Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
25/10/24 | Lunch Run |
I_V | 4.39 | 20:42 | 149 | 15 | 04:42 | 12.72 | |
24/10/24 | Morning Run |
I_V | 7.43 | 40:36 | 132 | 16 | 05:27 | 10.98 | |
23/10/24 | Morning Run |
I_V | 10.05 | 54:47 | 137 | 28 | 05:27 | 11.01 | |
21/10/24 | Afternoon Run |
I_V | 5.50 | 30:59 | 129 | 18 | 05:38 | 10.65 | |
21/10/24 | Morning Run |
I_V | 6.00 | 37:51 | 123 | 16 | 06:18 | 9.51 | |
33.37 | |||||||||
20/10/24 | Lunch Run |
I_V | 13.26 | 1:15:07 | 133 | 45 | 05:39 | 10.59 | |
19/10/24 | Morning Trail Run |
I_V | 16.00 | 1:51:10 | 142 | 434 | 06:56 | 8.64 | |
18/10/24 | Morning Run |
I_V | 5.02 | 29:12 | 131 | 18 | 05:49 | 10.32 | |
16/10/24 | Lunch Run |
I_V | 8.21 | 49:22 | 132 | 18 | 06:00 | 9.98 | |
15/10/24 | Lunch Run |
I_V | 8.44 | 44:40 | 144 | 17 | 05:17 | 11.34 | |
50.93 | |||||||||
13/10/24 | Morning Run |
I_V | 13.69 | 1:17:59 | 131 | 34 | 05:41 | 10.53 | |
13.69 | |||||||||
06/06/18 | Skrējiens |
I_V | 5.08 | 27:54 | 05:29 | 10.92 | ir | ||
04/06/18 | Skrējiens |
I_V | 5.11 | 27:50 | 05:26 | 11.02 | ir | ||
10.19 | |||||||||
01/06/18 | Skrējiens |
I_V | 7.00 | 37:28 | 05:21 | 11.21 | ir | ||
31/05/18 | Skrējiens |
I_V | 5.11 | 28:50 | 05:38 | 10.63 | ir | ||
12.11 | |||||||||
24/04/18 | Skrējiens |
I_V | 10.72 | 55:47 | 05:12 | 11.53 | ir | ||
10.72 | |||||||||
22/04/18 | Skrējiens |
I_V | 10.27 | 56:25 | 05:29 | 10.92 | ir | ||
21/04/18 | Skrējiens |
I_V | 11.00 | 1:17:11 | 07:01 | 8.55 | ir | ||
20/04/18 | Skrējiens |
I_V | 10.35 | 58:34 | 05:39 | 10.60 | ir | ||
18/04/18 | Skrējiens |
I_V | 14.07 | 1:14:48 | 05:18 | 11.29 | ir | ||
17/04/18 | Skrējiens |
I_V | 7.00 | 37:38 | 05:22 | 11.16 | ir | ||
16/04/18 | Skrējiens |
I_V | 10.23 | 55:54 | 05:27 | 10.98 | ir | ||
62.92 | |||||||||
14/04/18 | Skrējiens |
I_V | 10.38 | 58:51 | 05:40 | 10.58 | ir | ||
11/04/18 | Skrējiens |
I_V | 11.26 | 1:01:36 | 05:28 | 10.97 | ir | ||
09/04/18 | Skrējiens |
I_V | 11.02 | 1:08:33 | 06:13 | 9.65 | ir | ||
32.66 | |||||||||
08/04/18 | Skrējiens |
I_V | 11.33 | 1:04:59 | 05:44 | 10.46 | ir | ||
06/04/18 | Skrējiens |
I_V | 10.46 | 58:31 | 05:35 | 10.73 | ir | ||
04/04/18 | Skrējiens |
I_V | 7.02 | 40:03 | 05:42 | 10.52 | ir | ||
28.81 | |||||||||
27/03/18 | Skrējiens |
I_V | 10.45 | 59:42 | 05:42 | 10.50 | ir | ||
10.45 | |||||||||
25/03/18 | Skrējiens |
I_V | 5.60 | 33:48 | 06:02 | 9.94 | ir | ||
24/03/18 | Skrējiens |
I_V | 33.59 | 4:00:16 | 07:09 | 8.39 | ir | ||
23/03/18 | Skrējiens |
I_V | 14.04 | 1:15:08 | 05:21 | 11.21 | ir | ||
22/03/18 | Skrējiens |
I_V | 8.27 | 49:05 | 05:56 | 10.11 | ir | ||
21/03/18 | Skrējiens |
I_V | 6.81 | 40:39 | 05:58 | 10.05 | ir | ||
21/03/18 | Skrējiens |
I_V | 10.46 | 59:21 | 05:40 | 10.57 | ir | ||
20/03/18 | Skrējiens |
I_V | 10.85 | 1:08:15 | 06:17 | 9.54 | ir | ||
89.62 | |||||||||
18/03/18 | Skrējiens |
I_V | 20.49 | 2:05:29 | 06:07 | 9.80 | ir | ||
16/03/18 | Skrējiens |
I_V | 8.02 | 46:48 | 05:50 | 10.28 | ir | ||
15/03/18 | Skrējiens |
I_V | 6.49 | 39:55 | 06:09 | 9.76 | ir | ||
15/03/18 | Skrējiens |
I_V | 10.45 | 57:39 | 05:31 | 10.88 | ir | ||
13/03/18 | Skrējiens |
I_V | 8.39 | 47:19 | 05:38 | 10.64 | ir | ||
12/03/18 | Skrējiens |
I_V | 10.22 | 58:33 | 05:43 | 10.47 | ir | ||
64.06 | |||||||||
11/03/18 | Skrējiens |
I_V | 15.76 | 1:37:47 | 06:12 | 9.67 | ir | ||
10/03/18 | Skrējiens |
I_V | 10.21 | 1:02:02 | 06:04 | 9.88 | ir | ||
09/03/18 | Skrējiens |
I_V | 13.54 | 1:10:09 | 05:10 | 11.58 | ir | ||
08/03/18 | Skrējiens |
I_V | 12.02 | 1:10:10 | 05:50 | 10.28 | ir | ||
05/03/18 | Skrējiens |
I_V | 14.03 | 1:14:07 | 05:16 | 11.36 | ir | ||
65.56 | |||||||||
04/03/18 | Skrējiens |
I_V | 10.51 | 1:04:27 | 06:07 | 9.78 | ir | ||
01/03/18 | Skrējiens |
I_V | 8.11 | 46:03 | 05:40 | 10.57 | ir | ||
28/02/18 | Skrējiens |
I_V | 11.30 | 1:04:05 | 05:40 | 10.58 | ir | ||
26/02/18 | Skrējiens |
I_V | 10.34 | 58:26 | 05:39 | 10.62 | ir | ||
40.26 | |||||||||
25/02/18 | Skrējiens |
I_V | 10.51 | 1:03:54 | 06:04 | 9.87 | ir | ||
23/02/18 | Skrējiens |
I_V | 5.42 | 32:54 | 06:04 | 9.88 | ir | ||
22/02/18 | Skrējiens |
I_V | 10.60 | 1:03:58 | 06:02 | 9.94 | ir | ||
21/02/18 | Skrējiens |
I_V | 3.11 | 17:46 | 05:42 | 10.50 | ir | ||
21/02/18 | Skrējiens |
I_V | 3.41 | 19:29 | 05:42 | 10.50 | ir | ||
19/02/18 | Skrējiens |
I_V | 10.56 | 1:00:44 | 05:45 | 10.43 | ir | ||
43.61 | |||||||||
18/02/18 | Skrējiens |
I_V | 7.75 | 43:13 | 05:34 | 10.76 | ir | ||
16/02/18 | Skrējiens |
I_V | 5.92 | 37:21 | 06:18 | 9.51 | ir | ||
14/02/18 | Skrējiens |
I_V | 8.84 | 56:48 | 06:25 | 9.34 | ir | ||
13/02/18 | Skrējiens |
I_V | 10.36 | 57:35 | 05:33 | 10.79 | ir | ||
32.87 | |||||||||
10/02/18 | Skrējiens |
I_V | 7.93 | 46:46 | 05:53 | 10.17 | ir | ||
09/02/18 | Skrējiens |
I_V | 9.12 | 51:36 | 05:39 | 10.60 | ir | ||
08/02/18 | Skrējiens |
I_V | 8.29 | 46:19 | 05:35 | 10.74 | ir | ||
06/02/18 | Skrējiens |
I_V | 9.73 | 57:51 | 05:56 | 10.09 | ir | ||
35.07 | |||||||||
04/02/18 | Skrējiens |
I_V | 18.71 | 1:54:23 | 06:06 | 9.81 | ir | ||
03/02/18 | Skrējiens |
I_V | 13.29 | 1:08:53 | 05:10 | 11.58 | ir | ||
01/02/18 | Skrējiens |
I_V | 10.46 | 57:44 | 05:31 | 10.87 | ir | ||
31/01/18 | Skrējiens |
I_V | 13.36 | 1:15:07 | 05:37 | 10.67 | ir | ||
29/01/18 | Skrējiens |
I_V | 10.48 | 54:03 | 05:09 | 11.63 | ir | ||
66.30 | |||||||||
28/01/18 | Skrējiens |
I_V | 12.05 | 1:11:46 | 05:57 | 10.07 | ir | ||
27/01/18 | Skrējiens |
I_V | 10.57 | 59:21 | 05:36 | 10.69 | ir | ||
26/01/18 | Skrējiens |
I_V | 10.29 | 1:03:20 | 06:09 | 9.75 | ir | ||
25/01/18 | Skrējiens |
I_V | 9.92 | 53:05 | 05:21 | 11.21 | ir | ||
24/01/18 | Skrējiens |
I_V | 10.35 | 1:03:07 | 06:05 | 9.84 | ir | ||
23/01/18 | Skrējiens |
I_V | 12.00 | 1:09:15 | 05:46 | 10.40 | ir | ||
65.18 | |||||||||
21/01/18 | Skrējiens |
I_V | 18.61 | 1:59:29 | 06:25 | 9.35 | ir | ||
19/01/18 | Skrējiens |
I_V | 10.58 | 59:59 | 05:40 | 10.58 | ir | ||
18/01/18 | Skrējiens |
I_V | 12.03 | 1:13:50 | 06:08 | 9.78 | ir | ||
17/01/18 | Skrējiens |
I_V | 6.03 | 34:24 | 05:42 | 10.52 | ir | ||
47.25 | |||||||||
14/01/18 | Skrējiens |
I_V | 17.76 | 1:47:24 | 06:02 | 9.92 | ir | ||
12/01/18 | Skrējiens |
I_V | 14.09 | 1:16:36 | 05:26 | 11.04 | ir | ||
11/01/18 | Skrējiens |
I_V | 12.05 | 1:15:46 | 06:17 | 9.54 | ir | ||
10/01/18 | Skrējiens |
I_V | 11.00 | 1:02:21 | 05:40 | 10.59 | ir | ||
09/01/18 | Skrējiens |
I_V | 5.34 | 35:01 | 06:33 | 9.15 | ir | ||
08/01/18 | Skrējiens |
I_V | 10.34 | 58:40 | 05:40 | 10.58 | ir | ||
70.58 | |||||||||
07/01/18 | Skrējiens |
I_V | 14.21 | 1:29:49 | 06:19 | 9.49 | ir | ||
05/01/18 | Skrējiens |
I_V | 5.48 | 30:59 | 05:39 | 10.61 | ir | ||
03/01/18 | Skrējiens |
I_V | 7.14 | 41:40 | 05:50 | 10.28 | ir | ||
02/01/18 | Skrējiens |
I_V | 5.59 | 33:06 | 05:55 | 10.13 | ir | ||
32.42 | |||||||||
31/12/17 | Skrējiens |
I_V | 5.52 | 34:04 | 06:10 | 9.72 | ir | ||
5.52 | |||||||||
24/12/17 | Skrējiens |
I_V | 16.33 | 1:35:49 | 05:52 | 10.23 | ir | ||
22/12/17 | Skrējiens |
I_V | 8.03 | 45:34 | 05:40 | 10.57 | ir | ||
21/12/17 | Skrējiens |
I_V | 10.29 | 57:11 | 05:33 | 10.80 | ir | ||
19/12/17 | Skrējiens |
I_V | 14.10 | 1:22:27 | 05:50 | 10.26 | ir | ||
18/12/17 | Skrējiens |
I_V | 5.27 | 31:12 | 05:55 | 10.13 | ir | ||
54.02 | |||||||||
17/12/17 | Skrējiens |
I_V | 20.00 | 2:00:39 | 06:01 | 9.95 | ir | ||
13/12/17 | Skrējiens |
I_V | 10.19 | 57:07 | 05:36 | 10.70 | ir | ||
12/12/17 | Skrējiens |
I_V | 10.18 | 1:02:06 | 06:06 | 9.84 | ir | ||
40.37 | |||||||||
10/12/17 | Skrējiens |
I_V | 21.20 | 2:02:39 | 05:47 | 10.37 | ir | ||
09/12/17 | Skrējiens |
I_V | 14.21 | 1:24:59 | 05:58 | 10.03 | ir | ||
08/12/17 | Skrējiens |
I_V | 14.23 | 1:16:23 | 05:22 | 11.18 | ir | ||
06/12/17 | Skrējiens |
I_V | 10.61 | 1:02:44 | 05:54 | 10.15 | ir | ||
05/12/17 | Skrējiens |
I_V | 10.33 | 1:02:18 | 06:01 | 9.95 | ir | ||
70.58 | |||||||||
03/12/17 | Skrējiens |
I_V | 10.30 | 1:10:29 | 06:50 | 8.77 | ir | ||
02/12/17 | Skrējiens |
I_V | 15.61 | 1:25:30 | 05:28 | 10.95 | ir | ||
01/12/17 | Skrējiens |
I_V | 10.14 | 1:01:46 | 06:05 | 9.85 | ir | ||
30/11/17 | Skrējiens |
I_V | 10.64 | 59:23 | 05:34 | 10.75 | ir | ||
28/11/17 | Skrējiens |
I_V | 14.30 | 1:27:08 | 06:05 | 9.85 | ir | ||
27/11/17 | Skrējiens |
I_V | 5.38 | 32:47 | 06:05 | 9.85 | ir | ||
66.37 | |||||||||
25/11/17 | Skrējiens |
I_V | 8.42 | 45:13 | 05:22 | 11.17 | ir | ||
24/11/17 | Skrējiens |
I_V | 10.49 | 1:03:38 | 06:03 | 9.89 | ir | ||
