Noskrietais

Visi skrējieni šim skrējējam
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	Pulss	Am	min/km	km/h	Apavi
07/09/19	Krimuldas SB Zaķa distance	Rudix	11.51	1:07:27			05:51	10.24	ir
			11.51
01/09/19	50' pulsa treniņš	Rudix	8.89	50:01	145		05:37	10.66	ir
			8.89
24/08/19	Valmieras Rogainings 2019 1.vieta 2h	Rudix	16.94	1:57:11	154		06:55	8.67	ir
22/08/19	Intervāli	Rudix	13.75	1:20:00	146		05:49	10.31	ir
21/08/19	50' pulsa treniņš	Rudix	8.58	50:00	143		05:49	10.30	ir
20/08/19	Intervāli	Rudix	11.68	1:05:00	145		05:33	10.78	ir
			50.95
17/08/19	Piejūras StirnuBuks Zaķa distance	Rudix	13.17	1:11:42	177	82	05:26	11.02	ir
14/08/19	60' Pulsa treniņš	Rudix	10.32	1:00:01	141		05:48	10.32	ir
12/08/19	Ērgļu Trail Training	Rudix	9.58	1:01:01	150		06:22	9.42	ir
			33.07
11/08/19	Braki	Rudix	8.04	51:31	144		06:24	9.36	ir
11/08/19	Līdz Lēdmanei	Rudix	9.30	54:34	168		05:52	10.23	ir
			17.34
03/08/19	Intervāli	Rudix	12.58	1:09:00	152		05:29	10.94	ir
31/07/19	60' pulsa treniņš	Rudix	9.62	1:00:00	147		06:14	9.62	ir
30/07/19	16 km pulsa treniņš	Rudix	16.00	1:42:55	153		06:25	9.33	ir
			38.20
24/07/19	60' pulsa treniņš	Rudix	9.29	1:00:01	145		06:27	9.29	ir
			9.29
15/07/19	55' pulsa treniņš	Rudix	8.79	55:00	150		06:15	9.59	ir
			8.79
13/07/19	Big Bank Jelgavas 5 km	Rudix	5.34	22:36			04:13	14.18	ir
11/07/19	Izskrien Rīgu 4.posms	Rudix	5.00	23:42			04:44	12.66	ir
09/07/19	20' iesild. + drill + 5x100m paātrinājumi + 10x200m @ 51'' ar 120'' pauzēm pa vidu + 10' atsil	Rudix	12.85	1:18:01	146		06:04	9.88	ir
08/07/19	60' pulsa treniņš	Rudix	10.18	1:00:00	142		05:53	10.18	ir
			33.37
06/07/19	Alūksnes SB zaķis	Rudix	12.01	1:00:27			05:01	11.92	ir
04/07/19	60' Pulsa treniņš	Rudix	10.45	1:00:00	143		05:44	10.45	ir
03/07/19	20' iesild. + drill + 5x100m paātrinājumi + 2x ar 5' lēnskrējienu pa vidu (5x400m @ 4:30 ar 2' lē	Rudix	14.86	1:25:01	152		05:43	10.49	ir
01/07/19	Skrējiens	Rudix	6.68	41:00	144		06:08	9.78	ir
			44.00
29/06/19	60' pulsa treniņš	Rudix	10.36	1:00:01	141		05:47	10.36	ir
28/06/19	15' pulsā līdz 150bpm + 30' pulsā līdz 165bpm + 15' pulsā līdz 150bpm	Rudix	10.84	1:00:00	153		05:32	10.84	ir
26/06/19	50' pulsa treniņš	Rudix	8.13	50:05	143		06:09	9.74	ir
25/06/19	Iesildīšanās	Rudix	4.24	28:50	144		06:48	8.82	ir
25/06/19	Intervāli+ atsildīšanās	Rudix	7.54	57:07	156		07:34	7.92	ir
24/06/19	17 km pulsa treniņš	Rudix	17.00	1:50:34	148		06:30	9.23	ir
			58.11
22/06/19	60' pulsa treniņš	Rudix	9.52	1:00:00	137		06:18	9.52	ir
20/06/19	Izskrien Rīgu 3.posms	Rudix	5.00	25:30			05:06	11.76	ir
18/06/19	60' pulsa treniņš + 5x100	Rudix	9.57	1:00:00	149		06:16	9.57	ir
