Noskrietais

Visi skrējieni šim skrējējam
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	Pulss	Am	min/km	km/h	Apavi
14/08/24	Evening Run	imy	8.01	41:56		20	05:14	11.46
			8.01
10/08/24	Evening Run	imy	10.01	54:46		48	05:28	10.97
06/08/24	Morning Run	imy	7.02	37:00		9	05:16	11.38
			17.03
01/08/24	Evening Run	imy	10.78	46:36			04:19	13.88
29/07/24	Evening Run	imy	14.14	1:28:45		163	06:16	9.56
			24.92
26/07/24	Morning Run	imy	4.55	23:42		4	05:12	11.52
			4.55
18/07/24	Evening Run	imy	9.49	44:28			04:41	12.81
			9.49
12/07/24	Morning Run	imy	14.01	1:19:18		17	05:39	10.60
10/07/24	Morning Run	imy	6.01	33:46		44	05:37	10.68
			20.02
07/07/24	Night Run	imy	10.01	56:24		33	05:38	10.65
06/07/24	Lunch Run	imy	20.34	1:47:33		222	05:17	11.35
05/07/24	Morning Run	imy	5.39	31:18		27	05:48	10.33
02/07/24	Morning Run	imy	4.00	33:19		4	08:19	7.20
			39.74
29/06/24	Morning Run	imy	5.46	32:22		83	05:55	10.12
			5.46
16/06/24	Night Run	imy	10.01	54:28		40	05:26	11.03
			10.01
06/06/24	Evening Run	imy	11.00	47:51		35	04:21	13.79
03/06/24	Night Run	imy	10.01	56:54		45	05:41	10.56
			21.01
30/05/24	Evening Run	imy	14.28	1:15:55		424	05:18	11.29
30/05/24	Morning Run	imy	9.45	50:01		31	05:17	11.34
			23.73
25/05/24	Lunch Run	imy	25.27	2:37:43		400	06:14	9.61
23/05/24	Morning Run	imy	5.64	33:33		13	05:56	10.09
22/05/24	Evening Run	imy	8.29	1:08:51		61	08:18	7.22
			39.20
19/05/24	Morning Run	imy	21.47	1:41:48		60	04:44	12.65
			21.47
06/05/24	Afternoon Run	imy	10.01	1:02:09		104	06:12	9.66
			10.01
03/05/24	Morning Run	imy	7.03	38:55		27	05:32	10.84
01/05/24	Lunch Run	imy	5.01	21:38		4	04:19	13.90
29/04/24	Evening Run	imy	11.31	1:11:29		178	06:19	9.49
			23.35
20/04/24	Lunch Run	imy	24.51	2:04:50		183	05:05	11.78
17/04/24	Night Run	imy	6.26	34:55		3	05:34	10.76
15/04/24	Evening Run	imy	14.01	1:25:07		141	06:04	9.88
			44.78
10/04/24	Afternoon Run	imy	7.08	59:07		79	08:20	7.19
09/04/24	Morning Run	imy	8.00	48:25		111	06:03	9.91
			15.08
03/04/24	Afternoon Run	imy	7.76	1:13:31		79	09:28	6.33
			7.76
31/03/24	Lunch Run	imy	5.41	37:48		17	06:59	8.59
30/03/24	Morning Run	imy	9.14	57:03		125	06:14	9.61
28/03/24	Morning Run	imy	6.37	41:13		96	06:28	9.27
25/03/24	Morning Run	imy	10.41	1:02:47		113	06:01	9.95
			31.33
23/03/24	Lunch Run	imy	17.96	1:32:30		144	05:09	11.65
			17.96
17/03/24	Lunch Run	imy	13.04	1:18:30	153	137	06:01	9.97
15/03/24	Morning Run	imy	6.07	35:25		49	05:50	10.28
			19.11
10/03/24	Morning Run	imy	9.61	1:03:40		114	06:37	9.06
			9.61
28/02/24	Afternoon Run	imy	10.00	49:21		9	04:56	12.16
			10.00
21/02/24	Afternoon Run	imy	20.02	1:53:10		32	05:39	10.61
			20.02
16/02/24	Afternoon Run	imy	12.04	1:12:52		117	06:03	9.91
			12.04
11/02/24	Afternoon Run	imy	6.51	36:55		17	05:40	10.58
06/02/24	Evening Run	imy	5.32	29:22		75	05:31	10.87
			11.83
01/02/24	Lunch Run	imy	12.78	1:10:44		23	05:32	10.84
29/01/24	Evening Run	imy	12.75	1:36:59		245	07:36	7.89
			25.53
27/01/24	Morning Run	imy	8.24	48:08		37	05:50	10.27
22/01/24	Afternoon Run	imy	10.78	1:10:50		16	06:34	9.13
			19.02
16/01/24	Afternoon Run	imy	5.03	28:00		22	05:33	10.78
			5.03
09/01/24	Night Run	imy	8.01	47:44		26	05:57	10.07
			8.01
25/12/23	Lunch Run	imy	11.01	1:13:57		187	06:42	8.93
			11.01
23/12/23	Morning Run	imy	12.76	1:26:07		150	06:44	8.89
20/12/23	Afternoon Run	imy	12.01	1:10:07		22	05:50	10.28
19/12/23	Morning Run	imy	5.52	33:26		8	06:03	9.91
			30.29
17/12/23	Morning Run	imy	14.01	1:30:12		124	06:26	9.32
11/12/23	Afternoon Run	imy	8.14	50:49		30	06:14	9.61
			22.15
06/12/23	Evening Run	imy	11.16	1:02:34		25	05:36	10.70
			11.16
23/11/23	Afternoon Run	imy	16.26	1:41:55		60	06:16	9.57
22/11/23	Evening Run	imy	5.01	28:51		23	05:45	10.42
20/11/23	Evening Run	imy	14.02	1:34:05		185	06:42	8.94
			35.29
13/11/23	Evening Run	imy	9.13	47:40		36	05:13	11.49
			9.13
11/11/23	Morning Run	imy	14.01	1:19:29		333	05:40	10.58
09/11/23	Morning Run	imy	6.08	37:17		16	06:07	9.78
07/11/23	Afternoon Run	imy	6.48	33:40		3	05:11	11.55
			26.57
03/11/23	Morning Run	imy	8.72	50:22		17	05:46	10.39
			8.72
29/10/23	Evening Run	imy	6.01	34:00		15	05:39	10.61
24/10/23	Night Run	imy	7.01	39:46		18	05:40	10.58
			13.02
22/10/23	Morning Run	imy	10.08	1:01:28		127	06:05	9.84
20/10/23	Morning Run	imy	6.71	36:30		13	05:26	11.03
			16.79
09/10/23	Morning Run	imy	5.04	31:01		89	06:09	9.75
			5.04
04/10/23	Morning Run	imy	6.01	33:15		11	05:31	10.85
			6.01
01/10/23	Afternoon Run	imy	19.61	1:37:13		62	04:57	12.10
			19.61
22/09/23	Evening Run	imy	7.07	38:04		23	05:23	11.14
			7.07
09/09/23	Lunch Run	imy	20.57	1:51:39		407	05:25	11.05
08/09/23	Morning Run	imy	8.74	54:07		100	06:11	9.69
05/09/23	Morning Run	imy	6.81	41:29		25	06:05	9.85
			36.12
03/09/23	Morning Run	imy	5.01	29:09		6	05:49	10.31
30/08/23	Evening Run	imy	15.01	1:27:54		31	05:51	10.25
			20.02
24/08/23	Morning Run	imy	3.51	26:25		138	07:31	7.97
			3.51
17/08/23	Morning Run	imy	4.01	25:50		8	06:26	9.31
16/08/23	Afternoon Run	imy	7.10	54:55		21	07:44	7.76
15/08/23	Evening Run	imy	7.01	36:37		16	05:13	11.49
			18.12
12/08/23	Lunch Run	imy	23.08	2:09:29		434	05:36	10.69
10/08/23	Evening Run	imy	7.59	47:51		31	06:18	9.52
08/08/23	Afternoon Run	imy	6.22	46:46		47	07:31	7.98
08/08/23	Morning Run	imy	7.01	41:41		12	05:56	10.09
			43.90
28/07/23	Evening Run	imy	8.20	45:29		23	05:32	10.82
26/07/23	Evening Run	imy	3.01	12:00		5	03:59	15.05
24/07/23	Night Run	imy	10.16	55:40		20	05:28	10.95
			21.37
18/07/23	Evening Run	imy	11.27	1:12:01		147	06:23	9.39
			11.27
14/07/23	Afternoon Run	imy	11.66	1:05:09		22	05:35	10.74
			11.66
01/07/23	Lunch Run	imy	20.27	1:54:44		364	05:39	10.60
28/06/23	Night Run	imy	4.76	27:50		12	05:50	10.26
			25.03
25/06/23	Evening Run	imy	10.01	1:01:05		139	06:06	9.83
19/06/23	Evening Run	imy	24.00	2:33:42		204	06:24	9.37
			34.01
18/06/23	Morning Run	imy	9.01	57:36		198	06:23	9.39
			9.01
08/06/23	Lunch Run	imy	8.00	1:11:10		104	08:53	6.74
07/06/23	Evening Run	imy	8.19	1:08:17		95	08:20	7.20
07/06/23	Morning Run	imy	5.02	31:48		9	06:20	9.47
			21.21
04/06/23	Afternoon Run	imy	10.18	1:00:44	160	105	05:57	10.06
31/05/23	Evening Run	imy	7.45	1:02:23	131	82	08:22	7.17
31/05/23	Evening Run	imy	7.49	58:13		91	07:46	7.72
31/05/23	Morning Run	imy	7.03	39:54		26	05:40	10.57
			32.15
27/05/23	Evening Run	imy	20.87	1:55:19		423	05:31	10.86
24/05/23	Afternoon Run	imy	5.06	28:50			05:41	10.53
			25.93
19/05/23	Evening Run	imy	10.01	52:53		17	05:16	11.36
17/05/23	Afternoon Run	imy	7.61	57:40		26	07:34	7.92
			17.62
13/05/23	Morning Run	imy	14.09	2:46:04	144	106	11:47	5.09
09/05/23	Morning Run	imy	4.02	26:27	133		06:34	9.12
			18.11
07/05/23	Morning Run	imy	21.15	1:35:11	179	57	04:30	13.33
06/05/23	Afternoon Run	imy	13.77	1:35:12	150	70	06:54	8.68
04/05/23	Morning Run	imy	10.06	1:00:59	137	143	06:03	9.90
			44.98
29/04/23	Lunch Run	imy	10.21	53:33	178	45	05:14	11.44
28/04/23	Morning Run	imy	4.28	24:28	135	4	05:42	10.50
27/04/23	Lunch Run	imy	5.14	26:43	140	5	05:11	11.54
			19.63
20/04/23	Evening Run	imy	5.85	37:20	150	85	06:22	9.40
			5.85
10/04/23	Morning Run	imy	6.02	42:19	116	29	07:01	8.54
			6.02
08/04/23	Evening Run	imy	12.01	1:11:36	156	116	05:57	10.06
07/04/23	Morning Run	imy	1.03	07:02	112	3	06:49	8.79
06/04/23	Morning Run	imy	7.01	43:34	159	123	06:12	9.65
05/04/23	Morning Run	imy	6.34	35:42	154	10	05:37	10.66
			26.39
30/03/23	Evening Run	imy	5.29	30:17	170	5	05:43	10.48
29/03/23	Afternoon Activity	imy	0.00	57:35				0.00
28/03/23	Morning Run	imy	5.01	30:57	137	13	06:10	9.71
			10.30
26/03/23	Lunch Run	imy	18.71	1:34:45	167	147	05:03	11.85
21/03/23	Morning Run	imy	8.35	50:11	159	37	06:00	9.98
20/03/23	Evening Run	imy	11.07	1:03:47	157	22	05:45	10.41
			38.13
18/03/23	Evening Run	imy	8.78	2:55:51	109	30	20:01	3.00
16/03/23	Afternoon Run	imy	16.03	1:22:55	167	19	05:10	11.60
14/03/23	Afternoon Run	imy	4.09	23:55	163	11	05:50	10.26
			28.90
12/03/23	Lunch Run	imy	10.83	1:17:53	178	227	07:11	8.34
11/03/23	Night Run	imy	7.01	43:14	173	17	06:10	9.73
07/03/23	Morning Run	imy	7.01	41:27	152	79	05:54	10.15
			24.85
04/03/23	Evening Run	imy	9.32	1:00:44	173	90	06:30	9.21
03/03/23	Morning Run	imy	3.83	23:59	170	14	06:15	9.58
02/03/23	Evening Run	imy	4.66	27:08	157	6	05:49	10.30
01/03/23	Afternoon Run	imy	9.01	55:04	165	39	06:06	9.82
27/02/23	Morning Run	imy	4.05	27:18	148	57	06:44	8.90
			30.87
26/02/23	Morning Run	imy	6.70	38:51	127	63	05:47	10.35
			6.70
15/02/23	Afternoon Run	imy	14.00	1:19:02	164	37	05:38	10.63
13/02/23	Afternoon Run	imy	9.44	1:13:34	155	121	07:47	7.70
			23.44
11/02/23	Morning Run	imy	5.05	33:31	143	6	06:38	9.04
07/02/23	Evening Run	imy	6.78	42:00	158	17	06:11	9.69
			11.83
04/02/23	Evening Workout	imy	0.00	00:09	76			0.00
02/02/23	Night Run	imy	6.10	38:46	155	15	06:21	9.44
31/01/23	Evening Run	imy	4.83	30:29	187	7	06:18	9.51
30/01/23	Afternoon Run	imy	12.01	1:18:50	149	145	06:33	9.14
			22.94
27/01/23	Morning Run	imy	7.77	53:31	148	20	06:53	8.71
26/01/23	Evening Run	imy	4.83	29:26	144	7	06:05	9.85
24/01/23	Evening Run	imy	12.77	1:17:52	168	34	06:05	9.84
			25.37
22/01/23	Lunch Run	imy	14.80	1:49:56	164	168	07:25	8.08
20/01/23	Evening Run	imy	6.05	35:19	165	20	05:50	10.28
18/01/23	Evening Run	imy	10.14	59:14	149	38	05:50	10.27
			30.99
15/01/23	Morning Run	imy	22.36	2:35:19	160	133	06:56	8.64
			22.36
08/01/23	Lunch Run	imy	8.23	50:35	145	104	06:08	9.76
04/01/23	Morning Run	imy	7.85	55:55	166	100	07:07	8.42
03/01/23	Morning Run	imy	8.01	56:37	164	81	07:04	8.49
			24.09
01/01/23	Morning Run	imy	12.02	1:16:56	155	104	06:24	9.37
29/12/22	Lunch Run	imy	6.57	40:44	177	23	06:11	9.68
28/12/22	Lunch Run	imy	3.62	23:17	165	8	06:25	9.33
27/12/22	Night Run	imy	5.97	41:17	165	16	06:54	8.68
26/12/22	Lunch Run	imy	11.03	1:13:01	180	36	06:37	9.06
			39.21
24/12/22	Night Run	imy	6.46	42:56	186	13	06:38	9.03
			6.46
10/12/22	Morning Run	imy	7.65	53:10	126	94	06:56	8.63
			7.65
02/12/22	Evening Run	imy	7.09	44:45	157	99	06:18	9.51
28/11/22	Morning Run	imy	7.91	44:50	164	22	05:40	10.59
			15.00
26/11/22	Morning Run	imy	10.28	1:06:23	178	117	06:27	9.29
25/11/22	Night Run	imy	5.00	30:02	154	10	06:00	9.99
21/11/22	Evening Run	imy	5.58	38:36	163	14	06:55	8.67
			20.86
17/11/22	Evening Run	imy	5.36	34:41	146	3	06:28	9.27
			5.36
13/11/22	Lunch Run	imy	23.04	2:14:13	161	88	05:49	10.30
12/11/22	Lunch Run	imy	8.85	1:13:25	144	106	08:17	7.23
11/11/22	Morning Run	imy	3.01	18:51	157	7	06:15	9.58
09/11/22	Morning Run	imy	6.03	40:32	160		06:43	8.93
			40.93
06/11/22	Afternoon Run	imy	5.89	34:23	138	13	05:50	10.28
04/11/22	Morning Run	imy	7.50	48:51	133	95	06:30	9.21
			13.39
30/10/22	Morning Run	imy	22.50	2:01:44	167	145	05:24	11.09
25/10/22	Morning Run	imy	7.57	49:17	162	6	06:30	9.22
			30.07
23/10/22	Evening Run	imy	13.01	1:21:50	161	46	06:17	9.54
			13.01
15/10/22	Afternoon Run	imy	14.00	1:28:18	155	109	06:18	9.51
15/10/22	Afternoon Run	imy	14.00	1:28:18	155	109	06:18	9.51
14/10/22	Morning Run	imy	7.01	42:01	146	25	05:59	10.01
			35.01
05/10/22	Night Run	imy	6.01	36:48	152	11	06:07	9.80
			6.01
01/10/22	Lunch Run	imy	13.92	1:15:16	174	166	05:24	11.10
			13.92
25/09/22	Evening Run	imy	5.73	37:11	129	27	06:29	9.25
23/09/22	Morning Run	imy	10.00	1:06:48	159	32	06:40	8.98
			15.73
10/09/22	Lunch Run	imy	12.75	1:21:21	166	243	06:22	9.40
09/09/22	Morning Run	imy	6.00	36:32	151	19	06:05	9.85
			18.75
02/09/22	Morning Run	imy	6.00	45:11		86	07:31	7.97
			6.00
10/03/22	Evening Run	imy	10.16	1:00:57		41	05:59	10.00
07/03/22	Afternoon Run	imy	11.01	1:13:02		119	06:38	9.05
			21.17
04/03/22	Evening Run	imy	8.01	52:13		38	06:31	9.20
01/03/22	Morning Run	imy	7.16	41:06		23	05:44	10.45
			15.17
25/02/22	Morning Run	imy	8.19	53:27		21	06:31	9.19
23/02/22	Lunch Run	imy	16.01	1:29:42		34	05:36	10.71
22/02/22	Morning Run	imy	8.75	45:29		12	05:11	11.54
			32.95
20/02/22	Afternoon Run	imy	15.01	1:24:27		35	05:37	10.66
17/02/22	Evening Run	imy	7.54	43:41		27	05:47	10.36
15/02/22	Morning Run	imy	7.02	41:26		21	05:54	10.17
			29.57
11/02/22	Evening Run	imy	7.27	41:20		26	05:41	10.55
			7.27
29/08/19	Dzegužkalns	imy	13.00	1:02:00			04:46	12.58
27/08/19	Vakars	imy	8.00	42:00			05:15	11.43
			21.00
21/08/19	Rīts	imy	11.00	1:00:00			05:27	11.00
			11.00
17/08/19	Stirnu buks Ventspilī	imy	21.80	1:59:00			05:27	10.99
15/08/19	Lucavsala	imy	6.00	23:00			03:50	15.65
13/08/19	Vakars	imy	10.00	53:00			05:18	11.32
			37.80
09/08/19	Vakars	imy	9.00	46:00			05:06	11.74
07/08/19	Lucavsala	imy	6.00	33:00			05:30	10.91
06/08/19	Parks	imy	9.00	48:00			05:20	11.25
			24.00
01/08/19	Vakars	imy	5.00	28:00			05:36	10.71
31/07/19	Vakars	imy	11.00	59:00			05:21	11.19
			16.00
25/07/19	Vakars	imy	5.00	23:00			04:36	13.04
			5.00
21/07/19	Rīts	imy	6.00	33:00			05:30	10.91
