Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
33. nedēļa (2024)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
21
74.04 km
49.01 km
29
Īsie skrējieni
2
0
7
0
Pusgarie skrējieni
1
4
2
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
4
04:41 min/km
05:31 min/km
8
Vidējā distance nedēļā
1
18.51 km
5.45 km
5
Noskrietais mēnesī
4
482 km
339 km
6
Noskrietais simts dienās
4
1395 km
1414 km
4
Noskrietais gada laikā
3
4991 km
5006 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
12/08/24 | Morning Run,Iesild,3,5km + 3x200m R1:30 min, + 400 | 6.42 | 35:24 | 123 | 05:30 | |
12/08/24 | 14.37 Sidraba stadions | 16.01 | 1:19:36 | 102 | 04:58 | |
13/08/24 | Morning Run,Fiziskie vingrinājumi un lecieni. | 9.04 | 53:37 | 114 | 05:55 | |
14/08/24 | Morning Run,Piņķu stadionā 1000m-3:22/ 600m-1:5 | 7.01 | 35:13 | 133 | 05:01 | |
14/08/24 | Evening Run, Iezīmēju grants ceļu ik pa 100m ku | 4.50 | 27:30 | 06:06 | ||
14/08/24 | 18.26 Starp veloorientieristiem | 20.00 | 1:32:51 | 115 | 04:38 | |
15/08/24 | 15.06 Sautējums vecmāmiņas v/d | 19.01 | 1:31:47 | 111 | 04:49 | |
16/08/24 | 6.40 Tukšāks Mežaparks | 19.02 | 1:23:33 | 123 | 04:23 | |
16/08/24 | Lunch Run,ik pēc 900m 100m sprints | 8.01 | 42:46 | 121 | 05:20 | |
16/08/24 | Afternoon Run,Iezīmēju 2km garu distanci ar Oran | 4.01 | 22:28 | 118 | 05:36 | |
17/08/24 | 10.24 Apkārt Lubānam v.2 | 50.37 | 4:05:13 | 114 | 04:52 | |
18/08/24 | Morning Run,ielūdz Ozolnieki, Konkurenci sastādi | 2.00 | 06:58 | 161 | 03:29 | |
18/08/24 | Morning recovery Run | 1.01 | 06:26 | 132 | 06:22 | |
18/08/24 | Afternoon Run | 7.01 | 40:36 | 05:47 | ||
18/08/24 | 10.34 Līdz Lubānai ar Sigitu | 21.01 | 1:59:50 | 89 | 05:42 |
Komentāri
Komentēt