Cieņas cīņa
Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā 50
Īsie skrējieni 2
Pusgarie skrējieni 2
Garie skrējieni 2
Apavi 2
Nedēļas ātrums 12
Vidējā distance nedēļā 6
Noskrietais mēnesī 10
Noskrietais simts dienās 8
Noskrietais gada laikā 6
Dziņa komanda - AIZKRAUKLE treneris - Nav
sāka skriet - 23/09/2007
noskrieti - 30014 km, laiks - 3140:58:32 h
skriets 6 valstīs
kopā noskrietas 9 ultras
labākais maratons - 3:36:48 (Valmieras maratons 2019 - 15/09/2019) - kopā noskrieti 32 maratoni
labākais pusmaratons - 1:39:28 (6. Ezerkauliņu Salaspils pilsētas pusmaratons - 25/07/2020) - kopā noskrieti 85 pusmaratoni
2025. gadā noskrieti 283 km
vidēji šogad 19.8 km/nedēļā
pēdējais sen - 9 km
10 (RS 11 vajag 2x vismaz 11km) 0/0
bowskis sāka skriet - 19/05/2008
noskrieti - 11230 km, laiks - 1108:44:39 h
skriets 10 valstīs
labākais maratons - 3:54:20 (2013)
labākais pusmaratons - 1:42:43 (2013)
2025. gadā noskrieti 330 km
vidēji šogad 24.6 km/nedēļā
pēdējās 7 dienās noskriets 56.9 km (1037 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 07:16 min/km (visi skrējieni )
pēdējais vakar - 7.2 km
9 (RS 10 vajag 3x vismaz 10km) 0/1
14. nedēļa (2025)
0
0
Vidējā distance nedēļā
0
6
Noskrietais simts dienās
4
4
Noskrietais gada laikā
5
1
Skrējieni
Datums
Notikums
Km
Laiks
Pulss
min/km
01/04/25
Māras dīķis vakarā. +10
7.00 42:00
145
06:00
02/04/25
Saulains vakars.
9.00 57:00
145
06:20
03/04/25
Sliedes, stadions, Dzegužkalns. Vasaras dienā +1
8.00 51:00
140
06:22
05/04/25
Rauda. Stirnubuka 1.posms. Putenis. ±0
27.40 3:56:01
145
08:36
10 km 1:00:00 Pusmaratons - 2:06:35
Maratons - 4:13:10
10.0 km/h
-