			6.00
11/07/19	Elbrus	imy	2.00	16:00			08:00	7.50
			2.00
07/07/19	Vakars	imy	5.00	26:00			05:12	11.54
06/07/19	Rīts	imy	5.00	27:00			05:24	11.11
			10.00
30/06/19	Rīts	imy	8.00	43:00			05:22	11.16
27/06/19	Vakars	imy	11.00	57:00			05:10	11.58
			19.00
21/06/19	Darbs	imy	7.00	37:00			05:17	11.35
			7.00
16/06/19	Drosmes skrējiens	imy	8.10	56:00			06:54	8.68	ir
14/06/19	Rīts	imy	5.00	29:00			05:48	10.34	ir
10/06/19	Langenargen	imy	15.00	1:11:00			04:44	12.68	ir
			28.10
09/06/19	Rīts	imy	7.60	45:00			05:55	10.13	ir
05/06/19	Vakars	imy	6.70	37:00			05:31	10.86	ir
			14.30
01/06/19	Rēzeknes 1/2	imy	21.20	1:29:07			04:12	14.27	ir
31/05/19	Rēzekne	imy	5.00	31:00			06:12	9.68	ir
31/05/19	Rīts	imy	4.00	25:00			06:15	9.60	ir
30/05/19	Rīts	imy	5.00	27:00			05:24	11.11	ir
28/05/19	Rīts	imy	6.00	36:00			06:00	10.00	ir
			41.20
26/05/19	Swimrun	imy	13.00	1:00:00			04:36	13.00	ir
25/05/19	Swimrun trenins	imy	5.60	40:00			07:08	8.40	ir
24/05/19	Rīts	imy	4.00	25:00			06:15	9.60	ir
23/05/19	Izskrien Rīgu	imy	5.00	20:33			04:06	14.60	ir
			27.60
19/05/19	Rīgas maratons	imy	42.20	3:14:26			04:36	13.02	ir
18/05/19	Rīts	imy	9.00	50:00			05:33	10.80	ir
13/05/19	Vakars	imy	10.00	52:00			05:12	11.54	ir
			61.20
10/05/19	Darbs	imy	7.00	33:00			04:42	12.73	ir
09/05/19	9may	imy	6.00	31:00			05:10	11.61	ir
07/05/19	Zilie kalni	imy	8.00	39:00			04:52	12.31	ir
			21.00
28/04/19	Pārgājiens	imy	8.50	48:00			05:38	10.63	ir
27/04/19	Stirnu buks Tērvetē	imy	18.30	1:41:40			05:33	10.80	ir
26/04/19	Vakars	imy	7.00	37:00			05:17	11.35	ir
25/04/19	Pa dambi	imy	5.00	25:00			05:00	12.00	ir
			38.80
19/04/19	Jūrmala	imy	33.00	3:05:00			05:36	10.70	ir
18/04/19	Vakars	imy	8.00	38:00			04:45	12.63	ir
17/04/19	Magnēts	imy	7.00	50:00			07:08	8.40	ir
			48.00
14/04/19	Zilie kalni	imy	9.00	47:00			05:13	11.49	ir
14/04/19	Liepāja2	imy	9.00	54:00			06:00	10.00	ir
13/04/19	Liepajas 1/2	imy	21.00	1:24:30			04:01	14.91	ir
12/04/19	Liepaya1	imy	6.00	34:00			05:40	10.59	ir
10/04/19	Vakars	imy	7.00	39:00			05:34	10.77	ir
			52.00
07/04/19	Mežaparks	imy	9.00	50:00			05:33	10.80	ir
05/04/19	Darbs	imy	5.00	30:00			06:00	10.00	ir
04/04/19	Lucavsala	imy	6.00	33:00			05:30	10.91	ir
			20.00
31/03/19	Vakars	imy	8.00	43:00			05:22	11.16	ir
30/03/19	Stirnu buks Carnikavā	imy	22.70	1:51:00			04:53	12.27	ir
			30.70
23/03/19	Sestdiena	imy	6.00	32:00			05:20	11.25	ir
21/03/19	Rīts	imy	10.00	55:00			05:30	10.91	ir
19/03/19	Rīts	imy	5.00	24:00			04:48	12.50	ir
18/03/19	Vakars	imy	5.00	27:00			05:24	11.11	ir
			26.00
14/03/19	Rīts	imy	7.00	46:00			06:34	9.13	ir
12/03/19	Uz centru	imy	9.00	46:00			05:06	11.74	ir
			16.00
10/03/19	Uz Bābelīti	imy	25.00	2:14:00			05:21	11.19	ir
07/03/19	Vakars	imy	8.00	42:00			05:15	11.43	ir
05/03/19	Zilie kalni	imy	3.30	22:00			06:40	9.00	ir
04/03/19	Pa dambi	imy	7.00	40:00			05:42	10.50	ir
			43.30
03/03/19	D-tilts	imy	21.00	1:50:00			05:14	11.45	ir
26/02/19	Tempo	imy	12.00	54:00			04:30	13.33	ir
			33.00
24/02/19	Sunday	imy	17.00	1:27:00			05:07	11.72	ir
22/02/19	Vakars	imy	9.00	48:00			05:20	11.25	ir
18/02/19	Diena	imy	7.00	48:00			06:51	8.75	ir
			33.00
16/02/19	Rīts	imy	8.00	47:00			05:52	10.21	ir
			8.00
07/02/19	Dmbis	imy	5.00	31:00			06:12	9.68	ir
06/02/19	Rīts	imy	15.00	1:30:00			06:00	10.00	ir
04/02/19	Vakars	imy	9.00	47:00			05:13	11.49	ir
			29.00
29/01/19	Vakars	imy	7.00	38:00			05:25	11.05	ir
			7.00
21/01/19	Vakars	imy	8.00	43:00			05:22	11.16	ir
			8.00
20/01/19	Eilat	imy	9.00	53:00			05:53	10.19	ir
			9.00
09/01/19	Vakars	imy	13.00	1:07:00			05:09	11.64	ir
			13.00
06/01/19	Svētdiena	imy	14.00	1:22:00			05:51	10.24	ir
03/01/19	Zilie kalni	imy	8.00	51:00			06:22	9.41	ir
01/01/19	No Majoriem	imy	20.00	1:41:00			05:03	11.88	ir
31/12/18	Jaunais gads	imy	9.00	48:00			05:20	11.25	ir
			51.00
30/12/18	Vakars	imy	9.00	48:00			05:20	11.25	ir
28/12/18	Zaķusala	imy	8.00	40:00			05:00	12.00	ir
25/12/18	Vakars	imy	9.00	50:00			05:33	10.80	ir
24/12/18	Ziemassvētku skrējiens	imy	19.00	1:55:00			06:03	9.91	ir
			45.00
22/12/18	Vakars	imy	8.00	43:00			05:22	11.16	ir
20/12/18	Darbs	imy	9.00	55:00			06:06	9.82	ir
18/12/18	Zilie kalni	imy	8.00	48:00			06:00	10.00	ir
			25.00
16/12/18	Koptreniņš	imy	21.00	1:58:00			05:37	10.68	ir
15/12/18	Lucavsala	imy	14.00	1:22:00			05:51	10.24	ir
10/12/18	Vakars	imy	8.00	47:00			05:52	10.21	ir
			43.00
08/12/18	Rīga	imy	9.00	52:00			05:46	10.38	ir
			9.00
02/12/18	Valencijas maratons	imy	42.60	3:09:20			04:26	13.50	ir
30/11/18	Madrid	imy	12.00	1:15:00			06:15	9.60	ir
29/11/18	Rīts	imy	10.00	56:00			05:36	10.71	ir
			64.60
25/11/18	Vakars	imy	9.00	46:00			05:06	11.74	ir
22/11/18	Rīts	imy	6.00	30:00			05:00	12.00	ir
19/11/18	Vakars	imy	6.00	30:00			05:00	12.00	ir
			21.00
17/11/18	Patriots	imy	23.00	1:48:00			04:41	12.78	ir
15/11/18	Lucavsala	imy	7.00	34:00			04:51	12.35	ir
14/11/18	Vakars	imy	8.00	41:00			05:07	11.71	ir
13/11/18	Rīts	imy	5.00	26:00			05:12	11.54	ir
			43.00
11/11/18	Rīts	imy	14.00	1:15:00			05:21	11.20	ir
08/11/18	Zilie kalni	imy	6.00	35:00			05:50	10.29	ir
06/11/18	Rīts	imy	14.00	1:10:00			05:00	12.00	ir
			34.00
04/11/18	Vakars	imy	8.00	42:00			05:15	11.43	ir
01/11/18	Uz darbu	imy	13.00	1:15:00			05:46	10.40	ir
29/10/18	Zilie kalni	imy	9.00	45:00			05:00	12.00	ir
			30.00
28/10/18	Rīts Lucavsala	imy	13.00	1:10:00			05:23	11.14	ir
25/10/18	Osaka	imy	7.00	44:00			06:17	9.55	ir
24/10/18	Nara	imy	8.00	48:00			06:00	10.00	ir
22/10/18	Nara	imy	7.00	41:00			05:51	10.24	ir
			35.00
21/10/18	Kyoto	imy	8.00	40:00			05:00	12.00	ir
18/10/18	Rīts	imy	5.00	25:00			05:00	12.00	ir
17/10/18	Rīts	imy	7.00	37:00			05:17	11.35	ir
16/10/18	Rīts Awaji	imy	4.00	28:00			07:00	8.57	ir
15/10/18	Rīts Awaji	imy	10.00	1:00:00			06:00	10.00	ir
			34.00
12/10/18	Rīts	imy	5.00	27:00			05:24	11.11	ir
09/10/18	Pa dambi	imy	7.00	35:00			05:00	12.00	ir
			12.00
07/10/18	Vakars	imy	9.00	46:00			05:06	11.74	ir
06/10/18	Rīts	imy	4.00	24:00			06:00	10.00	ir
03/10/18	Vakars	imy	8.00	43:00			05:22	11.16	ir
01/10/18	Lucavsala	imy	7.00	35:00			05:00	12.00	ir
			28.00
29/09/18	Stirnu buks Līgatnē	imy	22.30	2:17:00			06:08	9.77	ir
27/09/18	Dresden3	imy	4.50	30:00			06:40	9.00	ir
25/09/18	Dresden2	imy	19.00	1:40:00			05:15	11.40	ir
24/09/18	Dresden1	imy	5.00	32:00			06:24	9.38	ir
			50.80
22/09/18	Rigas pusmaratons	imy	21.50	1:29:57			04:11	14.34	ir
19/09/18	Vakars	imy	9.00	43:00			04:46	12.56	ir
17/09/18	Zilie kalni	imy	10.00	55:00			05:30	10.91	ir
			40.50
15/09/18	Rīts	imy	8.00	47:00			05:52	10.21	ir
			8.00
09/09/18	Rīts	imy	6.00	37:00			06:10	9.73	ir
08/09/18	Stirnu buks Gaiziņā	imy	20.70	1:58:00			05:42	10.53	ir
04/09/18	Vakars	imy	8.00	40:00			05:00	12.00	ir
03/09/18	Pa dambi	imy	6.00	31:00			05:10	11.61	ir
			40.70
01/09/18	Rīts	imy	10.00	52:00			05:12	11.54	ir
30/08/18	Izskrien Rīgu	imy	10.80	47:30			04:23	13.64	ir
28/08/18	Vakars	imy	5.00	26:00			05:12	11.54	ir
			25.80
25/08/18	Rīts	imy	9.00	45:00			05:00	12.00	ir
21/08/18	Oslo	imy	6.00	30:00			05:00	12.00	ir
			15.00
14/08/18	Adidas treniņš	imy	10.00	58:00			05:48	10.34	ir
			10.00
11/08/18	Vakars	imy	12.00	1:06:00			05:30	10.91	ir
09/08/18	Izskrien Rīgu	imy	9.00	42:00			04:40	12.86	ir
08/08/18	Magnēts	imy	8.00	1:00:00			07:30	8.00	ir
07/08/18	Rīga	imy	10.00	56:00			05:36	10.71	ir
06/08/18	Rīga	imy	9.00	45:00			05:00	12.00	ir
			48.00
02/08/18	Shenyang4	imy	7.00	35:00			05:00	12.00	ir
30/07/18	Shenyang3	imy	6.00	32:00			05:20	11.25	ir
			13.00
28/07/18	Huanhe	imy	18.00	1:39:00			05:30	10.91	ir
26/07/18	Shenyang2	imy	13.00	1:09:00			05:18	11.30	ir
24/07/18	Shenyang1	imy	7.00	38:00			05:25	11.05	ir
			38.00
18/07/18	Rīga	imy	8.00	46:00			05:45	10.43	ir
			8.00
11/07/18	Rīts	imy	5.00	29:00			05:48	10.34	ir
09/07/18	Vakars	imy	10.00	56:00			05:36	10.71	ir
			15.00
05/07/18	Izskrien Rīgu	imy	9.40	37:15			03:57	15.14	ir
03/07/18	Vakars	imy	9.00	44:00			04:53	12.27	ir
03/07/18	Pa dambi	imy	5.00	27:00			05:24	11.11	ir
			23.40
30/06/18	Vilkaču maratons	imy	23.26	2:52:00			07:23	8.11	ir
25/06/18	Vakars	imy	8.00	38:00			04:45	12.63	ir
			31.26
24/06/18	Rīts	imy	13.00	1:06:00			05:04	11.82	ir
21/06/18	Izskrien Rīgu Lucavsalā	imy	10.03	37:29			03:44	16.06	ir
20/06/18	Vakars	imy	7.00	33:00			04:42	12.73	ir
19/06/18	Pa dambi	imy	5.00	27:00			05:24	11.11	ir
18/06/18	Vakars	imy	9.00	43:00			04:46	12.56	ir
			44.03
17/06/18	Svētdiena	imy	16.00	1:19:00			04:56	12.15	ir
15/06/18	Darbs	imy	8.00	42:00			05:15	11.43	ir
14/06/18	Magnēts	imy	8.00	1:00:00			07:30	8.00	ir
13/06/18	Rīts	imy	7.00	35:00			05:00	12.00	ir
12/06/18	Lucavsala	imy	10.00	49:00			04:54	12.24	ir
			49.00
09/06/18	Stirnu buks Piebalgā	imy	22.70	1:56:50			05:08	11.66	ir
07/06/18	Biķernieki	imy	9.40	40:21			04:17	13.98	ir
05/06/18	Adidas treniņš	imy	18.00	1:30:00			05:00	12.00	ir
			50.10
03/06/18	Vakars	imy	5.00	30:00			06:00	10.00	ir
02/06/18	Salaspils 1/2	imy	21.20	1:32:50			04:22	13.70	ir
01/06/18	Rīts	imy	5.00	28:00			05:36	10.71	ir
31/05/18	Pa dambi	imy	5.00	28:00			05:36	10.71	ir
30/05/18	Intervāli	imy	10.00	50:00			05:00	12.00	ir
29/05/18	No stadiona	imy	7.00	36:00			05:08	11.67	ir
			53.20
25/05/18	Kaunas 2	imy	13.00	1:08:00			05:13	11.47	ir
24/05/18	Kaunas 1	imy	15.00	1:24:00			05:36	10.71	ir
22/05/18	Darbs	imy	7.00	34:00			04:51	12.35	ir
			35.00
20/05/18	Rīgas maratons	imy	42.50	3:12:00			04:31	13.28	ir
19/05/18	RM koptreniņš	imy	11.50	1:05:00			05:39	10.62	ir
17/05/18	Zilie kalni	imy	10.00	52:00			05:12	11.54	ir
16/05/18	Vakars	imy	10.00	49:00			04:54	12.24	ir
15/05/18	Vakars	imy	6.00	33:00			05:30	10.91	ir
			80.00
12/05/18	LSC skrējiens	imy	15.00	1:02:16			04:09	14.45	ir
10/05/18	Vakars	imy	11.00	53:00			04:49	12.45	ir
08/05/18	Intervāli	imy	11.00	52:00			04:43	12.69	ir
07/05/18	Vakars	imy	11.00	50:00			04:32	13.20	ir
			48.00
30/04/18	Intervāli	imy	11.00	53:00			04:49	12.45	ir
			11.00
29/04/18	Ķīpsala	imy	13.85	1:08:00			04:54	12.22	ir
26/04/18	Vakars	imy	10.00	48:00			04:48	12.50	ir
25/04/18	Gdansk	imy	21.00	1:46:00			05:02	11.89	ir
23/04/18	Vakars	imy	9.00	48:00			05:20	11.25	ir
			53.85
22/04/18	Gdyna	imy	23.00	2:06:00			05:28	10.95	ir
20/04/18	Rīts	imy	6.00	31:00			05:10	11.61	ir
19/04/18	Vakars	imy	10.00	52:00			05:12	11.54	ir
18/04/18	Pa dambi	imy	6.00	30:00			05:00	12.00	ir
17/04/18	Lucavsala	imy	12.00	1:00:00			05:00	12.00	ir
			57.00
14/04/18	Buks Tērvetē	imy	22.15	1:58:00			05:19	11.26	ir
12/04/18	Vakarbuļļi	imy	17.00	1:30:00			05:17	11.33	ir
11/04/18	Rīts	imy	10.00	52:00			05:12	11.54	ir
10/04/18	Riga	imy	7.00	39:00			05:34	10.77	ir
09/04/18	Troodos	imy	6.00	32:00			05:20	11.25	ir
			62.15
28/03/18	Vakars	imy	5.00	28:00			05:36	10.71	ir
26/03/18	Lucavsala	imy	13.00	1:03:00			04:50	12.38	ir
			18.00
25/03/18	Vakars	imy	7.00	42:00			06:00	10.00	ir
23/03/18	Vakars	imy	6.00	31:00			05:10	11.61	ir
22/03/18	Jūrmala	imy	21.10	1:43:00			04:52	12.29	ir
20/03/18	Rīts	imy	9.00	49:00			05:26	11.02	ir
			43.10
18/03/18	Noskrien Ziemu	imy	20.30	1:37:00			04:46	12.56	ir
16/03/18	Vakars	imy	9.00	43:00			04:46	12.56	ir
14/03/18	Vakars	imy	9.00	45:00			05:00	12.00	ir
13/03/18	Rīts	imy	4.00	21:00			05:15	11.43	ir
12/03/18	Yplon	imy	14.00	1:10:00			05:00	12.00	ir
			56.30
11/03/18	Jūrmala	imy	19.00	2:00:00			06:18	9.50	ir
10/03/18	Vakars	imy	11.00	58:00			05:16	11.38	ir
07/03/18	Rīts	imy	11.00	1:02:00			05:38	10.65	ir
05/03/18	Nāvessala	imy	15.00	1:26:00			05:44	10.47	ir
			56.00
04/03/18	AR treniņš	imy	26.00	2:35:00			05:57	10.06	ir
28/02/18	Slēpošana parkā	imy	10.00	39:00			03:54	15.38
28/02/18	After ski	imy	5.00	25:00			05:00	12.00
26/02/18	Vakars	imy	10.00	55:00			05:30	10.91	ir
			51.00
24/02/18	Bikernieki	imy	5.00	28:00			05:36	10.71
22/02/18	Darbs	imy	4.00	20:00			05:00	12.00	ir
21/02/18	Elkor	imy	13.00	1:04:00			04:55	12.19	ir
20/02/18	Rīts	imy	9.00	49:00			05:26	11.02	ir
			31.00
18/02/18	D-tilts	imy	18.00	1:36:00			05:20	11.25	ir
17/02/18	Vakars	imy	5.00	27:00			05:24	11.11	ir
16/02/18	Vakars	imy	8.00	41:00			05:07	11.71	ir
13/02/18	Zaķusala	imy	10.00	54:00			05:24	11.11
			41.00
11/02/18	Rīts	imy	10.00	55:00			05:30	10.91	ir
09/02/18	1a	imy	6.00	32:00			05:20	11.25	ir
08/02/18	Rīts	imy	11.00	1:06:00			06:00	10.00	ir
07/02/18	Run	imy	12.00	1:02:00			05:10	11.61	ir
			39.00
04/02/18	Vakars	imy	9.00	44:00			04:53	12.27	ir
03/02/18	Jūrmala	imy	24.00	2:03:00			05:07	11.71	ir
31/01/18	Vakars	imy	7.00	38:00			05:25	11.05	ir
31/01/18	Dzegužkalns	imy	12.00	1:00:00			05:00	12.00	ir
29/01/18	Darbs	imy	7.00	39:00			05:34	10.77	ir
			59.00
27/01/18	Sestdiena	imy	10.00	53:00			05:18	11.32	ir
25/01/18	Darbs	imy	7.00	40:00			05:42	10.50	ir
23/01/18	Lucavsala	imy	14.00	1:17:00			05:30	10.91	ir
			31.00
12/01/18	Vakars	imy	7.00	37:00			05:17	11.35	ir
11/01/18	Uz Spici	imy	4.00	25:00			06:15	9.60	ir
