Cieņas cīņa
Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā
50
Īsie skrējieni
2
Pusgarie skrējieni
2
Garie skrējieni
2
Apavi
2
Nedēļas ātrums
12
Vidējā distance nedēļā
6
Noskrietais mēnesī
10
Noskrietais simts dienās
8
Noskrietais gada laikā
6
Apaļais
sāka skriet - 22/05/2011
noskrieti - 3126 km, laiks - 288:19:39 h
skriets 1 valstīs
labākais maratons - 3:49:13 (Lattelecom Rīgas maratons - 14/05/2017) - kopā noskriets 1 maratons
labākais pusmaratons - 1:35:26 (Nordea Rīgas maratons - 22/05/2011) - kopā noskrieti 3 pusmaratoni
2025. gadā noskrieti 31 km
vidēji šogad 2.3 km/nedēļā
pēdējās 7 dienās noskriets 10 km (38 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 06:30 min/km (visi skrējieni )
pēdējais aizaizvakar - 10 km
Renča skaitlis šogad - 3 (RS 4 vajag 1x vismaz 4km) RS90 - 2 (RS90 3 vajag 1x vismaz 3km)
M/LRS šogad - 0/0
Stupinss
sāka skriet - 20/05/2017
noskrieti - 2770 km, laiks - 254:59:42 h
skriets 1 valstīs
labākais maratons - 3:42:35 (2018) - kopā noskrieti 2 maratoni
labākais pusmaratons - 1:29:16 (2017) - kopā noskrieti 6 pusmaratoni
2025. gadā noskrieti 188.2 km
vidēji šogad 12 km/nedēļā
pēdējās 7 dienās noskriets 13.3 km (107 augstuma metri) ar vidējo ātrumu 05:19 min/km (visi skrējieni )
pēdējais vakar - 3 km
Renča skaitlis šogad - 9 (RS 10 vajag 2x vismaz 10km) RS90 - 8 (RS90 9 vajag 1x vismaz 9km)
M/LRS šogad - 1/0
21. nedēļa (2024) 4. divīzija
0
0
Nedēļas ātrums
10
07:38 min/km
06:13 min/km
2
Vidējā distance nedēļā
1
5
Noskrietais simts dienās
4
4
Noskrietais gada laikā
1
2
Skrējieni
Datums
Notikums
Km
Laiks
Pulss
min/km
21/05/24
Night Run
10.48
1:04:04
139
06:06
22/05/24
VR
1.00
07:14
134
07:14
22/05/24
VR
1.00
07:31
149
07:31
22/05/24
FS (tests): Atspiešanās/2min.: 70x, Kross 3000m:
3.00
13:09
180
04:23
24/05/24
VR
3.00
21:55
147
07:18
25/05/24
Dubuļu stirnu buks
25.44
3:30:16
155
08:15
10 km - 1:00:00
Pusmaratons - 2:06:35
Maratons - 4:13:10
10.0 km/h