22/11/17 | Skrējiens |
I_V | 7.59 | 42:26 | 05:35 | 10.73 | ir | ||
26.50 | |||||||||
19/11/17 | Skrējiens |
I_V | 5.78 | 36:01 | 06:13 | 9.63 | ir | ||
18/11/17 | Skrējiens |
I_V | 40.26 | 5:51:40 | 08:44 | 6.87 | ir | ||
15/11/17 | Skrējiens |
I_V | 14.05 | 1:17:53 | 05:32 | 10.82 | ir | ||
14/11/17 | Skrējiens |
I_V | 8.29 | 49:28 | 05:58 | 10.06 | ir | ||
68.38 | |||||||||
12/11/17 | Skrējiens |
I_V | 14.33 | 1:31:01 | 06:21 | 9.45 | ir | ||
10/11/17 | Skrējiens |
I_V | 8.05 | 49:48 | 06:11 | 9.70 | ir | ||
09/11/17 | Skrējiens |
I_V | 10.15 | 57:27 | 05:39 | 10.60 | ir | ||
08/11/17 | Skrējiens |
I_V | 7.59 | 46:55 | 06:10 | 9.71 | ir | ||
06/11/17 | Skrējiens |
I_V | 10.54 | 1:03:13 | 05:59 | 10.00 | ir | ||
50.66 | |||||||||
05/11/17 | Skrējiens |
I_V | 17.00 | 1:48:19 | 06:22 | 9.42 | ir | ||
02/11/17 | Skrējiens |
I_V | 7.38 | 46:16 | 06:16 | 9.57 | ir | ||
01/11/17 | Skrējiens |
I_V | 11.00 | 1:00:35 | 05:30 | 10.89 | ir | ||
30/10/17 | Skrējiens |
I_V | 10.01 | 1:01:41 | 06:09 | 9.74 | ir | ||
45.39 | |||||||||
28/10/17 | Skrējiens |
I_V | 8.01 | 45:28 | 05:40 | 10.57 | ir | ||
27/10/17 | Skrējiens |
I_V | 7.59 | 47:52 | 06:18 | 9.51 | ir | ||
25/10/17 | Skrējiens |
I_V | 7.09 | 39:26 | 05:33 | 10.79 | ir | ||
23/10/17 | Skrējiens |
I_V | 8.02 | 45:24 | 05:39 | 10.60 | ir | ||
30.71 | |||||||||
19/10/17 | Skrējiens |
I_V | 7.01 | 41:01 | 05:51 | 10.25 | ir | ||
18/10/17 | Skrējiens |
I_V | 5.14 | 29:08 | 05:40 | 10.59 | ir | ||
16/10/17 | Skrējiens |
I_V | 5.24 | 31:33 | 06:01 | 9.97 | ir | ||
17.39 | |||||||||
15/10/17 | Skrējiens |
I_V | 9.51 | 55:21 | 05:49 | 10.31 | ir | ||
14/10/17 | Skrējiens |
I_V | 5.49 | 32:21 | 05:53 | 10.18 | ir | ||
13/10/17 | Skrējiens |
I_V | 9.04 | 52:47 | 05:50 | 10.28 | ir | ||
12/10/17 | Skrējiens |
I_V | 5.23 | 32:10 | 06:09 | 9.76 | ir | ||
09/10/17 | Skrējiens |
I_V | 5.19 | 30:50 | 05:56 | 10.10 | ir | ||
34.46 | |||||||||
24/09/17 | Skrējiens |
I_V | 43.18 | 3:23:49 | 04:43 | 12.71 | ir | ||
23/09/17 | Skrējiens |
I_V | 5.16 | 29:27 | 05:42 | 10.51 | ir | ||
21/09/17 | Skrējiens |
I_V | 10.56 | 58:44 | 05:33 | 10.79 | ir | ||
20/09/17 | Skrējiens |
I_V | 11.40 | 1:00:13 | 05:16 | 11.36 | ir | ||
70.30 | |||||||||
13/09/17 | Skrējiens |
I_V | 4.28 | 25:03 | 05:51 | 10.25 | ir | ||
11/09/17 | Skrējiens |
I_V | 10.01 | 1:00:58 | 06:05 | 9.85 | ir | ||
14.29 | |||||||||
10/09/17 | Skrējiens |
I_V | 42.44 | 3:53:50 | 05:30 | 10.89 | ir | ||
08/09/17 | Skrējiens |
I_V | 7.78 | 44:29 | 05:43 | 10.49 | ir | ||
07/09/17 | Skrējiens |
I_V | 10.52 | 57:26 | 05:27 | 10.99 | ir | ||
05/09/17 | Skrējiens |
I_V | 10.02 | 53:27 | 05:20 | 11.25 | ir | ||
70.76 | |||||||||
03/09/17 | Skrējiens |
I_V | 11.48 | 1:02:27 | 05:26 | 11.03 | ir | ||
01/09/17 | Skrējiens |
I_V | 10.61 | 55:34 | 05:14 | 11.46 | ir | ||
31/08/17 | Skrējiens |
I_V | 10.01 | 55:05 | 05:30 | 10.90 | ir | ||
30/08/17 | Skrējiens |
I_V | 9.02 | 45:12 | 05:00 | 11.97 | ir | ||
29/08/17 | Skrējiens |
I_V | 12.00 | 1:01:40 | 05:08 | 11.68 | ir | ||
29/08/17 | Skrējiens |
I_V | 10.10 | 55:32 | 05:29 | 10.91 | ir | ||
28/08/17 | Skrējiens |
I_V | 11.62 | 1:02:16 | 05:21 | 11.20 | ir | ||
74.84 | |||||||||
27/08/17 | Skrējiens |
I_V | 35.00 | 3:12:00 | 05:29 | 10.94 | ir | ||
26/08/17 | Skrējiens |
I_V | 1.87 | 10:33 | 05:38 | 10.64 | ir | ||
26/08/17 | Skrējiens |
I_V | 9.76 | 50:19 | 05:09 | 11.64 | ir | ||
25/08/17 | Skrējiens |
I_V | 11.73 | 1:03:17 | 05:23 | 11.12 | ir | ||
24/08/17 | Skrējiens |
I_V | 12.01 | 1:05:31 | 05:27 | 11.00 | ir | ||
24/08/17 | Skrējiens |
I_V | 17.14 | 1:32:37 | 05:24 | 11.10 | ir | ||
23/08/17 | Skrējiens |
I_V | 11.27 | 58:30 | 05:11 | 11.56 | ir | ||
22/08/17 | Skrējiens |
I_V | 11.22 | 59:03 | 05:15 | 11.40 | ir | ||
110.00 | |||||||||
19/08/17 | Skrējiens |
I_V | 30.62 | 2:51:16 | 05:35 | 10.73 | ir | ||
19/08/17 | Skrējiens |
I_V | 4.72 | 36:56 | 07:49 | 7.67 | ir | ||
18/08/17 | Skrējiens |
I_V | 8.13 | 42:39 | 05:14 | 11.44 | ir | ||
16/08/17 | Skrējiens |
I_V | 9.26 | 56:51 | 06:08 | 9.77 | ir | ||
15/08/17 | Skrējiens |
I_V | 10.21 | 50:43 | 04:58 | 12.08 | ir | ||
14/08/17 | Skrējiens |
I_V | 9.24 | 55:41 | 06:01 | 9.96 | ir | ||
72.18 | |||||||||
13/08/17 | Skrējiens |
I_V | 28.45 | 2:47:06 | 05:52 | 10.22 | ir | ||
12/08/17 | Skrējiens |
I_V | 13.69 | 1:13:52 | 05:23 | 11.12 | ir | ||
10/08/17 | Skrējiens |
I_V | 10.07 | 57:33 | 05:42 | 10.50 | ir | ||
09/08/17 | Skrējiens |
I_V | 10.23 | 57:29 | 05:37 | 10.68 | ir | ||
07/08/17 | Skrējiens |
I_V | 12.69 | 1:09:08 | 05:26 | 11.01 | ir | ||
07/08/17 | Skrējiens |
I_V | 10.20 | 1:01:18 | 06:00 | 9.98 | ir | ||
85.33 | |||||||||
06/08/17 | Skrējiens |
I_V | 13.71 | 1:10:23 | 05:08 | 11.69 | ir | ||
05/08/17 | Skrējiens |
I_V | 41.08 | 4:30:41 | 06:35 | 9.11 | ir | ||
04/08/17 | Skrējiens |
I_V | 10.15 | 51:43 | 05:05 | 11.78 | ir | ||
03/08/17 | Skrējiens |
I_V | 10.54 | 56:09 | 05:19 | 11.26 | ir | ||
02/08/17 | Skrējiens |
I_V | 14.53 | 1:11:08 | 04:53 | 12.26 | ir | ||
01/08/17 | Skrējiens |
I_V | 14.62 | 1:16:29 | 05:13 | 11.47 | ir | ||
104.63 | |||||||||
30/07/17 | Skrējiens |
I_V | 13.36 | 1:18:44 | 05:53 | 10.18 | ir | ||
29/07/17 | Skrējiens |
I_V | 31.53 | 3:00:46 | 05:43 | 10.47 | ir | ||
29/07/17 | Skrējiens |
I_V | 1.59 | 19:45 | 12:25 | 4.83 | ir | ||
25/07/17 | Skrējiens |
I_V | 10.03 | 52:13 | 05:12 | 11.53 | ir | ||
56.51 | |||||||||
23/07/17 | Skrējiens |
I_V | 10.01 | 52:44 | 05:16 | 11.39 | ir | ||
21/07/17 | Skrējiens |
I_V | 5.58 | 31:01 | 05:33 | 10.79 | ir | ||
20/07/17 | Skrējiens |
I_V | 14.03 | 1:05:02 | 04:38 | 12.94 | ir | ||
19/07/17 | Skrējiens |
I_V | 14.05 | 1:18:40 | 05:35 | 10.72 | ir | ||
18/07/17 | Skrējiens |
I_V | 12.15 | 57:57 | 04:46 | 12.58 | ir | ||
17/07/17 | Skrējiens |
I_V | 19.56 | 1:46:33 | 05:26 | 11.01 | ir | ||
75.38 | |||||||||
15/07/17 | Skrējiens |
I_V | 6.66 | 36:59 | 05:33 | 10.80 | ir | ||
13/07/17 | Skrējiens |
I_V | 10.04 | 1:01:21 | 06:06 | 9.82 | ir | ||
12/07/17 | Skrējiens |
I_V | 7.16 | 38:21 | 05:21 | 11.20 | ir | ||
11/07/17 | Skrējiens |
I_V | 10.58 | 1:00:46 | 05:44 | 10.45 | ir | ||
10/07/17 | Skrējiens |
I_V | 14.20 | 1:25:13 | 06:00 | 10.00 | ir | ||
48.64 | |||||||||
09/07/17 | Skrējiens |
I_V | 10.56 | 1:04:25 | 06:06 | 9.84 | ir | ||
10.56 | |||||||||
01/07/17 | Skrējiens |
I_V | 34.73 | 3:25:28 | 05:54 | 10.14 | ir | ||
01/07/17 | Skrējiens |
I_V | 2.08 | 16:32 | 07:56 | 7.55 | ir | ||
29/06/17 | Skrējiens |
I_V | 8.13 | 50:51 | 06:15 | 9.59 | ir | ||
44.94 | |||||||||
21/06/17 | Skrējiens |
I_V | 8.21 | 41:11 | 05:00 | 11.96 | ir | ||
20/06/17 | Skrējiens |
I_V | 11.46 | 59:23 | 05:10 | 11.58 | ir | ||
19.67 | |||||||||
18/06/17 | Skrējiens |
I_V | 25.24 | 2:33:10 | 06:04 | 9.89 | ir | ||
17/06/17 | Skrējiens |
I_V | 12.03 | 1:06:50 | 05:33 | 10.80 | ir | ||
16/06/17 | Skrējiens |
I_V | 11.19 | 1:08:31 | 06:07 | 9.80 | ir | ||
15/06/17 | Skrējiens |
I_V | 16.22 | 1:39:51 | 06:09 | 9.75 | ir | ||
13/06/17 | Skrējiens |
I_V | 9.48 | 1:27:36 | 09:14 | 6.49 | ir | ||
74.16 | |||||||||
11/06/17 | Skrējiens |
I_V | 19.02 | 2:03:20 | 06:29 | 9.25 | ir | ||
10/06/17 | Skrējiens |
I_V | 11.48 | 1:11:21 | 06:12 | 9.65 | ir | ||
09/06/17 | Skrējiens |
I_V | 15.71 | 1:32:36 | 05:53 | 10.18 | ir | ||
08/06/17 | Skrējiens |
I_V | 13.07 | 1:19:15 | 06:03 | 9.90 | ir | ||
06/06/17 | Skrējiens |
I_V | 10.38 | 2:14:29 | 12:57 | 4.63 | ir | ||
05/06/17 | Skrējiens |
I_V | 12.39 | 1:18:43 | 06:21 | 9.44 | ir | ||
82.05 | |||||||||
03/06/17 | Skrējiens |
I_V | 26.87 | 2:45:24 | 06:09 | 9.75 | ir | ||
01/06/17 | Skrējiens |
I_V | 12.65 | 1:17:17 | 06:06 | 9.82 | ir | ||
39.52 | |||||||||
14/05/17 | Skrējiens |
I_V | 42.73 | 3:16:56 | 04:36 | 13.02 | ir | ||
14/05/17 | Skrējiens |
I_V | 1.34 | 08:44 | 06:31 | 9.21 | ir | ||
12/05/17 | Skrējiens |
I_V | 10.09 | 59:08 | 05:51 | 10.24 | ir | ||
11/05/17 | Skrējiens |
I_V | 8.12 | 43:13 | 05:19 | 11.27 | ir | ||
10/05/17 | Skrējiens |
I_V | 13.60 | 1:12:22 | 05:19 | 11.28 | ir | ||
75.88 | |||||||||
07/05/17 | Skrējiens |
I_V | 18.43 | 1:45:04 | 05:42 | 10.52 | ir | ||
05/05/17 | Skrējiens |
I_V | 12.95 | 1:15:16 | 05:48 | 10.32 | ir | ||
03/05/17 | Skrējiens |
I_V | 17.25 | 1:32:10 | 05:20 | 11.23 | ir | ||
02/05/17 | Skrējiens |
I_V | 14.03 | 1:19:16 | 05:38 | 10.62 | ir | ||
62.66 | |||||||||
30/04/17 | Skrējiens |
I_V | 35.10 | 3:41:30 | 06:18 | 9.51 | ir | ||
29/04/17 | Skrējiens |
I_V | 18.04 | 1:40:33 | 05:34 | 10.76 | ir | ||
