Noskrietais

Visi skrējieni šim skrējējam
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	Pulss	min/km	km/h	Apavi
26/08/18	Skrējiens	Agrinieks	29.00	2:34:29		05:19	11.26	ir
23/08/18	Skrējiens	Agrinieks	10.15	51:44		05:05	11.77	ir
			39.15
18/08/18	Skrējiens	Agrinieks	29.99	3:01:46		06:03	9.90	ir
13/08/18	Skrējiens	Agrinieks	4.44	1:03:33		14:18	4.19	ir
			34.43
12/08/18	Skrējiens	Agrinieks	12.24	1:00:38		04:57	12.11	ir
10/08/18	Skrējiens	Agrinieks	5.67	36:14		06:23	9.39	ir
06/08/18	Skrējiens	Agrinieks	23.50	3:00:57		07:42	7.79	ir
			41.41
05/08/18	Skrējiens	Agrinieks	13.66	1:25:19		06:14	9.61	ir
02/08/18	Skrējiens	Agrinieks	10.02	55:02		05:29	10.92	ir
31/07/18	Skrējiens	Agrinieks	11.45	1:03:06		05:30	10.89
			35.13
28/07/18	Kamparkalna Stirnu Buks (Lūsis)	Agrinieks	31.62	3:38:20		06:54	8.69
23/07/18	Skrējiens	Agrinieks	17.57	2:28:51		08:28	7.08
			49.19
20/07/18	Skrējiens	Agrinieks	10.34	59:35		05:45	10.41
18/07/18	Skrējiens	Agrinieks	13.08	1:11:45		05:29	10.94
			23.42
14/07/18	Skrējiens	Agrinieks	21.13	2:13:10		06:18	9.52
11/07/18	Skrējiens	Agrinieks	10.01	43:40		04:21	13.75
09/07/18	Skrējiens	Agrinieks	11.33	1:04:17		05:40	10.58
			42.47
02/07/18	Skrējiens	Agrinieks	9.02	49:39		05:30	10.90
			9.02
30/06/18	Skrējiens	Agrinieks	14.02	1:22:58	138	05:55	10.14	ir
29/06/18	Mazais	Agrinieks	6.26	34:42	134	05:32	10.82	ir
			20.28
23/06/18	Līgo skrējiens	Agrinieks	25.16	2:34:45	140	06:09	9.76	ir
19/06/18	Helsfyr	Agrinieks	10.01	49:32	149	04:56	12.13	ir
			35.17
16/06/18	atpakal no mēģa (gandrīz)	Agrinieks	6.63	37:36	149	05:40	10.58	ir
16/06/18	Uz mēģi	Agrinieks	11.77	1:09:24	148	05:53	10.18
13/06/18	Uz Holmenkollenu un atpakaļ	Agrinieks	24.42	2:24:45	146	05:55	10.12
12/06/18	Fornebu mazais	Agrinieks	5.82	39:37	125	06:48	8.81	ir
11/06/18	Fornebu2	Agrinieks	10.45	56:04	144	05:21	11.18	ir
			59.09
10/06/18	Fornebu	Agrinieks	8.01	44:52	138	05:36	10.71
07/06/18	Skrējiens	Agrinieks	30.00	2:56:44	147	05:53	10.18	ir
04/06/18	Grīziņkalna trepes	Agrinieks	16.89	2:21:23	141	08:22	7.17
			54.90
03/06/18	Garais skrējiens	Agrinieks	19.26	1:56:52	145	06:04	9.89
01/06/18	Skrējiens	Agrinieks	7.90	45:41	129	05:46	10.38
31/05/18	Skrējiens	Agrinieks	10.83	1:00:11	144	05:33	10.80
29/05/18	Skrējiens	Agrinieks	10.39	1:00:40	144	05:50	10.28
28/05/18	Skrējiens	Agrinieks	5.00	32:25		06:29	9.25
			53.38
27/05/18	Skrējiens	Agrinieks	16.37	1:45:30		06:26	9.31
23/05/18	Skrējiens	Agrinieks	8.32	52:30		06:18	9.51
21/05/18	Skrējiens	Agrinieks	7.29	49:26		06:46	8.85
			31.98
20/05/18	Lattelecom Rīgas Maratons 2018	Agrinieks	42.64	3:50:40	151	05:24	11.09
			42.64