17/06/19	60' Pulsa treniņš	Rudix	9.57	1:00:00	146		06:16	9.57	ir
			33.66
13/06/19	Intervāli	Rudix	12.26	1:20:00	145		06:31	9.20	ir
11/06/19	60' pulsa treniņš	Rudix	9.57	1:00:00	148		06:16	9.57	ir
10/06/19	60' pulsa treniņš	Rudix	9.40	1:00:01	147		06:23	9.40	ir
			31.23
08/06/19	Kalnsētas Stirnubuks Zaķis	Rudix	11.30	1:08:01			06:01	9.97	ir
06/06/19	Izskrien Rīgu 2.posms	Rudix	5.00	25:32			05:06	11.75	ir
05/06/19	Skrējiens	Rudix	10.34	1:07:41			06:32	9.17	ir
			26.64
01/06/19	Skrējiens	Rudix	14.76	1:30:01	142		06:05	9.84	ir
30/05/19	Skrējiens	Rudix	9.44	1:00:00	140		06:21	9.44	ir
29/05/19	Skrējiens	Rudix	7.90	50:00	150		06:19	9.48	ir
27/05/19	Balodis	Rudix	4.14	19:57			04:49	12.45	ir
			36.24
26/05/19	Ziepniekkalns-Baloži	Rudix	11.11	1:00:00	157		05:24	11.11	ir
26/05/19	Izskrien Rīgu 1.posms	Rudix	5.00	22:18			04:27	13.45	ir
21/05/19	Skrejiens	Rudix	10.10	1:07:05			06:38	9.03	ir
20/05/19	TET Rīga Marathon 2019	Rudix	21.35	1:48:21			05:04	11.82	ir
			47.56
12/05/19	Gulbenes pavasara skrējiens	Rudix	9.42	42:32			04:30	13.29	ir
09/05/19	Skrējiens	Rudix	11.00	1:00:02			05:27	10.99	ir
06/05/19	Baložu bizonis 1. Karta	Rudix	4.11	19:30			04:44	12.65	ir
			24.53
05/05/19	Skrējiens	Rudix	15.65	1:30:01	150		05:45	10.43	ir
04/05/19	Skrējiens	Rudix	10.47	1:00:01			05:43	10.47	ir
02/05/19	Skrējiens	Rudix	9.16	50:00	160		05:27	10.99	ir
30/04/19	Skrējiens uz NBS SUV treniņu.	Rudix	7.00	40:06	156		05:43	10.47	ir
29/04/19	Skrējiens	Rudix	5.67	35:01	137		06:10	9.72	ir
			47.95
28/04/19	Tērvetes Zaķis	Rudix	11.13	1:11:48		234	06:27	9.30	ir
23/04/19	Tiltu skrejiens 2. Karta	Rudix	10.00	52:57			05:17	11.33	ir
22/04/19	Intervals	Rudix	5.49	37:22			06:48	8.82	ir
22/04/19	Warm up	Rudix	3.00	18:58	143		06:19	9.49	ir
			29.62
20/04/19	Skrejiens	Rudix	16.32	1:38:00	154		06:00	9.99	ir
16/04/19	Skrejiens	Rudix	6.00	36:02	149		06:00	9.99	ir
			22.32
07/04/19	Intevals	Rudix	2.70	27:38	132		10:14	5.86	ir
06/04/19	Sestdienas garais.	Rudix	16.00	1:36:07	148		06:00	9.99	ir
04/04/19	Intervals	Rudix	10.00	1:14:37	146		07:27	8.04	ir
02/04/19	Monday	Rudix	8.00	51:32	146		06:26	9.31	ir
			36.70
31/03/19	Svētdienas lēnais	Rudix	4.00	24:46	136		06:11	9.69	ir
30/03/19	Carnikavas Zaķis	Rudix	12.75	1:06:30	167		05:12	11.50	ir
28/03/19	Skrējiens	Rudix	7.22	48:01	146		06:39	9.02	ir
26/03/19	Lēnais	Rudix	12.00	1:24:37	148		07:03	8.51	ir
			35.97
24/03/19	Svētdiena	Rudix	11.01	1:02:22	152		05:39	10.59	ir
23/03/19	Carnikava	Rudix	13.70	1:26:19			06:18	9.52	ir
20/03/19	Intervāls	Rudix	10.00	1:04:19	149		06:25	9.33	ir
			34.71
17/03/19	Intervāls	Rudix	6.03	39:43	147		06:35	9.11	ir
17/03/19	Skrējiens	Rudix	14.01	1:27:25	145		06:14	9.62	ir
