Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
![](/ajax-loading.gif)
![](/ajax-loading.gif)
20. nedēļa (2024)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
29
95.94 km
140.81 km
21
Īsie skrējieni
1
4
2
1
Pusgarie skrējieni
1
3
11
1
Garie skrējieni
0
2
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
0
04:59 min/km
nav
6
Vidējā distance nedēļā
3
10.66 km
10.83 km
3
Noskrietais mēnesī
6
451 km
568 km
4
Noskrietais simts dienās
4
1279 km
1340 km
4
Noskrietais gada laikā
3
4539 km
3608 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
![]() |
13/05/24 | rita | 12.83 | 118 | ||
![]() |
13/05/24 | Morning Run, 3x1km R2min + 3x200m R2min | 10.01 | 50:02 | 135 | 04:59 |
![]() |
13/05/24 | rita | 8.05 | 107 | ||
![]() |
13/05/24 | Afternoon recovery Run | 8.01 | 42:17 | 123 | 05:16 |
![]() |
14/05/24 | rita | 8.07 | 125 | ||
![]() |
14/05/24 | dienas | 14.40 | 110 | ||
![]() |
14/05/24 | Evening Run,ar mugursomu 15kg uz vilcienu | 4.51 | 26:16 | 132 | 05:49 |
![]() |
15/05/24 | rita | 12.37 | 109 | ||
![]() |
15/05/24 | dienas | 8.24 | 109 | ||
![]() |
15/05/24 | Afternoon easy Run, +20 ???? Muchos grande ???? | 18.00 | 1:37:01 | 126 | 05:23 |
![]() |
16/05/24 | rita | 12.65 | 107 | ||
![]() |
16/05/24 | Morning easy Run,Lēnais,ik pēc 5min,100m sprints | 21.01 | 1:45:51 | 133 | 05:02 |
![]() |
16/05/24 | dienas | 9.46 | 104 | ||
![]() |
17/05/24 | rita | 12.94 | 115 | ||
![]() |
17/05/24 | dienas | 13.19 | 114 | ||
![]() |
18/05/24 | rita | 16.17 | 117 | ||
![]() |
18/05/24 | Morning Run,ar kāpinājumiem pa ceļam | 7.10 | 36:47 | 124 | 05:10 |
![]() |
18/05/24 | dienas | 6.02 | 108 | ||
![]() |
19/05/24 | rita | 6.42 | 103 | ||
![]() |
19/05/24 | Morning Run | 2.01 | 11:50 | 114 | 05:53 |
![]() |
19/05/24 | Morning Run,Riga Marathon 2024,Skrēju uzmanīgi k | 21.28 | 1:26:03 | 173 | 04:02 |
![]() |
19/05/24 | Afternoon recovery Run,Atjaunošanās skrējiens c | 4.01 | 23:01 | 122 | 05:44 |
Komentāri
Komentēt