28/04/17 | Skrējiens |
I_V | 14.10 | 1:16:49 | 05:26 | 11.01 | ir | ||
27/04/17 | Skrējiens |
I_V | 15.06 | 1:21:52 | 05:26 | 11.04 | ir | ||
26/04/17 | Skrējiens |
I_V | 10.11 | 1:02:10 | 06:08 | 9.76 | ir | ||
25/04/17 | Skrējiens |
I_V | 15.04 | 1:28:16 | 05:52 | 10.22 | ir | ||
107.45 | |||||||||
23/04/17 | Skrējiens |
I_V | 32.84 | 3:23:26 | 06:11 | 9.69 | ir | ||
20/04/17 | Skrējiens |
I_V | 17.18 | 1:45:04 | 06:06 | 9.81 | ir | ||
17/04/17 | Skrējiens |
I_V | 11.16 | 1:11:20 | 06:23 | 9.39 | ir | ||
61.18 | |||||||||
15/04/17 | Skrējiens |
I_V | 26.83 | 2:16:39 | 05:05 | 11.78 | ir | ||
15/04/17 | Skrējiens |
I_V | 3.27 | 31:54 | 09:45 | 6.15 | ir | ||
14/04/17 | Skrējiens |
I_V | 5.16 | 33:19 | 06:27 | 9.29 | ir | ||
12/04/17 | Skrējiens |
I_V | 13.84 | 1:13:55 | 05:20 | 11.23 | ir | ||
11/04/17 | Skrējiens |
I_V | 7.00 | 38:25 | 05:29 | 10.93 | ir | ||
56.10 | |||||||||
05/04/17 | Skrējiens |
I_V | 6.76 | 48:09 | 07:07 | 8.42 | ir | ||
6.76 | |||||||||
01/04/17 | Skrējiens |
I_V | 18.04 | 1:34:28 | 05:14 | 11.46 | ir | ||
31/03/17 | Skrējiens |
I_V | 11.10 | 1:01:59 | 05:35 | 10.74 | ir | ||
30/03/17 | Skrējiens |
I_V | 15.02 | 1:26:52 | 05:47 | 10.37 | ir | ||
29/03/17 | Skrējiens |
I_V | 12.53 | 1:12:06 | 05:45 | 10.43 | ir | ||
28/03/17 | Skrējiens |
I_V | 16.33 | 1:28:47 | 05:26 | 11.04 | ir | ||
73.02 | |||||||||
26/03/17 | Skrējiens |
I_V | 30.26 | 3:05:40 | 06:08 | 9.78 | ir | ||
25/03/17 | Skrējiens |
I_V | 15.05 | 1:25:02 | 05:39 | 10.62 | ir | ||
24/03/17 | Skrējiens |
I_V | 17.13 | 1:36:08 | 05:36 | 10.69 | ir | ||
23/03/17 | Skrējiens |
I_V | 10.34 | 1:01:15 | 05:55 | 10.13 | ir | ||
22/03/17 | Skrējiens |
I_V | 12.64 | 1:14:00 | 05:51 | 10.25 | ir | ||
21/03/17 | Skrējiens |
I_V | 15.28 | 1:23:48 | 05:29 | 10.94 | ir | ||
100.70 | |||||||||
19/03/17 | Skrējiens |
I_V | 20.05 | 2:06:53 | 06:19 | 9.48 | ir | ||
18/03/17 | Skrējiens |
I_V | 15.04 | 1:24:10 | 05:35 | 10.72 | ir | ||
17/03/17 | Skrējiens |
I_V | 10.04 | 57:11 | 05:41 | 10.53 | ir | ||
16/03/17 | Skrējiens |
I_V | 6.02 | 37:39 | 06:15 | 9.59 | ir | ||
51.15 | |||||||||
12/03/17 | Skrējiens |
I_V | 43.27 | 3:54:08 | 05:24 | 11.09 | ir | ||
10/03/17 | Skrējiens |
I_V | 8.24 | 50:44 | 06:09 | 9.75 | ir | ||
09/03/17 | Skrējiens |
I_V | 8.45 | 44:59 | 05:19 | 11.27 | ir | ||
07/03/17 | Skrējiens |
I_V | 11.03 | 1:02:38 | 05:40 | 10.57 | ir | ||
70.99 | |||||||||
05/03/17 | Skrējiens |
I_V | 21.11 | 2:07:58 | 06:03 | 9.90 | ir | ||
04/03/17 | Skrējiens |
I_V | 12.19 | 1:08:37 | 05:37 | 10.66 | ir | ||
03/03/17 | Skrējiens |
I_V | 12.98 | 1:12:07 | 05:33 | 10.80 | ir | ||
28/02/17 | Skrējiens |
I_V | 10.00 | 52:46 | 05:16 | 11.37 | ir | ||
56.28 | |||||||||
26/02/17 | Skrējiens |
I_V | 10.41 | 1:11:20 | 06:51 | 8.76 | ir | ||
25/02/17 | Skrējiens |
I_V | 14.16 | 1:24:21 | 05:57 | 10.07 | ir | ||
24/02/17 | Skrējiens |
I_V | 9.47 | 53:30 | 05:38 | 10.62 | ir | ||
21/02/17 | Skrējiens |
I_V | 10.00 | 58:00 | 05:48 | 10.34 | ir | ||
20/02/17 | NZ 3 |
I_V | 21.87 | 2:25:28 | 06:39 | 9.02 | ir | ||
65.91 | |||||||||
19/02/17 | Skrējiens |
I_V | 21.87 | 2:25:28 | 06:39 | 9.02 | ir | ||
19/02/17 | Skrējiens |
I_V | 2.81 | 31:53 | 11:20 | 5.29 | ir | ||
17/02/17 | Skrējiens |
I_V | 14.09 | 1:28:47 | 06:18 | 9.52 | ir | ||
16/02/17 | Skrējiens |
I_V | 11.57 | 1:12:00 | 06:13 | 9.64 | ir | ||
14/02/17 | Skrējiens |
I_V | 14.15 | 1:21:28 | 05:45 | 10.42 | ir | ||
64.49 | |||||||||
09/12/15 | 8 |
I_V | 8.10 | 50:23 | 06:13 | 9.65 | ir | ||
07/12/15 | 10 |
I_V | 10.00 | 74:21:44 | 7:26:10 | 0.13 | ir | ||
18.10 | |||||||||
06/12/15 | 5 |
I_V | 5.00 | 32:11 | 06:26 | 9.32 | ir | ||
5.00 | |||||||||
28/11/15 | 17 |
I_V | 17.00 | 1:45:11 | 06:11 | 9.70 | ir | ||
24/11/15 | 12 |
I_V | 12.00 | 1:15:11 | 06:15 | 9.58 | ir | ||
23/11/15 | 9 |
I_V | 9.00 | 56:54 | 06:19 | 9.49 | ir | ||
38.00 | |||||||||
21/11/15 | dzd |
I_V | 9.00 | 54:11 | 06:01 | 9.97 | ir | ||
18/11/15 | 9 |
I_V | 9.00 | 53:11 | 05:54 | 10.15 | ir | ||
18.00 | |||||||||
15/11/15 | 15 |
I_V | 15.00 | 1:32:11 | 06:08 | 9.76 | ir | ||
12/11/15 | 9.6.6 |
I_V | 9.00 | 54:11 | 06:01 | 9.97 | ir | ||
24.00 | |||||||||
08/11/15 | 10 |
I_V | 10.00 | 1:05:11 | 06:31 | 9.20 | ir | ||
06/11/15 | 12 |
I_V | 12.00 | 1:18:11 | 06:30 | 9.21 | ir | ||
05/11/15 | 8 |
I_V | 8.00 | 54:56 | 06:52 | 8.74 | ir | ||
02/11/15 | 12 |
I_V | 12.00 | 1:10:23 | 05:51 | 10.23 | ir | ||
42.00 | |||||||||
31/10/15 | 17 |
I_V | 17.40 | 1:48:23 | 06:13 | 9.63 | ir | ||
30/10/15 | 8 |
I_V | 8.00 | 50:11 | 06:16 | 9.56 | ir | ||
28/10/15 | 15 |
I_V | 15.00 | 1:32:11 | 06:08 | 9.76 | ir | ||
27/10/15 | 10 |
I_V | 10.00 | 55:23 | 05:32 | 10.83 | ir | ||
50.40 | |||||||||
25/10/15 | vaidava |
I_V | 16.00 | 1:35:11 | 05:56 | 10.09 | ir | ||
21/10/15 | 9.6 |
I_V | 9.60 | 1:01:44 | 06:25 | 9.33 | ir | ||
20/10/15 | 8 |
I_V | 8.10 | 49:11 | 06:04 | 9.88 | ir | ||
33.70 | |||||||||
18/10/15 | 13 |
I_V | 15.00 | 1:30:23 | 06:01 | 9.96 | ir | ||
16/10/15 | 9.1 |
I_V | 9.10 | 1:01:11 | 06:43 | 8.92 | ir | ||
15/10/15 | 8.4 |
I_V | 8.40 | 59:11 | 07:02 | 8.52 | ir | ||
14/10/15 | 8.2 |
I_V | 8.20 | 49:11 | 05:59 | 10.00 | ir | ||
40.70 | |||||||||
11/10/15 | 9 |
I_V | 9.40 | 57:11 | 06:05 | 9.86 | ir | ||
11/10/15 | Sigulda |
I_V | 21.10 | 1:28:54 | 04:12 | 14.24 | ir | ||
08/10/15 | 11 |
I_V | 10.50 | 59:11 | 05:38 | 10.64 | ir | ||
06/10/15 | 10 |
I_V | 10.00 | 57:11 | 05:43 | 10.49 | ir | ||
51.00 | |||||||||
04/10/15 | 20 |
I_V | 20.00 | 2:01:11 | 06:03 | 9.90 | ir | ||
02/10/15 | 8 |
I_V | 8.40 | 50:23 | 05:59 | 10.00 | ir | ||
30/09/15 | 15 |
I_V | 15.10 | 1:27:12 | 05:46 | 10.39 | ir | ||
29/09/15 | 8.4 |
I_V | 8.40 | 51:45 | 06:09 | 9.74 | ir | ||
28/09/15 | 13 |
I_V | 13.00 | 1:11:12 | 05:28 | 10.96 | ir | ||
64.90 | |||||||||
26/09/15 | 22 |
I_V | 22.30 | 2:14:31 | 06:01 | 9.95 | ir | ||
25/09/15 | 5 |
I_V | 5.70 | 43:11 | 07:34 | 7.92 | ir | ||
23/09/15 | 15 |
I_V | 15.00 | 1:34:11 | 06:16 | 9.56 | ir | ||
22/09/15 | 10 |
I_V | 10.00 | 58:12 | 05:49 | 10.31 | ir | ||
53.00 | |||||||||
20/09/15 | Valmiera |
I_V | 12.60 | 50:45 | 04:01 | 14.90 | ir | ||
17/09/15 | Rome |
I_V | 4.50 | 35:33 | 07:54 | 7.59 | ir | ||
16/09/15 | Milan2 |
I_V | 8.60 | 43:43 | 05:05 | 11.80 | ir | ||
15/09/15 | Milano1 |
I_V | 8.50 | 45:33 | 05:21 | 11.20 | ir | ||
14/09/15 | 10 |
I_V | 10.00 | 56:33 | 05:39 | 10.61 | ir | ||
44.20 | |||||||||
13/09/15 | 15 |
I_V | 15.00 | 1:30:08 | 06:00 | 9.99 | ir | ||
11/09/15 | 10.7 |
I_V | 10.70 | 1:08:44 | 06:25 | 9.34 | ir | ||
10/09/15 | trepes |
I_V | 5.20 | 48:23 | 09:18 | 6.45 | ir | ||
07/09/15 | atenas |
I_V | 9.00 | 52:12 | 05:48 | 10.34 | ir | ||
39.90 | |||||||||
06/09/15 | 9.6 |
I_V | 9.60 | 57:22 | 05:58 | 10.04 | ir | ||
04/09/15 | 8 |
I_V | 8.40 | 56:11 | 06:41 | 8.97 | ir | ||
02/09/15 | 11 |
I_V | 11.00 | 1:09:23 | 06:18 | 9.51 | ir | ||
01/09/15 | 13 |
I_V | 13.00 | 1:22:11 | 06:19 | 9.49 | ir | ||
42.00 | |||||||||
29/08/15 | 4 |
I_V | 4.00 | 23:22 | 05:50 | 10.27 | ir | ||
29/08/15 | LSC 5KM |
I_V | 5.00 | 19:25 | 03:53 | 15.45 | ir | ||
27/08/15 | 15 |
I_V | 15.00 | 1:28:11 | 05:52 | 10.21 | ir | ||
25/08/15 | 8.4 |
I_V | 8.40 | 56:12 | 06:41 | 8.97 | ir | ||
32.40 | |||||||||
23/08/15 | 15 |
I_V | 15.00 | 1:28:23 | 05:53 | 10.18 | ir | ||
20/08/15 | 8.5 |
I_V | 8.50 | 51:34 | 06:04 | 9.89 | ir | ||
18/08/15 | 15km |
I_V | 15.00 | 1:28:34 | 05:54 | 10.16 | ir | ||
38.50 | |||||||||
16/08/15 | 15 |
I_V | 15.00 | 1:27:12 | 05:48 | 10.32 | ir | ||
15/08/15 | Kuldiga |
I_V | 21.10 | 1:36:30 | 04:34 | 13.12 | ir | ||
14/08/15 | 8,5 |
I_V | 8.50 | 58:11 | 06:50 | 8.77 | ir | ||
13/08/15 | 8 |
I_V | 8.00 | 55:12 | 06:54 | 8.70 | ir | ||
11/08/15 | 12 |
I_V | 12.00 | 1:15:11 | 06:15 | 9.58 | ir | ||
10/08/15 | 12 |
I_V | 12.00 | 1:06:11 | 05:30 | 10.88 | ir | ||
76.60 | |||||||||
04/08/15 | 10.5 |
I_V | 10.50 | 1:05:00 | 06:11 | 9.69 | ir | ||
10.50 | |||||||||
02/08/15 | 15 |
I_V | 15.00 | 1:27:11 | 05:48 | 10.32 | ir | ||
30/07/15 | 15 |
I_V | 15.00 | 1:30:11 | 06:00 | 9.98 | ir | ||
28/07/15 | 12 |
I_V | 12.00 | 1:20:11 | 06:40 | 8.98 | ir | ||
27/07/15 | 9.6 |
I_V | 9.60 | 1:01:11 | 06:22 | 9.41 | ir | ||
51.60 | |||||||||
26/07/15 | 15 |
I_V | 15.00 | 1:31:11 | 06:04 | 9.87 | ir | ||
21/07/15 | 15 |
I_V | 15.00 | 1:29:11 | 05:56 | 10.09 | ir | ||
30.00 | |||||||||
19/07/15 | 15 |
I_V | 15.00 | 1:19:11 | 05:16 | 11.37 | ir | ||
17/07/15 | 3.5 |
I_V | 3.50 | 20:01 | 05:43 | 10.49 | ir | ||
