Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
51. nedēļa (2024)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
34
30.00 km
83.06 km
16
Īsie skrējieni
2
0
8
0
Pusgarie skrējieni
1
2
4
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:02 min/km
04:58 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
2
15.00 km
5.54 km
4
Noskrietais mēnesī
6
247 km
383 km
4
Noskrietais simts dienās
4
1233 km
1300 km
4
Noskrietais gada laikā
3
4884 km
4469 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
17/12/24 | Evening slow Run???? | 13.00 | 1:15:25 | 124 | 05:48 | |
18/12/24 | Sprint Run 50m x 20 | 3.01 | 16:27 | 138 | 05:27 | |
18/12/24 | Warm up Run | 6.00 | 29:36 | 132 | 04:56 | |
19/12/24 | Morning easy Run | 6.00 | 30:13 | 127 | 05:02 | |
19/12/24 | Trail Run | 12.01 | 1:00:47 | 132 | 05:03 | |
20/12/24 | Easy Run | 12.01 | 56:16 | 136 | 04:41 | |
21/12/24 | Asfalts | 14.00 | 1:08:55 | 04:55 | ||
21/12/24 | Warm up Run | 4.01 | 18:12 | 132 | 04:32 | |
21/12/24 | Lunch Run | 0.51 | 02:48 | 139 | 05:29 | |
21/12/24 | Tempo Run 2K | 2.07 | 06:29 | 171 | 03:07 | |
21/12/24 | Interval Run 2*300m | 1.30 | 06:15 | 159 | 04:48 | |
21/12/24 | Interval Run 600m | 0.61 | 01:43 | 176 | 02:48 | |
21/12/24 | Lunch Run | 0.50 | 03:15 | 140 | 06:30 | |
21/12/24 | Cool down Run | 2.01 | 10:12 | 142 | 05:04 | |
21/12/24 | Fast fartlek Run 5*200m | 2.01 | 09:58 | 164 | 04:57 | |
22/12/24 | Long Run | 18.01 | 1:26:18 | 139 | 04:47 | |
22/12/24 | Asfalts | 16.00 | 1:22:18 | 05:08 |
Komentāri
Komentēt