09/01/18	Zilie kalni	imy	4.00	26:00			06:30	9.23	ir
			15.00
07/01/18	Skrējiens	imy	9.00	58:00			06:26	9.31	ir
01/01/18	Koptreniņš	imy	1.00	08:00			08:00	7.50	ir
			10.00
31/12/17	Pēdējā nakts sapnis	imy	101.20	11:56:00			07:04	8.48	ir
25/12/17	Vakars	imy	8.00	45:00			05:37	10.67	ir
			109.20
24/12/17	Ziemassvētku koptreniņš	imy	22.00	2:02:00			05:32	10.82	ir
19/12/17	No darba	imy	6.00	33:00			05:30	10.91	ir
19/12/17	Uz darbu	imy	7.00	37:00			05:17	11.35	ir
18/12/17	Jurmala	imy	16.00	1:23:00			05:11	11.57	ir
			51.00
17/12/17	Noskrien Ziemu Sējā	imy	10.00	45:50			04:35	13.09	ir
17/12/17	Vakars	imy	6.00	31:00			05:10	11.61	ir
14/12/17	Vakars	imy	14.00	1:15:00			05:21	11.20	ir
12/12/17	Rits	imy	8.00	42:00			05:15	11.43	ir
11/12/17	Pa dambi	imy	5.00	27:00			05:24	11.11	ir
			43.00
08/12/17	Darbs	imy	8.00	41:00			05:07	11.71	ir
06/12/17	Bolderaja	imy	8.00	45:00			05:37	10.67	ir
05/12/17	Vakars	imy	5.00	24:00			04:48	12.50	ir
05/12/17	Darbs	imy	7.00	37:00			05:17	11.35	ir
04/12/17	Pa dambi	imy	5.00	24:00			04:48	12.50	ir
			33.00
02/12/17	Vakars	imy	14.00	1:11:00			05:04	11.83	ir
30/11/17	Darbs	imy	9.00	49:00			05:26	11.02	ir
28/11/17	Rīts	imy	5.00	26:00			05:12	11.54	ir
27/11/17	Vakars	imy	9.00	46:00			05:06	11.74	ir
			37.00
24/11/17	Rīts	imy	4.00	22:00			05:30	10.91	ir
23/11/17	Darbs	imy	13.00	1:10:00			05:23	11.14	ir
22/11/17	Vakars	imy	13.00	1:10:00			05:23	11.14	ir
21/11/17	Darbs	imy	8.00	41:00			05:07	11.71	ir
			38.00
19/11/17	Staro	imy	9.00	52:00			05:46	10.38
18/11/17	Salūts	imy	8.00	45:00			05:37	10.67	ir
16/11/17	Rīts	imy	10.00	58:00			05:48	10.34	ir
14/11/17	Vakars	imy	9.00	48:00			05:20	11.25	ir
13/11/17	Rīts	imy	4.15	24:00			05:46	10.38	ir
			40.15
12/11/17	Patriots	imy	23.86	1:48:30			04:32	13.19	ir
11/11/17	Latvijai 99	imy	32.00	3:02:00			05:41	10.55	ir
10/11/17	Rīts	imy	4.00	23:00			05:45	10.43	ir
09/11/17	Uz darbu	imy	9.00	48:00			05:20	11.25	ir
08/11/17	Rīts	imy	8.00	40:00			05:00	12.00	ir
07/11/17	Vakars	imy	10.00	49:00			04:54	12.24	ir
06/11/17	Darbs	imy	4.00	21:00			05:15	11.43	ir
			90.86
05/11/17	2 Tiltu skrējiens	imy	12.63	54:38			04:19	13.87	ir
05/11/17	Memorial montagne	imy	10.00	1:15:00			07:30	8.00	ir
02/11/17	Rīts FR	imy	7.00	34:00			04:51	12.35	ir
30/10/17	Bastille	imy	8.00	54:00			06:45	8.89	ir
			37.63
29/10/17	Treniņš	imy	18.00	1:36:00			05:20	11.25	ir
28/10/17	Uz/no treniņu	imy	11.00	1:00:00			05:27	11.00	ir
26/10/17	Vakars	imy	6.00	33:00			05:30	10.91	ir
26/10/17	Darbs	imy	9.00	48:00			05:20	11.25	ir
25/10/17	Rīts	imy	12.00	1:04:00			05:20	11.25	ir
23/10/17	Diena	imy	7.00	33:00			04:42	12.73	ir
			63.00
21/10/17	Stirnu buks Liepājā	imy	21.00	1:43:54			04:56	12.13	ir
21/10/17	Uz busu	imy	4.00	23:00			05:45	10.43	ir
17/10/17	Vakars	imy	7.00	38:00			05:25	11.05	ir
17/10/17	Rīts	imy	8.00	50:00			06:15	9.60	ir
16/10/17	Rīts	imy	4.00	21:00			05:15	11.43	ir
			44.00
14/10/17	Vakars	imy	18.00	1:50:00			06:06	9.82	ir
13/10/17	Darbs	imy	4.00	24:00			06:00	10.00	ir
11/10/17	Vakars	imy	13.00	1:08:00			05:13	11.47	ir
			35.00
01/10/17	Sunday	imy	13.00	1:09:00			05:18	11.30	ir
30/09/17	Electric run	imy	4.15	15:27			03:43	16.12	ir
27/09/17	Rīts	imy	12.00	1:01:00			05:05	11.80	ir
26/09/17	Dars	imy	8.00	39:00			04:52	12.31	ir
			37.15
24/09/17	Rīts	imy	6.00	36:00			06:00	10.00	ir
23/09/17	Līgatne-Sigulda	imy	12.00	1:15:00			06:15	9.60	ir
23/09/17	Stirnu buks Līgatnē	imy	20.60	2:08:00			06:12	9.66	ir
			38.60
17/09/17	Valmieras pusmaratons	imy	21.27	1:28:36			04:09	14.40	ir
16/09/17	Valmiera	imy	7.00	38:00			05:25	11.05	ir
15/09/17	Darbs	imy	8.00	43:00			05:22	11.16	ir
14/09/17	Vakars	imy	8.00	42:00			05:15	11.43	ir
12/09/17	Darbs	imy	7.00	39:00			05:34	10.77	ir
11/09/17	Darbs	imy	7.00	37:00			05:17	11.35	ir
			58.27
10/09/17	We run Riga	imy	10.20	39:39			03:53	15.44	ir
08/09/17	Rīts-karjers	imy	13.00	1:20:00			06:09	9.75	ir
06/09/17	Vakars	imy	12.00	1:01:00			05:05	11.80	ir
04/09/17	Rīts	imy	8.00	41:00			05:07	11.71	ir
			43.20
02/09/17	Vakars	imy	17.00	1:24:00			04:56	12.14	ir
31/08/17	Darbs	imy	7.00	36:00			05:08	11.67	ir
29/08/17	Rīts	imy	6.00	32:00			05:20	11.25	ir
			30.00
27/08/17	Saulkrasti	imy	5.00	30:00			06:00	10.00	ir
25/08/17	Rīts	imy	9.00	57:00			06:20	9.47	ir
24/08/17	Izskrien Rīgu	imy	9.00	38:45			04:18	13.94	ir
22/08/17	Vakars	imy	10.00	54:00			05:24	11.11	ir
			33.00
19/08/17	Stirnu buks Milzkalnē	imy	21.30	2:30:00			07:02	8.52	ir
18/08/17	Rīts	imy	9.00	52:00			05:46	10.38	ir
17/08/17	Vakars	imy	6.00	35:00			05:50	10.29	ir
			36.30
08/08/17	Rīts	imy	5.00	29:00			05:48	10.34	ir
			5.00
06/08/17	Vakars	imy	9.00	46:00			05:06	11.74	ir
02/08/17	Vakars	imy	11.00	58:00			05:16	11.38	ir
31/07/17	Vakars	imy	18.00	1:40:00			05:33	10.80	ir
			38.00
29/07/17	Stirnubuks Pokaiņos	imy	21.80	2:00:00			05:30	10.90	ir
27/07/17	Darbs	imy	8.00	44:00			05:30	10.91	ir
26/07/17	Vakars	imy	7.00	37:00			05:17	11.35	ir
			36.80
22/07/17	Jelgavas 1/2	imy	21.30	1:27:58			04:07	14.53	ir
21/07/17	Vakars	imy	10.00	48:00			04:48	12.50	ir
20/07/17	Izskrien Rīgu	imy	10.00	41:00			04:06	14.63	ir
19/07/17	Vakars	imy	10.00	52:00			05:12	11.54	ir
17/07/17	Rajons	imy	6.00	33:00			05:30	10.91	ir
			57.30
13/07/17	Rajons	imy	10.00	55:00			05:30	10.91	ir
12/07/17	Vakars	imy	10.00	1:00:00			06:00	10.00	ir
			20.00
09/07/17	Garda lake	imy	11.00	1:02:00			05:38	10.65
			11.00
29/06/17	Andrejsala	imy	14.00	1:15:00			05:21	11.20	ir
27/06/17	Vakars	imy	10.00	58:00			05:48	10.34	ir
			24.00
24/06/17	Jāņi	imy	8.00	45:00			05:37	10.67	ir
22/06/17	Rīts	imy	8.00	41:00			05:07	11.71	ir
			16.00
18/06/17	Ventspils 1/2	imy	21.20	1:29:02			04:11	14.29	ir
15/06/17	Uz darbu	imy	9.00	46:00			05:06	11.74	ir
13/06/17	Rīts	imy	7.00	41:00			05:51	10.24	ir
12/06/17	Darbs	imy	9.00	50:00			05:33	10.80	ir
			46.20
10/06/17	Vakars	imy	9.00	53:00			05:53	10.19	ir
08/06/17	Vakars	imy	8.00	49:00			06:07	9.80	ir
07/06/17	Darbs	imy	15.00	1:25:00			05:40	10.59	ir
			32.00
01/06/17	No darba	imy	8.00	44:00			05:30	10.91	ir
31/05/17	Vakars	imy	8.00	45:00			05:37	10.67	ir
30/05/17	Darbs	imy	9.00	47:00			05:13	11.49	ir
			25.00
27/05/17	Zaķis Smeceres sils	imy	10.00	59:00			05:54	10.17	ir
23/05/17	Vakars	imy	9.00	45:00			05:00	12.00	ir
23/05/17	Darbs	imy	9.00	45:00			05:00	12.00	ir
22/05/17	Darbs	imy	7.00	38:00			05:25	11.05	ir
			35.00
21/05/17	Vakars	imy	7.00	42:00			06:00	10.00	ir
18/05/17	Izskrien Rīgu1.	imy	9.00	40:00			04:26	13.50	ir
17/05/17	Rīts	imy	7.00	38:00			05:25	11.05	ir
			23.00
14/05/17	Rīgas maratons	imy	42.50	3:03:12			04:18	13.92	ir
11/05/17	Darbs	imy	11.00	1:00:00			05:27	11.00	ir
10/05/17	Vakars	imy	12.00	1:00:00			05:00	12.00	ir
			65.50
07/05/17	Maroc2	imy	5.00	30:00			06:00	10.00
06/05/17	Maroc1	imy	5.00	30:00			06:00	10.00
			10.00
30/04/17	Vakars	imy	6.50	36:00			05:32	10.83	ir
30/04/17	Daugavpils pusmaratons	imy	21.30	1:27:40			04:06	14.58	ir
29/04/17	Daugavpils	imy	9.00	57:00			06:20	9.47	ir
28/04/17	Rīts	imy	4.00	21:00			05:15	11.43	ir
27/04/17	No dara	imy	8.00	42:00			05:15	11.43	ir
27/04/17	Uz darbu	imy	9.00	52:00			05:46	10.38	ir
26/04/17	Vakars	imy	6.00	33:00			05:30	10.91	ir
26/04/17	Rīts	imy	11.00	57:00			05:10	11.58	ir
			74.80
23/04/17	Vīnes pusmaratons	imy	21.22	1:21:20			03:49	15.65	ir
22/04/17	Vakars	imy	6.00	32:00			05:20	11.25	ir
21/04/17	Rīts	imy	6.00	35:00			05:50	10.29	ir
20/04/17	Vienna1	imy	15.00	1:09:00			04:36	13.04	ir
18/04/17	Tiltu skrējiens	imy	10.17	40:30			03:58	15.07	ir
18/04/17	Darbs	imy	8.00	43:00			05:22	11.16	ir
17/04/17	Vakars	imy	9.00	46:00			05:06	11.74	ir
			75.39
15/04/17	Zilo kalnu stirnu buks	imy	17.37	1:23:20			04:47	12.51	ir
13/04/17	Rīts	imy	13.00	1:06:00			05:04	11.82	ir
12/04/17	Vakars	imy	14.00	1:14:00			05:17	11.35	ir
11/04/17	Darbs	imy	10.00	55:00			05:30	10.91	ir
			54.37
09/04/17	Vakars	imy	9.00	46:00			05:06	11.74	ir
08/04/17	Rēzeknes pusmaratons	imy	21.37	1:25:22			03:59	15.02	ir
07/04/17	Rezekne	imy	9.00	48:00			05:20	11.25	ir
07/04/17	Rīts	imy	4.00	24:00			06:00	10.00	ir
06/04/17	Vakars	imy	4.00	22:00			05:30	10.91	ir
06/04/17	Rīts	imy	10.00	57:00			05:42	10.53	ir
05/04/17	Vakars	imy	15.00	1:12:00			04:48	12.50	ir
04/04/17	Darbs	imy	8.00	41:00			05:07	11.71	ir
			80.37
02/04/17	Vakars	imy	11.00	52:00			04:43	12.69	ir
31/03/17	Pavadot R-V	imy	11.00	1:00:00			05:27	11.00	ir
30/03/17	Darbs	imy	13.00	1:08:00			05:13	11.47	ir
29/03/17	Jūra	imy	19.00	1:31:00			04:47	12.53	ir
27/03/17	Darbs	imy	10.00	55:00			05:30	10.91	ir
			64.00
26/03/17	Vakrs pa AB dambi	imy	7.00	39:00			05:34	10.77	ir
26/03/17	Liepājas pusmaratons	imy	21.00	1:24:06			04:00	14.98	ir
25/03/17	Liepāja	imy	13.00	1:04:00			04:55	12.19	ir
23/03/17	Pa sliedēm	imy	10.00	53:00			05:18	11.32	ir
21/03/17	Vakars	imy	7.00	42:00			06:00	10.00	ir
21/03/17	Rīts	imy	4.00	21:00			05:15	11.43	ir
20/03/17	Darbs	imy	12.00	1:02:00			05:10	11.61	ir
			74.00
19/03/17	NZ Garkalnē	imy	10.00	44:00			04:24	13.64	ir
18/03/17	Dzegužkalns	imy	9.00	47:00			05:13	11.49	ir
17/03/17	Vakars	imy	5.00	27:00			05:24	11.11	ir
17/03/17	Rīts	imy	9.00	46:00			05:06	11.74	ir
16/03/17	Tilti	imy	15.00	1:10:00			04:40	12.86	ir
14/03/17	Vakars	imy	10.00	53:00			05:18	11.32	ir
13/03/17	Darbs	imy	8.00	44:00			05:30	10.91	ir
			66.00
12/03/17	Apkārt lidostai	imy	28.00	2:41:00			05:45	10.43	ir
11/03/17	Rīts	imy	8.00	47:00			05:52	10.21	ir
10/03/17	No Salaspils	imy	31.00	2:38:00			05:05	11.77	ir
10/03/17	Rīts	imy	9.00	48:00			05:20	11.25	ir
09/03/17	Rīts	imy	4.00	24:00			06:00	10.00	ir
08/03/17	No centra	imy	5.00	26:00			05:12	11.54
07/03/17	Rīts+No doles	imy	16.00	1:28:00			05:30	10.91	ir
06/03/17	Darbs	imy	10.00	55:00			05:30	10.91	ir
			111.00
05/03/17	Vakars ap dīķi	imy	6.00	31:00			05:10	11.61	ir
05/03/17	RM mežaparkā	imy	20.00	1:46:00			05:18	11.32	ir
04/03/17	1 km intervali	imy	15.00	1:12:00			04:48	12.50	ir
03/03/17	Rīts	imy	8.00	45:00			05:37	10.67	ir
02/03/17	Darbs	imy	4.00	21:00			05:15	11.43	ir
01/03/17	Pēc MHD	imy	7.00	37:00			05:17	11.35	ir
28/02/17	Darbs	imy	9.00	48:00			05:20	11.25	ir
27/02/17	D-tilts tempo	imy	20.00	1:34:00			04:42	12.77	ir
			89.00
26/02/17	Vakars parkā	imy	8.00	41:00			05:07	11.71	ir
26/02/17	Rīts pa puteni	imy	9.00	50:00			05:33	10.80	ir
25/02/17	Uz Dubultiem caur Piņķiem	imy	31.60	2:50:00			05:22	11.15	ir
24/02/17	Rīts	imy	4.00	22:00			05:30	10.91	ir
23/02/17	Darbs	imy	10.00	53:00			05:18	11.32	ir
22/02/17	Andrejosta	imy	15.00	1:28:00			05:52	10.23	ir
20/02/17	Darbs	imy	5.00	27:00			05:24	11.11	ir
			82.60
19/02/17	NZ2 Priekuļos	imy	7.40	49:00			06:37	9.06	ir
19/02/17	Pirms/pēc NZ	imy	9.00	55:00			06:06	9.82	ir
18/02/17	Uz Depo	imy	15.00	1:35:00			06:20	9.47	ir
17/02/17	Rīts	imy	4.00	21:00			05:15	11.43	ir
16/02/17	Lucavsala	imy	16.00	1:27:00			05:26	11.03	ir
14/02/17	Rīts	imy	6.00	32:00			05:20	11.25	ir
13/02/17	Rīts	imy	7.00	38:00			05:25	11.05	ir
			64.40
12/02/17	Uz slidošanu	imy	5.00	26:00			05:12	11.54
11/02/17	Vakars	imy	8.00	43:00			05:22	11.16	ir
10/02/17	Rīts	imy	8.00	46:00			05:45	10.43
09/02/17	No darba	imy	8.00	39:00			04:52	12.31	ir
09/02/17	Rīts	imy	9.00	44:00			04:53	12.27	ir
07/02/17	Rīts	imy	13.00	1:10:00			05:23	11.14
06/02/17	No darba	imy	16.00	1:20:00			05:00	12.00
			67.00
04/02/17	Sigulda	imy	24.00	2:30:00			06:15	9.60	ir
03/02/17	Rīts	imy	10.00	54:00			05:24	11.11	ir
01/02/17	Vakars parkā	imy	6.00	27:00			04:30	13.33	ir
01/02/17	Slidošana	imy	21.12	1:25:40			04:03	14.79
01/02/17	Uz Senukai slidot	imy	11.00	1:00:00			05:27	11.00	ir
31/01/17	Darbs	imy	8.00	44:00			05:30	10.91	ir
30/01/17	No Mola	imy	7.00	33:00			04:42	12.73	ir
30/01/17	Rīts	imy	5.00	28:00			05:36	10.71	ir
			92.12
29/01/17	Bolderaja, Bumbu kalns	imy	20.00	1:50:00			05:30	10.91
28/01/17	Vakars	imy	6.00	31:00			05:10	11.61	ir
27/01/17	No Darba	imy	12.00	59:00			04:55	12.20	ir
27/01/17	Rīts	imy	4.00	21:00			05:15	11.43	ir
26/01/17	Darbs	imy	13.00	1:10:00			05:23	11.14	ir
25/01/17	Lucavsala	imy	11.00	58:00			05:16	11.38	ir
24/01/17	Rīts	imy	7.00	40:00			05:42	10.50	ir
23/01/17	Vakars	imy	7.00	36:00			05:08	11.67	ir
23/01/17	Rīts	imy	5.00	28:00			05:36	10.71	ir
			85.00
22/01/17	Vakars	imy	9.00	50:00			05:33	10.80	ir
22/01/17	Rīts	imy	8.00	44:00			05:30	10.91	ir
21/01/17	Ķemeri-Asari	imy	34.00	3:20:00			05:52	10.20	ir
20/01/17	Rīts	imy	4.00	21:00			05:15	11.43	ir
19/01/17	Darbs	imy	11.00	59:00			05:21	11.19	ir
18/01/17	Vakars	imy	8.00	44:00			05:30	10.91	ir
17/01/17	Darbs	imy	15.00	1:15:00			05:00	12.00
16/01/17	Darbs	imy	11.00	1:02:00			05:38	10.65
			100.00
15/01/17	Vakars	imy	10.00	50:00			05:00	12.00	ir
13/01/17	Darbs	imy	9.00	53:00			05:53	10.19	ir
12/01/17	Darbs	imy	12.00	1:01:00			05:05	11.80	ir
11/01/17	Vakars	imy	12.00	1:02:00			05:10	11.61	ir
09/01/17	Rīga	imy	10.00	55:00			05:30	10.91	ir
			53.00
