Cieņas cīņa
Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā 50
Īsie skrējieni 2
Pusgarie skrējieni 2
Garie skrējieni 2
Apavi 2
Nedēļas ātrums 12
Vidējā distance nedēļā 6
Noskrietais mēnesī 10
Noskrietais simts dienās 8
Noskrietais gada laikā 6
Joske sāka skriet - 29/09/2017
noskrieti - 1374 km, laiks - 126:49:41 h
skriets 1 valstīs
labākais maratons - 3:34:36 (2018)
labākais pusmaratons - 1:28:50 (Siguldas pusmaratons - 10/10/2015) - kopā noskriets 11 pusmaratons
2025. gadā noskrieti 0 km
vidēji šogad 0 km/nedēļā
pēdējais sen - 42.2 km
0 (RS 1 vajag 1x vismaz 1km) 0/0
MBirums sāka skriet - 01/01/1970
noskrieti - 9135 km, laiks - 881:43:09 h
skriets 4 valstīs
kopā noskrietas 5 ultras
labākais maratons - 3:26:41 (Tet Rīgas maratons - 19/05/2019) - kopā noskriets 1 maratons
labākais pusmaratons - 1:29:10 (Valmieras pusmaratons - 16/09/2018) - kopā noskrieti 6 pusmaratoni
2025. gadā noskrieti 19.9 km
vidēji šogad 9.3 km/nedēļā
pēdējās 7 dienās noskriets 5.4 km (42 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 06:34 min/km (visi skrējieni )
pēdējais vakar - 5.45 km
3 (RS 4 vajag 1x vismaz 4km) 0/0
16. nedēļa (2018)
0
0
Nedēļas ātrums
7
06:04 min/km
05:27 min/km
5
Vidējā distance nedēļā
4
2
Noskrietais simts dienās
4
4
Noskrietais gada laikā
3
3
Skrējieni
Datums
Notikums
Km
Laiks
Pulss
min/km
17/04/18
Skrējiens
7.04 39:25
05:35
18/04/18
Lēnais ar kāpinājumiem 6x0:30/1:30
16.27 1:41:53
144
06:15
19/04/18
Skrējiens
1.22 08:06
06:38
19/04/18
Skrējiens
6.74 47:47
07:05
19/04/18
Skrējiens
1.15 08:10
07:06
21/04/18
Skrējiens
13.36 1:18:13
05:51
21/04/18
Lēnais ap tempu
2.17 12:48
148
05:53
21/04/18
Temps
10.00 44:26
175
04:26
22/04/18
Skrējiens
7.02 40:07
05:42
22/04/18
Brīvais Biķernieku trasē
30.41 2:42:25
156
05:20
10 km 1:00:00 Pusmaratons - 2:06:35
Maratons - 4:13:10
10.0 km/h
-