Cieņas cīņa
Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā
50
Īsie skrējieni
2
Pusgarie skrējieni
2
Garie skrējieni
2
Apavi
2
Nedēļas ātrums
12
Vidējā distance nedēļā
6
Noskrietais mēnesī
10
Noskrietais simts dienās
8
Noskrietais gada laikā
6
voļda komanda - My Sport Ogre
sāka skriet - 03/10/1993
noskrieti - 40862 km, laiks - 3279:18:49 h
skriets 15 valstīs
kopā noskrietas 60 ultras
labākais maratons - 2:38:30 (2.Tartu pilsētas maratons - 05/10/2013) - kopā noskrieti 70 maratoni
labākais pusmaratons - 1:13:40 (Siguldas pusmaratons - 12/10/2013) - kopā noskrieti 114 pusmaratoni
2025. gadā noskrieti 719.9 km
vidēji šogad 56 km/nedēļā
pēdējās 7 dienās noskriets 85.5 km (709 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 04:41 min/km (visi skrējieni )
pēdējais aizvakar - 29.05 km
Renča skaitlis šogad - 16 (RS 17 vajag 2x vismaz 17km) RS90 - 16 (RS90 17 vajag 2x vismaz 17km)
M/LRS šogad - 2/1
DK86
sāka skriet - 22/06/2016
noskrieti - 17239 km, laiks - 1602:30:34 h
skriets 3 valstīs
labākais pusmaratons - 1:32:43 (2024)
2025. gadā noskrieti 425.6 km
vidēji šogad 33.1 km/nedēļā
pēdējās 7 dienās noskriets 29.3 km (154 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 05:40 min/km (visi skrējieni )
pēdējais aizvakar - 0.88 km
Renča skaitlis šogad - 11 (RS 12 vajag 1x vismaz 12km) RS90 - 11 (RS90 12 vajag 1x vismaz 12km)
M/LRS šogad - 0/0
3. nedēļa (2025) 1. divīzija
20
30
Nedēļas ātrums
8
05:09 min/km
04:21 min/km
4
Vidējā distance nedēļā
2
4
Noskrietais simts dienās
5
3
Noskrietais gada laikā
3
3
Skrējieni
Datums
Notikums
Km
Laiks
Pulss
min/km
13/01/25
Evening Run
8.08
35:17
154
04:22
14/01/25
Afternoon Run
15.15
1:19:09
135
05:13
15/01/25
Evening Run
12.03
51:22
148
04:16
17/01/25
Stunda. Recovery. AVG HR 132
11.32
1:00:00
132
05:18
18/01/25
Viegls fartleks (viss nokusis)
10.00
47:54
142
04:47
18/01/25
Lunch Run
1.61
07:27
118
04:37
18/01/25
Lunch Run
0.64
02:26
133
03:48
18/01/25
Afternoon Run
1.70
08:44
143
05:08
18/01/25
Afternoon Run
2.57
10:40
158
04:09
19/01/25
Morning Run
8.30
43:03
140
05:11
19/01/25
Atsildīšanās un mājupceļš
1.25
07:03
133
05:38
10 km - 1:00:00
Pusmaratons - 2:06:35
Maratons - 4:13:10
10.0 km/h