Cieņas cīņa
Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā 50
Īsie skrējieni 2
Pusgarie skrējieni 2
Garie skrējieni 2
Apavi 2
Nedēļas ātrums 12
Vidējā distance nedēļā 6
Noskrietais mēnesī 10
Noskrietais simts dienās 8
Noskrietais gada laikā 6
zusurs sāka skriet - 09/08/2012
noskrieti - 13674 km, laiks - 1549:26:27 h
skriets 14 valstīs
kopā noskrietas 6 ultras
labākais maratons - 3:58:57 (Loch Ness Marathon 2017 - 24/09/2017) - kopā noskrieti 9 maratoni
labākais pusmaratons - 1:52:19 (10. Mispo talve maraton - 04/12/2016) - kopā noskrieti 20 pusmaratoni
2025. gadā noskrieti 143.9 km
vidēji šogad 9.2 km/nedēļā
pēdējās 7 dienās noskriets 9.7 km (36 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 06:52 min/km (visi skrējieni )
pēdējais aizvakar - 5 km
6 (RS 7 vajag 5x vismaz 7km) 0/0
Zaļā keda sāka skriet - 02/06/2016
noskrieti - 532 km, laiks - 51:05:37 h
skriets 1 valstīs
labākais pusmaratons - 2:14:41 (2016)
2025. gadā noskrieti 0 km
vidēji šogad 0 km/nedēļā
pēdējais sen - 15.43 km
0 (RS 1 vajag 1x vismaz 1km) 0/0
33. nedēļa (2016)
31
19
Nedēļas ātrums
1
05:17 min/km
07:16 min/km
11
Vidējā distance nedēļā
3
3
Noskrietais simts dienās
5
3
Noskrietais gada laikā
5
1
Skrējieni
Datums
Notikums
Km
Laiks
Pulss
min/km
16/08/16
105 - vakara duša +13C
10.18 57:56
05:41
16/08/16
Lauki
11.11 54:38
04:55
17/08/16
Lauki-recovery
5.86 34:47
148
05:56
18/08/16
106 - BBPU 11. koptreniņš
8.01 46:08
05:45
19/08/16
Brasa-MP
9.96 52:56
05:18
20/08/16
107 - maza iesildīšanās
0.73 04:43
06:27
20/08/16
108 - Āžu kalna SB Lūsis
30.53 4:10:42
08:12
21/08/16
Brasa-Zoo
9.56 56:40
05:55
10 km 1:00:00 Pusmaratons - 2:06:35
Maratons - 4:13:10
10.0 km/h
-