Cieņas cīņa
Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā 50
Īsie skrējieni 2
Pusgarie skrējieni 2
Garie skrējieni 2
Apavi 2
Nedēļas ātrums 12
Vidējā distance nedēļā 6
Noskrietais mēnesī 10
Noskrietais simts dienās 8
Noskrietais gada laikā 6
voļda komanda - My Sport Ogre
sāka skriet - 03/10/1993
noskrieti - 41220 km, laiks - 3316:32:40 h
skriets 15 valstīs
kopā noskrietas 60 ultras
labākais maratons - 2:38:30 (2.Tartu pilsētas maratons - 05/10/2013) - kopā noskrieti 70 maratoni
labākais pusmaratons - 1:13:40 (Siguldas pusmaratons - 12/10/2013) - kopā noskrieti 114 pusmaratoni
2025. gadā noskrieti 1077.7 km
vidēji šogad 68.6 km/nedēļā
pēdējās 7 dienās noskriets 127.8 km (299 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 06:10 min/km (visi skrējieni )
pēdējais aizvakar - 42.5 km
18 (RS 19 vajag 2x vismaz 19km) 4/2
dancisskrien sāka skriet - 21/12/2018
noskrieti - 158 km, laiks - 19:30:42 h
skriets 1 valstīs
2025. gadā noskrieti 0 km
vidēji šogad 0 km/nedēļā
pēdējais sen - 11.73 km
0 (RS 1 vajag 1x vismaz 1km) 0/0
5. nedēļa (2019)
45
5
Vidējā distance nedēļā
6
0
Noskrietais simts dienās
5
3
Noskrietais gada laikā
6
0
Skrējieni
Datums
Notikums
Km
Laiks
Pulss
min/km
29/01/19
Iesildīšanās hallē
5.09 23:04
160
04:31
29/01/19
Treniņš hallē
3.05 15:38
165
05:07
29/01/19
Atsildīšanās hallē
5.17 24:24
166
04:43
31/01/19
Iesildīšanās hallē
6.15 29:10
159
04:44
31/01/19
Ātruma,intervālu treniņš hallē
7.31 34:51
168
04:46
31/01/19
Atsildīšanās+nedaudz viduvējā tempā
7.08 35:12
158
04:58
01/02/19
Iesildīšanās treniņš ar intervāla kāpināju
8.08 39:39
144
04:54
01/02/19
Ātruma un intervāla treniņš + atsildīšanās
11.60 55:36
148
04:47
02/02/19
Dienas meža treniņš
10.21 48:07
164
04:42
03/02/19
Ledainais garais apkārt Daugavai Ķeguma un Rīg
58.13 4:58:30
158
05:08
10 km 1:00:00 Pusmaratons - 2:06:35
Maratons - 4:13:10
10.0 km/h
-