Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
25/09/10 | Pierīgas novada kross Baldonē Riekstukalnā |
Janisp | 3.70 | 14:26 | 03:54 | 15.38 | |||
3.70 | |||||||||
19/09/10 | Valmieras pusmaratons |
Janisp | 21.10 | 1:28:18 | 04:11 | 14.34 | |||
21.10 | |||||||||
05/06/10 | Zelta Keda |
Janisp | 15.00 | 1:01:41 | 04:06 | 14.59 | |||
15.00 | |||||||||
23/05/10 | Nordea Rīgas Maratons |
Janisp | 21.10 | 1:30:46 | 04:18 | 13.95 | |||
21.10 | |||||||||
01/05/10 | Skrejiens apkart Vilandes ezeram |
Janisp | 12.00 | 51:55 | 04:19 | 13.87 | |||
12.00 | |||||||||
24/10/09 | Ozolnieku pusmaratons |
Janisp | 21.10 | 1:37:24 | 04:37 | 13.00 | |||
21.10 | |||||||||
20/09/09 | Zelta Keda |
Janisp | 15.00 | 1:07:15 | 04:29 | 13.38 | |||
15.00 | |||||||||
06/09/09 | Vecaku skrejiens |
Janisp | 10.00 | 47:44 | 04:46 | 12.57 | |||
05/09/09 | Ogres skrejiens |
Janisp | 11.40 | 51:50 | 04:32 | 13.20 | |||
21.40 | |||||||||
17/05/09 | Nordea Rigas Maratons |
Janisp | 21.10 | 1:38:44 | 04:40 | 12.82 | |||
18/05/08 | Nordea Rigas Maratons |
Janisp | 21.10 | 1:41:09 | 04:47 | 12.51 | |||
42.19 | |||||||||
01/05/08 | Skrejiens apkart Vilandes ezeram |
Janisp | 12.00 | 59:05 | 04:55 | 12.19 | |||
12.00 | |||||||||
07/10/07 | Skrejiens apkart Vilandes pilsetai |
Janisp | 13.50 | 1:06:28 | 04:55 | 12.19 | |||
13.50 |