05/05/18	Zilo Kalnu Stirnu Buks	Agrinieks	26.61	2:31:40	160	05:41	10.53
30/04/18	Skrējiens	Agrinieks	11.47	1:02:13		05:25	11.06
			38.08
29/04/18	Skrējiens	Agrinieks	3.51	14:10		04:02	14.87
29/04/18	Skrējiens	Agrinieks	6.32	40:09		06:21	9.44
			9.83
22/04/18	Skrējiens	Agrinieks	22.55	2:03:17		05:28	10.97
22/04/18	Skrējiens	Agrinieks	9.13	53:11		05:49	10.30
19/04/18	Skrējiens	Agrinieks	30.76	2:58:31		05:48	10.34
16/04/18	Skrējiens	Agrinieks	10.01	56:54		05:41	10.56
			72.45
15/04/18	Skrējiens	Agrinieks	20.62	1:57:27		05:41	10.53
12/04/18	Skrējiens	Agrinieks	11.34	1:01:51		05:27	11.00
09/04/18	Skrējiens	Agrinieks	2.41	13:01		05:24	11.11
09/04/18	Skrējiens	Agrinieks	2.68	14:54		05:33	10.79
			37.05
02/04/18	Skrējiens	Agrinieks	19.00	2:14:45		07:05	8.46
			19.00
31/03/18	Skrējiens	Agrinieks	24.52	2:30:32		06:08	9.77
30/03/18	Skrējiens	Agrinieks	10.02	55:59		05:35	10.74
			34.54
25/03/18	Skrējiens	Agrinieks	30.12	2:49:48		05:38	10.64
24/03/18	Skrējiens	Agrinieks	6.03	38:47		06:25	9.33
22/03/18	Skrējiens	Agrinieks	11.89	1:01:48		05:11	11.54
21/03/18	Skrējiens	Agrinieks	4.70	31:26		06:41	8.97
19/03/18	Grīziņkalna trepes + uz un no	Agrinieks	16.43	2:17:30	142	08:22	7.17
			69.17
15/03/18	Intervāli iekš Oslo	Agrinieks	11.79	1:04:38	142	05:28	10.94
14/03/18	Garais Oslo skrējiens	Agrinieks	21.37	2:21:37	140	06:37	9.05
12/03/18	Skrējiens	Agrinieks	5.45	37:09	124	06:48	8.80
			38.61
06/03/18	Skrējiens	Agrinieks	6.85	40:37	140	05:55	10.12
			6.85
04/03/18	Garais skrējiens	Agrinieks	16.05	2:03:14	129	07:40	7.81
26/02/18	Recovery	Agrinieks	4.93	31:08	125	06:18	9.50
			20.98
25/02/18	Garais skrējiens	Agrinieks	15.82	1:45:59	126	06:41	8.96
21/02/18	Viegls skrejiens	Agrinieks	6.80	47:21	123	06:57	8.62
			22.62
17/02/18	Kalni	Agrinieks	10.13	1:06:14	139	06:32	9.18
13/02/18	Intervāli	Agrinieks	9.33	56:08	142	06:00	9.97
			19.46
11/02/18	Viegls garais skrējiens	Agrinieks	12.04	1:32:37	126	07:41	7.80
10/02/18	Viegls skrējiens	Agrinieks	4.16	32:04	122	07:42	7.78
08/02/18	W2D4 Treniņš	Agrinieks	10.63	1:01:49	140	05:48	10.32
			26.83
04/02/18	W1D7 Garais skŗējiens	Agrinieks	13.71	1:45:30	127	07:41	7.80
			13.71
17/01/18	Oslo 2	Agrinieks	17.20	1:47:47	144	06:15	9.57
15/01/18	Oslo	Agrinieks	13.83	1:28:40	147	06:24	9.36
			31.03
30/12/17	30 Km neveiksmīgais mēģinājums	Agrinieks	26.66	2:36:03		05:51	10.25
			26.66
24/12/17	Aiviekste un atpakaļ	Agrinieks	11.01	54:56	164	04:59	12.03
			11.01
10/12/17	Treniņš līdz Mārupei	Agrinieks	26.26	2:33:49	147	05:51	10.24
			26.26
02/12/17	Jēkabpils - Antūži	Agrinieks	21.34	2:04:19	150	05:49	10.30
			21.34

VSK Noskrien

Biedriem

Komandas blogi

Komanda piedalās

Noskrietais