Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
09/10/18 | Latvijai 100km |
Art0531 | 20.00 | 1:37:42 | 162 | 04:53 | 12.28 | ||
20.00 | |||||||||
06/10/18 | Siguldas kalnu ultra maratons 2018 |
Art0531 | 68.96 | 10:22:06 | 138 | 09:01 | 6.65 | ||
68.96 | |||||||||
25/09/18 | Treniņš 100km |
Art0531 | 10.00 | 49:05 | 163 | 04:54 | 12.22 | ||
10.00 | |||||||||
16/09/18 | Siguldas treniņš |
Art0531 | 14.29 | 1:49:15 | 157 | 07:38 | 7.85 | ||
14.29 | |||||||||
04/09/18 | Treniņš 100km |
Art0531 | 10.00 | 47:30 | 160 | 04:45 | 12.63 | ||
10.00 | |||||||||
28/08/18 | Treniņš |
Art0531 | 10.00 | 49:58 | 154 | 04:59 | 12.01 | ||
10.00 | |||||||||
25/08/18 | Baskāju ultramaratons |
Art0531 | 53.00 | 6:31:10 | 147 | 07:22 | 8.13 | ||
53.00 | |||||||||
19/08/18 | Siguldas treniņš |
Art0531 | 18.38 | 1:59:50 | 164 | 06:31 | 9.20 | ||
18.38 | |||||||||
12/08/18 | Triatlonā |
Art0531 | 4.00 | 18:59 | 123 | 04:44 | 12.64 | ||
4.00 | |||||||||
04/08/18 | CET ultra |
Art0531 | 75.88 | 10:20:32 | 127 | 08:10 | 7.34 | ||
75.88 | |||||||||
28/07/18 | Stirnu buks Līgatne |
Art0531 | 31.49 | 3:32:33 | 158 | 06:44 | 8.89 | ||
25/07/18 | Tīnūži |
Art0531 | 4.01 | 20:15 | 116 | 05:02 | 11.88 | ||
35.50 | |||||||||
22/07/18 | Sigulda |
Art0531 | 3.02 | 18:31 | 166 | 06:07 | 9.79 | ||
22/07/18 | Sigulda |
Art0531 | 5.18 | 32:00 | 155 | 06:10 | 9.71 | ||
8.20 | |||||||||
12/07/18 | Treniņš |
Art0531 | 10.97 | 1:07:29 | 157 | 06:09 | 9.75 | ||
10.97 | |||||||||
08/07/18 | Siguldas treniņš |
Art0531 | 15.64 | 1:43:15 | 164 | 06:36 | 9.09 | ||
15.64 | |||||||||
23/06/18 | Rīga-Valmiera |
Art0531 | 107.30 | 11:15:30 | 152 | 06:17 | 9.53 | ||
107.30 | |||||||||
12/06/18 | Latvijai100 |
Art0531 | 19.73 | 1:37:14 | 159 | 04:55 | 12.17 | ||
19.73 | |||||||||
08/06/18 | Treniņš |
Art0531 | 5.79 | 31:50 | 124 | 05:29 | 10.91 | ||
06/06/18 | Brīvs brīdis |
Art0531 | 6.03 | 30:15 | 137 | 05:00 | 11.96 | ||
05/06/18 | Treniņš 100km |
Art0531 | 10.00 | 45:49 | 149 | 04:34 | 13.10 | ||
21.82 | |||||||||
03/06/18 | Zilonis tumsā |
Art0531 | 43.24 | 4:04:29 | 161 | 05:39 | 10.61 | ||
29/05/18 | Treniņš Augšlīgatne |
Art0531 | 6.01 | 29:01 | 158 | 04:49 | 12.43 | ||
49.25 | |||||||||
23/05/18 | Treniņš |
Art0531 | 5.00 | 31:49 | 139 | 06:21 | 9.43 | ||
23/05/18 | Treniņš |
Art0531 | 5.55 | 33:11 | 148 | 05:58 | 10.04 | ||
10.55 | |||||||||
20/05/18 | Lattelecom maratons |
Art0531 | 42.20 | 3:35:26 | 166 | 05:06 | 11.75 | ||
19/05/18 | Treniņš |
Art0531 | 13.55 | 1:06:35 | 166 | 04:54 | 12.21 | ||
16/05/18 | Starts |
Art0531 | 3.00 | 11:48 | 156 | 03:56 | 15.25 | ||
58.75 | |||||||||
27/04/18 | Treniņš |
Art0531 | 9.41 | 1:18:01 | 130 | 08:17 | 7.24 | ||
