Cieņas cīņa
Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā 50
Īsie skrējieni 2
Pusgarie skrējieni 2
Garie skrējieni 2
Apavi 2
Nedēļas ātrums 12
Vidējā distance nedēļā 6
Noskrietais mēnesī 10
Noskrietais simts dienās 8
Noskrietais gada laikā 6
skai-tlot-ajs sāka skriet - 07/11/2011
noskrieti - 17585 km, laiks - 1679:37:37 h
skriets 1 valstīs
kopā noskrietas 3 ultras
labākais maratons - 3:45:24 (Nordea Rīgas Maratons - 19/05/2013) - kopā noskriets 1 maratons
labākais pusmaratons - 1:33:59 (Siguldas pusmaratons 2016 - 08/10/2016) - kopā noskrieti 18 pusmaratoni
2025. gadā noskrieti 0 km
vidēji šogad 0 km/nedēļā
pēdējais sen - 14.18 km
0 (RS 1 vajag 1x vismaz 1km) 0/0
Rozens sāka skriet - 04/01/2017
noskrieti - 31417 km, laiks - 2734:21:09 h
skriets 2 valstīs
labākais maratons - 3:15:59 (2024)
labākais pusmaratons - 1:29:49 (Ozolnieku pusmaratons - 22/10/2017)
2025. gadā noskrieti 1031.4 km
vidēji šogad 82 km/nedēļā
pēdējās 7 dienās noskriets 52.3 km (126 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 04:51 min/km (visi skrējieni )
pēdējais aizaizvakar - 21.68 km
17 (RS 18 vajag 4x vismaz 18km) 0/0
49. nedēļa (2017)
24
30
Nedēļas ātrums
6
05:13 min/km
05:15 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
4
2
Noskrietais simts dienās
4
4
Noskrietais gada laikā
4
2
Skrējieni
Datums
Notikums
Km
Laiks
Pulss
min/km
04/12/17
lenta
16.22 1:30:00
130
05:32
05/12/17
Ieskriet ziemas pasakā (nu gandrīz)
17.43 1:30:46
05:12
05/12/17
lenta(30min.grade8%-9km/h,6.40min./km)
15.09 1:30:00
138
05:57
06/12/17
Melnā ledus prieki un raizes
12.93 1:04:52
05:01
06/12/17
lenta
17.00 1:31:15
129
05:22
07/12/17
lenta
17.00 1:30:45
05:20
07/12/17
Lēni, prātīgi un vienalga slidināšanās ar sl
12.19 1:09:09
05:40
09/12/17
Words
14.60 1:14:56
05:07
09/12/17
uz Uzvaras parku
3.66 21:28
127
05:51
09/12/17
sacenes Uzvaras parkā 12km
12.43 52:07
167
04:11
09/12/17
no Uzvaras parka
3.47 20:28
140
05:53
10/12/17
Pasta rūķa pienākumu ceļos
23.93 2:06:14
05:16
10/12/17
iesilde
2.60 15:54
06:06
10/12/17
Ozolnieku Ziemas skrējiens
15.00 1:03:08
164
04:12
10 km 1:00:00 Pusmaratons - 2:06:35
Maratons - 4:13:10
10.0 km/h
-