			20.04
10/03/19	Jaunolaines Noskrien Ziemu 5.posms	Rudix	9.34	46:25			04:58	12.07	ir
05/03/19	Skrējiens	Rudix	12.01	1:16:15	143		06:20	9.45	ir
04/03/19	Lietus nolijis	Rudix	8.00	49:01	153		06:07	9.79	ir
			29.35
03/03/19	Intervals	Rudix	10.01	1:01:05	153		06:06	9.83	ir
02/03/19	6dienas vēsais	Rudix	10.00	1:05:28	147		06:32	9.16	ir
26/02/19	Skrējiens 2.0	Rudix	12.00	1:17:30	145		06:27	9.29	ir
			32.01
24/02/19	Saulainā svētdiena!	Rudix	10.00	1:01:43	155		06:10	9.72	ir
23/02/19	Slinkums pievarēts	Rudix	8.00	50:59	142		06:22	9.41	ir
			18.00
17/02/19	Skrējiens	Rudix	11.00	1:14:20	145		06:45	8.88	ir
16/02/19	Pavasaris	Rudix	8.00	52:50	149		06:36	9.09	ir
			19.00
04/02/19	Tempo run	Rudix	3.00	15:05			05:01	11.93	ir
			3.00
03/02/19	Slidenā ielas!	Rudix	7.00	50:46	144		07:15	8.27	ir
02/02/19	Treniņš	Rudix	3.78	23:51			06:18	9.51	ir
02/02/19	Treniņš (īsais)	Rudix	1.13	09:42			08:35	6.99	ir
29/01/19	6.diena Treniņš	Rudix	8.00	56:46	164		07:05	8.46	ir
28/01/19	5.diena Treniņš	Rudix	5.00	35:28	160		07:05	8.46	ir
			24.91
26/01/19	4.diena Treniņš	Rudix	8.00	56:17	144		07:02	8.53	ir
25/01/19	3. diena Treniņš	Rudix	5.00	35:05	155		07:01	8.55	ir
22/01/19	2.diena treniņš	Rudix	8.00	56:13	155		07:01	8.54	ir
21/01/19	1.diena treninš	Rudix	5.00	35:26	155		07:05	8.47	ir
			26.00
19/01/19	Kā pīle uz ledus	Rudix	5.00	30:11			06:02	9.94	ir
			5.00
14/10/18	Izskrien 100km Latvijai!	Rudix	21.10	2:05:30			05:56	10.09	ir
			21.10
29/09/18	Līgatnes Vāveru distance	Rudix	5.22	33:51			06:29	9.25	ir
			5.22
09/09/18	100.km Latvijai	Rudix	10.00	58:46			05:52	10.21	ir
09/09/18	Baložu Bizonis	Rudix	4.01	19:38			04:53	12.25	ir
09/09/18	Izskrien Rīgu Grīziņkalns 30.augusts	Rudix	5.44	24:49			04:33	13.15	ir
09/09/18	Gaiziņkalna StirnuBuks-Vāvere	Rudix	7.62	43:40			05:43	10.47	ir
			27.07
02/09/18	Talkot vajag	Rudix	10.00	59:47			05:58	10.04	ir
28/08/18	100.km Latvijai	Rudix	10.00	57:20			05:44	10.47	ir
			20.00
26/08/18	Svētdienas rita deva.	Rudix	11.00	1:05:52	147		05:59	10.02	ir
24/08/18	Skrējiens	Rudix	5.33	32:59			06:11	9.70	ir
20/08/18	Skrējiens	Rudix	4.06	20:21			05:00	11.97	ir
			20.39
12/08/18	MyFitness Madness Race 2018	Rudix	4.07	23:51	167		05:51	10.24	ir
09/08/18	Skrējiens	Rudix	5.00	26:40			05:20	11.25	ir
			9.07
26/07/18	Skrējiens	Rudix	4.61	21:59			04:46	12.58	ir
25/07/18	Skrējiens	Rudix	5.00	31:40			06:20	9.47	ir
24/07/18	Skrējiens	Rudix	5.01	26:00			05:11	11.56	ir
			14.62
14/07/18	Skrējiens	Rudix	5.19	23:25			04:30	13.30	ir
			5.19
08/07/18	Skrējiens	Rudix	1.00	05:54			05:54	10.17	ir
			1.00
28/06/18	Skrējiens	Rudix	2.07	14:17			06:54	8.70	ir
			2.07