07/01/17	Vakars	imy	10.50	1:02:00			05:54	10.16	ir
06/01/17	Malta	imy	21.00	2:00:00			05:42	10.50	ir
03/01/17	Vakars	imy	11.00	1:05:00			05:54	10.15	ir
03/01/17	Dingli	imy	6.50	33:00			05:04	11.82	ir
02/01/17	Valleta	imy	10.00	57:00			05:42	10.53	ir
			59.00
28/12/16	Voleri-fatburn	imy	22.00	1:53:00			05:08	11.68	ir
			22.00
24/12/16	X-mas	imy	15.00	1:07:00			04:28	13.43	ir
21/12/16	Vakars	imy	12.00	1:01:00			05:05	11.80	ir
20/12/16	Uz darbu	imy	9.00	48:00			05:20	11.25	ir
			36.00
18/12/16	Noskrien ziemu 1.	imy	8.13	41:50			05:08	11.66	ir
17/12/16	Vakars	imy	11.00	1:03:00			05:43	10.48	ir
15/12/16	Rīts	imy	8.00	41:00			05:07	11.71	ir
13/12/16	Vakars	imy	10.00	52:00			05:12	11.54	ir
			37.13
11/12/16	Vakars	imy	7.00	40:00			05:42	10.50	ir
10/12/16	Vecāķi	imy	24.00	2:02:00			05:05	11.80	ir
07/12/16	Vakars	imy	7.00	35:00			05:00	12.00	ir
06/12/16	Uz darbu	imy	8.00	45:00			05:37	10.67	ir
			46.00
03/12/16	Sestdiena	imy	12.00	1:05:00			05:25	11.08	ir
01/12/16	Rīts	imy	8.00	40:00			05:00	12.00	ir
29/11/16	No darba	imy	8.00	39:00			04:52	12.31	ir
29/11/16	Rīts	imy	12.00	1:05:00			05:25	11.08	ir
28/11/16	Uz darbu	imy	9.00	50:00			05:33	10.80	ir
			49.00
27/11/16	Lietus	imy	14.00	1:10:00			05:00	12.00	ir
24/11/16	Vakars	imy	11.00	1:05:00			05:54	10.15	ir
			25.00
20/11/16	Latvijai 98.	imy	35.00	3:40:00			06:17	9.55	ir
18/11/16	Salūts	imy	8.00	41:00			05:07	11.71	ir
18/11/16	18.novembris	imy	13.00	1:03:00			04:50	12.38	ir
17/11/16	No darba	imy	4.00	21:00			05:15	11.43	ir
15/11/16	No darba	imy	5.00	25:00			05:00	12.00	ir
15/11/16	Uz darbu	imy	8.00	47:00			05:52	10.21	ir
			73.00
13/11/16	Mārupe	imy	21.00	1:54:00			05:25	11.05	ir
11/11/16	Darbs	imy	7.00	37:00			05:17	11.35	ir
10/11/16	Rīts	imy	8.00	44:00			05:30	10.91	ir
09/11/16	Vakars	imy	11.00	1:00:00			05:27	11.00	ir
			47.00
06/11/16	Jurmala	imy	20.00	1:50:00			05:30	10.91	ir
04/11/16	Berlin	imy	12.00	1:12:00			06:00	10.00	ir
03/11/16	Rīts	imy	6.00	38:00			06:20	9.47	ir
02/11/16	Freiberg	imy	11.00	58:00			05:16	11.38	ir
31/10/16	Vakars	imy	12.00	1:05:00			05:25	11.08	ir
			61.00
30/10/16	Warsaw	imy	18.00	1:50:00			06:06	9.82	ir
25/10/16	Uz darbu	imy	10.00	59:00			05:54	10.17	ir
			28.00
22/10/16	Stirnu Buks Valmierā	imy	28.00	2:13:00			04:45	12.63	ir
19/10/16	Diena	imy	7.00	33:00			04:42	12.73	ir
18/10/16	Vakars	imy	8.00	41:00			05:07	11.71	ir
18/10/16	Rīts	imy	10.00	54:00			05:24	11.11	ir
			53.00
15/10/16	Vakars	imy	13.00	1:08:00			05:13	11.47	ir
13/10/16	Vakars	imy	11.00	56:00			05:05	11.79	ir
10/10/16	Darbs	imy	8.00	43:00			05:22	11.16	ir
			32.00
08/10/16	Vakars	imy	9.00	47:00			05:13	11.49	ir
05/10/16	Vakars	imy	8.00	44:00			05:30	10.91	ir
			17.00
01/10/16	SKM	imy	14.00	1:28:00			06:17	9.55	ir
29/09/16	Bastille +/- 230 m	imy	5.00	29:00			05:48	10.34	ir
28/09/16	Poligone Scientifique	imy	18.00	1:31:00			05:03	11.87	ir
27/09/16	Noskrējiens	imy	3.00	20:00			06:40	9.00	ir
26/09/16	Grenoble	imy	9.00	50:00			05:33	10.80	ir
			49.00
25/09/16	Vakara aplītis	imy	7.17	41:00			05:43	10.49	ir
24/09/16	Mākoņkalna stirnu buks	imy	24.83	1:55:49			04:39	12.86	ir
23/09/16	Rīts	imy	4.00	22:00			05:30	10.91	ir
22/09/16	Darbs	imy	5.00	30:00			06:00	10.00	ir
21/09/16	Vakars	imy	12.00	59:00			04:55	12.20	ir
19/09/16	Vakars	imy	10.00	51:00			05:06	11.76	ir
			63.00
17/09/16	Vakars	imy	9.00	47:00			05:13	11.49	ir
16/09/16	Darbs	imy	4.00	18:00			04:30	13.33	ir
			13.00
11/09/16	Viļņas 1/2	imy	21.24	1:32:40			04:21	13.75	ir
08/09/16	Darbs	imy	7.00	36:00			05:08	11.67	ir
06/09/16	Vakars	imy	9.00	45:00			05:00	12.00	ir
05/09/16	Vakars	imy	8.00	41:00			05:07	11.71	ir
			45.24
01/09/16	1. septembris	imy	9.00	43:00			04:46	12.56	ir
31/08/16	Darbs	imy	10.00	56:00			05:36	10.71	ir
29/08/16	Darbs	imy	8.00	43:00			05:22	11.16	ir
			27.00
26/08/16	Vakars	imy	7.00	40:00			05:42	10.50	ir
22/08/16	Darbs	imy	9.00	1:00:00			06:40	9.00	ir
			16.00
21/08/16	Vakars	imy	3.00	20:00			06:40	9.00	ir
20/08/16	Stirnu buks Šlokenbekā	imy	21.00	2:00:00			05:42	10.50	ir
18/08/16	Darbs	imy	11.00	1:00:00			05:27	11.00	ir
17/08/16	Vakars	imy	7.00	35:00			05:00	12.00	ir
15/08/16	Vakars	imy	10.00	46:00			04:36	13.04	ir
			52.00
10/08/16	Rīts	imy	6.00	34:00			05:40	10.59	ir
			6.00
06/08/16	CET	imy	17.00	1:20:40			04:44	12.64	ir
04/08/16	Vakars	imy	7.00	36:00			05:08	11.67	ir
02/08/16	Darbs	imy	5.00	30:00			06:00	10.00	ir
01/08/16	Lucavsala	imy	10.00	57:00			05:42	10.53	ir
			39.00
28/07/16	Vakars	imy	10.00	52:00			05:12	11.54	ir
26/07/16	Darbs	imy	5.00	27:00			05:24	11.11	ir
			15.00
23/07/16	Jelgava	imy	10.65	42:40			04:00	14.98	ir
21/07/16	Vakars	imy	13.00	1:10:00			05:23	11.14	ir
			23.65
15/07/16	Ala-Archa	imy	5.00	26:00			05:12	11.54	ir
			5.00
03/07/16	Vakars	imy	8.00	42:00			05:15	11.43	ir
29/06/16	Vakars	imy	8.00	43:00			05:22	11.16	ir
27/06/16	Vakars	imy	10.00	50:00			05:00	12.00	ir
			26.00
19/06/16	Cagliari uz jūru	imy	20.00	2:03:00			06:09	9.76	ir
18/06/16	Cagliari	imy	5.00	30:00			06:00	10.00	ir
17/06/16	Rīts	imy	4.00	20:00			05:00	12.00	ir
15/06/16	Rīts S-pils	imy	12.00	1:15:00			06:15	9.60	ir
14/06/16	Rīts	imy	6.00	32:00			05:20	11.25	ir
			47.00
12/06/16	Vakars	imy	10.00	50:00			05:00	12.00	ir
09/06/16	No darba	imy	11.00	59:00			05:21	11.19	ir
08/06/16	Vakars	imy	8.00	42:00			05:15	11.43	ir
			29.00
04/06/16	Arkadijas parks	imy	11.00	47:00			04:16	14.04	ir
31/05/16	Vakars	imy	12.00	58:00			04:50	12.41	ir
30/05/16	Rīts	imy	5.00	29:00			05:48	10.34	ir
			28.00
29/05/16	Gar jūru	imy	7.00	42:00			06:00	10.00
29/05/16	X-Trail	imy	17.01	1:12:50			04:16	14.01	ir
27/05/16	Uz darbu	imy	12.00	1:04:00			05:20	11.25	ir
25/05/16	No darba	imy	16.00	1:22:00			05:07	11.71	ir
23/05/16	No darba	imy	7.00	35:00			05:00	12.00	ir
			59.01
21/05/16	Siguldas zaķis	imy	13.00	1:03:00			04:50	12.38	ir
19/05/16	Vakars	imy	8.00	43:00			05:22	11.16	ir
			21.00
15/05/16	Rīgas maratons	imy	42.50	3:06:05			04:22	13.70	ir
13/05/16	Rīts	imy	7.00	38:00			05:25	11.05	ir
12/05/16	Uz darbu	imy	12.00	1:01:00			05:05	11.80	ir
10/05/16	No darba	imy	12.00	1:00:00			05:00	12.00	ir
09/05/16	Rīts	imy	11.00	56:00			05:05	11.79	ir
			84.50
07/05/16	Kronvalda parks	imy	10.00	44:00			04:24	13.64	ir
06/05/16	Darbs	imy	7.00	36:00			05:08	11.67	ir
05/05/16	Vakars	imy	6.00	29:00			04:50	12.41	ir
04/05/16	Vakars	imy	10.00	50:00			05:00	12.00	ir
02/05/16	Vakars	imy	6.00	33:00			05:30	10.91	ir
02/05/16	Gar Donavu	imy	26.00	2:04:00			04:46	12.58	ir
			65.00
01/05/16	Ekskursija	imy	5.00	33:00			06:36	9.09	ir
30/04/16	Salzburg	imy	5.00	31:00			06:12	9.68	ir
28/04/16	Vīne vakars	imy	12.00	1:01:00			05:05	11.80	ir
27/04/16	No darba	imy	9.00	45:00			05:00	12.00	ir
26/04/16	Vakars	imy	14.00	1:10:00			05:00	12.00	ir
			45.00
24/04/16	Vakara lēnais	imy	11.00	58:00			05:16	11.38	ir
23/04/16	Vakars	imy	14.00	1:08:00			04:51	12.35	ir
22/04/16	Rīts	imy	8.00	48:00			06:00	10.00	ir
21/04/16	No Salaspils	imy	28.00	2:15:00			04:49	12.44	ir
19/04/16	Uz darbu	imy	9.00	50:00			05:33	10.80	ir
18/04/16	No darba	imy	9.00	47:00			05:13	11.49	ir
			79.00
17/04/16	Vakara lēnais	imy	9.00	50:00			05:33	10.80	ir
16/04/16	Riekstukalna stirnu buks	imy	20.00	1:30:41			04:32	13.23	ir
15/04/16	Rīts	imy	9.00	50:00			05:33	10.80	ir
14/04/16	Rīts	imy	7.00	35:00			05:00	12.00	ir
12/04/16	No darba	imy	5.00	25:00			05:00	12.00	ir
12/04/16	Rīts	imy	7.00	35:00			05:00	12.00	ir
11/04/16	No darba	imy	9.00	45:00			05:00	12.00	ir
			66.00
10/04/16	LSC pusmaratons	imy	20.67	1:22:18			03:58	15.07	ir
09/04/16	Vakara lēnais	imy	10.00	52:00			05:12	11.54	ir
08/04/16	Intervāli parkā	imy	15.00	1:09:00			04:36	13.04	ir
08/04/16	no zobārsta	imy	5.00	26:00			05:12	11.54	ir
07/04/16	Rīts	imy	8.00	42:00			05:15	11.43	ir
06/04/16	Rīts	imy	9.00	49:00			05:26	11.02	ir
05/04/16	Lēnais	imy	14.00	1:10:00			05:00	12.00	ir
			81.67
03/04/16	Mežaparks	imy	9.00	46:00			05:06	11.74	ir
02/04/16	Vakars	imy	7.00	38:00			05:25	11.05	ir
01/04/16	R-V	imy	14.00	1:11:00			05:04	11.83	ir
31/03/16	Rīts	imy	9.00	49:00			05:26	11.02	ir
30/03/16	Uz Salaspili	imy	26.00	2:06:00			04:50	12.38	ir
29/03/16	Vakars	imy	10.00	49:00			04:54	12.24	ir
28/03/16	Rīts	imy	5.30	30:00			05:39	10.60	ir
			80.30
27/03/16	Intervali	imy	14.00	1:05:00			04:38	12.92	ir
26/03/16	D-tilts	imy	22.00	1:45:00			04:46	12.57	ir
24/03/16	No vagonu parka	imy	13.00	1:05:00			05:00	12.00	ir
24/03/16	Uz darbu	imy	8.00	44:00			05:30	10.91	ir
23/03/16	Uz baseinu	imy	6.00	31:00			05:10	11.61	ir
22/03/16	No darba	imy	5.00	26:00			05:12	11.54	ir
22/03/16	Rīts S-pils	imy	16.00	1:22:00			05:07	11.71	ir
			84.00
20/03/16	Vakara lēnais	imy	7.00	39:00			05:34	10.77	ir
20/03/16	Baloži	imy	31.00	2:36:00			05:01	11.92	ir
18/03/16	Vakars	imy	15.00	1:10:00			04:40	12.86	ir
17/03/16	Uz darbu	imy	8.00	40:00			05:00	12.00	ir
16/03/16	Uz baseinu	imy	6.00	32:00			05:20	11.25	ir
14/03/16	No darba	imy	10.00	52:00			05:12	11.54	ir
14/03/16	Uz darbu	imy	10.00	54:00			05:24	11.11	ir
			87.00
13/03/16	Treniņš mežaparkā	imy	17.00	1:14:00	166		04:21	13.78	ir
11/03/16	No Mola	imy	8.00	40:00			05:00	12.00	ir
10/03/16	Intervāli parkā	imy	10.00	48:00			04:48	12.50	ir
09/03/16	Rīts	imy	6.00	31:00			05:10	11.61	ir
07/03/16	Uz darbu	imy	9.00	45:00			05:00	12.00	ir
			50.00
06/03/16	Pa Jomas ielu	imy	5.00	26:00			05:12	11.54	ir
06/03/16	Uz Dubultiem	imy	21.30	1:39:00			04:38	12.91	ir
04/03/16	Dārziņi	imy	12.00	1:05:00			05:25	11.08	ir
03/03/16	Darbs lēni un mierīgi	imy	16.00	1:29:00			05:33	10.79	ir
01/03/16	Intervāli parkā	imy	10.00	47:00			04:42	12.77	ir
29/02/16	No Dārziņiem	imy	12.00	1:06:00			05:30	10.91	ir
			76.30
28/02/16	Ziemas triatlons	imy	5.00	22:00			04:24	13.64	ir
27/02/16	Rīta rosme	imy	5.00	28:00			05:36	10.71	ir
26/02/16	Intervāli parkā	imy	10.00	49:00			04:54	12.24	ir
25/02/16	No Salaspils	imy	28.00	2:25:00			05:10	11.59	ir
25/02/16	Rīts	imy	9.00	48:00			05:20	11.25	ir
23/02/16	Dārziņi	imy	14.00	1:12:00			05:08	11.67	ir
23/02/16	Uz darbu	imy	7.00	39:00			05:34	10.77	ir
22/02/16	Vakars	imy	12.00	1:01:00			05:05	11.80	ir
			90.00
21/02/16	Svētdiena	imy	7.00	39:00			05:34	10.77	ir
20/02/16	Intervāli pa pļuru	imy	22.00	1:45:00	162		04:46	12.57	ir
19/02/16	Rīts	imy	4.00	21:00			05:15	11.43	ir
18/02/16	Uz darbu	imy	12.00	1:01:00			05:05	11.80	ir
17/02/16	Rīta rosme	imy	7.00	39:00			05:34	10.77	ir
16/02/16	Dārziņi	imy	13.00	1:03:00			04:50	12.38	ir
15/02/16	No darba	imy	7.00	36:00			05:08	11.67	ir
15/02/16	Uz darbu	imy	7.00	37:00			05:17	11.35	ir
			79.00
14/02/16	Uz/No treniņa	imy	10.00	55:00			05:30	10.91	ir
14/02/16	Treniņš Mežaparkā	imy	10.00	55:00			05:30	10.91	ir
13/02/16	Vakars	imy	11.00	57:00			05:10	11.58	ir
11/02/16	No darba	imy	28.00	2:28:00	149		05:17	11.35	ir
10/02/16	Intervāli parkā	imy	14.00	1:09:00			04:55	12.17	ir
08/02/16	Rīts	imy	10.00	55:00			05:30	10.91	ir
			83.00
07/02/16	Atskriešanās	imy	5.00	25:00	155		05:00	12.00	ir
06/02/16	Dzegužkalns (new 920xt)	imy	14.00	1:06:00	159		04:42	12.73	ir
05/02/16	Rīts	imy	13.00	1:08:00			05:13	11.47	ir
04/02/16	Uz darbu	imy	7.00	39:00			05:34	10.77	ir
01/02/16	Rīts	imy	7.00	37:00			05:17	11.35	ir
			46.00
31/01/16	Mežaparks	imy	8.00	39:00			04:52	12.31	ir
30/01/16	Vakars	imy	12.00	57:00			04:45	12.63	ir
29/01/16	Uz darbu	imy	7.00	40:00			05:42	10.50	ir
26/01/16	No Salaspils pa ledu	imy	28.00	2:40:00			05:42	10.50	ir
			55.00
24/01/16	Kino	imy	8.00	41:00			05:07	11.71	ir
21/01/16	Vakars	imy	10.00	51:00			05:06	11.76	ir
19/01/16	Darbs	imy	9.00	54:00			06:00	10.00	ir
			27.00
17/01/16	Rīts	imy	8.00	41:00			05:07	11.71	ir
15/01/16	Darbs	imy	7.00	40:00			05:42	10.50	ir
13/01/16	Pasts	imy	8.00	41:00			05:07	11.71	ir
11/01/16	Darbs	imy	7.00	39:00			05:34	10.77	ir
			30.00
09/01/16	Rīts	imy	7.00	41:00			05:51	10.24	ir
06/01/16	Vakars	imy	9.00	50:00			05:33	10.80	ir
04/01/16	Lucavsala	imy	12.00	1:08:00			05:40	10.59	ir
			28.00
30/12/15	Lapland 2	imy	10.00	51:00			05:06	11.76	ir
			10.00
27/12/15	Lapland 1	imy	7.00	36:00			05:08	11.67	ir
22/12/15	Rīts	imy	9.00	50:00			05:33	10.80	ir
21/12/15	uz darbu	imy	7.00	37:00			05:17	11.35	ir
			23.00
20/12/15	Vakars	imy	9.00	42:00			04:40	12.86	ir
19/12/15	Rāzna	imy	50.40	4:45:00			05:39	10.61	ir
18/12/15	uz darbu	imy	12.00	1:05:00			05:25	11.08	ir
			71.40
13/12/15	Koptreniņš mežaparkā	imy	8.00	40:00			05:00	12.00	ir
13/12/15	Uz/no Mežaparka	imy	23.00	1:55:00			05:00	12.00	ir
11/12/15	darbs	imy	5.00	25:00			05:00	12.00	ir
09/12/15	Vakars	imy	9.00	46:00			05:06	11.74	ir
			45.00
06/12/15	Vakars	imy	13.00	1:05:00			05:00	12.00	ir
06/12/15	Rīts	imy	10.00	49:00			04:54	12.24	ir
04/12/15	darbs	imy	7.00	37:00			05:17	11.35	ir
02/12/15	Vakars	imy	10.00	54:00			05:24	11.11	ir
			40.00
28/11/15	Ķemeri	imy	16.00	1:20:00			05:00	12.00	ir
27/11/15	ipul	imy	10.00	50:00			05:00	12.00	ir
