Cieņas cīņa
Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā 50
Īsie skrējieni 2
Pusgarie skrējieni 2
Garie skrējieni 2
Apavi 2
Nedēļas ātrums 12
Vidējā distance nedēļā 6
Noskrietais mēnesī 10
Noskrietais simts dienās 8
Noskrietais gada laikā 6
alushox sāka skriet - 29/07/2017
noskrieti - 3883 km, laiks - 347:51:30 h
skriets 1 valstīs
labākais maratons - 2:54:20 (2018)
labākais pusmaratons - 1:23:59 (2019)
2025. gadā noskrieti 0 km
vidēji šogad 0 km/nedēļā
pēdējais sen - 10.03 km
0 (RS 1 vajag 1x vismaz 1km) 0/0
29. nedēļa (2019)
0
0
Nedēļas ātrums
4
04:08 min/km
04:54 min/km
8
Vidējā distance nedēļā
4
2
Noskrietais simts dienās
4
4
Noskrietais gada laikā
3
3
Skrējieni
Datums
Notikums
Km
Laiks
Pulss
min/km
15/07/19
Iesildīšanās
5.71 29:46
142
05:12
15/07/19
Atsildīšanās
5.33 29:00
146
05:26
15/07/19
Lidosta (DHL ) - Imanta - apkārt Anniņmuižai.
10.03 41:15
04:06
15/07/19
Uz darbu darbā darīt darbu.
5.45 23:20
04:16
16/07/19
Imanta - Lidosta (DHL).
5.44 22:51
04:12
16/07/19
Lidosta(DHL) - Botān.dārzs - t/c Damme - Imanta
15.02 1:02:40
04:10
17/07/19
Mežaparks
13.80 1:11:12
140
05:09
17/07/19
Lidosta(DHL) - Botān.dārzs - t/c Damme - Imanta
15.05 1:02:29
04:09
17/07/19
Imanta - Lidosta (DHL).
5.47 23:33
04:18
18/07/19
Mežaparks
17.45 1:17:19
160
04:25
18/07/19
Imanta - Lidosta (DHL).
5.42 22:05
04:04
18/07/19
No darba pēc Picas - laba motivacija :)
5.06 19:36
03:52
19/07/19
Imanta - Lidosta (DHL).
5.44 21:38
03:58
20/07/19
Vecais sliežu ceļš
21.05 1:43:31
161
04:55
10 km 1:00:00 Pusmaratons - 2:06:35
Maratons - 4:13:10
10.0 km/h
-