23/06/18	Skrējiens	Rudix	5.16	22:21			04:19	13.85	ir
21/06/18	Skrējiens	Rudix	5.00	20:52			04:10	14.38	ir
19/06/18	Skrējiens	Rudix	10.01	1:01:04			06:06	9.84	ir
			20.17
17/06/18	Svētdienas karstumā	Rudix	17.00	1:36:18			05:39	10.59	ir
13/06/18	Skrējiens	Rudix	5.00	29:17			05:51	10.24	ir
12/06/18	Skrējiens	Rudix	10.15	1:03:18			06:14	9.62	ir
			32.15
09/06/18	Skrējiens	Rudix	6.18	29:37			04:47	12.52	ir
07/06/18	Skrējiens	Rudix	5.00	22:40			04:32	13.24	ir
05/06/18	100km Latvijai	Rudix	10.00	47:08			04:42	12.73	ir
04/06/18	Skrējiens	Rudix	4.30	19:02			04:25	13.56	ir
			25.48
29/05/18	Otardienas vakars	Rudix	8.83	50:00	147		05:39	10.60	ir
			8.83
27/05/18	Skrējiens	Rudix	5.36	22:33			04:12	14.26	ir
24/05/18	Izskrien Rīgu 1.posms Māras dīkis	Rudix	5.44	25:18			04:39	12.90	ir
21/05/18	Baložu Bizonis 3.posms	Rudix	4.30	19:24			04:30	13.30	ir
			15.10
20/05/18	Lattelecom Rīga Maratons 2018	Rudix	6.21	25:42			04:08	14.50	ir
15/05/18	Viss čikipuki	Rudix	10.42	1:00:00	145		05:45	10.42	ir
14/05/18	Baložu Bizonis 2018 2.posms	Rudix	4.30	19:09			04:27	13.47	ir
			20.93
12/05/18	Sestdienas karstumā	Rudix	12.00	1:04:00			05:20	11.25	ir
07/05/18	Baložu Bizonis 2018 1.posms	Rudix	4.30	18:43			04:21	13.78	ir
			16.30
05/05/18	Stirnu Buks 2.posms Zilie kalni	Rudix	6.09	28:42			04:42	12.73	ir
01/05/18	Ogres Buks iztestēts	Rudix	5.77	33:51	146		05:51	10.23	ir
30/04/18	Skrējiens	Rudix	5.00	24:02			04:48	12.48	ir
			16.86
29/04/18	Gulbene 2018	Rudix	5.00	25:07	152		05:01	11.94	ir
28/04/18	Skrējiens	Rudix	5.00	29:52			05:58	10.04	ir
26/04/18	Intervāla treniņš	Rudix	6.51	31:59			04:54	12.21	ir
24/04/18	100 km 3.posms	Rudix	10.00	44:56			04:29	13.35	ir
23/04/18	Baložu bizonis (treninš)	Rudix	4.00	20:10			05:02	11.90	ir
			30.51
21/04/18	Grīziņš ar sieviņu.	Rudix	5.37	34:20	134		06:23	9.38	ir
19/04/18	Intervāla treniņš	Rudix	6.58	31:59			04:51	12.34	ir
17/04/18	100km 2.posms	Rudix	10.00	52:40	159		05:16	11.39	ir
16/04/18	Baložu Bizonis (treninš)	Rudix	4.00	20:11			05:02	11.89	ir
			25.95
15/04/18	Svētdienas atpūta	Rudix	10.00	1:01:50	142		06:11	9.70	ir
14/04/18	Tērvetes Stirnu Buks 2018 1.Posms	Rudix	5.40	26:44	177		04:57	12.12	ir
12/04/18	Baložu bizonis (treniņš)	Rudix	5.00	26:24			05:16	11.36	ir
10/04/18	100km 1.posms	Rudix	10.14	56:44	159		05:35	10.72	ir
09/04/18	Run	Rudix	5.42	30:00	158		05:32	10.84	ir
			35.96
03/04/18	Pavasaris	Rudix	7.01	38:12	155		05:26	11.01	ir
			7.01
29/03/18	Pirmsvētku drudzis	Rudix	13.50	1:15:11	153		05:34	10.77	ir
26/03/18	#TudišPīp	Rudix	5.00	28:38	148		05:43	10.48	ir
			18.50
22/03/18	#Ceturtdiena	Rudix	10.00	52:24	165		05:14	11.45	ir
			10.00