25/11/15	Vakars	imy	9.00	43:00			04:46	12.56	ir
24/11/15	ipul	imy	11.00	56:00			05:05	11.79	ir
23/11/15	Rīts	imy	10.00	47:00			04:42	12.77	ir
			56.00
21/11/15	Staro	imy	9.00	45:00			05:00	12.00	ir
18/11/15	Vakars	imy	9.00	48:00			05:20	11.25	ir
17/11/15	No darba	imy	2.00	07:50			03:55	15.32	ir
			20.00
15/11/15	Latvijai 97	imy	27.00	2:45:00			06:06	9.82
15/11/15	Uz/no skrējienu	imy	7.00	40:00			05:42	10.50	ir
13/11/15	IPUL	imy	7.00	37:00			05:17	11.35	ir
11/11/15	Lāčplēšdiena	imy	7.00	32:00			04:34	13.13	ir
09/11/15	Vingis	imy	14.00	1:15:00			05:21	11.20	ir
			62.00
07/11/15	Vilnius	imy	19.00	1:52:00			05:53	10.18	ir
03/11/15	IPUL	imy	7.00	39:00			05:34	10.77	ir
02/11/15	Rīts	imy	8.00	42:00			05:15	11.43	ir
			34.00
01/11/15	Lāčplēšu kross	imy	5.00	20:12			04:02	14.85	ir
28/10/15	Everest	imy	8.00	42:00			05:15	11.43	ir
			13.00
25/10/15	Frankfurtes maratons	imy	42.50	3:07:05			04:24	13.63	ir
24/10/15	Wiesbaden	imy	7.50	40:00			05:20	11.25	ir
22/10/15	lēnais	imy	7.00	40:00			05:42	10.50	ir
20/10/15	ipul	imy	7.00	36:00			05:08	11.67	ir
			64.00
18/10/15	Vakars	imy	5.00	26:00			05:12	11.54	ir
16/10/15	Rīts	imy	5.00	26:00			05:12	11.54	ir
14/10/15	Cannes	imy	17.00	1:24:00			04:56	12.14	ir
12/10/15	Rīts	imy	5.00	29:00			05:48	10.34	ir
			32.00
11/10/15	Antibes	imy	21.00	1:55:00			05:28	10.96	ir
10/10/15	Rīts	imy	13.00	1:05:00			05:00	12.00	ir
08/10/15	Vakars	imy	8.00	46:00			05:45	10.43	ir
06/10/15	Vakars	imy	8.00	40:00			05:00	12.00	ir
			50.00
04/10/15	Vakars	imy	7.60	43:00			05:39	10.60	ir
03/10/15	SKM	imy	35.40	3:19:00			05:37	10.67	ir
02/10/15	Rīts	imy	8.00	41:00			05:07	11.71	ir
01/10/15	Vakars	imy	10.00	50:00			05:00	12.00	ir
29/09/15	No darba	imy	8.00	41:00			05:07	11.71	ir
28/09/15	Vakars tempo	imy	16.00	1:13:00			04:33	13.15	ir
			85.00
27/09/15	Jūrmala	imy	26.00	2:10:00			05:00	12.00	ir
24/09/15	No darba	imy	14.00	1:15:00			05:21	11.20	ir
24/09/15	Rīts	imy	8.00	44:00			05:30	10.91	ir
23/09/15	Vakars	imy	11.00	56:00			05:05	11.79	ir
22/09/15	Stacija	imy	4.00	22:00			05:30	10.91	ir
21/09/15	Rīts	imy	6.00	32:00			05:20	11.25	ir
			69.00
20/09/15	Vakars	imy	6.00	30:00			05:00	12.00	ir
18/09/15	Uz Salaspili	imy	26.00	2:20:00			05:23	11.14	ir
17/09/15	Vakars	imy	10.00	45:00			04:30	13.33	ir
17/09/15	Rīts	imy	15.00	1:16:00			05:04	11.84	ir
14/09/15	Vakars	imy	7.00	35:00			05:00	12.00	ir
			64.00
13/09/15	Nike Riga Run	imy	10.00	39:57			03:59	15.02	ir
12/09/15	Rīts	imy	6.00	26:00			04:20	13.85	ir
10/09/15	No darba	imy	11.00	51:00			04:38	12.94	ir
10/09/15	Uz darbu	imy	11.00	58:00			05:16	11.38	ir
08/09/15	Vakars	imy	8.00	41:00			05:07	11.71	ir
07/09/15	Vakars	imy	8.00	42:00			05:15	11.43	ir
07/09/15	Rīts	imy	7.00	35:00			05:00	12.00	ir
			61.00
06/09/15	Vakars	imy	10.00	46:00			04:36	13.04	ir
05/09/15	Saulkrasti	imy	9.00	47:00			05:13	11.49	ir
04/09/15	ipul	imy	7.00	36:00			05:08	11.67	ir
03/09/15	Bolderajas mols	imy	25.00	2:12:00			05:16	11.36	ir
01/09/15	Vakars	imy	10.00	52:00			05:12	11.54	ir
			61.00
30/08/15	D-tilts	imy	21.00	1:41:00			04:48	12.48	ir
28/08/15	ipul	imy	5.00	26:00			05:12	11.54	ir
27/08/15	Vakars	imy	7.00	35:00			05:00	12.00	ir
25/08/15	ipul	imy	6.00	31:00			05:10	11.61	ir
			39.00
22/08/15	Stirnu buks	imy	20.00	1:39:45			04:59	12.03	ir
21/08/15	Lucavsala	imy	11.00	1:00:00			05:27	11.00	ir
17/08/15	Vakars	imy	9.00	45:00			05:00	12.00	ir
			40.00
15/08/15	Salut	imy	7.00	35:00			05:00	12.00	ir
14/08/15	Rīts	imy	7.00	37:00			05:17	11.35	ir
13/08/15	Saulkrasti	imy	6.00	33:00			05:30	10.91	ir
12/08/15	Vakars	imy	9.00	45:00			05:00	12.00	ir
			29.00
08/08/15	Riga TRI	imy	5.00	19:06			03:49	15.71	ir
07/08/15	Vakars	imy	6.00	30:00			05:00	12.00	ir
05/08/15	Vakars	imy	9.00	41:00			04:33	13.17	ir
03/08/15	Vakars	imy	12.00	57:00			04:45	12.63	ir
			32.00
26/07/15	Vakars	imy	7.00	35:00			05:00	12.00	ir
23/07/15	Gruzija	imy	5.00	27:00			05:24	11.11	ir
			12.00
17/07/15	Rīts	imy	4.00	22:00			05:30	10.91	ir
16/07/15	ipul	imy	4.00	23:00			05:45	10.43	ir
			8.00
12/07/15	Recovery	imy	9.50	53:00			05:34	10.75	ir
11/07/15	Jelgavas 1/2	imy	21.50	1:25:23			03:58	15.11	ir
10/07/15	Diena	imy	12.00	1:02:00			05:10	11.61	ir
08/07/15	Rīts	imy	8.00	40:00			05:00	12.00	ir
			51.00
05/07/15	Saulkrasti	imy	6.00	31:00			05:10	11.61	ir
03/07/15	IPUL	imy	16.00	1:21:00			05:03	11.85	ir
02/07/15	Vakars	imy	12.00	1:00:00			05:00	12.00	ir
01/07/15	No Doles	imy	6.00	32:00			05:20	11.25	ir
			40.00
26/06/15	Vakars	imy	15.00	1:10:00			04:40	12.86	ir
24/06/15	Vakars	imy	10.00	49:00			04:54	12.24	ir
23/06/15	Līgo	imy	14.00	1:08:00			04:51	12.35	ir
22/06/15	Rīts	imy	3.00	22:00			07:20	8.18	ir
			42.00
20/06/15	Vakars	imy	7.00	37:00			05:17	11.35	ir
15/06/15	Rīta	imy	6.00	31:00			05:10	11.61	ir
			13.00
10/06/15	Vakars	imy	10.00	53:00			05:18	11.32	ir
			10.00
04/06/15	S-pils	imy	10.00	54:00			05:24	11.11	ir
03/06/15	IPUL	imy	9.00	47:00			05:13	11.49	ir
01/06/15	K-rauta	imy	4.00	23:00			05:45	10.43	ir
			23.00
31/05/15	Vakars	imy	13.00	1:00:00			04:36	13.00	ir
			13.00
17/05/15	Rīgas maratons	imy	42.80	3:08:37			04:24	13.61	ir
15/05/15	Uz darbu	imy	8.00	40:00			05:00	12.00	ir
11/05/15	Vakars	imy	10.00	47:00			04:42	12.77	ir
			60.80
10/05/15	Mežaparks	imy	6.00	28:00			04:40	12.86	ir
07/05/15	Cala Fuili	imy	7.00	31:00			04:25	13.55	ir
06/05/15	Cala Luna	imy	12.00	1:00:00			05:00	12.00	ir
04/05/15	Rīts	imy	2.00	11:00			05:30	10.91	ir
			27.00
03/05/15	Rīts	imy	2.00	10:00			05:00	12.00	ir
30/04/15	Salaspils	imy	28.00	2:21:00			05:02	11.91	ir
29/04/15	Vakars	imy	12.00	1:00:00			05:00	12.00	ir
27/04/15	Rīts	imy	6.00	29:00			04:50	12.41	ir
			48.00
26/04/15	Vakars	imy	7.00	35:00			05:00	12.00	ir
23/04/15	Vakars	imy	8.00	37:00			04:37	12.97	ir
21/04/15	FI	imy	10.00	50:00			05:00	12.00	ir
20/04/15	Parks	imy	7.00	31:00			04:25	13.55	ir
			32.00
18/04/15	Vakars	imy	17.00	1:20:00			04:42	12.75	ir
15/04/15	Dresden	imy	6.00	30:00			05:00	12.00	ir
			23.00
12/04/15	Garkalnes buks	imy	19.80	1:35:00			04:47	12.51	ir
11/04/15	Rīts	imy	8.00	45:00			05:37	10.67	ir
10/04/15	Uz darbu	imy	9.00	45:00			05:00	12.00	ir
			36.80
05/04/15	Lieldienas	imy	14.00	1:15:00			05:21	11.20	ir
04/04/15	Rīts	imy	6.00	32:00			05:20	11.25	ir
02/04/15	Vakars	imy	6.00	31:00			05:10	11.61	ir
31/03/15	Uz Salaspili	imy	26.00	2:10:00			05:00	12.00	ir
30/03/15	Vakars mierīgais	imy	7.00	35:00			05:00	12.00	ir
			59.00
29/03/15	Mežaparks	imy	29.00	2:25:00			05:00	12.00	ir
28/03/15	Vakars	imy	15.00	1:13:00			04:52	12.33	ir
26/03/15	Pēc velo	imy	6.00	28:00			04:40	12.86	ir
24/03/15	IPUL	imy	12.00	1:02:00			05:10	11.61	ir
23/03/15	Rīts	imy	10.00	49:00			04:54	12.24	ir
			72.00
22/03/15	Rīts	imy	12.00	1:10:00			05:50	10.29	ir
21/03/15	Liepāja	imy	34.00	3:15:00			05:44	10.46	ir
19/03/15	Vakars	imy	14.00	1:10:00			05:00	12.00	ir
17/03/15	Koks	imy	6.00	32:00			05:20	11.25	ir
16/03/15	Rīts	imy	7.00	36:00			05:08	11.67	ir
			73.00
15/03/15	Rīts	imy	11.00	1:00:00			05:27	11.00	ir
12/03/15	Darbs	imy	10.00	52:00			05:12	11.54	ir
11/03/15	Darbs	imy	6.00	34:00			05:40	10.59	ir
09/03/15	Vakars	imy	11.00	58:00			05:16	11.38	ir
			38.00
07/03/15	Sestdiena	imy	7.00	36:00			05:08	11.67	ir
05/03/15	Darbs	imy	12.00	1:02:00			05:10	11.61	ir
02/03/15	Rīts	imy	6.00	31:00			05:10	11.61	ir
			25.00
01/03/15	Pārgājiens	imy	10.00	52:00			05:12	11.54	ir
26/02/15	IPUL	imy	10.00	50:00			05:00	12.00	ir
25/02/15	Vakars	imy	10.00	52:00			05:12	11.54	ir
23/02/15	Rīts	imy	6.00	30:00			05:00	12.00	ir
			36.00
21/02/15	Rīts	imy	12.00	1:10:00			05:50	10.29	ir
17/02/15	K-rauta	imy	12.00	1:03:00			05:15	11.43	ir
16/02/15	Rīts	imy	6.00	30:00			05:00	12.00	ir
			30.00
15/02/15	Svētdiena	imy	16.00	1:28:00			05:30	10.91	ir
12/02/15	IPUL	imy	27.00	2:20:00			05:11	11.57	ir
09/02/15	Rīts	imy	6.00	34:00			05:40	10.59	ir
			49.00
08/02/15	Lucavsala	imy	12.00	1:04:00			05:20	11.25	ir
03/02/15	Darbs	imy	8.00	42:00			05:15	11.43	ir
			20.00
01/02/15	Svētdiena	imy	10.00	50:00			05:00	12.00	ir
31/01/15	Uz Dubultiem pa lietu	imy	27.00	2:22:00			05:15	11.41	ir
27/01/15	Laternu gaismā	imy	17.00	1:45:00			06:10	9.71	ir
26/01/15	IPUL	imy	10.00	55:00			05:30	10.91	ir
			64.00
25/01/15	Svētdiena	imy	17.00	1:28:00			05:10	11.59	ir
23/01/15	Uz staciju	imy	4.00	21:00			05:15	11.43	ir
22/01/15	Darbs	imy	9.00	45:00			05:00	12.00	ir
20/01/15	Laternu gaismā	imy	14.00	1:20:00			05:42	10.50	ir
19/01/15	Uz darbu	imy	26.00	2:20:00			05:23	11.14	ir
			70.00
18/01/15	Svētdiena	imy	10.00	55:00			05:30	10.91	ir
16/01/15	Rīts pa rajonu	imy	12.00	1:02:00			05:10	11.61	ir
13/01/15	IPUL	imy	8.00	46:00			05:45	10.43	ir
			30.00
10/01/15	Vakars	imy	15.00	1:20:00			05:20	11.25	ir
06/01/15	Expo-Center	imy	5.00	25:00			05:00	12.00	ir
05/01/15	Pludmale P	imy	17.00	1:20:00			04:42	12.75	ir
			37.00
04/01/15	Faro	imy	7.00	36:00			05:08	11.67	ir
03/01/15	Swim	imy	11.00	1:00:00			05:27	11.00	ir
02/01/15	Portimao	imy	17.00	1:30:00			05:17	11.33	ir
01/01/15	Barra	imy	22.00	2:00:00			05:27	11.00	ir
01/01/15	Jaunais krasts	imy	5.00	40:00			08:00	7.50
31/12/14	Porto	imy	18.00	1:30:00			05:00	12.00	ir
30/12/14	Aveiro	imy	18.00	1:35:00			05:16	11.37	ir
29/12/14	Lisboa	imy	12.00	1:05:00			05:25	11.08	ir
			110.00
27/12/14	Sintra	imy	10.00	1:00:00			06:00	10.00	ir
27/12/14	Akmeņrags	imy	21.00	2:06:00			06:00	10.00	ir
24/12/14	x-mas	imy	8.00	42:00			05:15	11.43	ir
			39.00
21/12/14	Vakars	imy	19.00	1:33:00			04:53	12.26	ir
17/12/14	Vakars	imy	8.00	42:00			05:15	11.43	ir
			27.00
14/12/14	Vakars	imy	11.00	1:01:00			05:32	10.82	ir
13/12/14	Rīts	imy	11.00	1:00:00			05:27	11.00	ir
			22.00
07/12/14	Ozolnieki2	imy	3.00	17:00			05:40	10.59	ir
07/12/14	Ozolnieki	imy	15.00	1:03:00			04:12	14.29	ir
04/12/14	IPUL-Lost	imy	16.00	1:36:00			06:00	10.00	ir
02/12/14	IPUL	imy	10.00	55:00			05:30	10.91	ir
			44.00
30/11/14	Rīts -8C	imy	13.00	1:08:00			05:13	11.47	ir
28/11/14	Vakars	imy	8.00	45:00			05:37	10.67	ir
28/11/14	FI 7:40	imy	9.00	50:00			05:33	10.80	ir
24/11/14	FI 7:40	imy	7.00	37:00			05:17	11.35	ir
			37.00
23/11/14	Rīts	imy	8.00	41:00			05:07	11.71	ir
20/11/14	Vakars	imy	12.00	1:04:00			05:20	11.25	ir
20/11/14	FI 7:40	imy	7.00	40:00			05:42	10.50	ir
17/11/14	Staro Rīga	imy	11.00	57:00			05:10	11.58	ir
			38.00
14/11/14	IPUL 7:40	imy	8.00	40:00			05:00	12.00	ir
12/11/14	Vientulis	imy	11.00	1:04:00			05:49	10.31	ir
11/11/14	CFI	imy	11.00	1:04:00			05:49	10.31	ir
			30.00
09/11/14	Uz staciju atsildoties	imy	3.00	16:00			05:20	11.25	ir
09/11/14	Ogre	imy	9.25	41:07			04:26	13.50	ir
07/11/14	IPUL	imy	8.00	40:00			05:00	12.00	ir
04/11/14	Nakts	imy	15.00	1:20:00			05:20	11.25	ir
04/11/14	Domina	imy	18.00	1:33:00			05:10	11.61	ir
			53.25
31/10/14	LUFI	imy	7.00	33:00			04:42	12.73	ir
29/10/14	Vakars	imy	7.00	40:00			05:42	10.50	ir
			14.00
26/10/14	Skola arēnā	imy	16.00	1:18:00			04:52	12.31	ir
25/10/14	Sigulda	imy	25.00	2:50:00			06:48	8.82	ir
20/10/14	Rajons	imy	11.00	1:00:00			05:27	11.00	ir
			52.00
19/10/14	Vakars pa lietu	imy	7.00	35:00			05:00	12.00	ir
16/10/14	IPUL	imy	26.00	2:30:00			05:46	10.40	ir
15/10/14	Vakars	imy	8.70	48:00			05:31	10.88	ir
			41.70
11/10/14	Siguldas 1/2	imy	21.30	1:28:40			04:09	14.41	ir
08/10/14	Vakars	imy	8.00	40:00			05:00	12.00	ir
			29.30
05/10/14	Vakars	imy	10.00	52:00			05:12	11.54	ir
04/10/14	LSC 3000 m	imy	3.00	10:50			03:36	16.62	ir
04/10/14	Iesild+atsild	imy	6.00	32:00			05:20	11.25	ir
02/10/14	Dilers	imy	17.00	1:30:00			05:17	11.33	ir
01/10/14	Lucavsala	imy	12.00	1:03:00			05:15	11.43	ir
			48.00
28/09/14	Svētdiena	imy	16.00	1:28:00			05:30	10.91	ir
27/09/14	Vakars	imy	8.00	43:00			05:22	11.16	ir
25/09/14	Vakars	imy	8.00	42:00			05:15	11.43	ir
			32.00
21/09/14	Valmiera	imy	21.30	1:40:00			04:41	12.78	ir
16/09/14	Vakars	imy	6.00	35:00			05:50	10.29	ir
15/09/14	Vakars	imy	11.00	1:00:00			05:27	11.00	ir
			38.30
13/09/14	Decathlon	imy	15.00	1:30:00			06:00	10.00	ir
10/09/14	Hannovere	imy	14.00	1:15:00			05:21	11.20	ir
08/09/14	Vakars	imy	6.50	35:00			05:23	11.14	ir
			35.50
06/09/14	Vecāķi	imy	10.00	43:30			04:21	13.79	ir
04/09/14	IPUL	imy	25.00	2:20:00			05:36	10.71	ir
			35.00
25/08/14	Baložu Bizons	imy	5.00	24:00			04:48	12.50	ir
			5.00
24/08/14	Saulkrasti	imy	10.50	53:00			05:02	11.89	ir
23/08/14	Vircava	imy	6.50	32:00			04:55	12.19	ir
21/08/14	Rīts	imy	9.00	50:00			05:33	10.80	ir
20/08/14	Rīts	imy	5.00	30:00			06:00	10.00	ir
18/08/14	Baložu Bizos	imy	6.00	28:00			04:40	12.86	ir
18/08/14	Rīts	imy	9.00	50:00			05:33	10.80	ir
			46.00
15/08/14	Vakars	imy	15.00	1:25:00			05:40	10.59	ir
14/08/14	Vakars	imy	13.00	1:04:00			04:55	12.19	ir
12/08/14	Vakars	imy	10.00	53:00			05:18	11.32	ir
			38.00
10/08/14	Skatoties tri	imy	11.00	1:00:00			05:27	11.00	ir
09/08/14	Kuldīgas 1/2	imy	22.00	1:34:00			04:16	14.04	ir
08/08/14	Kuldiga	imy	6.00	33:00			05:30	10.91	ir
