Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
| Noskrietais nedēļā | 50 | |
| Īsie skrējieni | 2 | |
| Pusgarie skrējieni | 2 | |
| Garie skrējieni | 2 | |
| Apavi | 2 | |
| Nedēļas ātrums | 12 | |
| Vidējā distance nedēļā | 6 | |
| Noskrietais mēnesī | 10 | |
| Noskrietais simts dienās | 8 | |
| Noskrietais gada laikā | 6 |
16. nedēļa (2016)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
23
103.02 km
81.55 km
27
Īsie skrējieni
2
0
4
0
Pusgarie skrējieni
1
6
2
1
Garie skrējieni
1
1
1
1
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
5
04:28 min/km
04:55 min/km
7
Vidējā distance nedēļā
3
14.72 km
11.65 km
3
Noskrietais mēnesī
5
428 km
387 km
5
Noskrietais simts dienās
5
1140 km
1614 km
3
Noskrietais gada laikā
4
2730 km
5034 km
2
Skrējieni
| Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
|---|---|---|---|---|---|---|
 |
18/04/16 | Skrējiens | 10.02 | 45:03 | 04:29 | |
|
|
19/04/16 | Skrējiens | 13.01 | 56:51 | 04:22 | |
|
|
20/04/16 | Skrējiens | 12.20 | 55:03 | 04:30 | |
 |
20/04/16 | 21:21 Ogres Stadions(10×100m kāpinājumi+3×2 | 6.40 | 31:55 | 04:59 | |
|
|
21/04/16 | 17:33 Ogres Zilie kalni(Intervālu trepe 1-2-3-4-5 | 17.15 | 1:17:51 | 04:32 | |
|
|
21/04/16 | Skrējiens | 19.03 | 1:16:23 | 04:00 | |
|
|
22/04/16 | 6:28 Ogres Zilie kalni(Rīta rosme pirms lekcijām | 7.80 | 40:45 | 05:13 | |
|
|
22/04/16 | Skrējiens | 11.45 | 52:50 | 04:36 | |
|
|
23/04/16 | Skrējiens | 11.11 | 47:30 | 04:16 | |
|
|
23/04/16 | Iesild./atsild.Aizkrauklē(+6) | 7.70 | 46:04 | 05:58 | |
|
|
23/04/16 | Aizkraukles pusmaratons(5.27km tautas distance) | 5.30 | 19:48 | 03:44 | |
|
|
23/04/16 | 19:42 Ogres Zilie kalni(atjaunošanās skrējiens/ | 9.10 | 45:20 | 04:58 | |
|
|
24/04/16 | Skrējiens | 26.20 | 2:07:10 | 04:51 | |
|
|
24/04/16 | 16:16 Ogre-Ikšķile-Ogre(+7/Smidzina lietus un st | 28.10 | 2:19:39 | 04:58 |
Komentāri
Komentēt
km 
-