15/07/15 | intervali |
I_V | 8.50 | 55:11 | 06:29 | 9.24 | ir | ||
14/07/15 | 9 |
I_V | 9.20 | 54:11 | 05:53 | 10.19 | ir | ||
13/07/15 | 10 rati |
I_V | 10.50 | 58:11 | 05:32 | 10.83 | ir | ||
46.70 | |||||||||
11/07/15 | sprints |
I_V | 9.70 | 1:03:11 | 06:30 | 9.21 | ir | ||
10/07/15 | 15 |
I_V | 15.00 | 1:32:11 | 06:08 | 9.76 | ir | ||
07/07/15 | sprinti |
I_V | 8.40 | 54:11 | 06:27 | 9.30 | ir | ||
33.10 | |||||||||
03/07/15 | 10.6 |
I_V | 10.60 | 59:56 | 05:39 | 10.61 | ir | ||
02/07/15 | 15 |
I_V | 15.00 | 1:30:11 | 06:00 | 9.98 | ir | ||
01/07/15 | 10.2 |
I_V | 10.20 | 56:23 | 05:31 | 10.85 | ir | ||
30/06/15 | 8.4 |
I_V | 8.40 | 53:11 | 06:19 | 9.48 | ir | ||
29/06/15 | 9 |
I_V | 9.00 | 54:11 | 06:01 | 9.97 | ir | ||
53.20 | |||||||||
26/06/15 | 15 |
I_V | 15.00 | 1:27:11 | 05:48 | 10.32 | ir | ||
15.00 | |||||||||
15/06/15 | 12 |
I_V | 12.00 | 1:08:11 | 05:40 | 10.56 | ir | ||
12.00 | |||||||||
14/06/15 | 15 |
I_V | 15.00 | 1:30:34 | 06:02 | 9.94 | |||
12/06/15 | 15 |
I_V | 15.00 | 1:31:11 | 06:04 | 9.87 | ir | ||
11/06/15 | 15.4 |
I_V | 15.40 | 1:32:45 | 06:01 | 9.96 | ir | ||
10/06/15 | trepes |
I_V | 6.00 | 48:11 | 08:01 | 7.47 | ir | ||
09/06/15 | 10.1 |
I_V | 10.10 | 57:23 | 05:40 | 10.56 | ir | ||
61.50 | |||||||||
07/06/15 | 15 |
I_V | 15.00 | 1:28:11 | 05:52 | 10.21 | ir | ||
04/06/15 | 15 |
I_V | 15.00 | 1:31:11 | 06:04 | 9.87 | ir | ||
03/06/15 | trpes |
I_V | 6.00 | 45:12 | 07:32 | 7.96 | ir | ||
01/06/15 | 10 |
I_V | 10.00 | 1:03:11 | 06:19 | 9.50 | ir | ||
46.00 | |||||||||
30/05/15 | Lusis |
I_V | 32.00 | 3:25:30 | 06:25 | 9.34 | ir | ||
27/05/15 | 13.5 |
I_V | 13.50 | 1:12:11 | 05:20 | 11.22 | ir | ||
26/05/15 | 10.3 |
I_V | 10.30 | 57:12 | 05:33 | 10.80 | ir | ||
55.80 | |||||||||
24/05/15 | 16.3 |
I_V | 16.30 | 1:23:11 | 05:06 | 11.76 | ir | ||
22/05/15 | 12 |
I_V | 12.00 | 1:11:11 | 05:55 | 10.11 | ir | ||
21/05/15 | 6 |
I_V | 6.00 | 40:11 | 06:41 | 8.96 | ir | ||
20/05/15 | 15.3 |
I_V | 15.30 | 1:24:11 | 05:30 | 10.90 | ir | ||
19/05/15 | 10 |
I_V | 10.00 | 57:11 | 05:43 | 10.49 | ir | ||
59.60 | |||||||||
17/05/15 | lrm |
I_V | 21.10 | 1:33:30 | 04:25 | 13.54 | ir | ||
16/05/15 | 9 |
I_V | 9.00 | 57:11 | 06:21 | 9.44 | ir | ||
14/05/15 | Atenu stadions |
I_V | 11.00 | 1:02:11 | 05:39 | 10.61 | ir | ||
13/05/15 | atenas ritos |
I_V | 6.00 | 40:11 | 06:41 | 8.96 | ir | ||
12/05/15 | vakars Atenas |
I_V | 8.50 | 55:11 | 06:29 | 9.24 | ir | ||
11/05/15 | 8.5 |
I_V | 8.50 | 54:11 | 06:22 | 9.41 | ir | ||
64.10 | |||||||||
09/05/15 | 12 |
I_V | 12.00 | 1:11:23 | 05:56 | 10.09 | ir | ||
07/05/15 | 15 |
I_V | 15.00 | 1:29:11 | 05:56 | 10.09 | ir | ||
06/05/15 | 12.2 |
I_V | 12.20 | 1:08:11 | 05:35 | 10.74 | ir | ||
05/05/15 | 12 |
I_V | 12.00 | 1:12:11 | 06:00 | 9.97 | ir | ||
04/05/15 | 15 |
I_V | 15.00 | 1:29:11 | 05:56 | 10.09 | ir | ||
66.20 | |||||||||
03/05/15 | 12 |
I_V | 12.00 | 1:02:11 | 05:10 | 11.58 | ir | ||
02/05/15 | 11.5 |
I_V | 11.50 | 1:04:11 | 05:34 | 10.75 | ir | ||
30/04/15 | 12 |
I_V | 12.00 | 1:23:11 | 06:55 | 8.66 | ir | ||
29/04/15 | 12 |
I_V | 12.00 | 1:05:11 | 05:25 | 11.05 | ir | ||
47.50 | |||||||||
26/04/15 | bikernieku 1/2 |
I_V | 21.10 | 1:34:14 | 04:27 | 13.43 | ir | ||
25/04/15 | 12 |
I_V | 12.20 | 1:11:42 | 05:52 | 10.21 | ir | ||
22/04/15 | 12 |
I_V | 12.00 | 1:04:11 | 05:20 | 11.22 | |||
21/04/15 | 13,3 |
I_V | 13.30 | 1:18:12 | 05:52 | 10.20 | ir | ||
58.60 | |||||||||
19/04/15 | 15 |
I_V | 15.00 | 1:30:11 | 06:00 | 9.98 | ir | ||
18/04/15 | 14 |
I_V | 14.10 | 1:10:12 | 04:58 | 12.05 | ir | ||
17/04/15 | 10 |
I_V | 10.60 | 1:02:11 | 05:51 | 10.23 | ir | ||
17/04/15 | 8 |
I_V | 8.00 | 47:11 | 05:53 | 10.17 | ir | ||
15/04/15 | 12 |
I_V | 12.00 | 1:05:11 | 05:25 | 11.05 | ir | ||
14/04/15 | 15 |
I_V | 15.00 | 1:30:12 | 06:00 | 9.98 | ir | ||
74.70 | |||||||||
12/04/15 | 21 |
I_V | 21.14 | 1:55:17 | 05:27 | 11.00 | ir | ||
09/04/15 | 19.2 |
I_V | 19.20 | 1:54:11 | 05:56 | 10.09 | ir | ||
08/04/15 | 8.2 |
I_V | 8.20 | 48:12 | 05:52 | 10.21 | ir | ||
06/04/15 | 13.3 |
I_V | 13.30 | 1:20:12 | 06:01 | 9.95 | ir | ||
61.84 | |||||||||
05/04/15 | 16.3 |
I_V | 16.30 | 1:28:49 | 05:26 | 11.01 | ir | ||
04/04/15 | 11 |
I_V | 11.00 | 1:04:14 | 05:50 | 10.28 | ir | ||
03/04/15 | 10.7 |
I_V | 10.70 | 1:02:11 | 05:48 | 10.32 | ir | ||
01/04/15 | 10 |
I_V | 10.00 | 59:24 | 05:56 | 10.10 | ir | ||
48.00 | |||||||||
29/03/15 | 15 |
I_V | 15.00 | 1:30:22 | 06:01 | 9.96 | ir | ||
26/03/15 | 13 |
I_V | 13.40 | 1:20:12 | 05:59 | 10.02 | ir | ||
25/03/15 | 11 |
I_V | 11.00 | 1:03:11 | 05:44 | 10.45 | ir | ||
24/03/15 | 9 |
I_V | 9.00 | 1:00:10 | 06:41 | 8.98 | ir | ||
48.40 | |||||||||
22/03/15 | 15.2 |
I_V | 15.20 | 1:32:11 | 06:03 | 9.89 | ir | ||
19/03/15 | 12 |
I_V | 12.00 | 1:22:11 | 06:50 | 8.76 | ir | ||
18/03/15 | 14.5 |
I_V | 14.50 | 1:23:11 | 05:44 | 10.46 | ir | ||
17/03/15 | 9 |
I_V | 9.30 | 56:11 | 06:02 | 9.93 | ir | ||
51.00 | |||||||||
15/03/15 | 12 |
I_V | 12.00 | 1:12:11 | 06:00 | 9.97 | ir | ||
14/03/15 | 13.4 |
I_V | 13.40 | 1:14:11 | 05:32 | 10.84 | ir | ||
13/03/15 | 9 |
I_V | 9.00 | 1:12:11 | 08:01 | 7.48 | ir | ||
34.40 | |||||||||
03/03/15 | 8.7 |
I_V | 8.70 | 48:23 | 05:33 | 10.79 | ir | ||
02/03/15 | 10.6 |
I_V | 10.60 | 1:01:11 | 05:46 | 10.39 | ir | ||
19.30 | |||||||||
01/03/15 | 12 |
I_V | 12.00 | 1:12:11 | 06:00 | 9.97 | ir | ||
28/02/15 | 12 |
I_V | 12.00 | 1:17:11 | 06:25 | 9.33 | ir | ||
27/02/15 | 9 |
I_V | 9.00 | 53:11 | 05:54 | 10.15 | ir | ||
26/02/15 | 12 |
I_V | 12.00 | 1:13:11 | 06:05 | 9.84 | ir | ||
25/02/15 | 8,2 |
I_V | 8.20 | 49:11 | 05:59 | 10.00 | ir | ||
53.20 | |||||||||
22/02/15 | 16.8 |
I_V | 16.80 | 1:38:11 | 05:50 | 10.27 | ir | ||
21/02/15 | 12 |
I_V | 12.30 | 1:10:11 | 05:42 | 10.52 | ir | ||
20/02/15 | 12.6 |
I_V | 12.60 | 1:13:11 | 05:48 | 10.33 | ir | ||
18/02/15 | 10 |
I_V | 9.50 | 56:12 | 05:54 | 10.14 | ir | ||
17/02/15 | 11.3 |
I_V | 11.30 | 1:05:11 | 05:46 | 10.40 | ir | ||
62.50 | |||||||||
15/02/15 | 11.5 |
I_V | 11.50 | 1:11:11 | 06:11 | 9.69 | ir | ||
13/02/15 | 10 |
I_V | 10.00 | 56:11 | 05:37 | 10.68 | ir | ||
11/02/15 | london12 |
I_V | 12.00 | 1:06:11 | 05:30 | 10.88 | ir | ||
10/02/15 | london |
I_V | 10.00 | 57:11 | 05:43 | 10.49 | ir | ||
43.50 | |||||||||
08/02/15 | 10.5 |
I_V | 10.50 | 1:03:11 | 06:01 | 9.97 | ir | ||
06/02/15 | 10 |
I_V | 10.00 | 58:11 | 05:49 | 10.31 | ir | ||
05/02/15 | 95 |
I_V | 9.50 | 56:11 | 05:54 | 10.15 | ir | ||
04/02/15 | 12 |
I_V | 12.00 | 1:04:11 | 05:20 | 11.22 | ir | ||
42.00 | |||||||||
30/01/15 | 9,5 |
I_V | 9.50 | 55:23 | 05:49 | 10.29 | ir | ||
29/01/15 | 12km + rati |
I_V | 12.00 | 1:14:11 | 06:10 | 9.71 | ir | ||
28/01/15 | intervali 10,7 |
I_V | 10.70 | 1:04:11 | 05:59 | 10.00 | ir | ||
27/01/15 | lente 10 |
I_V | 10.00 | 1:00:01 | 06:00 | 10.00 | ir | ||
42.20 | |||||||||
25/01/15 | 20.5 |
I_V | 20.50 | 1:58:11 | 05:45 | 10.41 | ir | ||
23/01/15 | 11 |
I_V | 11.00 | 1:05:23 | 05:56 | 10.09 | ir | ||
21/01/15 | 13 |
I_V | 13.00 | 1:18:11 | 06:00 | 9.98 | ir | ||
19/01/15 | 9.8 |
I_V | 9.80 | 55:11 | 05:37 | 10.66 | ir | ||
54.30 | |||||||||
18/01/15 | 9.6 |
I_V | 9.60 | 58:12 | 06:03 | 9.90 | ir | ||
16/01/15 | 9.5 rits |
I_V | 9.50 | 55:12 | 05:48 | 10.33 | ir | ||
15/01/15 | 10 |
I_V | 10.30 | 59:23 | 05:45 | 10.41 | ir | ||
13/01/15 | 10 |
I_V | 10.00 | 58:12 | 05:49 | 10.31 | ir | ||
39.40 | |||||||||
10/01/15 | 14 lenta |
I_V | 14.00 | 1:20:23 | 05:44 | 10.45 | ir | ||
09/01/15 | 12.7 |
I_V | 12.70 | 1:16:11 | 05:59 | 10.00 | ir | ||
07/01/15 | 12 |
I_V | 12.40 | 1:14:11 | 05:58 | 10.03 | ir | ||
06/01/15 | 10 lente |
I_V | 10.00 | 58:11 | 05:49 | 10.31 | ir | ||
05/01/15 | rits |
I_V | 9.60 | 58:12 | 06:03 | 9.90 | ir | ||
58.70 | |||||||||
04/01/15 | 10.3 |
I_V | 10.30 | 57:23 | 05:34 | 10.77 | ir | ||
03/01/15 | 15.2 |
I_V | 15.20 | 1:29:11 | 05:52 | 10.23 | ir | ||
25.50 | |||||||||
28/12/14 | maneza |
I_V | 9.26 | 1:14:11 | 08:00 | 7.49 | ir | ||
26/12/14 | 11 |
I_V | 11.00 | 1:08:11 | 06:11 | 9.68 | ir | ||
25/12/14 | 12.5 |
I_V | 12.50 | 1:13:11 | 05:51 | 10.25 | ir | ||
24/12/14 | 14 |
I_V | 14.00 | 1:25:21 | 06:05 | 9.84 | ir | ||
46.76 | |||||||||
20/12/14 | 15 |
I_V | 15.00 | 1:32:12 | 06:08 | 9.76 | ir | ||
17/12/14 | 12 |
I_V | 12.00 | 1:15:11 | 06:15 | 9.58 | ir | ||
16/12/14 | 9.7 |
I_V | 9.70 | 1:01:11 | 06:18 | 9.51 | ir | ||
15/12/14 | 12 |
I_V | 12.00 | 1:14:11 | 06:10 | 9.71 | ir | ||
48.70 | |||||||||
14/12/14 | 14 |