06/08/14	Vakars	imy	8.00	40:00			05:00	12.00	ir
			47.00
03/08/14	Vakars	imy	12.00	1:04:00			05:20	11.25	ir
			12.00
22/07/14	Vakars	imy	10.00	50:00			05:00	12.00	ir
			10.00
19/07/14	Vakars	imy	8.00	40:00			05:00	12.00	ir
16/07/14	No Rysy	imy	8.00	40:00			05:00	12.00	ir
14/07/14	Polija	imy	5.00	30:00			06:00	10.00	ir
			21.00
11/07/14	Vakars	imy	10.00	1:00:00			06:00	10.00	ir
08/07/14	Rīts	imy	4.00	22:00			05:30	10.91	ir
			14.00
06/07/14	Vakars	imy	12.00	1:04:00			05:20	11.25	ir
02/07/14	Salaspils	imy	5.00	28:00			05:36	10.71	ir
			17.00
28/06/14	Kortīna trail	imy	47.00	6:49:00			08:42	6.89	ir
26/06/14	Kortīna	imy	5.00	30:00			06:00	10.00	ir
23/06/14	Līgo	imy	7.00	40:00			05:42	10.50	ir
			59.00
21/06/14	Diena	imy	11.00	1:00:00			05:27	11.00	ir
19/06/14	Vakars	imy	8.00	42:00			05:15	11.43	ir
			19.00
15/06/14	Uz autobusu	imy	4.00	25:00			06:15	9.60	ir
15/06/14	Ventspils pusmaratons	imy	21.40	1:28:45			04:08	14.47	ir
13/06/14	Ventspils	imy	16.00	1:30:00			05:37	10.67	ir
			41.40
04/06/14	Vakars	imy	8.00	46:00			05:45	10.43	ir
			8.00
01/06/14	Saulkrasti	imy	18.00	1:45:00			05:50	10.29	ir
30/05/14	Švaki jūtos	imy	5.00	30:00			06:00	10.00	ir
26/05/14	Baloži	imy	5.00	24:00			04:48	12.50	ir
			28.00
22/05/14	Parks	imy	7.00	36:00			05:08	11.67	ir
19/05/14	Baloži	imy	5.00	25:00			05:00	12.00	ir
			12.00
18/05/14	Rīgas maratons	imy	42.80	3:17:30			04:36	13.00	ir
17/05/14	Rīts	imy	6.00	30:00			05:00	12.00	ir
15/05/14	Lucavsala	imy	11.00	57:00			05:10	11.58	ir
12/05/14	Baložu Bizons 1.kārta	imy	6.00	30:00			05:00	12.00	ir
			65.80
11/05/14	Maratona koptreniņš	imy	11.00	56:00			05:05	11.79	ir
10/05/14	Rīts AB	imy	7.00	36:00			05:08	11.67	ir
09/05/14	IPUL	imy	26.00	2:15:00			05:11	11.56	ir
08/05/14	lucavsala	imy	12.00	1:00:00			05:00	12.00	ir
			56.00
02/05/14	Liepaja	imy	20.00	2:00:00			06:00	10.00	ir
30/04/14	Vakars	imy	7.00	38:00			05:25	11.05	ir
			27.00
27/04/14	Biķernieki	imy	21.10	1:33:30			04:25	13.54	ir
24/04/14	Tempo	imy	12.00	53:00			04:25	13.58	ir
23/04/14	Vakars	imy	8.00	40:00			05:00	12.00	ir
21/04/14	Vakars	imy	12.00	1:00:00			05:00	12.00	ir
			53.10
18/04/14	Bolderāja	imy	23.00	2:15:00			05:52	10.22	ir
17/04/14	Vakars	imy	10.00	54:00			05:24	11.11	ir
14/04/14	Rīts Vīnē	imy	5.00	30:00			06:00	10.00	ir
			38.00
13/04/14	Vīnes maratons	imy	42.60	3:08:35			04:25	13.55	ir
12/04/14	Vīne	imy	5.00	30:00			06:00	10.00	ir
11/04/14	krakow	imy	6.00	35:00			05:50	10.29	ir
08/04/14	Vakars	imy	7.00	37:00			05:17	11.35	ir
			60.60
06/04/14	Rēzekne	imy	21.52	1:28:00			04:05	14.67	ir
03/04/14	Lucavsala	imy	12.00	57:00			04:45	12.63	ir
01/04/14	Uz CF	imy	6.00	35:00			05:50	10.29	ir
31/03/14	Intervāli	imy	12.00	52:00			04:20	13.85	ir
			51.52
30/03/14	Mežaparks	imy	6.00	32:00			05:20	11.25	ir
29/03/14	Rīts	imy	8.00	44:00			05:30	10.91	ir
27/03/14	Lucavsala	imy	19.00	1:30:00			04:44	12.67	ir
25/03/14	CF gradient	imy	5.00	27:00			05:24	11.11	ir
			38.00
23/03/14	Agenskalns	imy	8.00	42:00			05:15	11.43	ir
21/03/14	UZ LUFI	imy	26.00	2:20:00			05:23	11.14	ir
20/03/14	Lucavsala-CFolympia	imy	15.00	1:20:00			05:20	11.25	ir
			49.00
16/03/14	Sniegs !	imy	6.00	32:00			05:20	11.25	ir
15/03/14	SSV Sloka	imy	34.00	3:30:00			06:10	9.71
13/03/14	Vakars	imy	11.00	1:00:00			05:27	11.00	ir
11/03/14	CF olympia	imy	5.00	28:00			05:36	10.71	ir
			56.00
08/03/14	Rīga-Valmiera	imy	107.00	12:16:00			06:52	8.72	ir
05/03/14	Rīts	imy	7.00	36:00			05:08	11.67	ir
			114.00
01/03/14	CF Bergs	imy	5.00	28:00			05:36	10.71	ir
28/02/14	IPUL caur karjeru	imy	32.00	3:00:00			05:37	10.67	ir
25/02/14	Vakars	imy	9.00	45:00			05:00	12.00	ir
			46.00
22/02/14	Rīts	imy	7.00	36:00			05:08	11.67	ir
17/02/14	Vakars	imy	13.00	1:04:00			04:55	12.19	ir
			20.00
13/02/14	Vakars	imy	7.00	35:00			05:00	12.00	ir
12/02/14	Vakars	imy	8.00	40:00			05:00	12.00	ir
			15.00
09/02/14	Uz Spici	imy	12.00	1:05:00			05:25	11.08	ir
07/02/14	Rīts	imy	6.00	32:00			05:20	11.25	ir
06/02/14	Lucavsala	imy	12.00	1:05:00			05:25	11.08	ir
			30.00
02/02/14	Ezeru ledus koptreniņš	imy	22.00	2:30:00			06:49	8.80	ir
01/02/14	CF olimpia	imy	5.00	27:00			05:24	11.11	ir
31/01/14	Uz LUFI	imy	28.00	2:30:00			05:21	11.20	ir
29/01/14	Rīts	imy	8.00	40:00			05:00	12.00	ir
27/01/14	CF olmpia	imy	6.00	30:00			05:00	12.00	ir
			69.00
25/01/14	Pa āru (-15C)	imy	13.00	1:00:00			04:36	13.00	ir
23/01/14	CF olympia	imy	10.00	51:00			05:06	11.76	ir
21/01/14	Salaspils	imy	3.00	17:00			05:40	10.59	ir
20/01/14	Āgenskalns	imy	10.00	47:00			04:42	12.77	ir
			36.00
18/01/14	CF olympia	imy	5.00	30:00			06:00	10.00	ir
15/01/14	Pārdaugava	imy	13.00	1:05:00			05:00	12.00	ir
			18.00
12/01/14	CF olympia	imy	10.00	53:00			05:18	11.32	ir
11/01/14	Velo tacx	imy	30.00	1:00:00			02:00	30.00
11/01/14	Agenskalns	imy	9.00	47:00			05:13	11.49	ir
			49.00
01/01/14	Teide	imy	4.00	22:00			05:30	10.91	ir
			4.00
29/12/13	Vakars	imy	11.00	58:00			05:16	11.38	ir
26/12/13	Rīts	imy	7.00	35:00			05:00	12.00	ir
			18.00
22/12/13	Rīts	imy	7.00	40:00			05:42	10.50	ir
21/12/13	Parks	imy	8.00	45:00			05:37	10.67	ir
19/12/13	Ķīpsala	imy	12.00	1:10:00			05:50	10.29	ir
17/12/13	CF olympia	imy	6.00	32:00			05:20	11.25	ir
			33.00
15/12/13	Mežaparks SSV	imy	30.00	2:57:00			05:54	10.17	ir
14/12/13	Lucavsala	imy	13.00	1:13:00			05:36	10.68	ir
13/12/13	No Zobārsta	imy	7.00	35:00			05:00	12.00	ir
12/12/13	CF Bergs	imy	6.00	35:00			05:50	10.29	ir
11/12/13	4xFMF	imy	4.00	21:00			05:15	11.43	ir
10/12/13	IPUL pa sniegu (-11 C)	imy	28.00	2:40:00			05:42	10.50	ir
09/12/13	Vakars	imy	8.00	43:00			05:22	11.16	ir
			96.00
08/12/13	Atsildīšanās	imy	2.00	11:00			05:30	10.91	ir
08/12/13	Ozolnieki	imy	15.00	1:03:20			04:13	14.21	ir
07/12/13	Rīts pa sniegu	imy	9.00	46:00			05:06	11.74	ir
05/12/13	Uz Bowlero	imy	10.00	52:00			05:12	11.54	ir
02/12/13	CF olympia	imy	5.00	28:00			05:36	10.71	ir
			41.00
30/11/13	Majori	imy	25.00	2:20:00			05:36	10.71	ir
29/11/13	Rīts	imy	10.00	55:00			05:30	10.91	ir
26/11/13	Uz LUFI	imy	28.00	2:40:00			05:42	10.50	ir
25/11/13	Maxima	imy	11.00	1:00:00			05:27	11.00	ir
			74.00
23/11/13	Vakars	imy	12.00	1:03:00			05:15	11.43	ir
20/11/13	Vakars	imy	6.00	30:00			05:00	12.00	ir
18/11/13	Salūts	imy	11.00	1:00:00			05:27	11.00	ir
			29.00
17/11/13	Skulte	imy	21.00	3:20:00			09:31	6.30	ir
16/11/13	CFOlimpia	imy	5.00	28:00			05:36	10.71	ir
14/11/13	Ķīpsala	imy	10.00	55:00			05:30	10.91	ir
11/11/13	Parāde	imy	8.00	40:00			05:00	12.00	ir
			44.00
10/11/13	Vakars	imy	7.00	37:00			05:17	11.35	ir
09/11/13	Rajons	imy	9.00	50:00			05:33	10.80	ir
07/11/13	uz CFI	imy	21.00	1:52:00			05:20	11.25	ir
			37.00
31/10/13	Lucavsala	imy	13.00	1:10:00			05:23	11.14	ir
28/10/13	Vakars	imy	11.00	1:00:00			05:27	11.00	ir
			24.00
26/10/13	Sigulda	imy	34.00	4:30:00			07:56	7.56	ir
23/10/13	CF Bergs	imy	5.00	27:00			05:24	11.11	ir
			39.00
20/10/13	Ozolnieki	imy	21.10	1:30:30			04:17	13.99	ir
15/10/13	CF Bowlero	imy	5.00	30:00			06:00	10.00	ir
			26.10
13/10/13	Budapest	imy	32.00	2:30:00			04:41	12.80	ir
10/10/13	Rīts	imy	6.00	34:00			05:40	10.59	ir
08/10/13	Uz Salaspili	imy	27.00	2:42:00			06:00	10.00	ir
07/10/13	Aplītis	imy	12.00	1:06:00			05:30	10.91	ir
			77.00
05/10/13	Rajons	imy	7.00	35:00			05:00	12.00	ir
30/09/13	Aplis pa rajonu	imy	10.00	50:00			05:00	12.00	ir
			17.00
28/09/13	Salaspils pusmaratons	imy	21.30	1:30:53			04:16	14.06	ir
24/09/13	Parks	imy	7.00	33:00			04:42	12.73	ir
			28.30
21/09/13	Jūrmala	imy	20.00	1:40:00			05:00	12.00	ir
			20.00
15/09/13	Atsildoties	imy	10.20	54:00			05:17	11.33	ir
15/09/13	Valmieras tautas skrējiens	imy	10.80	42:50			03:57	15.13	ir
14/09/13	Aplītis	imy	10.00	50:00			05:00	12.00	ir
12/09/13	Pa rajonu	imy	7.00	35:00			05:00	12.00	ir
			38.00
08/09/13	Tallinas maratons	imy	42.50	3:15:39			04:36	13.03	ir
05/09/13	Bremen	imy	6.00	35:00			05:50	10.29	ir
			48.50
01/09/13	Rajons	imy	9.00	45:00			05:00	12.00	ir
30/08/13	Mežaparks	imy	21.00	1:50:00			05:14	11.45	ir
			30.00
25/08/13	Riga	imy	11.00	55:00			05:00	12.00	ir
19/08/13	Rīts	imy	8.00	50:00			06:15	9.60	ir
			19.00
14/08/13	Rīts	imy	10.00	1:00:00			06:00	10.00	ir
12/08/13	Montreal	imy	16.00	1:30:00			05:37	10.67	ir
			26.00
07/08/13	Lucavsala	imy	12.00	58:00			04:50	12.41	ir
			12.00
03/08/13	Vakars	imy	9.00	42:00			04:40	12.86	ir
02/08/13	Vakars	imy	13.00	1:01:00			04:41	12.79	ir
29/07/13	Cesis-Sigulda	imy	10.00	1:00:00			06:00	10.00	ir
			32.00
26/07/13	IPUL	imy	27.00	2:30:00			05:33	10.80	ir
			27.00
20/07/13	Liepajas 1/2	imy	21.10	1:29:16			04:13	14.18	ir
18/07/13	Riga	imy	10.00	42:00			04:12	14.29	ir
15/07/13	Memorial	imy	18.00	1:47:00			05:56	10.09	ir
			49.10
14/07/13	Uz dīķi	imy	15.00	1:17:00			05:08	11.69	ir
12/07/13	PhD	imy	10.00	50:00			05:00	12.00	ir
11/07/13	Vakars	imy	11.00	52:00			04:43	12.69	ir
08/07/13	Vakars pēc lietus	imy	12.00	1:04:00			05:20	11.25	ir
			48.00
07/07/13	Vakars gar upi	imy	23.00	2:10:00			05:39	10.62	ir
04/07/13	Rīts	imy	6.00	35:00			05:50	10.29	ir
03/07/13	Vakars	imy	14.00	1:01:00			04:21	13.77	ir
			43.00
30/06/13	SvētDiena	imy	21.00	1:46:00			05:02	11.89	ir
29/06/13	Pēc pārgājiena	imy	14.00	1:07:00			04:47	12.54	ir
27/06/13	Ātrumiņš	imy	15.00	1:03:00			04:12	14.29	ir
26/06/13	Vakars	imy	9.00	54:00			06:00	10.00	ir
25/06/13	Rīta puse	imy	17.00	1:17:00			04:31	13.25	ir
			76.00
23/06/13	Svētdiena=līdz HES	imy	25.00	2:05:00			05:00	12.00	ir
22/06/13	Sestdiena=atslodze pēc 180 km bike	imy	8.00	47:00			05:52	10.21	ir
21/06/13	Piektdiena=Kluss vakars	imy	16.00	1:13:00			04:33	13.15	ir
20/06/13	Ceturdiena=Tāpat pa parku	imy	8.00	45:00			05:37	10.67	ir
19/06/13	Trešdiena=(ne)daudz (pa)kalnu	imy	20.00	1:55:00			05:45	10.43
18/06/13	Otrdiena=Rīts	imy	9.00	46:00			05:06	11.74	ir
17/06/13	Pirmdiena=karsti2	imy	15.00	1:20:00			05:20	11.25
			101.00
16/06/13	Karsti !!	imy	11.00	1:05:00			05:54	10.15	ir
13/06/13	Uz dīķi	imy	16.00	1:20:00			05:00	12.00	ir
			27.00
09/06/13	Beidzot gluds garais	imy	32.00	2:37:00			04:54	12.23	ir
07/06/13	Vakars	imy	12.00	1:00:00			05:00	12.00	ir
05/06/13	Vakars lēni	imy	10.00	52:00			05:12	11.54	ir
			54.00
02/06/13	Maratrail Lans en Vercors	imy	46.00	6:15:00			08:09	7.36	ir
31/05/13	Pārbaude	imy	25.00	3:10:00			07:36	7.89	ir
29/05/13	Vakars (jaunais Garmin 110)	imy	12.00	1:00:00			05:00	12.00	ir
			83.00
26/05/13	Intervāli (6x1x3:55)	imy	19.00	1:24:00			04:25	13.57	ir
24/05/13	Kalnu treniņš	imy	20.00	2:20:00			07:00	8.57	ir
22/05/13	Tempo 5 km@19:10	imy	12.00	50:00			04:10	14.40	ir
21/05/13	Vakars	imy	16.00	1:20:00			05:00	12.00	ir
			67.00
19/05/13	Intervāli	imy	14.00	1:01:00			04:21	13.77	ir
17/05/13	Kalni drusciņ	imy	17.00	1:40:00			05:52	10.20	ir
14/05/13	Uz dīķīti pa lietu	imy	19.00	1:35:00			05:00	12.00	ir
			50.00
12/05/13	Jaunas takas meklējot (un atrodot)	imy	16.00	1:30:00			05:37	10.67	ir
11/05/13	Vakars	imy	10.00	55:00			05:30	10.91	ir
08/05/13	No Chamrousse	imy	10.00	1:00:00			06:00	10.00	ir
06/05/13	Kalniņš	imy	15.00	1:20:00			05:20	11.25	ir
			51.00
05/05/13	Rits	imy	9.00	55:00			06:06	9.82	ir
04/05/13	Mucherotte hike	imy	19.00	2:25:00			07:37	7.86	ir
02/05/13	Vakars	imy	9.00	45:00			05:00	12.00	ir
30/04/13	Lidz tiltam	imy	25.00	2:05:00			05:00	12.00	ir
29/04/13	Lietus	imy	10.00	50:00			05:00	12.00	ir
			72.00
27/04/13	Tempo pa lietu	imy	11.00	49:00			04:27	13.47	ir
25/04/13	Gar upi līdz tiltam	imy	24.00	1:56:00			04:50	12.41	ir
25/04/13	rīts	imy	6.00	35:00			05:50	10.29	ir
23/04/13	Nedaudz kalnu	imy	19.00	1:50:00			05:47	10.36	ir
			60.00
21/04/13	No kalna lejā	imy	10.00	55:00			05:30	10.91	ir
21/04/13	Monte pedestre 3 (+800 m)	imy	11.00	1:05:00			05:54	10.15	ir
19/04/13	Vakars pa lietu	imy	14.00	1:10:00			05:00	12.00	ir
18/04/13	Rīts	imy	5.00	30:00			06:00	10.00	ir
17/04/13	Ar peldi ezerā	imy	23.00	1:55:00			05:00	12.00
15/04/13	Vakars	imy	10.00	48:00			04:48	12.50	ir
			73.00
13/04/13	Kalni u.c	imy	33.00	4:00:00			07:16	8.25	ir
08/04/13	Bastille	imy	13.00	1:18:00			06:00	10.00	ir
			46.00
07/04/13	Grenoble-Vizille	imy	22.00	1:34:00			04:16	14.04	ir
05/04/13	Gar upi	imy	10.00	49:00			04:54	12.24	ir
03/04/13	France	imy	12.00	57:00			04:45	12.63	ir
			44.00
31/03/13	RM kop-treniņš	imy	21.00	1:50:00			05:14	11.45	ir
29/03/13	Pa D tiltu	imy	19.00	1:35:00			05:00	12.00	ir
28/03/13	CF Olimpia	imy	7.00	40:00			05:42	10.50	ir
25/03/13	CF Bowlero	imy	4.00	24:00			06:00	10.00	ir
			51.00
23/03/13	Uz jūrmalu	imy	22.00	2:10:00			05:54	10.15	ir
			22.00
17/03/13	Barsalonas maratons	imy	42.60	3:20:30			04:42	12.75	ir
16/03/13	Brokastu skrējiens	imy	5.00	30:00			06:00	10.00	ir
12/03/13	Uz mežaparku	imy	20.00	1:50:00			05:30	10.91	ir
11/03/13	CF olimpia	imy	8.00	42:00			05:15	11.43	ir
			75.60
10/03/13	CF Agenskalns	imy	7.00	40:00			05:42	10.50	ir
08/03/13	Uz treninu	imy	9.00	49:00			05:26	11.02	ir
