Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
09/06/18 | Stirnu Buks Piebalgā |
KDita | 11.70 | 1:19:50 | 06:49 | 8.79 | ir | ||
08/06/18 | skrējiens |
KDita | 4.80 | 38:40 | 08:03 | 7.45 | ir | ||
06/06/18 | skrējiens |
KDita | 6.33 | 48:10 | 07:36 | 7.89 | ir | ||
22.83 | |||||||||
02/06/18 | Sieviešu skrejiens |
KDita | 9.18 | 1:00:44 | 06:36 | 9.07 | ir | ||
9.18 | |||||||||
26/05/18 | skrējiens |
KDita | 6.00 | 50:20 | 08:23 | 7.15 | ir | ||
22/05/18 | skrējiens |
KDita | 4.70 | 38:33 | 08:12 | 7.32 | ir | ||
10.70 | |||||||||
20/05/18 | Lattelecom Riga maratons |
KDita | 6.30 | 33:51 | 05:22 | 11.17 | |||
16/05/18 | skrējiens |
KDita | 4.30 | 37:05 | 08:37 | 6.96 | |||
15/05/18 | skrējiens |
KDita | 4.50 | 36:45 | 08:10 | 7.35 | |||
15.10 | |||||||||
10/05/18 | skrējiens |
KDita | 4.11 | 35:00 | 08:30 | 7.05 | |||
09/05/18 | Skrējiens |
KDita | 10.15 | 1:17:00 | 07:35 | 7.91 | |||
07/05/18 | Adidas Runners koptreniņš |
KDita | 4.52 | 31:37 | 06:59 | 8.58 | |||
18.78 | |||||||||
04/05/18 | Skrējiens |
KDita | 7.72 | 52:57 | 06:51 | 8.75 | |||
03/05/18 | Interval training |
KDita | 8.00 | 54:38 | 06:49 | 8.79 | |||
01/05/18 | 12min test |
KDita | 3.50 | 22:00 | 06:17 | 9.55 | |||
19.22 | |||||||||
29/04/18 | Koptreniņš |
KDita | 10.28 | 1:12:03 | 07:00 | 8.56 | |||
26/04/18 | Koptreniņš |
KDita | 6.15 | 42:54 | 06:58 | 8.60 | |||
24/04/18 | Skrējiens |
KDita | 10.00 | 1:07:32 | 06:45 | 8.88 | |||
26.43 | |||||||||
22/04/18 | Koptreniņš |
KDita | 10.42 | 1:03:26 | 06:05 | 9.86 | |||
19/04/18 | Koptreniņš |
KDita | 4.40 | 35:47 | 08:07 | 7.38 | |||
16/04/18 | Skrējiens |
KDita | 8.70 | 56:56 | 06:32 | 9.17 | |||
23.52 | |||||||||
15/04/18 | Koptreniņš |
KDita | 5.32 | 36:32 | 06:52 | 8.74 | |||
14/04/18 | Skrejiens |
KDita | 8.08 | 50:21 | 06:13 | 9.63 | |||
13/04/18 | skrejiens |
KDita | 8.06 | 50:57 | 06:19 | 9.49 | |||
12/04/18 | skrejiens |
KDita | 7.10 | 43:37 | 06:08 | 9.77 | |||
28.56 | |||||||||
07/04/18 | skrejiens |
KDita | 6.09 | 35:35 | 05:50 | 10.27 | |||
05/04/18 | Koptreniņš |
KDita | 4.43 | 27:35 | 06:13 | 9.64 | |||
03/04/18 | Skrējiens |
KDita | 5.19 | 33:09 | 06:23 | 9.39 | |||
15.71 | |||||||||
29/03/18 | Koptreniņš |
KDita | 5.64 | 43:03 | 07:37 | 7.86 | |||
28/03/18 | Trenins |
KDita | 3.65 | 22:28 | 06:09 | 9.75 | |||
9.29 | |||||||||
25/03/18 | Treniņš |
KDita | 5.68 | 51:33 | 09:04 | 6.61 | |||
22/03/18 | treniņš |
KDita | 4.73 | 36:26 | 07:42 | 7.79 | |||
10.41 | |||||||||
18/03/18 | Treniņš |
KDita | 4.01 | 39:20 | 09:48 | 6.12 | |||
16/03/18 | skrējiens |
KDita | 3.11 | 18:32 | 05:57 | 10.07 | |||
7.12 |