Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
21. nedēļa (2016)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
26
90.70 km
101.71 km
24
Īsie skrējieni
1
5
2
1
Pusgarie skrējieni
1
6
6
1
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
04:48 min/km
04:32 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
3
8.25 km
11.30 km
3
Noskrietais mēnesī
5
388 km
374 km
5
Noskrietais simts dienās
4
1572 km
1267 km
4
Noskrietais gada laikā
2
5037 km
2745 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
23/05/16 | 17:23 Mežaparks(+22) | 9.60 | 47:57 | 04:59 | ||
23/05/16 | Skrējiens | 15.30 | 1:06:35 | 04:21 | ||
24/05/16 | Skrējiens | 10.07 | 48:10 | 04:46 | ||
24/05/16 | 14:07 Ogres Stadions(6km-6×600m ātri caur 4 | 12.30 | 56:52 | 145 | 04:37 | |
24/05/16 | 18:17 Iesild./atsild.Līdz Zilajiem kalniem | 6.80 | 40:43 | 136 | 05:59 | |
24/05/16 | Skrējienu seriāls \"Apkārt Zilajiem kalniem 201 | 3.35 | 14:22 | 154 | 04:17 | |
25/05/16 | Skrējiens | 14.68 | 1:07:32 | 04:36 | ||
26/05/16 | Skrējiens | 12.11 | 56:44 | 04:41 | ||
26/05/16 | Iesild./atsild.Ogres Stadionā | 4.30 | 22:53 | 136 | 05:19 | |
26/05/16 | Ogres Stadiona Veselības apļi 2016 3.kārta(max. | 8.00 | 29:25 | 168 | 03:40 | |
27/05/16 | 8:07 Skanstes iela-Grostonas iela(3.km un 6.km āt | 7.10 | 35:41 | 139 | 05:01 | |
27/05/16 | Skrējiens | 8.25 | 39:09 | 04:44 | ||
28/05/16 | Skrējiens | 1.35 | 07:12 | 05:20 | ||
28/05/16 | Skrējiens | 10.60 | 38:10 | 03:36 | ||
28/05/16 | Skrējiens | 4.34 | 21:26 | 04:56 | ||
28/05/16 | Iesild./atsild.Salaspilī(+27) | 4.00 | 21:04 | 05:16 | ||
28/05/16 | Ezerkauliņu Salaspils pusmaratons(Knauf 10.55km) | 10.55 | 38:45 | 03:40 | ||
28/05/16 | 18:09 Ogre-Gar dambi(Atjaunošanās skrējiens/+25 | 8.00 | 40:54 | 135 | 05:06 | |
29/05/16 | 7:57 Mežaparks(+14) | 16.70 | 1:26:56 | 134 | 05:12 | |
29/05/16 | Skrējiens | 25.01 | 1:56:20 | 04:39 |
Komentāri
Komentēt