07/03/13	No Bankas	imy	3.00	17:00			05:40	10.59	ir
07/03/13	Uz Salaspili pa Krustpils ielu	imy	30.00	2:45:00			05:30	10.91	ir
05/03/13	Uz Babīti pa celiņu	imy	16.00	1:23:00			05:11	11.57	ir
04/03/13	CF pa lentu	imy	12.00	1:04:00			05:20	11.25	ir
			77.00
28/02/13	CF pa lentu	imy	10.00	54:00			05:24	11.11	ir
27/02/13	Svaigā gaisā	imy	12.00	1:00:00			05:00	12.00	ir
25/02/13	Pa lentu	imy	8.00	41:00			05:07	11.71	ir
			30.00
23/02/13	Dzegužkalns	imy	12.00	1:00:00			05:00	12.00	ir
22/02/13	Pa lentu	imy	5.00	30:00			06:00	10.00	ir
20/02/13	CF pusmaratons pa lentu	imy	21.10	1:49:00			05:09	11.61	ir
19/02/13	Pa rajonu	imy	14.00	1:10:00			05:00	12.00	ir
			52.10
16/02/13	CF olympia	imy	6.00	30:00			05:00	12.00	ir
14/02/13	CF bowlero	imy	3.00	19:00			06:20	9.47	ir
12/02/13	Pa rajonu	imy	13.00	1:10:00			05:23	11.14	ir
11/02/13	CF pa lentu	imy	5.00	27:00			05:24	11.11	ir
			27.00
10/02/13	No hokeja	imy	6.00	30:00			05:00	12.00	ir
08/02/13	Uz IPUL pa HESu	imy	39.00	4:05:00			06:16	9.55	ir
04/02/13	CF pa lentu	imy	7.00	37:00			05:17	11.35	ir
			52.00
30/01/13	no Salaspils uz mājām	imy	28.00	2:40:00			05:42	10.50	ir
			28.00
27/01/13	Pa parku	imy	7.00	34:00			04:51	12.35	ir
24/01/13	CF pa lentu	imy	3.00	17:00			05:40	10.59	ir
			10.00
19/01/13	Pa parku (-15C)	imy	8.00	40:00			05:00	12.00	ir
14/01/13	Uz veikalu	imy	10.00	55:00			05:30	10.91	ir
			18.00
11/01/13	CF Bowlero	imy	6.00	32:00			05:20	11.25	ir
09/01/13	Pa rajonu	imy	11.00	57:00			05:10	11.58	ir
			17.00
05/01/13	Gar daugavu	imy	15.00	1:18:00			05:12	11.54	ir
01/01/13	Pa rajonu	imy	11.00	1:02:00			05:38	10.65	ir
31/12/12	CF	imy	3.00	18:00			06:00	10.00	ir
			29.00
29/12/12	Uz mežaparku	imy	27.00	2:30:00			05:33	10.80	ir
25/12/12	CF olimpia	imy	5.00	30:00			06:00	10.00	ir
			32.00
19/12/12	Pa parku	imy	11.00	1:00:00			05:27	11.00	ir
18/12/12	CF olimpia	imy	5.00	29:00			05:48	10.34	ir
			16.00
09/12/12	Funrun	imy	10.00	50:00			05:00	12.00	ir
08/12/12	CF olimpia	imy	5.00	30:00			06:00	10.00	ir
05/12/12	Parks	imy	10.00	50:00			05:00	12.00	ir
			25.00
28/11/12	Parks	imy	12.00	1:01:01			05:05	11.80	ir
			12.00
23/11/12	D tilts	imy	20.00	1:45:00			05:15	11.43	ir
20/11/12	CF olimpia	imy	3.00	17:00			05:40	10.59	ir
			23.00
14/11/12	Dzegužkalns	imy	11.00	57:00			05:10	11.58	ir
			11.00
11/11/12	Rīts	imy	10.00	52:00			05:12	11.54	ir
07/11/12	Parks	imy	11.00	55:00			05:00	12.00	ir
05/11/12	CF Bergs	imy	5.00	25:00			05:00	12.00	ir
			26.00
02/11/12	Uz Salaspili	imy	28.00	2:46:00			05:55	10.12	ir
31/10/12	Pa parku	imy	12.00	1:00:00			05:00	12.00
			40.00
13/10/12	Siguldas pusmaratons	imy	21.30	1:25:16			04:00	14.99	ir
09/10/12	CF olimpia	imy	5.00	30:00			06:00	10.00	ir
			26.30
07/10/12	Uz ZOO	imy	16.00	1:35:00			05:56	10.11	ir
05/10/12	Pa parku	imy	12.00	55:00			04:35	13.09	ir
			28.00
30/09/12	Uz MIR	imy	6.00	30:00			05:00	12.00	ir
27/09/12	Mežaparks	imy	21.00	1:55:00			05:28	10.96	ir
			27.00
22/09/12	Jurmalas pusmaratons	imy	25.00	1:54:00			04:33	13.16	ir
17/09/12	Uzvaras parks	imy	8.00	40:00			05:00	12.00	ir
			33.00
12/09/12	Vakars	imy	8.00	42:00			05:15	11.43	ir
			8.00
09/09/12	Tallin half	imy	21.10	1:27:01			04:07	14.55	ir
06/09/12	Pa parku	imy	12.00	55:00			04:35	13.09	ir
			33.10
31/08/12	CCC	imy	86.00	14:10:00			09:53	6.07	ir
			86.00
26/08/12	Nike Riga	imy	10.00	38:55			03:53	15.42	ir
25/08/12	Ar somu	imy	12.00	1:05:00			05:25	11.08	ir
23/08/12	Vakars	imy	12.00	1:00:00			05:00	12.00	ir
21/08/12	Uz baložiem	imy	31.00	3:00:00			05:48	10.33	ir
			65.00
18/08/12	marupīte	imy	10.00	40:00			04:00	15.00	ir
13/08/12	Baložu Bizons	imy	4.00	17:30			04:22	13.71	ir
13/08/12	Rīts	imy	10.00	47:00			04:42	12.77
			24.00
12/08/12	Mežaparks	imy	21.00	2:10:00			06:11	9.69
10/08/12	Rīts	imy	5.00	30:00			06:00	10.00
07/08/12	Siguldas kalniņi	imy	20.00	2:20:00			07:00	8.57	ir
			46.00
05/08/12	Tristar Estonia (4:05:37)	imy	10.00	44:00			04:24	13.64	ir
02/08/12	Kapi	imy	16.00	1:15:00			04:41	12.80	ir
			26.00
29/07/12	Jelgavas tri	imy	10.00	51:00			05:06	11.76	ir
26/07/12	Mežaparks	imy	27.00	2:15:00			05:00	12.00
25/07/12	Rīts	imy	5.00	28:00			05:36	10.71
			42.00
22/07/12	Tatu olimpic tri (2:23)	imy	10.00	40:22			04:02	14.86	ir
21/07/12	Tartu riksis	imy	6.00	30:00			05:00	12.00
16/07/12	Uzvaras parks	imy	13.00	58:00			04:27	13.45
			29.00
14/07/12	LSC	imy	10.00	39:30			03:57	15.19
13/07/12	Rīga	imy	12.00	55:00			04:35	13.09	ir
10/07/12	Bastille	imy	10.00	1:10:00			07:00	8.57	ir
10/07/12	Rīts	imy	6.00	40:00			06:40	9.00	ir
			38.00
08/07/12	Uz dīķi	imy	15.00	1:30:00			06:00	10.00	ir
05/07/12	Vakars	imy	6.00	30:00			05:00	12.00
04/07/12	Rīts	imy	5.00	30:00			06:00	10.00	ir
03/07/12	Bricks (25+3)	imy	6.00	25:00			04:10	14.40	ir
02/07/12	Pa tiltu	imy	23.00	2:10:00			05:39	10.62	ir
			55.00
27/06/12	Gar upi	imy	10.00	1:00:00			06:00	10.00	ir
25/06/12	Pa tumsu lukturi testejot	imy	10.00	1:00:00			06:00	10.00	ir
			20.00
23/06/12	Ezers	imy	24.00	2:10:00			05:25	11.08	ir
22/06/12	Vakars	imy	12.00	1:10:00			05:50	10.29	ir
20/06/12	Vakars	imy	11.00	1:00:00			05:27	11.00	ir
			47.00
17/06/12	Col de porte	imy	10.00	1:20:00			08:00	7.50	ir
15/06/12	Kalnu trenins	imy	26.00	3:30:00			08:04	7.43	ir
13/06/12	Uz diki	imy	22.00	1:45:00			04:46	12.57	ir
			58.00
10/06/12	Gresi courant	imy	11.50	44:00			03:49	15.68	ir
09/06/12	Vakars	imy	9.00	1:00:00			06:40	9.00	ir
08/06/12	Pa tiltu	imy	30.00	2:35:00			05:10	11.61	ir
06/06/12	Rits	imy	7.00	40:00			05:42	10.50	ir
05/06/12	Pusdienas	imy	10.00	47:00			04:42	12.77	ir
			67.50
01/06/12	Memorial	imy	9.00	1:07:00			07:26	8.06	ir
31/05/12	Uz ezerinu	imy	17.00	1:20:00			04:42	12.75	ir
28/05/12	Gar upi	imy	11.00	1:04:00			05:49	10.31	ir
			37.00
27/05/12	Mucherotte (+/-2500 m)	imy	41.00	8:10:00			11:57	5.02	ir
24/05/12	Pirmspusdiena	imy	8.00	46:00			05:45	10.43	ir
22/05/12	Vakara skrējiens	imy	13.00	1:03:00			04:50	12.38	ir
			62.00
18/05/12	Ķirši 8. km=>FAIL	imy	23.00	2:20:00			06:05	9.86	ir
17/05/12	Rīts	imy	12.00	1:10:00			05:50	10.29	ir
16/05/12	Rīta rosme	imy	6.00	35:00			05:50	10.29	ir
			41.00
13/05/12	Kalna trenniņš	imy	9.00	1:07:00			07:26	8.06	ir
11/05/12	Atklāju peldsezonu	imy	17.00	1:37:00			05:42	10.52	ir
09/05/12	Recovery	imy	10.00	1:10:00			07:00	8.57	ir
			36.00
06/05/12	Geneva half	imy	21.10	1:30:00			04:15	14.07	ir
03/05/12	gar upi	imy	9.00	50:00			05:33	10.80	ir
01/05/12	1. maijs	imy	9.00	1:00:00			06:40	9.00	ir
			39.10
29/04/12	Uz dīķi	imy	17.00	1:40:00			05:52	10.20	ir
27/04/12	Uz memorialu	imy	16.00	1:55:00			07:11	8.35	ir
25/04/12	Gar upi	imy	10.00	55:00			05:30	10.91	ir
			43.00
22/04/12	lēns skrējiens	imy	6.00	40:00			06:40	9.00	ir
			6.00
15/04/12	Annecy pusmaratons	imy	21.30	1:24:34			03:58	15.11	ir
13/04/12	Gar upi	imy	15.00	1:13:00			04:52	12.33	ir
11/04/12	vakars	imy	10.00	57:00			05:42	10.53	ir
			46.30
08/04/12	Vakars	imy	10.00	56:00			05:36	10.71	ir
07/04/12	Kalnu paskrējiens	imy	8.00	1:00:00			07:30	8.00
04/04/12	Pa lietu	imy	25.00	2:00:00			04:48	12.50	ir
02/04/12	tempo	imy	14.00	1:01:00			04:21	13.77	ir
			57.00
31/03/12	pēc 35 km bike	imy	11.00	51:00			04:38	12.94	ir
30/03/12	Vakara paskrējiens	imy	9.00	47:00			05:13	11.49	ir
28/03/12	Autrans	imy	15.00	1:30:00			06:00	10.00	ir
			35.00
25/03/12	uz labratoriju	imy	11.00	1:10:00			06:21	9.43	ir
24/03/12	Tempo pēc 80 km bike	imy	10.00	41:00			04:06	14.63	ir
23/03/12	Lēns skrējiens	imy	15.00	1:35:00			06:20	9.47	ir
21/03/12	Pa tumsu	imy	18.00	1:30:00			05:00	12.00	ir
19/03/12	Easy	imy	13.00	1:05:00			05:00	12.00	ir
			67.00
17/03/12	Kalnu skrejiens (ar somu)	imy	26.00	3:40:00			08:27	7.09	ir
15/03/12	Gar upi	imy	16.00	1:15:00			04:41	12.80	ir
12/03/12	Intervali (8x4:00)	imy	17.00	1:14:00			04:21	13.78	ir
			59.00
11/03/12	Cross du sources	imy	10.20	46:10			04:31	13.26	ir
09/03/12	Pa parku	imy	10.00	1:00:00			06:00	10.00	ir
08/03/12	Kalnu treniņš	imy	16.00	1:34:00			05:52	10.21	ir
05/03/12	Treniņš parkā	imy	10.00	48:00			04:48	12.50	ir
			46.20
04/03/12	Vakars	imy	11.00	55:00			05:00	12.00	ir
03/03/12	Līdz tiltam	imy	28.00	2:14:00			04:47	12.54	ir
29/02/12	Vakars	imy	5.00	30:00			06:00	10.00	ir
28/02/12	Gar upi	imy	15.00	1:10:00			04:40	12.86	ir
			59.00
26/02/12	Gar upi lidz HES	imy	27.00	2:30:00			05:33	10.80	ir
24/02/12	Viegls paskrējiens	imy	9.00	50:00			05:33	10.80	ir
23/02/12	Tempo (5 km pa 19:15)	imy	13.00	57:00			04:23	13.68	ir
22/02/12	Kalnu treniņš	imy	16.00	1:45:00			06:33	9.14	ir
20/02/12	Vakars gar upi	imy	12.00	55:00			04:35	13.09	ir
			77.00
19/02/12	Rīta skrējiens	imy	6.00	33:00			05:30	10.91	ir
18/02/12	Garais gar upi (+12C)	imy	30.00	2:38:00			05:16	11.39	ir
16/02/12	3x1 km pa 3:40	imy	13.00	1:04:00			04:55	12.19	ir
15/02/12	Pa lietu un tumsu	imy	21.10	1:44:00			04:55	12.17	ir
13/02/12	Tempo (10 km pa 43 min)	imy	15.00	1:06:00			04:24	13.64	ir
			85.10
12/02/12	Kalnu skrējiens	imy	26.00	3:30:00			08:04	7.43	ir
10/02/12	Uz Bastille	imy	17.00	1:52:00			06:35	9.11	ir
08/02/12	Francijā	imy	10.00	50:00			05:00	12.00	ir
06/02/12	Pa Rīgu no rīta	imy	12.00	1:05:00			05:25	11.08	ir
			65.00
01/02/12	Pa parku (-18C)	imy	10.00	52:00			05:12	11.54	ir
			10.00
28/01/12	Uz Babīti	imy	16.00	1:22:00			05:07	11.71	ir
23/01/12	Pa Dienvidu un salu tiltiem	imy	20.00	1:40:00			05:00	12.00	ir
			36.00
20/01/12	Pa parku	imy	14.00	1:18:00			05:34	10.77	ir
			14.00
15/01/12	Lēnais	imy	6.00	33:00			05:30	10.91	ir
13/01/12	Āgenskalns-Salaspils (IPUL)	imy	27.00	2:32:00			05:37	10.66	ir
12/01/12	Pa lietu parkā	imy	15.00	1:20:00			05:20	11.25	ir
09/01/12	Lēnām pa parku	imy	10.00	50:00			05:00	12.00	ir
			58.00
07/01/12	Uz mežaparku	imy	26.00	2:25:00			05:34	10.76	ir
03/01/12	Pa parku (pēc projekta)	imy	13.00	1:05:00			05:00	12.00	ir
			39.00
31/12/11	Pa rajonu	imy	16.00	1:20:00			05:00	12.00	ir
29/12/11	Atkal skrienu	imy	13.00	1:07:00			05:09	11.64	ir
			29.00
22/12/11	Pa parku	imy	13.00	1:00:00			04:36	13.00
			13.00
18/12/11	Sāka līt	imy	18.00	1:35:00			05:16	11.37
16/12/11	Pa parku	imy	9.00	43:00			04:46	12.56
14/12/11	Uz Babīti	imy	17.00	1:17:00			04:31	13.25
			44.00
10/12/11	Uz D-tiltu	imy	17.00	1:25:00			05:00	12.00
08/12/11	Uz dubultiem	imy	37.00	3:36:00			05:50	10.28
06/12/11	Pa parku	imy	13.00	1:01:00			04:41	12.79
			67.00
03/12/11	Pēc kritiena ar velo...	imy	11.00	56:00			05:05	11.79
30/11/11	Tempo pa parku	imy	14.00	1:04:00			04:34	13.13	ir
			25.00
27/11/11	Uz Babīti utt	imy	24.00	2:20:00			05:50	10.29	ir
26/11/11	Magnēts Vārnukrogā pa lietu	imy	7.00	50:00			07:08	8.40	ir
24/11/11	CF pa lentu	imy	6.00	36:00			06:00	10.00	ir
23/11/11	Pa parku (5@3:59)	imy	14.00	1:04:00			04:34	13.13	ir
			51.00
20/11/11	No kapusvētkiem	imy	13.00	1:02:00			04:46	12.58	ir
18/11/11	Valsts svētku rītā	imy	12.00	1:00:00			05:00	12.00	ir
			25.00
13/11/11	Uz dienvidu tiltu	imy	18.00	1:27:00			04:50	12.41	ir
08/11/11	Parka (5@4:03)	imy	15.00	1:08:00			04:32	13.24	ir
07/11/11	Rīta rosme	imy	6.00	32:00			05:20	11.25	ir
			39.00
05/11/11	Uz kapiem	imy	21.00	1:50:00			05:14	11.45	ir
			21.00
30/10/11	Atslodze parkā	imy	8.00	48:00			06:00	10.00	ir
29/10/11	Siguldas kalnu maratons	imy	55.40	6:41:40			07:15	8.28	ir
26/10/11	Pa lielupes mežiem	imy	18.00	1:55:00			06:23	9.39	ir
25/10/11	Slow run	imy	7.00	40:00			05:42	10.50	ir
			88.40
23/10/11	Ozolnieki	imy	21.17	1:31:28			04:19	13.89	ir
19/10/11	Pa parku	imy	12.00	1:05:00			05:25	11.08	ir
17/10/11	CF pa lentu	imy	5.00	30:00			06:00	10.00	ir
			38.17
16/10/11	Mežaparkā	imy	3.00	16:00			05:20	11.25	ir
16/10/11	LSC	imy	5.00	19:01			03:48	15.78	ir
15/10/11	Siguldas pusmaratons	imy	21.30	1:26:29			04:03	14.78	ir
13/10/11	Iesildīšanās un atsildīšanās	imy	3.00	16:00			05:20	11.25	ir
13/10/11	Arkadijas apļi	imy	5.00	19:27			03:53	15.42	ir
13/10/11	Arkadijas apļi	imy	3.00	10:35			03:31	17.01	ir
11/10/11	CF Treniņš	imy	7.00	40:00			05:42	10.50	ir
11/10/11	Imants skrien pa Imantu	imy	15.00	1:12:00			04:48	12.50	ir
			62.30
08/10/11	Duatlons	imy	8.00	32:00			04:00	15.00	ir
05/10/11	Rīta rosme pa parku	imy	8.00	40:00			05:00	12.00	ir
04/10/11	Uz Babīti	imy	17.00	1:16:00			04:28	13.42	ir
			33.00
29/09/11	Uz mežaparku	imy	25.00	2:08:00			05:07	11.72	ir
27/09/11	Pa lentu	imy	5.00	30:00			06:00	10.00
26/09/11	Ap zasulauku	imy	9.00	55:00			06:06	9.82	ir
			39.00
24/09/11	Pa parku	imy	6.00	30:00			05:00	12.00	ir
22/09/11	Lēnais	imy	8.00	50:00			06:15	9.60	ir
			14.00
18/09/11	Valmieras maratons	imy	42.70	3:11:40			04:29	13.37
16/09/11	Pēdējais pirms Valmieras	imy	14.00	1:12:00			05:08	11.67	ir
14/09/11	Pa uzvaras parku	imy	9.00	45:00			05:00	12.00
			65.70
11/09/11	Roma	imy	15.00	1:30:00			06:00	10.00	ir
08/09/11	Uz otru pusi	imy	12.00	1:00:00			05:00	12.00	ir
07/09/11	Gar jūru	imy	15.00	1:30:00			06:00	10.00	ir
			42.00