I_V | 14.00 | 1:27:11 | 06:13 | 9.63 | ir | ||
12/12/14 | 9.8 |
I_V | 9.80 | 58:23 | 05:57 | 10.07 | ir | ||
11/12/14 | 12 |
I_V | 12.00 | 1:08:11 | 05:40 | 10.56 | ir | ||
10/12/14 | 9,7 |
I_V | 9.70 | 54:12 | 05:35 | 10.74 | ir | ||
45.50 | |||||||||
07/12/14 | 15 |
I_V | 15.00 | 1:30:11 | 06:00 | 9.98 | ir | ||
06/12/14 | 15 |
I_V | 15.00 | 1:24:11 | 05:36 | 10.69 | ir | ||
05/12/14 | 7.5 |
I_V | 7.50 | 45:22 | 06:02 | 9.92 | ir | ||
04/12/14 | 12 |
I_V | 12.00 | 1:20:11 | 06:40 | 8.98 | ir | ||
03/12/14 | 12 pa lenti, intervali |
I_V | 12.00 | 1:15:11 | 06:15 | 9.58 | ir | ||
02/12/14 | 10 |
I_V | 10.00 | 59:59 | 05:59 | 10.00 | ir | ||
71.50 | |||||||||
29/11/14 | 15 |
I_V | 15.20 | 1:33:11 | 06:07 | 9.79 | ir | ||
28/11/14 | 8 |
I_V | 8.00 | 47:11 | 05:53 | 10.17 | ir | ||
27/11/14 | 9 |
I_V | 9.00 | 1:00:11 | 06:41 | 8.97 | ir | ||
26/11/14 | 12 |
I_V | 12.00 | 1:15:11 | 06:15 | 9.58 | ir | ||
25/11/14 | 12 |
I_V | 12.00 | 1:10:11 | 05:50 | 10.26 | ir | ||
56.20 | |||||||||
22/11/14 | 10 |
I_V | 10.00 | 1:00:11 | 06:01 | 9.97 | ir | ||
21/11/14 | 9 |
I_V | 9.00 | 55:11 | 06:07 | 9.79 | ir | ||
20/11/14 | lenta 8 |
I_V | 8.00 | 54:11 | 06:46 | 8.86 | ir | ||
19/11/14 | 8.4 |
I_V | 8.40 | 53:12 | 06:20 | 9.47 | ir | ||
17/11/14 | 10 |
I_V | 10.00 | 1:05:11 | 06:31 | 9.20 | ir | ||
45.40 | |||||||||
16/11/14 | 12.02 |
I_V | 12.02 | 1:10:11 | 05:50 | 10.28 | ir | ||
14/11/14 | 12 |
I_V | 12.00 | 1:20:11 | 06:40 | 8.98 | ir | ||
13/11/14 | 6.84 |
I_V | 6.82 | 42:11 | 06:11 | 9.70 | ir | ||
12/11/14 | 9 |
I_V | 9.00 | 55:23 | 06:09 | 9.75 | ir | ||
11/11/14 | 8.4 |
I_V | 8.40 | 50:11 | 05:58 | 10.04 | ir | ||
48.24 | |||||||||
01/11/14 | 8.6 |
I_V | 8.60 | 46:11 | 05:22 | 11.17 | ir | ||
29/10/14 | 2-2-2-2-1-1 |
I_V | 10.00 | 52:11 | 05:13 | 11.50 | ir | ||
28/10/14 | 8 |
I_V | 8.20 | 48:12 | 05:52 | 10.21 | ir | ||
26.80 | |||||||||
26/10/14 | 8 |
I_V | 8.00 | 51:11 | 06:23 | 9.38 | ir | ||
25/10/14 | 15.4 |
I_V | 15.40 | 1:39:11 | 06:26 | 9.32 | ir | ||
24/10/14 | lente |
I_V | 8.80 | 57:11 | 06:29 | 9.23 | ir | ||
21/10/14 | Monaco intervali |
I_V | 8.20 | 50:11 | 06:07 | 9.80 | ir | ||
20/10/14 | monaco |
I_V | 6.00 | 39:11 | 06:31 | 9.19 | ir | ||
46.40 | |||||||||
18/10/14 | 15.5 |
I_V | 15.50 | 1:32:11 | 05:56 | 10.09 | ir | ||
17/10/14 | city |
I_V | 7.00 | 45:11 | 06:27 | 9.30 | ir | ||
16/10/14 | 9 |
I_V | 9.00 | 56:23 | 06:15 | 9.58 | ir | ||
15/10/14 | 11.9 |
I_V | 11.90 | 1:11:02 | 05:58 | 10.05 | ir | ||
14/10/14 | lenta |
I_V | 10.10 | 1:04:23 | 06:22 | 9.41 | ir | ||
53.50 | |||||||||
11/10/14 | Siguldas 10.5 |
I_V | 10.60 | 45:58 | 04:20 | 13.84 | ir | ||
10/10/14 | 8 |
I_V | 8.00 | 47:11 | 05:53 | 10.17 | ir | ||
09/10/14 | lenta |
I_V | 9.50 | 1:10:11 | 07:23 | 8.12 | ir | ||
08/10/14 | 11.07 |
I_V | 11.07 | 1:07:12 | 06:04 | 9.88 | ir | ||
07/10/14 | 10.26 |
I_V | 10.26 | 1:06:25 | 06:28 | 9.27 | ir | ||
49.43 | |||||||||
04/10/14 | 4.5 |
I_V | 4.50 | 30:12 | 06:42 | 8.94 | ir | ||
03/10/14 | 12 |
I_V | 12.00 | 1:10:11 | 05:50 | 10.26 | ir | ||
02/10/14 | lenta |
I_V | 8.00 | 58:23 | 07:17 | 8.22 | ir | ||
01/10/14 | 14.5 |
I_V | 14.50 | 1:50:11 | 07:35 | 7.90 | ir | ||
30/09/14 | 8.5 |
I_V | 8.50 | 52:11 | 06:08 | 9.77 | ir | ||
29/09/14 | 12 |
I_V | 12.00 | 1:15:11 | 06:15 | 9.58 | ir | ||
59.50 | |||||||||
28/09/14 | 17.4 |
I_V | 17.40 | 1:53:11 | 06:30 | 9.22 | ir | ||
26/09/14 | 14.4 |
I_V | 14.40 | 1:52:11 | 07:47 | 7.70 | ir | ||
25/09/14 | 12 |
I_V | 12.00 | 1:14:23 | 06:11 | 9.68 | ir | ||
23/09/14 | 8.33 |
I_V | 8.33 | 51:11 | 06:08 | 9.76 | ir | ||
22/09/14 | 10.55 |
I_V | 10.55 | 1:04:22 | 06:06 | 9.83 | ir | ||
62.68 | |||||||||
21/09/14 | 12 |
I_V | 12.00 | 1:14:11 | 06:10 | 9.71 | ir | ||
20/09/14 | 10:71 |
I_V | 10.71 | 1:05:11 | 06:05 | 9.86 | ir | ||
22.71 | |||||||||
14/09/14 | 6.2 |
I_V | 6.20 | 1:00:11 | 09:42 | 6.18 | ir | ||
13/09/14 | 9.29 |
I_V | 9.29 | 1:07:11 | 07:13 | 8.30 | ir | ||
12/09/14 | 8.11 |
I_V | 8.11 | 1:00:11 | 07:25 | 8.09 | ir | ||
23.60 | |||||||||
06/09/14 | 7.1 |
I_V | 7.10 | 46:23 | 06:31 | 9.18 | ir | ||
05/09/14 | 7 |
I_V | 7.00 | 44:11 | 06:18 | 9.51 | ir | ||
05/09/14 | 7 |
I_V | 7.00 | 44:11 | 06:18 | 9.51 | ir | ||
04/09/14 | tests |
I_V | 4.40 | 27:11 | 06:10 | 9.71 | ir | ||
25.50 | |||||||||
14/08/14 | cela tests |
I_V | 4.60 | 26:11 | 05:41 | 10.54 | ir | ||
4.60 | |||||||||
03/08/14 | cet |
I_V | 80.00 | 11:21:11 | 08:30 | 7.05 | ir | ||
30/07/14 | 5 |
I_V | 5.00 | 27:11 | 05:26 | 11.04 | ir | ||
28/07/14 | 15 |
I_V | 15.50 | 1:22:11 | 05:18 | 11.32 | ir | ||
100.50 | |||||||||
25/07/14 | v15 |
I_V | 15.00 | 1:26:11 | 05:44 | 10.44 | ir | ||
23/07/14 | v15 |
I_V | 15.00 | 1:27:11 | 05:48 | 10.32 | ir | ||
23/07/14 | r5 |
I_V | 5.60 | 32:11 | 05:44 | 10.44 | ir | ||
35.60 | |||||||||
20/07/14 | v10 |
I_V | 10.40 | 57:11 | 05:29 | 10.91 | ir | ||
18/07/14 | v15 |
I_V | 15.00 | 1:26:11 | 05:44 | 10.44 | ir | ||
18/07/14 | r5 |
I_V | 5.50 | 32:22 | 05:53 | 10.20 | ir | ||
16/07/14 | r6.6 |
I_V | 6.60 | 35:49 | 05:25 | 11.06 | ir | ||
14/07/14 | r5 |
I_V | 5.00 | 26:23 | 05:16 | 11.37 | ir | ||
42.50 | |||||||||
11/07/14 | 15 |
I_V | 15.20 | 1:24:11 | 05:32 | 10.83 | ir | ||
15.20 | |||||||||
03/07/14 | hyde2 |
I_V | 9.30 | 52:11 | 05:36 | 10.69 | ir | ||
02/07/14 | hyse10 |
I_V | 10.00 | 51:11 | 05:07 | 11.72 | ir | ||
30/06/14 | v15 |
I_V | 15.20 | 1:24:22 | 05:33 | 10.81 | ir | ||
34.50 | |||||||||
27/06/14 | v15 |
I_V | 15.20 | 1:27:11 | 05:44 | 10.46 | ir | ||
26/06/14 | R-mp_9 |
I_V | 9.10 | 51:12 | 05:37 | 10.66 | ir | ||
24/06/14 | v10 |
I_V | 10.20 | 57:11 | 05:36 | 10.70 | ir | ||
34.50 | |||||||||
19/06/14 | v15 |
I_V | 15.20 | 1:27:11 | 05:44 | 10.46 | ir | ||
15.20 | |||||||||
15/06/14 | d15 |
I_V | 15.10 | 1:27:11 | 05:46 | 10.39 | ir | ||
12/06/14 | v13 |
I_V | 13.40 | 1:11:23 | 05:19 | 11.26 | ir | ||
11/06/14 | r7 |
I_V | 7.40 | 40:12 | 05:25 | 11.04 | ir | ||
09/06/14 | r10 |
I_V | 10.20 | 57:11 | 05:36 | 10.70 | ir | ||
46.10 | |||||||||
08/06/14 | v14 |
I_V | 14.60 | 1:23:11 | 05:41 | 10.53 | ir | ||
06/06/14 | r8 |
I_V | 8.60 | 47:11 | 05:29 | 10.94 | ir | ||
04/06/14 | v15 |
I_V | 15.20 | 1:27:11 | 05:44 | 10.46 | ir | ||
03/06/14 | r10 |
I_V | 10.20 | 56:11 | 05:30 | 10.89 | ir | ||
48.60 | |||||||||
30/05/14 | 15v |
I_V | 15.20 | 1:27:11 | 05:44 | 10.46 | ir | ||
28/05/14 | v13 |
I_V | 13.20 | 1:16:11 | 05:46 | 10.40 | ir | ||
28.40 | |||||||||
22/05/14 | r6 |
I_V | 6.20 | 34:11 | 05:30 | 10.88 | ir | ||
21/05/14 | v15+r |
I_V | 15.00 | 1:26:11 | 05:44 | 10.44 | ir | ||
21/05/14 | r7 |
I_V | 7.20 | 37:11 | 05:09 | 11.62 | ir | ||
28.40 | |||||||||
18/05/14 | 15v+r |
I_V | 15.30 | 1:26:11 | 05:37 | 10.65 | ir | ||
16/05/14 | 12v+r |
I_V | 12.20 | 1:06:11 | 05:25 | 11.06 | ir | ||
12/05/14 | v15 |
I_V | 15.10 | 1:25:11 | 05:38 | 10.64 | ir | ||
42.60 | |||||||||
08/05/14 | V15 |
I_V | 15.20 | 1:24:11 | 05:32 | 10.83 | ir | ||
05/05/14 | mparks |
I_V | 26.40 | 2:39:11 | 06:01 | 9.95 | ir | ||
41.60 | |||||||||
30/04/14 | r13 |
I_V | 13.50 | 1:14:11 | 05:29 | 10.92 | ir | ||
28/04/14 | v13 |
I_V | 13.40 | 1:14:11 | 05:32 | 10.84 | ir | ||
26.90 | |||||||||
25/04/14 | v10 |
I_V | 10.60 | 59:11 | 05:35 | 10.75 | ir | ||
24/04/14 | r10 |
I_V | 10.10 | 56:23 | 05:34 | 10.75 | ir | ||
22/04/14 | r6 |
I_V | 6.40 | 35:11 | 05:29 | 10.91 | ir | ||
27.10 | |||||||||
20/04/14 | v13 |
I_V | 13.80 | 1:15:11 | 05:26 | 11.01 | ir | ||
15/04/14 | v12 |
I_V | 12.40 | 1:11:23 | 05:45 | 10.42 | ir | ||
15/04/14 | r9 |
I_V | 9.20 | 52:11 | 05:40 | 10.58 | ir | ||
35.40 | |||||||||
13/04/14 | 15 |
I_V | 15.50 | 1:27:11 | 05:37 | 10.67 | ir | ||
10/04/14 | 7 |
I_V | 7.45 | 41:11 | 05:31 | 10.85 | ir | ||
08/04/14 | 15 |
I_V | 15.40 | 1:26:11 | 05:35 | 10.72 | ir | ||
38.35 | |||||||||
06/04/14 | 13 |
I_V | 13.23 | 1:15:11 | 05:40 | 10.56 | ir | ||
13.23 | |||||||||
30/03/14 | d16 |
I_V | 16.10 | 1:31:11 | 05:39 | 10.59 | ir | ||
27/03/14 | v10 |
I_V | 10.23 | 57:11 | 05:35 | 10.73 | ir | ||
27/03/14 | r8 |
I_V | 8.29 | 44:11 | 05:19 | 11.26 | ir | ||
26/03/14 | r6 |
I_V | 6.45 | 34:23 | 05:19 | 11.26 | ir | ||
25/03/14 | v12 |
I_V | 12.30 | 1:08:11 | 05:32 | 10.82 | ir | ||
53.37 | |||||||||
19/03/14 | v10 |
I_V | 10.40 | 58:12 | 05:35 | 10.72 | ir | ||
19/03/14 | r6 |
I_V | 6.40 | 34:11 | 05:20 | 11.23 | ir | ||
17/03/14 | r8 |
I_V | 8.18 | 46:11 | 05:38 | 10.63 | ir | ||
24.98 | |||||||||
14/03/14 | v11 |
I_V | 11.45 | 1:02:11 | 05:25 | 11.05 | ir | ||
