Biedriem

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
16/06/11
gar jūtu, lēns rīta skrējiens		 Elli 5.10 34:00 06:40 9.00
13/06/11
gar jūru, lēns		 Elli 5.10 37:00 07:15 8.27
10.20
06/06/11
gar jūru, rīta rosme, neskrējās		 Elli 1.72 12:00 06:58 8.60
1.72
04/06/11
gar jūru, lēns ar 3 sprintiem		 Elli 6.95 50:00 07:11 8.34
6.95
29/05/11
rīta rosme		 Elli 1.84
23/05/11
gar jūru, no rīta, lēns ar dažiem intervāliem		 Elli 6.84 49:00 07:09 8.38
8.68
21/05/11
gar jūru, fitness		 Elli 5.10 37:00 07:15 8.27
18/05/11
gar jūru, fitenss		 Elli 4.80
9.90
09/05/11
gar jūru, fitness		 Elli 3.50 26:15 07:30 8.00
3.50
07/05/11
pa pilsētu, fitness		 Elli 4.00 29:00 07:15 8.28
04/05/11
pa pilsētu, fitness		 Elli 4.52 35:00 07:44 7.75
8.52
29/04/11
vakara rosme		 Elli 2.70 19:00 07:02 8.53
27/04/11
gar jūru, fitness		 Elli 5.10 38:00 07:27 8.05
7.80
23/04/11
gar jūru, fitness		 Elli 7.00 50:00 07:08 8.40
22/04/11
gar jūru, fitness		 Elli 5.10 34:00 06:40 9.00
21/04/11
gar jūru, fitness		 Elli 7.00 51:00 07:17 8.24
20/04/11
gar jūru, fitness		 Elli 4.80 37:00 07:42 7.78
23.90
17/04/11
gar jūru, fitness		 Elli 4.80 40:00 08:20 7.20
16/04/11
gar jūru, areobais		 Elli 5.10 34:00 06:40 9.00
13/04/11
gar jūru, fitness		 Elli 6.90 57:00 08:15 7.26
16.80
10/04/11
pa pilsētu, fitness		 Elli 7.30 52:00 07:07 8.42
04/04/11
gar jūru, fitness		 Elli 9.00 1:14:00 08:13 7.30
16.30
31/03/11
gar jūru, fitness		 Elli 6.90 55:00 07:58 7.53
6.90