Cieņas cīņa
Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā 50
Īsie skrējieni 2
Pusgarie skrējieni 2
Garie skrējieni 2
Apavi 2
Nedēļas ātrums 12
Vidējā distance nedēļā 6
Noskrietais mēnesī 10
Noskrietais simts dienās 8
Noskrietais gada laikā 6
Dzo sāka skriet - 01/03/2010
noskrieti - 74916 km, laiks - 6342:02:25 h
skriets 25 valstīs
labākais maratons - 2:43:59 (International Marathon Alexander the Great - 21/04/2013)
labākais pusmaratons - 1:19:16 (Kuldīgas pusmaratons - 10/08/2013)
2025. gadā noskrieti 1229.6 km
vidēji šogad 78.2 km/nedēļā
pēdējās 7 dienās noskriets 60.7 km (0 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 05:03 min/km (visi skrējieni )
pēdējais vakar - 19.1 km
18 (RS 19 vajag 4x vismaz 19km) 0/0
zlojtrolj sāka skriet - 08/01/2012
noskrieti - 9779 km, laiks - 915:45:51 h
skriets 1 valstīs
labākais pusmaratons - 1:32:06 (2014)
2025. gadā noskrieti 0 km
vidēji šogad 0 km/nedēļā
pēdējais sen - 8 km
0 (RS 1 vajag 1x vismaz 1km) 0/0
46. nedēļa (2014)
31
19
Nedēļas ātrums
8
05:39 min/km
04:57 min/km
4
Vidējā distance nedēļā
4
2
Noskrietais simts dienās
5
3
Noskrietais gada laikā
4
2
Skrējieni
Datums
Notikums
Km
Laiks
Pulss
min/km
10/11/14
Asfalts
21.60 1:49:22
05:03
10/11/14
Kross
13.00 1:13:30
05:39
11/11/14
Asfalts
21.60 1:47:33
04:58
11/11/14
Kross
13.00 1:13:00
05:36
12/11/14
Asfalts
21.60 1:50:51
05:07
12/11/14
Kross
13.00 1:13:00
05:36
13/11/14
Asfalts
21.60 1:47:42
04:59
13/11/14
Kross
13.00 1:13:00
05:36
14/11/14
Kross + ОФП 50%
10.00 57:00
05:42
15/11/14
Asfalts
21.60 1:44:30
04:50
15/11/14
Kross+3x5min
11.50 1:06:00
05:44
16/11/14
Asfalts
30.00 2:24:36
04:49
10 km 1:00:00 Pusmaratons - 2:06:35
Maratons - 4:13:10
10.0 km/h
-