18/03/18	#Ērgļi	Rudix	10.00	1:01:33	141		06:09	9.75	ir
15/03/18	#Ceturtdiena	Rudix	10.09	1:03:44	152		06:18	9.50	ir
13/03/18	#Otardiena	Rudix	10.00	59:07	156		05:54	10.15	ir
			30.09
11/03/18	Svētdiena 11.Marts	Rudix	11.13	1:05:00	146		05:50	10.27	ir
06/03/18	Skrējiens	Rudix	5.00	31:02			06:12	9.67	ir
			16.13
04/03/18	Svētdienas atpūta	Rudix	12.00	1:16:25	140		06:22	9.42	ir
26/02/18	Ziemīgais skrējiens	Rudix	5.70	35:01	152		06:08	9.77	ir
			17.70
20/02/18	Vakara Treniņš	Rudix	4.05	23:05	153		05:41	10.53	ir
19/02/18	Skrējiens	Rudix	4.42	30:01			06:47	8.84	ir
			8.47
13/02/18	Skrējiens 2018!	Rudix	5.00	30:50	158		06:10	9.73	ir
			5.00
13/01/18	Sestdienas relax take it easy.	Rudix	10.00	58:22	155		05:50	10.28	ir
			10.00
03/12/17	Treniņš	Rudix	10.01	52:06	171		05:12	11.53	ir
			10.01
20/11/17	Brīvdienas turpinās	Rudix	7.00	41:01	149		05:51	10.24	ir
			7.00
19/11/17	Staro Rīga skrejiens 2017	Rudix	4.19	19:03	138		04:32	13.20	ir
			4.19
12/11/17	3 parki vienā skrējienā	Rudix	15.00	1:26:30	150		05:46	10.40	ir
			15.00
05/11/17	Svētdienas Dienas Skrējiens.	Rudix	17.01	1:35:06	151		05:35	10.73	ir
			17.01
29/10/17	Svētdienas garais	Rudix	16.00	1:31:58	152		05:44	10.44	ir
			16.00
22/10/17	Svētdienas skrējiens	Rudix	11.00	59:44	149		05:25	11.05	ir
21/10/17	Liepājas Karostas Stirnu Buks	Rudix	5.05	26:29	141		05:14	11.44	ir
19/10/17	Testējot kā gērbties ziemai	Rudix	11.00	1:03:04	165		05:44	10.47	ir
			27.05
15/10/17	Pirmā saulainā diena.	Rudix	10.00	1:02:46	140		06:16	9.56	ir
11/10/17	Rudens ir klāt	Rudix	8.39	55:00	145		06:33	9.15	ir
09/10/17	Vakara Treniņš	Rudix	4.69	30:00	147		06:23	9.38	ir
			23.08
08/10/17	Svētdienas garais skrējiens	Rudix	10.77	1:05:01	141		06:02	9.94	ir
02/10/17	Vakara Lēnais Treniņš	Rudix	4.74	30:01	148		06:19	9.47	ir
			15.51
01/10/17	Svētdienas Treniņš	Rudix	8.80	1:00:00	131		06:49	8.80	ir
30/09/17	Electric Run Jūrmala 2017	Rudix	4.20	17:56	151		04:16	14.05	ir
26/09/17	Skrējiens	Rudix	4.08	30:01	142		07:21	8.16	ir
			17.08
24/09/17	Lāčplēša Kross 2017	Rudix	4.74	22:41	167		04:47	12.54	ir
23/09/17	Gaujas Senlejas Stirnu Buks	Rudix	5.90	35:43	176		06:03	9.91	ir
20/09/17	Skrējiens	Rudix	3.51	22:00	151		06:16	9.57	ir
19/09/17	Skrējiens	Rudix	4.42	30:01	143		06:47	8.84	ir
			18.57
17/09/17	Skrējiens	Rudix	6.31	40:01	142		06:20	9.46	ir
16/09/17	Skrējiens	Rudix	4.83	30:00	140		06:12	9.66	ir
			11.14
10/09/17	Skrējiens	Rudix	2.45	19:05	137		07:47	7.70	ir
09/09/17	Skrējiens	Rudix	5.00	34:20	136		06:52	8.74	ir
09/09/17	We Run Riga 2017	Rudix	4.86	20:45	175		04:16	14.05	ir
05/09/17	Skrējiens	Rudix	10.00	51:04	159		05:06	11.75	ir
04/09/17	Baložu bizonis #9 kārta	Rudix	4.00	20:22	144		05:05	11.78	ir