13/03/14 | v10 |
I_V | 10.40 | 57:11 | 05:29 | 10.91 | ir | ||
12/03/14 | r5 |
I_V | 5.50 | 30:57 | 05:37 | 10.66 | ir | ||
10/03/14 | v10 |
I_V | 10.23 | 52:11 | 05:06 | 11.76 | ir | ||
37.58 | |||||||||
07/03/14 | 10 |
I_V | 10.50 | 1:00:11 | 05:43 | 10.47 | ir | ||
06/03/14 | r5 |
I_V | 5.60 | 32:11 | 05:44 | 10.44 | ir | ||
05/03/14 | v10 |
I_V | 10.25 | 1:00:11 | 05:52 | 10.22 | ir | ||
04/03/14 | r5 |
I_V | 5.60 | 32:11 | 05:44 | 10.44 | ir | ||
03/03/14 | r10 |
I_V | 10.40 | 56:11 | 05:24 | 11.11 | ir | ||
42.35 | |||||||||
02/03/14 | 10 |
I_V | 11.30 | 1:00:11 | 05:19 | 11.27 | ir | ||
27/02/14 | lond |
I_V | 10.60 | 56:11 | 05:18 | 11.32 | ir | ||
25/02/14 | R10 |
I_V | 10.40 | 56:11 | 05:24 | 11.11 | ir | ||
32.30 | |||||||||
22/02/14 | 12 |
I_V | 12.40 | 1:11:11 | 05:44 | 10.45 | ir | ||
21/02/14 | 5 |
I_V | 5.60 | 32:22 | 05:46 | 10.38 | ir | ||
18/02/14 | 10.6 |
I_V | 10.60 | 1:02:11 | 05:51 | 10.23 | ir | ||
28.60 | |||||||||
16/02/14 | 15 |
I_V | 15.20 | 1:31:11 | 05:59 | 10.00 | ir | ||
12/02/14 | r6 |
I_V | 6.40 | 36:11 | 05:39 | 10.61 | ir | ||
11/02/14 | r6 |
I_V | 6.60 | 35:11 | 05:19 | 11.26 | ir | ||
28.20 | |||||||||
09/02/14 | 11 |
I_V | 11.20 | 1:11:10 | 06:21 | 9.44 | ir | ||
03/02/14 | 12v |
I_V | 12.60 | 1:15:11 | 05:58 | 10.06 | ir | ||
03/02/14 | 6r |
I_V | 6.04 | 36:11 | 05:59 | 10.02 | ir | ||
29.84 | |||||||||
30/01/14 | 9 |
I_V | 9.00 | 54:11 | 06:01 | 9.97 | ir | ||
28/01/14 | 7 |
I_V | 7.20 | 38:22 | 05:19 | 11.26 | ir | ||
16.20 | |||||||||
21/01/14 | RITS |
I_V | 5.30 | 28:11 | 05:19 | 11.28 | ir | ||
5.30 | |||||||||
14/01/14 | r1 |
I_V | 6.05 | 32:11 | 05:19 | 11.28 | ir | ||
6.05 | |||||||||
12/01/14 | 10 |
I_V | 10.30 | 1:00:11 | 05:50 | 10.27 | ir | ||
09/01/14 | r3 |
I_V | 6.00 | 35:10 | 05:51 | 10.24 | ir | ||
08/01/14 | r2 |
I_V | 5.10 | 29:11 | 05:43 | 10.49 | ir | ||
07/01/14 | r1 |
I_V | 12.40 | 1:12:11 | 05:49 | 10.31 | ir | ||
33.80 | |||||||||
03/01/14 | rits |
I_V | 5.60 | 32:11 | 05:44 | 10.44 | ir | ||
31/12/13 | 15 |
I_V | 15.00 | 1:36:11 | 06:24 | 9.36 | ir | ||
20.60 | |||||||||
18/12/13 | rits |
I_V | 12.77 | 1:10:11 | 05:29 | 10.92 | ir | ||
16/12/13 | rits |
I_V | 12.40 | 1:12:11 | 05:49 | 10.31 | ir | ||
25.17 | |||||||||
09/12/13 | 6 |
I_V | 6.03 | 35:45 | 05:55 | 10.12 | ir | ||
6.03 | |||||||||
04/12/13 | rits |
I_V | 9.03 | 51:11 | 05:40 | 10.59 | ir | ||
03/12/13 | rits |
I_V | 9.23 | 51:11 | 05:32 | 10.82 | ir | ||
18.26 | |||||||||
28/11/13 | rits |
I_V | 8.23 | 45:11 | 05:29 | 10.93 | ir | ||
26/11/13 | rits |
I_V | 6.20 | 35:11 | 05:40 | 10.57 | ir | ||
14.43 | |||||||||
21/11/13 | dd |
I_V | 11.30 | 1:03:11 | 05:35 | 10.73 | ir | ||
11.30 | |||||||||
10/11/13 | Nedēļa pēc NY Marathin |
I_V | 9.02 | 45:11 | 05:00 | 11.98 | ir | ||
9.02 | |||||||||
03/11/13 | ny 2013 |
I_V | 42.20 | 4:24:14 | 06:15 | 9.58 | ir | ||
42.20 | |||||||||
27/10/13 | SEQ |
I_V | 12.00 | 1:12:11 | 06:00 | 9.97 | ir | ||
12.00 | |||||||||
20/10/13 | prms ny |
I_V | 30.65 | 3:25:01 | 06:41 | 8.97 | ir | ||
17/10/13 | rits |
I_V | 9.10 | 48:12 | 05:17 | 11.33 | ir | ||
15/10/13 | 10 |
I_V | 10.40 | 1:06:11 | 06:21 | 9.43 | ir | ||
50.15 | |||||||||
12/10/13 | sigulda |
I_V | 21.20 | 1:39:11 | 04:40 | 12.82 | ir | ||
08/10/13 | 10.4 |
I_V | 10.40 | 1:06:11 | 06:21 | 9.43 | ir | ||
31.60 | |||||||||
06/10/13 | vecāķi |
I_V | 30.58 | 3:19:11 | 06:30 | 9.21 | ir | ||
03/10/13 | 15 |
I_V | 15.00 | 1:33:11 | 06:12 | 9.66 | ir | ||
01/10/13 | 10 |
I_V | 10.40 | 1:02:11 | 05:58 | 10.03 | ir | ||
55.98 | |||||||||
29/09/13 | 9.02 |
I_V | 9.02 | 45:11 | 05:00 | 11.98 | ir | ||
28/09/13 | 10.91 |
I_V | 10.90 | 1:04:11 | 05:53 | 10.19 | ir | ||
19.92 | |||||||||
10/09/13 | Mezaparks aar Ans un Mai |
I_V | 10.70 | 1:05:23 | 06:06 | 9.82 | ir | ||
09/09/13 | Ar Ans |
I_V | 12.23 | 1:15:11 | 06:08 | 9.76 | ir | ||
22.93 | |||||||||
04/09/13 | 6 |
I_V | 6.06 | 36:10 | 05:58 | 10.05 | ir | ||
6.06 | |||||||||
31/08/13 | lauki |
I_V | 19.30 | 2:00:12 | 06:13 | 9.63 | ir | ||
30/08/13 | 10 |
I_V | 10.30 | 1:03:11 | 06:08 | 9.78 | ir | ||
29/08/13 | stadions |
I_V | 10.70 | 57:12 | 05:20 | 11.22 | ir | ||
26/08/13 | 10 |
I_V | 10.86 | 1:04:34 | 05:56 | 10.09 | ir | ||
51.16 | |||||||||
25/08/13 | 12 |
I_V | 12.00 | 1:12:21 | 06:01 | 9.95 | ir | ||
22/08/13 | Parnu |
I_V | 10.22 | 1:02:11 | 06:05 | 9.86 | ir | ||
21/08/13 | rits |
I_V | 5.40 | 32:11 | 05:57 | 10.07 | ir | ||
19/08/13 | 10 |
I_V | 10.70 | 1:04:11 | 05:59 | 10.00 | ir | ||
38.32 | |||||||||
16/08/13 | rits 5 |
I_V | 5.30 | 31:11 | 05:53 | 10.20 | ir | ||
15/08/13 | rits |
I_V | 6.25 | 37:11 | 05:56 | 10.09 | ir | ||
14/08/13 | 5 |
I_V | 5.40 | 32:01 | 05:55 | 10.12 | ir | ||
12/08/13 | 5 |
I_V | 5.05 | 31:00 | 06:08 | 9.77 | ir | ||
22.00 | |||||||||
11/08/13 | 7 |
I_V | 7.07 | 42:11 | 05:57 | 10.06 | ir | ||
06/08/13 | potites tests |
I_V | 4.70 | 29:23 | 06:15 | 9.60 | ir | ||
11.77 | |||||||||
12/07/13 | 10 |
I_V | 10.60 | 1:04:11 | 06:03 | 9.91 | ir | ||
10.60 | |||||||||
29/06/13 | sest.ar AV |
I_V | 10.30 | 1:02:23 | 06:03 | 9.91 | ir | ||
10.30 | |||||||||
19/06/13 | VAKARS |
I_V | 12.59 | 1:20:22 | 06:23 | 9.40 | ir | ||
18/06/13 | rits |
I_V | 5.50 | 31:04 | 05:38 | 10.62 | ir | ||
17/06/13 | labrit |
I_V | 7.90 | 44:28 | 05:37 | 10.66 | ir | ||
25.99 | |||||||||
12/06/13 | rits |
I_V | 6.14 | 32:11 | 05:14 | 11.45 | ir | ||
10/06/13 | labrīt |
I_V | 7.23 | 40:40 | 05:37 | 10.67 | ir | ||
13.37 | |||||||||
08/06/13 | rits |
I_V | 5.15 | 28:12 | 05:28 | 10.96 | ir | ||
07/06/13 | rits |
I_V | 5.60 | 32:08 | 05:44 | 10.46 | ir | ||
06/06/13 | vakars |
I_V | 8.00 | 50:02 | 06:15 | 9.59 | ir | ||
05/06/13 | rits |
I_V | 6.10 | 35:11 | 05:46 | 10.40 | ir | ||
04/06/13 | vakars |
I_V | 12.00 | 1:06:23 | 05:31 | 10.85 | ir | ||
04/06/13 | rits |
I_V | 5.80 | 32:09 | 05:32 | 10.82 | ir | ||
03/06/13 | Rīts |
I_V | 6.61 | 38:15 | 05:47 | 10.37 | ir | ||
49.26 | |||||||||
02/06/13 | vaidava |
I_V | 8.21 | 56:11 | 06:50 | 8.77 | ir | ||
31/05/13 | 6 |
I_V | 6.53 | 38:21 | 05:52 | 10.22 | ir | ||
30/05/13 | 10 |
I_V | 9.75 | 56:21 | 05:46 | 10.38 | ir | ||
29/05/13 | rītarosme |
I_V | 7.30 | 41:01 | 05:37 | 10.68 | ir | ||
31.79 | |||||||||
25/05/13 | Ar ratiem |
I_V | 14.20 | 1:18:12 | 05:30 | 10.90 | ir | ||
23/05/13 | Labrīt |
I_V | 5.30 | 31:12 | 05:53 | 10.19 | ir | ||
19.50 | |||||||||
16/05/13 | 11 |
I_V | 12.30 | 1:08:23 | 05:33 | 10.79 | ir | ||
12.30 | |||||||||
12/05/13 | pec velo |
I_V | 2.10 | 10:12 | 04:51 | 12.35 | ir | ||
12/05/13 | 7 |
I_V | 6.81 | 40:56 | 06:00 | 9.98 | ir | ||
12/05/13 | 9 |
I_V | 9.83 | 53:56 | 05:29 | 10.94 | ir | ||
07/05/13 | 11 |
I_V | 11.25 | 1:04:11 | 05:42 | 10.52 | ir | ||
29.99 | |||||||||
01/05/13 | 9 |
I_V | 9.40 | 54:00 | 05:44 | 10.44 | ir | ||
9.40 | |||||||||
27/04/13 | lspa |
I_V | 9.50 | 52:00 | 05:28 | 10.96 | ir | ||
26/04/13 | 12 |
I_V | 12.00 | 1:09:11 | 05:45 | 10.41 | ir | ||
24/04/13 | 12 |
I_V | 12.20 | 1:09:12 | 05:40 | 10.58 | ir | ||
22/04/13 | 21 |
I_V | 21.10 | 2:04:05 | 05:52 | 10.20 | ir | ||
54.80 | |||||||||
20/04/13 | 14 |
I_V | 14.02 | 1:16:09 | 05:25 | 11.05 | ir | ||
18/04/13 | 20 |
I_V | 20.37 | 2:02:09 | 05:59 | 10.01 | ir | ||
17/04/13 | Izklupienu un pietupienu rīts |
I_V | 9.91 | 1:07:23 | 06:47 | 8.82 | ir | ||
44.30 | |||||||||
12/04/13 | 15 |
I_V | 15.16 | 1:23:11 | 05:29 | 10.93 | ir | ||
10/04/13 | 13 |
I_V | 13.40 | 1:22:12 | 06:08 | 9.78 | ir | ||
28.56 | |||||||||
07/04/13 | 22 |
I_V | 22.02 | 2:11:10 | 05:57 | 10.07 | ir | ||
07/04/13 | 13 |
I_V | 13.62 | 1:21:45 | 06:00 | 10.00 | ir | ||
03/04/13 | 13 |
I_V | 13.40 | 1:19:21 | 05:55 | 10.13 | ir | ||
01/04/13 | 18 |
I_V | 18.10 | 1:45:12 | 05:48 | 10.32 | ir | ||
67.14 | |||||||||
30/03/13 | 9 |
I_V | 9.43 | 58:22 | 06:11 | 9.69 | ir | ||
29/03/13 | 17 |
I_V | 17.10 | 1:42:12 | 05:58 | 10.04 | ir | ||
27/03/13 | 13 |
I_V | 13.01 | 1:15:23 | 05:47 | 10.36 | ir | ||
25/03/13 | 14 |
I_V | 14.10 | 1:22:31 | 05:51 | 10.25 | ir | ||
53.64 | |||||||||
20/03/13 | 15 |
I_V | 15.05 | 1:25:23 | 05:40 | 10.58 | ir | ||
15.05 | |||||||||
17/03/13 | 23 |
I_V | 23.08 | 2:17:12 | 05:56 | 10.09 | ir | ||
16/03/13 | 19 |
I_V | 19.52 | 2:01:11 | 06:12 | 9.66 | ir | ||
14/03/13 | 12 |
I_V | 12.43 | 1:15:23 | 06:03 | 9.89 | ir | ||
55.03 | |||||||||
06/03/13 | 13 |
I_V | 13.20 | 1:15:23 | 05:42 | 10.51 | ir | ||
13.20 | |||||||||
02/03/13 | 9 |
I_V | 9.00 | 49:45 | 05:31 | 10.85 | ir | ||
9.00 | |||||||||
