Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
| Noskrietais nedēļā | 50 | |
| Īsie skrējieni | 2 | |
| Pusgarie skrējieni | 2 | |
| Garie skrējieni | 2 | |
| Apavi | 2 | |
| Nedēļas ātrums | 12 | |
| Vidējā distance nedēļā | 6 | |
| Noskrietais mēnesī | 10 | |
| Noskrietais simts dienās | 8 | |
| Noskrietais gada laikā | 6 |
23. nedēļa (2013)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
26
92.87 km
102.00 km
24
Īsie skrējieni
2
1
4
0
Pusgarie skrējieni
1
5
5
1
Garie skrējieni
1
1
1
1
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
nav
04:37 min/km
0
Vidējā distance nedēļā
3
13.27 km
10.20 km
3
Noskrietais mēnesī
5
313 km
366 km
5
Noskrietais simts dienās
4
897 km
1122 km
4
Noskrietais gada laikā
3
3547 km
2544 km
3
Skrējieni
| Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
|---|---|---|---|---|---|---|
 |
03/06/13 | Rīta skrējiens , lai pamostos | 6.50 | 32:59 | 138 | 05:04 |
 |
03/06/13 | 15:14 pludmale-shoseja-velo (67.3)(+27) | 17.87 | 1:23:55 | 04:41 | |
|
|
04/06/13 | Kross + 7*400+400 | 11.20 | 51:28 | 159 | 04:35 |
|
|
04/06/13 | 15:10 velo-shoseja (68.5)(+13) | 13.05 | 1:02:27 | 161 | 04:47 |
|
|
05/06/13 | Rīta rosme | 4.00 | 19:42 | 138 | 04:55 |
|
|
05/06/13 | ātruma treniņš | 14.01 | 1:01:10 | 168 | 04:21 |
|
|
05/06/13 | 15:03 pludmale-shoseja-velo ar 1+2+3+2+1@2m (67.8) | 15.75 | 1:11:52 | 167 | 04:33 |
|
|
06/06/13 | Rīta skrējiens | 4.00 | 20:12 | 137 | 05:03 |
|
|
06/06/13 | Mierīgs skrējiens | 18.00 | 1:25:19 | 144 | 04:44 |
|
|
06/06/13 | 14:51 pludmale-mezhs-shoseja-velo (68.2)(+21) | 12.70 | 1:03:04 | 155 | 04:57 |
|
|
07/06/13 | nesteidzoties mierīgs treniņš | 10.00 | 48:23 | 140 | 04:50 |
|
|
07/06/13 | 14:37 pludmale-velo (68.1)(+21) | 10.08 | 47:43 | 154 | 04:44 |
|
|
08/06/13 | Mierīgs iesildīšanās skrējiens pirms Kauņas | 10.50 | 53:38 | 138 | 05:06 |
|
|
09/06/13 | Iesildīšanās + atsildīšanās | 2.50 | 12:55 | 136 | 05:10 |
|
|
09/06/13 | Kauņas maratons | 21.29 | 1:26:02 | 175 | 04:02 |
|
|
09/06/13 | warm up | 2.00 | |||
|
|
09/06/13 | Kaunas pusmaratons (+17) | 21.42 | 1:27:02 | 04:03 |
Komentāri
Komentēt
km 
-