Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
37. nedēļa (2024)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
25
89.06 km
92.49 km
25
Īsie skrējieni
0
7
0
2
Pusgarie skrējieni
1
5
2
1
Garie skrējieni
2
0
3
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:20 min/km
05:31 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
4
6.36 km
18.50 km
2
Noskrietais mēnesī
7
285 km
565 km
3
Noskrietais simts dienās
4
1231 km
1403 km
4
Noskrietais gada laikā
3
4934 km
3954 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
09/09/24 | Morning Run,pietupieni uz trenažiera + sprinti vi | 10.71 | 1:00:19 | 121 | 05:37 | |
09/09/24 | Evening relax Run | 8.61 | 49:50 | 05:47 | ||
09/09/24 | Pagaršot Maurten kofeīna želeju | 22.14 | 2:04:07 | 132 | 05:36 | |
10/09/24 | Morning Run,8x400m caur 200m ls | 9.04 | 45:05 | 133 | 04:59 | |
10/09/24 | Afternoon Run,Spec Block/ 4x1km caur 1:00 min | 11.40 | 52:36 | 140 | 04:36 | |
10/09/24 | Paklausīties kā lietus līst | 17.03 | 1:32:38 | 132 | 05:26 | |
12/09/24 | Morning Run | 7.30 | 42:08 | 05:46 | ||
12/09/24 | Afternoon Run,10x600m (temps 3:52km)caur 1:00min,+ | 14.36 | 1:06:25 | 142 | 04:37 | |
13/09/24 | Afternoon Run | 1.62 | 09:18 | 116 | 05:44 | |
13/09/24 | Afternoon Run, Ogres balva 5000m izstājos 3000m | 3.07 | 11:24 | 163 | 03:42 | |
13/09/24 | Evening Run | 0.91 | 06:05 | 114 | 06:41 | |
13/09/24 | Piektdiena 13., kas var būt vēl labāks par šo? | 21.15 | 2:01:16 | 141 | 05:44 | |
14/09/24 | Lunch Run | 1.04 | 06:19 | 117 | 06:04 | |
14/09/24 | Lunch Run, Dubļu skrējiens Stirnu buks???? | 6.47 | 32:32 | 176 | 05:01 | |
14/09/24 | Lunch Run | 0.82 | 05:38 | 127 | 06:52 | |
14/09/24 | Afternoon Run | 22.07 | 1:58:48 | 144 | 05:22 | |
15/09/24 | Morning recovery Run&walk | 7.00 | 49:25 | 109 | 07:03 | |
15/09/24 | Evening Run | 6.71 | 39:03 | 115 | 05:49 | |
15/09/24 | Mierīgu sirdi klausos \"Jumpravu\" | 10.10 | 53:57 | 140 | 05:20 |
Komentāri
Komentēt