23/02/13 | 12 |
I_V | 12.44 | 1:19:23 | 06:22 | 9.40 | ir | ||
20/02/13 | 13 |
I_V | 12.70 | 1:25:02 | 06:41 | 8.96 | ir | ||
18/02/13 | 13 |
I_V | 13.42 | 1:35:12 | 07:05 | 8.46 | ir | ||
38.56 | |||||||||
17/02/13 | 13 |
I_V | 13.25 | 1:20:12 | 06:03 | 9.91 | ir | ||
13/02/13 | London |
I_V | 9.51 | 1:02:23 | 06:33 | 9.15 | ir | ||
22.76 | |||||||||
09/02/13 | 13 |
I_V | 13.66 | 1:22:56 | 06:04 | 9.88 | ir | ||
06/02/13 | 11 |
I_V | 10.96 | 1:13:21 | 06:41 | 8.97 | ir | ||
24.62 | |||||||||
03/02/13 | 1/2 |
I_V | 21.26 | 2:16:11 | 06:24 | 9.37 | ir | ||
21.26 | |||||||||
25/01/13 | 11 |
I_V | 11.65 | 1:40:34 | 08:37 | 6.95 | ir | ||
23/01/13 | 14 |
I_V | 14.22 | 1:39:09 | 06:58 | 8.61 | ir | ||
25.87 | |||||||||
18/01/13 | 13 |
I_V | 13.15 | 1:24:05 | 06:23 | 9.38 | ir | ||
16/01/13 | 12 |
I_V | 12.32 | 1:35:23 | 07:44 | 7.75 | ir | ||
14/01/13 | 15 |
I_V | 15.45 | 1:45:54 | 06:51 | 8.75 | ir | ||
40.92 | |||||||||
12/01/13 | 31 |
I_V | 12.10 | 1:21:09 | 06:42 | 8.95 | ir | ||
09/01/13 | 32 |
I_V | 13.02 | 1:30:15 | 06:55 | 8.66 | ir | ||
07/01/13 | 31 |
I_V | 11.62 | 1:17:54 | 06:42 | 8.95 | ir | ||
36.74 | |||||||||
05/01/13 | 1 |
I_V | 10.62 | 1:09:23 | 06:31 | 9.18 | ir | ||
02/01/13 | Pirmais |
I_V | 8.50 | 58:23 | 06:52 | 8.74 | ir | ||
19.12 | |||||||||
18/12/12 | Lēns mežaparks |
I_V | 15.20 | ir | |||||
15.20 | |||||||||
07/12/12 | Pa sniegiem |
I_V | 13.80 | ir | |||||
06/12/12 | Bāze |
I_V | 14.20 | ir | |||||
03/12/12 | LOV tests |
I_V | 6.30 | ir | |||||
34.30 | |||||||||
30/11/12 | Mierigi ar Maiju |
I_V | 10.30 | ir | |||||
29/11/12 | Mierigi |
I_V | 24.00 | ir | |||||
27/11/12 | 23 |
I_V | 12.00 | ir | |||||
46.30 | |||||||||
25/11/12 | 22. |
I_V | 14.60 | ir | |||||
23/11/12 | Haoss |
I_V | 6.50 | ir | |||||
19/11/12 | 2.1 Labrīt, Gauja |
I_V | 11.00 | ir | |||||
32.10 | |||||||||
18/11/12 | #4 Vaidva |
I_V | 19.40 | ir | |||||
17/11/12 | 3. |
I_V | 13.40 | ir | |||||
14/11/12 | 2. |
I_V | 14.24 | ir | |||||
13/11/12 | 1 |
I_V | 10.50 | ir | |||||
57.54 | |||||||||
11/11/12 | Vaidava |
I_V | 11.00 | ir | |||||
06/11/12 | Ar Mārci pa Mežaparku |
I_V | 15.30 | ir | |||||
26.30 | |||||||||
04/11/12 | brivdienas |
I_V | 21.00 | ||||||
21.00 | |||||||||
28/10/12 | Pēc Siguldas |
I_V | 10.20 | ir | |||||
27/10/12 | SKM 53 |
I_V | 53.00 | 8:17:20 | 09:23 | 6.39 | ir | ||
22/10/12 | Pa tumsu |
I_V | 14.00 | ir | |||||
77.20 | |||||||||
13/10/12 | Sigulda 1/2 |
I_V | 21.10 | 1:37:33 | 04:37 | 12.98 | ir | ||
10/10/12 | vak |
I_V | 10.30 | ir | |||||
10/10/12 | lens |
I_V | 10.40 | ir | |||||
08/10/12 | 20 |
I_V | 20.30 | 1:40:00 | 04:55 | 12.18 | ir | ||
62.10 | |||||||||
07/10/12 | Pa nedēļu sakrājies |
I_V | 31.00 | ir | |||||
31.00 | |||||||||
28/09/12 | 11 |
I_V | 11.00 | ir | |||||
26/09/12 | Intervali + MOV |
I_V | 12.00 | ir | |||||
25/09/12 | Mezaparka tumsa |
I_V | 15.00 | ir | |||||
38.00 | |||||||||
23/09/12 | Sv.garais |
I_V | 17.60 | ir | |||||
20/09/12 | Izkustēšanās |
I_V | 15.30 | ir | |||||
32.90 | |||||||||
16/09/12 | Valmiera 2012 |
I_V | 21.10 | ir | |||||
12/09/12 | Rīts |
I_V | 10.40 | ir | |||||
10/09/12 | Sigulda #1 |
I_V | 11.60 | ir | |||||
43.10 | |||||||||
09/09/12 | Vaidava |
I_V | 11.00 | ir | |||||
07/09/12 | Intervali |
I_V | 9.00 | ir | |||||
05/09/12 | Bazite |
I_V | 15.00 | 140 | ir | ||||
04/09/12 | Mierigais, bāzīte |
I_V | 15.00 | 141 | ir | ||||
50.00 | |||||||||
02/09/12 | Mežaparka takas |
I_V | 15.00 | ir | |||||
31/08/12 | Pēc lidojuma |
I_V | 13.57 | ir | |||||
27/08/12 | Pa lieltu |
I_V | 13.30 | ir | |||||
41.87 | |||||||||
22/08/12 | 15.3 |
I_V | 15.30 | ir | |||||
20/08/12 | Easy run |
I_V | 15.10 | ir | |||||
30.40 | |||||||||
19/08/12 | 1908 |
I_V | 15.60 | ir | |||||
15/08/12 | Vakara Mezaparks |
I_V | 15.00 | ir | |||||
14/08/12 | 140812 |
I_V | 10.05 | ir | |||||
14/08/12 | Lenais ar MOV |
I_V | 15.10 | ir | |||||
55.75 | |||||||||
10/08/12 | Pēc ZELTA izcīnīšanas |
I_V | 15.10 | ir | |||||
09/08/12 | Lenais |
I_V | 13.00 | ir | |||||
07/08/12 | Fartlek 1 |
I_V | 8.40 | ir | |||||
06/08/12 | Lenais |
I_V | 12.72 | ir | |||||
49.22 | |||||||||
04/08/12 | Kuldigas 1/2 |
I_V | 21.09 | 1:46:30 | 05:02 | 11.88 | ir | ||
31/07/12 | Lēns |
I_V | 15.05 | ir | |||||
36.14 | |||||||||
27/07/12 | Ieskrienot 1000niekā |
I_V | 16.90 | ir | |||||
24/07/12 | Pirmdienas |
I_V | 15.01 | ir | |||||
31.91 | |||||||||
20/07/12 | Iesildisanas pirms Salacgrivas |
I_V | 15.10 | ir | |||||
19/07/12 | Lenu garu |
I_V | 15.10 | ir | |||||
17/07/12 | Pilnīgs dizāsters |
I_V | 10.02 | ir | |||||
40.22 | |||||||||
15/07/12 | Svetdiena |
I_V | 15.03 | ir | |||||
14/07/12 | SESTDIENAS |
I_V | 13.20 | ir | |||||
12/07/12 | Pa lietu |
I_V | 15.05 | ir | |||||
11/07/12 | Uz Mezaparku ar siev' |
I_V | 15.01 | 150 | ir | ||||
09/07/12 | Intervali |
I_V | 10.45 | ir | |||||
68.74 | |||||||||
05/07/12 | Mezparks ar MOV |
I_V | 15.01 | ir | |||||
02/07/12 | Mezaparks ar dzekiem |
I_V | 13.20 | 1:14:02 | 05:36 | 10.70 | ir | ||
28.21 | |||||||||
28/06/12 | Uz Vecaku pusi un atpakal |
I_V | 19.30 | 1:47:23 | 05:33 | 10.78 | ir | ||
27/06/12 | Fiksi, nav laika |
I_V | 9.19 | ||||||
26/06/12 | Otrais rits |
I_V | 8.20 | ir | |||||
36.69 | |||||||||
22/06/12 | Piektdienas rits |
I_V | 5.80 | ir | |||||
19/06/12 | Mezaparks ar kompaniju |
I_V | 15.05 | ir | |||||
18/06/12 | Rits |
I_V | 5.75 | ir | |||||
26.60 | |||||||||
17/06/12 | Mezaparka aplis |
I_V | 17.70 | 1:44:23 | 05:53 | 10.17 | ir | ||
17/06/12 | Garciems |
I_V | 9.60 | 55:23 | 05:46 | 10.40 | ir | ||
13/06/12 | Pa lietu |
I_V | 6.60 | ir | |||||
33.90 | |||||||||
10/06/12 | Sv.vakara līkums |
I_V | 13.65 | ir | |||||
09/06/12 | LV#1 |
I_V | 8.90 | ir | |||||
04/06/12 | Naxos1 |
I_V | 10.50 | ir | |||||
33.05 | |||||||||
31/05/12 | Syros #2 |
I_V | 11.60 | ir | |||||
28/05/12 | Syros,GR 1 |
I_V | 10.80 | ir | |||||
22.40 | |||||||||
25/05/12 | Kross pa Mežaparku |
I_V | 14.00 | 1:15:10 | 05:22 | 11.18 | ir | ||
22/05/12 | Pirmais pēc NRM |
I_V | 6.05 | ir | |||||
20.05 | |||||||||
20/05/12 | NRM pilnais (pirmais)! |
I_V | 42.20 | 3:56:30 | 05:36 | 10.70 | ir | ||
18/05/12 | Auksts rīts |
I_V | 4.70 | ir | |||||
15/05/12 | Mezzaparks |
I_V | 13.33 | 1:15:01 | 05:37 | 10.66 | ir | ||
60.23 | |||||||||
13/05/12 | Slinko nedēļu noslēdzot |
I_V | 11.10 | 1:01:06 | 05:30 | 10.90 | ir | ||
08/05/12 | Vakars |
I_V | 18.23 | 1:38:42 | 149 | 05:24 | 11.08 | ir | |
29.33 | |||||||||
03/05/12 | Izskrējiens |
I_V | 11.80 | ir | |||||
30/04/12 | Vaidavas aplis (smagi pēc Rīgas 1/2 maratona) |
I_V | 32.32 | 3:18:10 | 06:07 | 9.79 | ir | ||
44.12 | |||||||||
29/04/12 | Rīgas pusmaratons |
I_V | 21.10 | 1:46:03 | 05:01 | 11.94 | ir | ||
26/04/12 | C.Uz Biķeriem, bet tur gonkas, plāni tiek mainīti |
I_V | 15.60 | ir | |||||
24/04/12 | Ot.Mezaparks |
I_V | 13.15 | 1:21:23 | 06:11 | 9.69 | ir | ||
49.85 | |||||||||
22/04/12 | Negaissss |
I_V | 2.94 | 17:20 | 05:53 | 10.18 | ir | ||
21/04/12 | Sest.Izlūkos uz Biķerniekiem |
I_V | 22.37 | 2:04:37 | 05:34 | 10.77 | ir | ||
20/04/12 | P. |
I_V | 13.30 | 1:22:12 | 06:10 | 9.71 | ir | ||
18/04/12 | Tr.Mezaparks |
I_V | 10.48 | 55:32 | 05:17 | 11.32 | ir | ||
49.09 | |||||||||
15/04/12 | Sv.Garais Vaidavas aplis ar Co. (paldies Maijai un Marcim) |
I_V | 30.25 | 3:12:10 | 146 | 06:21 | 9.44 | ir | |
12/04/12 | C.2xMezaparks |
I_V | 26.60 | 2:32:12 | 05:43 | 10.49 | ir | ||
10/04/12 | Otr.Mezaparks ar MOV |
I_V | 15.11 | 1:30:33 | 05:59 | 10.01 | ir | ||
71.96 | |||||||||
05/04/12 | C.Vecaku virziens |
I_V | 21.32 | 1:51:11 | 05:12 | 11.51 | ir | ||
04/04/12 | Tre.Mežaparks |
I_V | 15.23 | 1:29:13 | 05:51 | 10.24 | ir | ||
36.55 | |||||||||
30/03/12 | P.Vakars |
I_V | 17.08 | 1:34:12 | 05:30 | 10.88 | ir | ||
26/03/12 | Pi.V.Mežaparks tempā |
I_V | 13.20 | 1:05:33 | 04:57 | 12.08 | ir | ||
30.28 | |||||||||
25/03/12 | Sv.V.Cīņa ar vēju. Grūti |
I_V | 7.78 | 44:13 | 05:41 | 10.56 | ir | ||
22/03/12 | C.Skanstes un tilti |
I_V | 13.41 | 1:12:12 | 05:23 | 11.14 | ir | ||
21/03/12 | Skaists, grūts rīts |
I_V | 6.64 | 36:23 | 05:28 | 10.95 | ir | ||
20/03/12 | Vakars pa Mežaparku |
I_V | 14.60 | 1:31:06 | 06:14 | 9.62 | ir | ||
42.43 | |||||||||
17/03/12 | GNP (Vaidava-Gauja-Vaidava) |
I_V | 12.32 | 1:15:43 | 06:08 | 9.76 | ir | ||
16/03/12 | Piektdiena, vakars |
I_V | 11.27 | 1:02:06 | 05:30 | 10.89 | ir | ||
16/03/12 | Piektdienas rits |
I_V | 10.14 | 58:03 | 05:43 | 10.48 | ir | ||
14/03/12 | Vakars, beigais vējš |