24/04/18 | Treniņš 100km |
Art0531 | 10.00 | 43:10 | 160 | 04:19 | 13.90 | ||
19.41 | |||||||||
21/04/18 | Treniņš |
Art0531 | 4.26 | 20:38 | 148 | 04:50 | 12.39 | ||
21/04/18 | Treniņš |
Art0531 | 7.39 | 35:25 | 147 | 04:47 | 12.52 | ||
21/04/18 | Treniņš |
Art0531 | 2.01 | 12:15 | 132 | 06:05 | 9.84 | ||
18/04/18 | Treniņš |
Art0531 | 2.22 | 09:57 | 161 | 04:28 | 13.39 | ||
18/04/18 | Treniņš |
Art0531 | 2.34 | 10:41 | 129 | 04:33 | 13.14 | ||
17/04/18 | Treniņš 100km |
Art0531 | 10.00 | 43:23 | 142 | 04:20 | 13.83 | ||
28.22 | |||||||||
14/04/18 | Stirnu buks Tērvete |
Art0531 | 28.15 | 3:01:15 | 157 | 06:26 | 9.32 | ||
09/04/18 | Treniņš |
Art0531 | 5.01 | 27:31 | 167 | 05:29 | 10.92 | ||
09/04/18 | Treniņš |
Art0531 | 5.10 | 25:56 | 147 | 05:05 | 11.80 | ||
38.26 | |||||||||
07/04/18 | Treniņš |
Art0531 | 11.82 | 1:01:19 | 161 | 05:11 | 11.57 | ||
07/04/18 | Treniņš |
Art0531 | 5.01 | 23:24 | 124 | 04:40 | 12.85 | ||
05/04/18 | Koptreniņš |
Art0531 | 2.70 | 16:31 | 139 | 06:07 | 9.81 | ||
05/04/18 | Koptreniņš |
Art0531 | 2.35 | 12:11 | 145 | 05:11 | 11.57 | ||
21.88 | |||||||||
28/03/18 | SUUNTO |
Art0531 | 21.01 | 1:39:16 | 170 | 04:43 | 12.70 | ||
21.01 | |||||||||
24/03/18 | Rogaining |
Art0531 | 28.82 | 3:53:02 | 128 | 08:05 | 7.42 | ||
28.82 | |||||||||
18/03/18 | Noskrien Ziemu |
Art0531 | 20.22 | 1:43:28 | 178 | 05:07 | 11.73 | ||
20.22 | |||||||||
11/03/18 | Suunto |
Art0531 | 21.01 | 1:47:07 | 170 | 05:05 | 11.77 | ||
21.01 | |||||||||
18/02/18 | Noskrien ziemu |
Art0531 | 8.70 | 1:08:32 | 168 | 07:52 | 7.62 | ||
14/02/18 | SUUNTO |
Art0531 | 21.01 | 1:42:33 | 161 | 04:52 | 12.29 | ||
29.71 | |||||||||
26/01/18 | TREIL TRENIŅŠ kāpums 1286m |
Art0531 | 21.39 | 2:48:01 | 159 | 07:51 | 7.64 | ||
22/01/18 | Treniņš |
Art0531 | 13.01 | 1:05:20 | 168 | 05:01 | 11.95 | ||
34.40 | |||||||||
01/01/18 | Kalnu Treniņš |
Art0531 | 13.00 | 1:07:45 | 170 | 05:12 | 11.51 | ||
13.00 | |||||||||
29/12/17 | Skrējiens kalnos |
Art0531 | 10.00 | 55:16 | 160 | 05:31 | 10.86 | ||
10.00 | |||||||||
12/12/17 | Orentēšanās |
Art0531 | 6.79 | 42:19 | 148 | 06:13 | 9.63 | ||
11/12/17 | Treniņš |
Art0531 | 30.00 | 2:38:04 | 159 | 05:16 | 11.39 | ||
36.79 | |||||||||
07/12/17 | Skrejceliņš kadences uzlabošana |
Art0531 | 3.00 | 15:58 | 165 | 05:19 | 11.27 | ||
06/12/17 | Brīvs brīdis |
Art0531 | 9.01 | 45:58 | 159 | 05:06 | 11.76 | ||
04/12/17 | Treniņš |
Art0531 | 19.90 | 2:20:15 | 159 | 07:02 | 8.51 | ||
31.91 | |||||||||
19/11/17 | Neiespējamais skrējiens Valka |
Art0531 | 100.00 | 12:24:15 | 139 | 07:26 | 8.06 | ||
100.00 | |||||||||
30/09/17 | Siguldas kalnu maratons |
Art0531 | 80.00 | 12:07:32 | 150 | 09:05 | 6.60 | ||
80.00 |