04/09/11	Corsica ar somu	imy	15.00	2:00:00			08:00	7.50	ir
01/09/11	Gar Daugavu	imy	16.00	1:24:00			05:15	11.43	ir
29/08/11	Rīta rosme	imy	6.00	30:00			05:00	12.00	ir
29/08/11	Baložu bizons	imy	4.00	16:00			04:00	15.00	ir
			41.00
28/08/11	Nike Riga run	imy	10.00	38:10			03:49	15.72	ir
26/08/11	Garais līdz priedainei	imy	30.00	2:30:00			05:00	12.00	ir
23/08/11	Rīta rosme	imy	6.00	30:00			05:00	12.00	ir
			46.00
20/08/11	Pa rajonu	imy	10.00	55:00			05:30	10.91	ir
19/08/11	O Kartes skrējiens	imy	5.00	25:00			05:00	12.00	ir
17/08/11	Apmaldījos spilves pļavās	imy	18.00	1:40:00			05:33	10.80	ir
15/08/11	Baložu bizons	imy	5.00	21:00			04:12	14.29	ir
			38.00
14/08/11	Ventspils triatlons	imy	4.00	16:11			04:02	14.83	ir
13/08/11	Iesildīšanās+atsild	imy	5.00	25:00			05:00	12.00	ir
13/08/11	LSC stadionā	imy	5.00	18:20			03:40	16.36	ir
11/08/11	Treniņš parkā	imy	7.00	35:00			05:00	12.00	ir
11/08/11	Arkādijas apļi	imy	5.00	18:28			03:41	16.25	ir
11/08/11	Arkadijas apļi	imy	3.00	10:48			03:36	16.67	ir
			29.00
07/08/11	Tristar Estonia	imy	10.00	47:50			04:47	12.54	ir
04/08/11	Lēnais pa parku	imy	11.00	54:00			04:54	12.22	ir
01/08/11	Uz mežaparku	imy	23.00	2:00:00			05:13	11.50	ir
			44.00
30/07/11	Jēkabpils triatlons	imy	6.00	26:00			04:20	13.85	ir
29/07/11	Lēnais pa rajonu	imy	8.00	37:00			04:37	12.97	ir
27/07/11	Pēc 60 km velo	imy	9.00	41:00			04:33	13.17	ir
25/07/11	Treniņš parkā	imy	14.00	1:00:00			04:17	14.00
			37.00
17/07/11	Liepājas pusmaratons	imy	21.10	1:29:50			04:15	14.09	ir
16/07/11	Pa Liepāju	imy	6.00	35:00			05:50	10.29	ir
15/07/11	Pirmais jaunajos Adios	imy	6.00	30:00			05:00	12.00
14/07/11	Uzvaras parks	imy	9.00	42:00			04:40	12.86	ir
12/07/11	Pēdējais long run	imy	23.00	2:00:00			05:13	11.50	ir
11/07/11	Naktī pa lietu	imy	10.00	45:00			04:30	13.33	ir
			75.10
10/07/11	Rīta rosme	imy	5.00	30:00			06:00	10.00
08/07/11	Sandalēs (OK)	imy	11.00	56:00			05:05	11.79	ir
06/07/11	Pretīga sajūte celī	imy	9.00	48:00			05:20	11.25	ir
05/07/11	Bastille 17 min	imy	17.00	1:31:00			05:21	11.21	ir
			42.00
03/07/11	Tempo run	imy	14.00	1:03:00			04:30	13.33	ir
28/06/11	Vakara pusmaratons	imy	21.00	1:45:00			05:00	12.00	ir
			35.00
26/06/11	pa tveici	imy	10.00	55:00			05:30	10.91	ir
25/06/11	Lenaa garaa	imy	10.00	1:00:00			06:00	10.00	ir
23/06/11	Janu skrejiens	imy	22.00	2:03:00			05:35	10.73	ir
21/06/11	trenins pec 35 km velo	imy	11.00	55:00			05:00	12.00	ir
			53.00
18/06/11	Uz un pa parku	imy	10.00	52:00			05:12	11.54	ir
17/06/11	Rekords bez dzersanas	imy	20.00	1:33:00			04:39	12.90	ir
14/06/11	Drusku tempo	imy	12.00	57:00			04:45	12.63	ir
			42.00
12/06/11	Maratrail Lans en Vercors	imy	47.00	5:48:22			07:24	8.09	ir
10/06/11	Parastais riksis	imy	8.00	48:00			06:00	10.00	ir
07/06/11	Salomon mirage tests ar somu	imy	22.00	2:08:00			05:49	10.31
06/06/11	Rita rosme pa zaali	imy	5.00	30:00			06:00	10.00	ir
			82.00
05/06/11	10 km d'echirolles	imy	10.17	39:15			03:51	15.55	ir
03/06/11	Lenaa garaa	imy	9.00	55:00			06:06	9.82	ir
02/06/11	Lens paskrejiens	imy	7.00	38:00			05:25	11.05
31/05/11	Tempo (gandriz max)	imy	16.00	1:07:00			04:11	14.33	ir
			42.17
28/05/11	Rita rosme	imy	5.00	30:00			06:00	10.00	ir
27/05/11	Tempo run	imy	13.00	55:00			04:13	14.18	ir
25/05/11	Pa parku	imy	8.00	42:00			05:15	11.43	ir
24/05/11	Speedworks	imy	12.00	55:00			04:35	13.09	ir
			38.00
22/05/11	Kalnu skrejiens	imy	24.00	2:20:00			05:50	10.29	ir
21/05/11	Rita skrejiens	imy	5.00	28:00			05:36	10.71	ir
20/05/11	Easy run	imy	17.00	1:20:00			04:42	12.75	ir
18/05/11	Atslodzes skrejiens	imy	7.00	42:00			06:00	10.00	ir
			53.00
15/05/11	Geneva half marathon	imy	21.10	1:25:53			04:04	14.74	ir
11/05/11	Intervali (3km=11:45)	imy	10.00	48:00			04:48	12.50	ir
10/05/11	Biski apmaldijos	imy	18.00	1:32:00			05:06	11.74	ir
			49.10
08/05/11	Tempo	imy	15.00	1:10:00			04:40	12.86	ir
07/05/11	Atkal ar sandaleem	imy	12.00	1:15:00			06:15	9.60	ir
05/05/11	Garais skrejiens	imy	30.00	2:25:00			04:50	12.41	ir
03/05/11	Nav vairs laika pat skriet	imy	6.00	30:00			05:00	12.00	ir
			63.00
01/05/11	Atlase 10 km FR cempim :))	imy	10.16	40:18			03:57	15.13	ir
29/04/11	Lidz parkam	imy	11.00	1:02:00			05:38	10.65	ir
28/04/11	Pa lietu	imy	9.00	45:00			05:00	12.00	ir
27/04/11	Temo run	imy	17.00	1:19:00			04:38	12.91	ir
			47.16
24/04/11	Lieldienu kalna skrējiens	imy	23.00	2:28:00			06:26	9.32	ir
23/04/11	Pa zaļu zlīti	imy	10.00	1:03:00			06:18	9.52	ir
20/04/11	Gar upi (3 iekš 11:55)	imy	12.00	57:00			04:45	12.63	ir
19/04/11	tas pac	imy	8.00	46:00			05:45	10.43	ir
			53.00
17/04/11	Viegls paskr;ejiens	imy	6.00	35:00			05:50	10.29	ir
17/04/11	Olimpiska distance (2:50)	imy	14.00	1:08:00			04:51	12.35	ir
15/04/11	Mierīgs garais gabals	imy	23.00	1:56:00			05:02	11.90	ir
12/04/11	speedwork (5km=19:43)	imy	15.00	1:12:00			04:48	12.50	ir
			58.00
10/04/11	Parasts skrējiens	imy	13.00	1:03:00			04:50	12.38	ir
08/04/11	Intervālu treniņš	imy	18.00	1:24:00			04:40	12.86	ir
07/04/11	uz parku un atpakal	imy	8.00	47:00			05:52	10.21	ir
05/04/11	Trenins	imy	15.00	1:25:00			05:40	10.59	ir
			54.00
03/04/11	Lyon urban trail +1200m	imy	24.00	2:30:00			06:15	9.60	ir
31/03/11	Night run	imy	6.00	32:00			05:20	11.25	ir
29/03/11	Tempo (10km@45=facil)	imy	13.00	1:00:00			04:36	13.00	ir
			43.00
26/03/11	Aizskrēju patālu no mājām	imy	14.00	1:28:00			06:17	9.55	ir
24/03/11	atkal gar upi	imy	17.00	1:30:00			05:17	11.33	ir
22/03/11	treniņš	imy	8.00	45:00			05:37	10.67
			39.00
20/03/11	Trail du Collins +1200 m	imy	17.00	1:53:00			06:38	9.03	ir
18/03/11	test 2	imy	6.00	35:00			05:50	10.29	ir
16/03/11	hills	imy	13.00	1:30:00			06:55	8.67	ir
15/03/11	test 1	imy	5.00	30:00			06:00	10.00	ir
			41.00
13/03/11	Cross du Varces	imy	10.30	43:50			04:15	14.10
10/03/11	Treniņš	imy	8.00	40:00			05:00	12.00	ir
09/03/11	Pēc zāles	imy	2.00	10:00			05:00	12.00	ir
08/03/11	Bastille	imy	22.00	2:00:00			05:27	11.00	ir
			42.30
06/03/11	Lielais kaapiens	imy	20.00	3:00:00			09:00	6.67
04/03/11	Lens skrejiens	imy	12.00	1:15:00			06:15	9.60
02/03/11	Gar upi parastais	imy	15.00	1:12:00			04:48	12.50
			47.00
27/02/11	Trenins	imy	18.00	1:35:00			05:16	11.37
25/02/11	Gar upi	imy	15.00	1:14:00			04:56	12.16
22/02/11	Pa pilseetu lenaa garaa	imy	12.00	1:04:00			05:20	11.25
			45.00
20/02/11	Pirmais garucis sogad	imy	26.00	2:20:00			05:23	11.14
18/02/11	Iesildisanas un atsildisanas	imy	8.00	48:00			06:00	10.00
18/02/11	Pasparbaude	imy	5.00	20:35			04:07	14.57
15/02/11	Biskin pa kalniem arii	imy	18.00	1:30:00			05:00	12.00
			57.00
13/02/11	Parastais gar upi	imy	12.00	1:02:00			05:10	11.61
12/02/11	Lenaa garaa	imy	10.00	1:00:00			06:00	10.00
10/02/11	Gar upi	imy	14.00	1:11:00			05:04	11.83
07/02/11	Gar upi parastais	imy	13.00	1:07:00			05:09	11.64
			49.00
04/02/11	Atkal pa Francu zemi	imy	15.00	1:35:00			06:20	9.47
			15.00
30/01/11	Uz mezaparku pa ledu	imy	21.00	2:10:00			06:11	9.69
29/01/11	Pa lentu hill	imy	6.00	38:00			06:20	9.47
28/01/11	Atkal slēpošana	imy	16.00	1:20:00			05:00	12.00
25/01/11	CF	imy	5.00	30:00			06:00	10.00
			48.00
23/01/11	Uz babīti un atpakaļ	imy	16.00	1:24:00			05:15	11.43
22/01/11	Slēpošana	imy	10.00	1:00:00			06:00	10.00
19/01/11	CF	imy	5.00	30:00			06:00	10.00
			31.00
14/01/11	Uz mežaparku	imy	20.00	2:00:00			06:00	10.00
13/01/11	Slēpošana uzvaras parkā	imy	10.00	1:00:00			06:00	10.00
12/01/11	CF	imy	3.00	20:00			06:40	9.00
			33.00
09/01/11	Skrējiens pa sniegu	imy	10.00	58:00			05:48	10.34
04/01/11	Slēpošana	imy	10.00	1:00:00			06:00	10.00
03/01/11	CF olimpija	imy	3.00	18:00			06:00	10.00
			23.00
02/01/11	Uz jūru	imy	18.00	2:30:00			08:20	7.20
			18.00
12/09/10	Nike Riga run	imy	9.70	40:40			04:11	14.31
			9.70
28/08/10	Skritulslidojums uzvaras parkā	imy	6.00	12:58			02:09	27.76
			6.00
17/08/10	Juglas apļi	imy	7.30	31:07			04:15	14.08
			7.30
30/05/10	Trenins	imy	13.00	1:07:00			05:09	11.64
25/05/10	Trenins	imy	10.00	50:00			05:00	12.00
			23.00
23/05/10	Trenins	imy	8.00	40:00			05:00	12.00
21/05/10	Trenins	imy	15.00	1:15:00			05:00	12.00
18/05/10	Trenins	imy	13.00	1:00:00			04:36	13.00
			36.00
16/05/10	Garais gar upi	imy	23.00	1:50:00			04:46	12.55
13/05/10	Trenins	imy	13.00	1:02:00			04:46	12.58
11/05/10	Trenins	imy	14.00	1:02:00			04:25	13.55
			50.00
09/05/10	Garais gar upi	imy	26.00	2:50:00			06:32	9.18
08/05/10	Kaapiens 2000 m	imy	23.00
06/05/10	Kalnu skreejiens	imy	16.00	1:28:00			05:30	10.91
04/05/10	Vakara skrejiens gar upi	imy	16.00	1:12:00			04:30	13.33
03/05/10	Peec zaales	imy	3.00
			84.00
01/05/10	1. maija trenins	imy	17.00	1:20:00			04:42	12.75
29/04/10	Vakara skrejiens gar upi	imy	12.00	56:00			04:40	12.86
28/04/10	Isais gabalins	imy	3.00
27/04/10	Trenins	imy	18.00	1:35:00			05:16	11.37
			50.00
25/04/10	Trenins	imy	14.00	1:10:00			05:00	12.00
23/04/10	Trenins	imy	14.00	1:15:00			05:21	11.20
20/04/10	Atslodzes trenins	imy	8.00	45:00			05:37	10.67
			36.00
18/04/10	Annecy maratons	imy	42.20	3:29:18			04:57	12.10
16/04/10	Leens skrejiens	imy	10.00	50:00			05:00	12.00
13/04/10	Trenins	imy	12.00	56:00			04:40	12.86
			64.20
11/04/10	Garais liidz HES	imy	24.00	2:30:00			06:15	9.60
09/04/10	Neliels riita paskreejiens	imy	8.00	40:00			05:00	12.00
08/04/10	Vakara skrejiens gar upi	imy	17.00	1:20:00			04:42	12.75
			49.00
04/04/10	Garais gabalins	imy	20.00	2:00:00			06:00	10.00
02/04/10	Trenins	imy	14.00	1:10:00			05:00	12.00
31/03/10	Skrjiens-normalais	imy	13.00	1:02:00			04:46	12.58
			47.00
28/03/10	Lyon Urban Trail	imy	12.00	1:02:29			05:12	11.52
27/03/10	No riita peec maizes	imy	4.00
25/03/10	Pa kalniniem	imy	17.00	1:40:00			05:52	10.20
23/03/10	Vakara skrejiens	imy	11.00	50:00			04:32	13.20
			44.00
21/03/10	Leenaa garaa	imy	13.00
19/03/10	Trenins	imy	11.00	1:00:00			05:27	11.00
17/03/10	Vakara teniņš	imy	14.00	1:09:00			04:55	12.17
			38.00
14/03/10	Ļoti garais gabals-bija OK	imy	35.00	3:03:00			05:13	11.48
12/03/10	Treniņš	imy	13.00	1:03:00			04:50	12.38
09/03/10	Iemēģinot jaunos kajānīšus	imy	7.00	30:00			04:17	14.00
			55.00
07/03/10	garais skrejiens	imy	24.00	2:14:00			05:35	10.75
05/03/10	trenins	imy	11.00	51:00			04:38	12.94
03/03/10	Pa tumsu un peļķēm	imy	19.00	1:34:00			04:56	12.13
			54.00
28/02/10	Parastais treniņš	imy	14.00	1:06:00			04:42	12.73
27/02/10	Garais pa kalniem (max h=2257)	imy	27.00
25/02/10	Tāpat paskrēju	imy	6.00
23/02/10	Jau pa tumsu	imy	15.00	1:20:00			05:20	11.25
			62.00
21/02/10	Pa veloceliņiem	imy	15.00
20/02/10	Pirmais skrējiens Francijā	imy	11.00	1:02:00			05:38	10.65
			26.00
07/02/10	Atkal ārā pa parku	imy	12.00	1:05:00			05:25	11.08
01/02/10	Pa celiņu	imy	7.00
			19.00
30/01/10	Pa celiņu	imy	7.00	40:00			05:42	10.50
27/01/10	Pa celiņu	imy	5.00	27:00			05:24	11.11
25/01/10	Pa celiņu	imy	5.00
			17.00
18/01/10	Pa celiņu	imy	6.00	30:00			05:00	12.00
			6.00
12/01/10	Pa celiņu	imy	6.00	35:00			05:50	10.29
			6.00
10/01/10	Uz Jūru pa veloceliņu	imy	20.00	1:50:00			05:30	10.91
05/01/10	Uz K-rautu pēc loriņiem	imy	15.00
			35.00
02/01/10	CF pa celiņu	imy	6.00	31:00			05:10	11.61
28/12/09	Pa celinu	imy	7.00	40:00			05:42	10.50
			13.00
23/12/09	Pa celinu	imy	6.00	31:00			05:10	11.61
			6.00
18/12/09	Pa celiņu	imy	5.00	27:00			05:24	11.11
			5.00
11/12/09	Pa kalniem	imy	10.00	1:00:00			06:00	10.00
09/12/09	Pa Alpu virsotnēm	imy	20.00	3:00:00			09:00	6.67
			30.00
03/12/09	10 km tempā	imy	10.00	43:00			04:18	13.95
01/12/09	Uzvaras parkā	imy	7.00	34:00			04:51	12.35
			17.00
27/11/09	Treniņš Uzvaras parkā	imy	7.00	34:00			04:51	12.35
23/11/09	Uz Babiti un atpakaļ	imy	15.00
			22.00
21/11/09	Trenins parkā	imy	8.00
17/11/09	Treniņš Uzvaras parkā	imy	10.00
			18.00
14/11/09	Zālē pa celiņu	imy	7.00
12/11/09	Treniņš Uzvaras parkā	imy	10.00	48:00			04:48	12.50
10/11/09	Zālē pa celiņu	imy	7.00
			24.00
31/10/09	Trenins parkā	imy	11.00	55:00			05:00	12.00
30/10/09	Lēnā garā pa parku	imy	6.00
			17.00
24/10/09	Siguldas maratons	imy	33.00	4:00:41			07:17	8.23
21/10/09	Lēnā garā pa parku	imy	12.00	1:00:00			05:00	12.00
21/10/09	Kalnu treniņš dzegužkalnā	imy	10.00
			55.00
17/10/09	LSC mežaparkā	imy	10.00	43:30			04:21	13.79
15/10/09	Treniņš Uzvaras parkā	imy	5.00	20:50			04:10	14.40
13/10/09	Treniņš Uzvaras parkā	imy	11.00	55:00			05:00	12.00
			26.00
11/10/09	Skrējiens uz mežaparku un atpakaļ	imy	30.00	2:50:00			05:40	10.59
09/10/09	Treniņš parkā	imy	12.00	1:00:00			05:00	12.00
08/10/09	Treniņš parkā	imy	12.00	1:05:00			05:25	11.08
			54.00
03/10/09	Uz jūru un atpakaļ	imy	36.00	3:40:00			06:06	9.82
01/10/09	Arkadijas apli	imy	10.00	41:00			04:06	14.63
29/09/09	Treniņš Uzvaras parkā	imy	15.00	1:25:00			05:40	10.59
			61.00
27/09/09	Valmieras pusmaratons	imy	21.10	1:32:11			04:22	13.73
			21.10

VSK Noskrien

Biedriem

Komandas blogi

Komanda piedalās

Noskrietais