I_V | 10.43 | 53:48 | 05:09 | 11.63 | ir | ||
12/03/12 | Vasaras aplis |
I_V | 15.03 | 1:37:23 | 141 | 06:28 | 9.26 | ir | |
59.19 | |||||||||
08/03/12 | Neliels fartleks |
I_V | 8.52 | 48:23 | 05:40 | 10.57 | ir | ||
07/03/12 | Lēns sākums, pāragras beigas |
I_V | 6.76 | 44:47 | 06:37 | 9.06 | ir | ||
15.28 | |||||||||
04/03/12 | Svetdienas lenais kopā ar MOV |
I_V | 18.31 | 1:54:34 | 06:15 | 9.59 | ir | ||
02/03/12 | piektdienas vakars |
I_V | 16.39 | 1:38:30 | 06:00 | 9.98 | ir | ||
02/03/12 | Rits |
I_V | 9.96 | 57:16 | 146 | 05:44 | 10.44 | ir | |
01/03/12 | Prove no rīta |
I_V | 10.15 | 55:50 | 160 | 05:30 | 10.91 | ir | |
28/02/12 | Pa sniegu |
I_V | 9.60 | 58:09 | 140 | 06:03 | 9.91 | ir | |
27/02/12 | kr.ceļa tests |
I_V | 11.10 | 1:08:23 | 06:09 | 9.74 | ir | ||
75.51 | |||||||||
20/02/12 | Centrs-Mezaparks-Centrs(vakars) |
I_V | 14.27 | 1:32:20 | 144 | 06:28 | 9.27 | ir | |
14.27 | |||||||||
15/02/12 | vakars |
I_V | 14.25 | 1:33:04 | 139 | 06:31 | 9.19 | ir | |
14.25 | |||||||||
11/02/12 | Sestdienas rits 16 |
I_V | 16.14 | 1:31:48 | 05:41 | 10.55 | ir | ||
07/02/12 | 10.20 |
I_V | 10.20 | 53:57 | 05:17 | 11.34 | ir | ||
06/02/12 | 13.17 |
I_V | 13.17 | 1:13:13 | 05:33 | 10.79 | ir | ||
39.51 | |||||||||
16/01/12 | Vakars |
I_V | 13.41 | 1:16:23 | 05:41 | 10.53 | ir | ||
13.41 | |||||||||
10/01/12 | Beidzot ledus ir izkustējies |
I_V | 13.30 | 1:16:12 | 05:43 | 10.47 | ir | ||
13.30 | |||||||||
30/12/11 | 14.36 |
I_V | 14.36 | 1:30:15 | 06:17 | 9.55 | ir | ||
29/12/11 | 14.4 |
I_V | 14.40 | 1:29:05 | 06:11 | 9.70 | ir | ||
27/12/11 | 14.34 |
I_V | 14.34 | 1:28:57 | 06:12 | 9.67 | |||
43.10 | |||||||||
20/12/11 | 14.4 |
I_V | 14.40 | 1:27:38 | 06:05 | 9.86 | |||
14.40 | |||||||||
17/12/11 | 17.6 |
I_V | 17.60 | 1:39:02 | 05:37 | 10.66 | |||
12/12/11 | 14.12 |
I_V | 14.12 | 1:25:01 | 06:01 | 9.97 | |||
31.72 | |||||||||
11/12/11 | 15.10 |
I_V | 15.10 | 1:32:37 | 06:08 | 9.78 | |||
07/12/11 | 14.22 |
I_V | 14.22 | 1:27:30 | 06:09 | 9.75 | |||
29.32 | |||||||||
03/12/11 | 9.06 |
I_V | 9.06 | 51:23 | 05:40 | 10.58 | |||
9.06 | |||||||||
26/11/11 | 14.48 |
I_V | 14.48 | 1:26:27 | 05:58 | 10.05 | |||
22/11/11 | 14.35 |
I_V | 14.35 | 1:31:20 | 06:21 | 9.43 | ir | ||
28.83 | |||||||||
16/11/11 | 14.3 |
I_V | 14.35 | 1:29:15 | 06:13 | 9.65 | ir | ||
15/11/11 | 13.36 |
I_V | 13.36 | 1:20:05 | 05:59 | 10.01 | ir | ||
27.71 | |||||||||
12/11/11 | 32.32 |
I_V | 32.32 | 3:25:25 | 06:21 | 9.44 | ir | ||
08/11/11 | 13.13 |
I_V | 13.13 | 1:23:02 | 06:19 | 9.49 | ir | ||
45.45 | |||||||||
06/11/11 | 11.39 |
I_V | 11.39 | 1:23:48 | 07:21 | 8.16 | ir | ||
01/11/11 | 6.58 |
I_V | 6.58 | 40:49 | 06:12 | 9.67 | ir | ||
17.97 | |||||||||
29/10/11 | Siguldas kalnu maratons 2011 |
I_V | 33.00 | 4:18:51 | 07:50 | 7.65 | ir | ||
33.00 | |||||||||
20/10/11 | 14.24 |
I_V | 14.24 | 1:26:19 | 06:03 | 9.90 | ir | ||
19/10/11 | 13.11 |
I_V | 13.11 | 1:07:22 | 05:08 | 11.68 | ir | ||
27.35 | |||||||||
15/10/11 | 9.02 |
I_V | 9.02 | 46:09 | 05:06 | 11.73 | ir | ||
13/10/11 | 7.09 |
I_V | 7.09 | 40:42 | 05:44 | 10.45 | ir | ||
16.11 | |||||||||
09/10/11 | 10.03 |
I_V | 10.06 | 56:04 | 05:34 | 10.77 | ir | ||
06/10/11 | 13.02 |
I_V | 13.02 | 1:09:23 | 05:19 | 11.26 | ir | ||
23.08 | |||||||||
26/09/11 | 15.54 |
I_V | 15.54 | 1:23:34 | 05:22 | 11.16 | ir | ||
15.54 | |||||||||
25/09/11 | 10.74 |
I_V | 10.74 | 1:06:20 | 06:10 | 9.71 | ir | ||
23/09/11 | 13.08 |
I_V | 13.08 | 1:10:38 | 05:24 | 11.11 | ir | ||
19/09/11 | 11.8 |
I_V | 11.80 | 1:13:05 | 06:11 | 9.69 | ir | ||
35.62 | |||||||||
18/09/11 | Valmiera 2011 1/2 |
I_V | 21.10 | 1:43:24 | 04:54 | 12.24 | ir | ||
16/09/11 | 11.85 |
I_V | 11.85 | 1:14:27 | 06:16 | 9.55 | ir | ||
13/09/11 | 11.77 |
I_V | 11.77 | 1:14:56 | 06:21 | 9.42 | ir | ||
44.72 | |||||||||
11/09/11 | 5.53 |
I_V | 5.53 | 29:16 | 05:17 | 11.34 | ir | ||
09/09/11 | 19.02 |
I_V | 19.02 | 2:06:14 | 06:38 | 9.04 | ir | ||
08/09/11 | 18.02 |
I_V | 18.02 | 1:34:05 | 05:13 | 11.49 | ir | ||
05/09/11 | 15.85 |
I_V | 15.85 | 1:27:25 | 05:30 | 10.88 | ir | ||
58.42 | |||||||||
01/09/11 | 8.7 |
I_V | 8.70 | 52:05 | 05:59 | 10.02 | ir | ||
31/08/11 | 13.08 |
I_V | 13.08 | 1:16:32 | 05:51 | 10.25 | ir | ||
30/08/11 | 17.6 |
I_V | 17.60 | 1:36:39 | 05:29 | 10.93 | |||
29/08/11 | 15:42 |
I_V | 15.42 | 1:22:08 | 05:19 | 11.26 | |||
54.80 | |||||||||
28/08/11 | Pēc NRR |
I_V | 2.00 | 13:30 | 06:45 | 8.89 | |||
28/08/11 | NRR |
I_V | 10.02 | 46:15 | 04:36 | 13.00 | |||
25/08/11 | 8.16 |
I_V | 8.16 | 44:05 | 05:24 | 11.11 | |||
24/08/11 | 6.56 |
I_V | 6.56 | 33:49 | 05:09 | 11.64 | |||
26.74 | |||||||||
21/08/11 | 7.49 |
I_V | 7.49 | 46:09 | 06:09 | 9.74 | |||
20/08/11 | 7.14 |
I_V | 7.14 | 48:43 | 06:49 | 8.79 | |||
15/08/11 | 14.19 |
I_V | 14.19 | 1:11:23 | 05:01 | 11.93 | |||
28.82 | |||||||||
14/08/11 | 13.19 |
I_V | 13.19 | 1:16:05 | 05:46 | 10.40 | |||
10/08/11 | 16.22 |
I_V | 16.22 | 1:37:14 | 05:59 | 10.01 | |||
08/08/11 | 13.11 |
I_V | 13.11 | 1:10:36 | 05:23 | 11.14 | |||
42.52 | |||||||||
04/08/11 | 15.21 |
I_V | 15.21 | 1:31:03 | 05:59 | 10.02 | |||
02/08/11 | 13.15 |
I_V | 13.15 | 1:13:51 | 05:36 | 10.68 | |||
28.36 | |||||||||
31/07/11 | 13.03 |
I_V | 13.03 | 1:22:34 | 06:20 | 9.47 | |||
29/07/11 | 12.54 |
I_V | 12.54 | 1:01:55 | 04:56 | 12.15 | |||
26/07/11 | 15.01 |
I_V | 15.01 | 1:38:16 | 06:32 | 9.16 | |||
25/07/11 | 12.18 |
I_V | 12.18 | 1:16:11 | 06:15 | 9.59 | |||
52.76 | |||||||||
24/07/11 | 13.2 |
I_V | 13.20 | 1:17:27 | 05:52 | 10.23 | |||
23/07/11 | 8.51 |
I_V | 8.51 | 44:25 | 05:13 | 11.50 | |||
21/07/11 | 8.5 |
I_V | 8.50 | 50:46 | 05:58 | 10.05 | |||
19/07/11 | 12.46 |
I_V | 12.46 | 1:19:12 | 06:21 | 9.44 | |||
42.67 | |||||||||
11/07/11 | 12.10 |
I_V | 12.10 | 1:22:08 | 06:47 | 8.84 | |||
12.10 | |||||||||
08/07/11 | 6.8 |
I_V | 6.80 | 47:07 | 06:55 | 8.66 | |||
05/07/11 | 7.47 |
I_V | 7.47 | 51:56 | 06:57 | 8.63 | |||
14.27 | |||||||||
03/07/11 | 9.89 |
I_V | 9.89 | 1:05:16 | 06:35 | 9.09 | |||
29/06/11 | 9.12 |
I_V | 9.12 | 1:02:28 | 06:50 | 8.76 | |||
19.01 | |||||||||
23/06/11 | 6.3 |
I_V | 6.30 | 32:18 | 05:07 | 11.70 | |||
6.30 | |||||||||
06/06/11 | 11.43 |
I_V | 11.43 | 1:23:29 | 07:18 | 8.21 | |||
11.43 | |||||||||
31/05/11 | 6.39 |
I_V | 31.00 | ||||||
31.00 | |||||||||
22/05/11 | Nordea |
I_V | 21.09 | 1:52:11 | 05:19 | 11.28 | |||
21.09 | |||||||||
08/05/11 | 14.94 |
I_V | 14.94 | 1:27:01 | 05:49 | 10.30 | |||
04/05/11 | 13.05 |
I_V | 13.05 | 1:13:14 | 05:36 | 10.69 | |||
27.99 | |||||||||
01/05/11 | 15.19 |
I_V | 15.19 | 1:34:29 | 06:13 | 9.65 | |||
28/04/11 | 13.2 |
I_V | 13.20 | 1:24:06 | 06:22 | 9.42 | |||
28.39 | |||||||||
24/04/11 | 16.28 |
I_V | 16.28 | 1:37:17 | 05:58 | 10.04 | |||
23/04/11 | 15:41 |
I_V | 15.41 | 1:34:35 | 06:08 | 9.78 | |||
21/04/11 | 15.06 |
I_V | 15.06 | 1:25:58 | 05:42 | 10.51 | |||
20/04/11 | 8.31 |
I_V | 8.31 | 45:41 | 05:29 | 10.91 | |||
19/04/11 | 15.24 |
I_V | 15.24 | 1:36:36 | 06:20 | 9.47 | |||
70.30 | |||||||||
14/04/11 | 14.69 |
I_V | 14.69 | 1:28:13 | 06:00 | 9.99 | |||
11/04/11 | 18.05 |
I_V | 18.05 | 1:45:02 | 05:49 | 10.31 | |||
32.74 | |||||||||
09/04/11 | 13 |
I_V | 13.00 | 1:22:39 | 06:21 | 9.44 | |||
09/04/11 | 13 |
I_V | 13.00 | 1:22:39 | 06:21 | 9.44 | |||
07/04/11 | 16.22 |
I_V | 16.22 | 1:37:14 | 05:59 | 10.01 | |||
42.22 | |||||||||
03/04/11 | 10.81 |
I_V | 10.81 | 1:11:52 | 06:38 | 9.03 | |||
01/04/11 | 13.15 |
I_V | 13.15 | 1:30:17 | 06:51 | 8.74 | |||
31/03/11 | 11.91 |
I_V | 11.91 | 1:14:19 | 06:14 | 9.62 | |||
29/03/11 | 12.63 |
I_V | 12.63 | 1:13:17 | 05:48 | 10.34 | |||
29/03/11 | 7.57 |
I_V | 7.57 | 1:08:38 | 09:03 | 6.62 | |||
56.07 | |||||||||
27/03/11 | 21.44 |
I_V | 21.44 | 2:18:55 | 06:28 | 9.26 | |||
24/03/11 | 12.85 |
I_V | 12.85 | 1:08:14 | 05:18 | 11.30 | |||
22/03/11 | 12.97 |
I_V | 12.97 | 1:12:30 | 05:35 | 10.73 | |||
47.26 | |||||||||
20/03/11 | 10.52 |
I_V | 10.52 | 1:07:13 | 06:23 | 9.39 | |||
17/03/11 | 1 |
I_V | 6.50 | 33:56 | 05:13 | 11.49 | |||
16/03/11 | velais |
I_V | 5.80 | 28:08 | 04:51 | 12.37 | |||
22.82 | |||||||||
07/03/11 | Svētdienas skrējiens |
I_V | 19.70 | 2:04:42 | 06:19 | 9.48 | |||
19.70 | |||||||||
21/02/11 | 7.02 |
I_V | 7.02 | 45:41 | 06:30 | 9.22 | |||
7.02 | |||||||||
07/02/11 | 12.68 |
I_V | 12.68 | 1:11:43 | 05:39 | 10.61 | |||
12.68 | |||||||||
01/02/11 | 6.66 |
I_V | 6.66 | 47:39 | 07:09 | 8.39 | |||
6.66 | |||||||||
19/01/11 | 12.57 |
I_V | 12.57 | 1:11:16 | 05:40 | 10.58 | |||
12.57 |