gads 0.00 ()
2820.87 (328) 2009. gads 0.00 ()
0.00 () 2008. gads 0.00 ()
4836.56 (512) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
4820.95 (456) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) 0.00 ()
6305.66 (586) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 63.19 (2)
60743.45 (5888) Viss kopā 22417.70 (1637)
Ilgums
- Pēdējā diena -
18min (1) Pēdējās trīs dienas -
1h 50min (3) Pēdējās piecas dienas -
4h 04min (5) Pēdējās septiņas dienas -
6h 21min (8) Pēdējās desmit dienas -
14h 02min (16) Pēdējais mēnesis -
52h 31min (59) Pēdējās simts dienas -
262h 52min (303) Pēdējais gads -
14h 02min (16) Marts 1 - 31 (2025) -
9h 53min (11) Februāris 1 - 28 (2025) -
18h 05min (21) Janvāris 1 - 31 (2025) -
20h 37min (21) Decembris 1 - 31 (2024) -
23h 54min (25) Novembris 1 - 30 (2024) -
26h 58min (31) Oktobris 1 - 31 (2024) -
35h 51min (45) Septembris 1 - 30 (2024) -
42h 00min (48) 2025. gads -
243h 06min (282) 2024. gads -
212h 07min (260) 2023. gads -
114h 06min (114) 2022. gads -
263h 21min (288) 2021. gads -
345h 45min (400) 2020. gads 1h 15min (1)
314h 56min (418) 2019. gads 94h 58min (104)
180h 37min (249) 2018. gads 301h 24min (341)
193h 12min (263) 2017. gads 327h 37min (265)
370h 26min (429) 2016. gads 250h 57min (218)
215h 48min (397) 2015. gads 323h 19min (214)
361h 15min (456) 2014. gads 290h 19min (223)
230h 44min (384) 2013. gads 245h 15min (245)
29h 48min (595) 2012. gads 51h 39min (26)
402h 31min (539) 2011. gads -
344h 15min (438) 2010. gads -
215h 24min (328) 2009. gads -
- 2008. gads -
371h 54min (512) Pirmā sezona (2009-2010 Nordea Rīgas maratons) -
359h 55min (456) Otrā sezona (2010-2011 Nordea Rīgas maratons) -
241h 34min (586) Trešā sezona (2011-2012 Nordea Rīgas maratons) 4h 45min (2)
4079h 28min (5888) Viss kopā 1886h 46min (1637)
Distanču rekordi
02:58 1km 03:10
05:10 Jūdze 05:05
09:37 3km 09:29
16:18 5km 16:48
33:42 10km 33:35
52:03 15km 53:03
1:14:09 Pusmaratons 1:14:36
1:52:56 30km 1:50:58
2:39:17 Maratons 2:36:05
5:02:25 50km 3:39:54
- 100km 8:53:29
2025
03:59 1km -
06:24 Jūdze -
11:56 3km -
19:54 5km -
50:07 10km -
1:19:05 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2024
03:51 1km -
06:12 Jūdze -
11:34 3km -
19:16 5km -
39:03 10km -
1:01:09 15km -
1:26:00 Pusmaratons -
2:40:33 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2023
03:42 1km -
05:56 Jūdze -
11:05 3km -
18:28 5km -
38:32 10km -
1:01:30 15km -
1:26:30 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2022
03:47 1km -
06:05 Jūdze -
11:20 3km -
18:54 5km -
39:00 10km -
58:29 15km -
1:23:04 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2021
03:57 1km -
06:22 Jūdze -
11:52 3km -
19:47 5km -
39:33 10km -
1:11:40 15km -
1:43:19 Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2020
03:26 1km 03:34
05:31 Jūdze 05:44
10:17 3km 10:41
18:08 5km 17:48
36:46 10km 35:37
58:32 15km 53:25
1:22:20 Pusmaratons 1:15:08
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -
2019
03:16 1km 03:10
05:44 Jūdze 05:05
10:41 3km 09:29
17:49 5km 16:48
36:36 10km 33:35
55:41 15km 53:25
1:18:19 Pusmaratons 1:15:07
2:30:00 30km 1:50:58
- Maratons 2:36:05
- 50km -
- 100km -
2018
03:33 1km 03:23
05:42 Jūdze 05:27
10:38 3km 10:09
17:44 5km 16:55
36:24 10km 33:50
57:03 15km 53:03
1:21:03 Pusmaratons 1:14:36
- 30km 1:53:13
- Maratons 2:39:14
- 50km -
- 100km -
2017
03:13 1km 03:24
05:36 Jūdze 05:28
10:27 3km 10:12
17:51 5km 17:00
38:03 10km 33:59
57:05 15km 53:58
1:20:17 Pusmaratons 1:15:54
- 30km 2:00:19
- Maratons 2:49:13
- 50km 3:54:54
- 100km -
2016
03:14 1km 03:39
05:30 Jūdze 05:53
10:16 3km 10:57
17:06 5km 18:15
36:07 10km 36:30
57:07 15km 54:46
1:20:20 Pusmaratons 1:17:01
2:02:37 30km 1:55:50
3:01:22 Maratons 2:42:55
- 50km 3:39:54
- 100km 8:53:29
2015
03:19 1km 03:53
05:35 Jūdze 06:16
10:25 3km 11:40
17:26 5km 19:27
34:52 10km 38:53
53:57 15km 58:20
1:17:40 Pusmaratons 1:22:22
1:52:56 30km 2:18:20
2:46:30 Maratons 3:14:35
- 50km 4:14:43
- 100km 9:12:44
2014
03:08 1km 04:00
05:23 Jūdze 06:27
10:02 3km 12:01
17:03 5km 20:16
35:00 10km 40:31
55:42 15km 1:00:47
1:18:21 Pusmaratons 1:25:29
2:06:58 30km 2:27:09
2:58:34 Maratons 3:26:57
- 50km 4:15:54
- 100km 11:44:50
2013
03:13 1km 03:30
05:28 Jūdze 06:13
10:11 3km 11:34
16:59 5km 19:17
35:28 10km 38:35
55:13 15km 57:52
1:17:58 Pusmaratons 1:21:24
2:24:13 30km 2:13:54
3:22:50 Maratons 3:08:20
- 50km 5:11:32
- 100km -
2012
02:58 1km 04:06
05:18 Jūdze 06:36
09:53 3km 12:19
16:28 5km 20:31
34:36 10km 41:02
52:36 15km 1:01:33
1:14:31 Pusmaratons 1:26:34
1:57:34 30km 2:20:04
2:45:22 Maratons 3:17:00
- 50km 5:31:17
- 100km -
2011
03:05 1km -
05:18 Jūdze -
09:53 3km -
16:29 5km -
33:43 10km -
52:03 15km -
1:14:09 Pusmaratons -
1:53:15 30km -
2:39:17 Maratons -
5:02:25 50km -
- 100km -
2010
03:03 1km -
05:10 Jūdze -
09:38 3km -
16:46 5km -
33:42 10km -
53:29 15km -
1:15:14 Pusmaratons -
1:55:31 30km -
2:42:28 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2009
03:12 1km -
05:10 Jūdze -
09:37 3km -
16:18 5km -
34:31 10km -
53:37 15km -
1:16:47 Pusmaratons -
1:53:53 30km -
2:45:49 Maratons -
- 50km -
- 100km -
2008
- 1km -
- Jūdze -
- 3km -
- 5km -
- 10km -
- 15km -
- Pusmaratons -
- 30km -
- Maratons -
- 50km -
- 100km -