Cieņas cīņa
Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā 50
Īsie skrējieni 2
Pusgarie skrējieni 2
Garie skrējieni 2
Apavi 2
Nedēļas ātrums 12
Vidējā distance nedēļā 6
Noskrietais mēnesī 10
Noskrietais simts dienās 8
Noskrietais gada laikā 6
frišais sāka skriet - 10/10/2013
noskrieti - 28480 km, laiks - 2966:07:55 h
skriets 2 valstīs
labākais maratons - 3:09:12 (2015)
labākais pusmaratons - 1:26:33 (2023)
2025. gadā noskrieti 740.7 km
vidēji šogad 57 km/nedēļā
pēdējās 7 dienās noskriets 53.1 km (65 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 04:57 min/km (visi skrējieni )
pēdējais vakar - 9.24 km
11 (RS 12 vajag 1x vismaz 12km) 0/0
3. nedēļa (2025)
21
29
Nedēļas ātrums
1
05:18 min/km
07:49 min/km
11
Vidējā distance nedēļā
2
4
Noskrietais simts dienās
4
4
Noskrietais gada laikā
3
3
Skrējieni
Datums
Notikums
Km
Laiks
Pulss
min/km
13/01/25
Evening Run
5.89 31:01
139
05:15
13/01/25
Skrējiens UMS
5.00 37:30
125
07:30
14/01/25
Evening Run
8.11 39:06
127
04:49
15/01/25
Evening Run
9.05 47:44
133
05:16
15/01/25
Iesildīšanās
2.00 12:16
136
06:08
15/01/25
9 krusti manēžā
3.60 23:20
154
06:28
15/01/25
Atsildīšanās
2.00 16:00
126
08:00
16/01/25
M30
4.00 35:46
115
08:56
17/01/25
Afternoon Run
10.19 49:37
124
04:52
17/01/25
Skrējiens
6.00 49:50
120
08:18
18/01/25
10 x riepa
2.00 14:46
145
07:23
18/01/25
Lunch Run
8.66 56:18
143
06:30
18/01/25
Iesildīšanās
2.00 12:20
133
06:10
18/01/25
Atsildīšanās
2.00 17:18
121
08:39
19/01/25
Morning Run
5.96 29:59
134
05:01
19/01/25
M30
4.00 36:10
115
09:02
10 km 1:00:00 Pusmaratons - 2:06:35
Maratons - 4:13:10
10.0 km/h
-