			26.31
30/08/17	Skrējiens	Rudix	2.55	15:01			05:53	10.19	ir
29/08/17	Skrējiens	Rudix	10.00	50:30			05:03	11.88	ir
28/08/17	Skrējiens	Rudix	0.19	01:57			10:15	5.85	ir
28/08/17	Baložu Bizonis #8 kārta	Rudix	3.98	20:25			05:07	11.70	ir
			16.72
26/08/17	Apkārt Alaukstam bērnu 500m 2017	Rudix	0.42	05:01			11:56	5.02	ir
26/08/17	Apkārt Alaukstam 7 km 2017	Rudix	6.91	32:32			04:42	12.74	ir
22/08/17	Skrējiens	Rudix	7.99	42:33			05:19	11.27	ir
21/08/17	Baložu Bizonis #7 kārta	Rudix	3.91	20:10			05:09	11.63	ir
			19.23
20/08/17	Skrējiens	Rudix	3.00	13:06			04:22	13.74	ir
18/08/17	Skrējiens	Rudix	5.00	28:02			05:36	10.70	ir
16/08/17	Skrējiens	Rudix	3.50	16:10			04:37	12.99	ir
15/08/17	Skrējiens	Rudix	8.00	45:40			05:42	10.51	ir
14/08/17	Baložu Bizonis #6 kārta	Rudix	4.12	20:35			04:59	12.01	ir
			23.62
13/08/17	Skrējiens	Rudix	2.50	15:01			06:00	9.99	ir
13/08/17	Skrējiens	Rudix	2.50	14:19			05:43	10.48	ir
10/08/17	Skrējiens	Rudix	13.50	1:32:44			06:52	8.73	ir
09/08/17	Skrējiens	Rudix	5.00	30:28			06:05	9.85	ir
07/08/17	Skrējiens	Rudix	8.03	42:31			05:17	11.33
			31.53
06/08/17	Skrējiens	Rudix	4.50	21:38			04:48	12.48
04/08/17	Skrējiens	Rudix	13.00	1:19:47			06:08	9.78
03/08/17	Izskrien Rīgu 6.posms 5 km Lucavsalas parks	Rudix	5.00	22:07			04:25	13.56
02/08/17	Skrējiens	Rudix	5.00	27:37			05:31	10.86
31/07/17	Skrējiens	Rudix	8.00	43:32			05:26	11.03
			35.50
30/07/17	Skrējiens	Rudix	2.82	15:00			05:19	11.28
30/07/17	Skrējiens	Rudix	6.03	31:56			05:17	11.33
26/07/17	Skrējiens	Rudix	12.00	1:11:27			05:57	10.08
24/07/17	Skrējiens	Rudix	7.62	45:00			05:54	10.16
			28.47
23/07/17	Skrējiens	Rudix	5.77	35:01			06:04	9.89
22/07/17	Skrējiens	Rudix	5.21	22:25			04:18	13.94
21/07/17	Skrējiens	Rudix	0.26	01:38			06:16	9.55
21/07/17	Skrējiens	Rudix	3.11	17:55			05:45	10.41
20/07/17	Skrējiens	Rudix	5.49	24:48			04:31	13.28
18/07/17	Skrējiens	Rudix	2.31	10:02			04:20	13.81
17/07/17	Skrējiens	Rudix	5.00	23:07			04:37	12.98
			27.15
16/07/17	Skrējiens	Rudix	3.39	20:01			05:54	10.16
15/07/17	Skrējiens	Rudix	3.65	20:00			05:28	10.95
14/07/17	Skrējiens	Rudix	2.65	15:01			05:40	10.59
12/07/17	Skrējiens	Rudix	4.09	20:01			04:53	12.26
11/07/17	Skrējiens	Rudix	10.00	55:35			05:33	10.79
			23.78
09/07/17	Skrējiens	Rudix	10.00	51:01			05:06	11.76
08/07/17	Skrējiens	Rudix	5.00	25:50			05:10	11.61
06/07/17	Skrējiens	Rudix	5.00	23:56			04:47	12.53
05/07/17	Skrējiens	Rudix	5.00	24:09			04:49	12.42
			25.00
02/07/17	Skrējiens	Rudix	5.62	27:36			04:54	12.22
01/07/17	Stirnu Buks. Vāvere.	Rudix	4.89	28:07			05:44	10.44
			10.51
22/06/17	Skrējiens	Rudix	5.00	23:50			04:46	12.59
19/06/17	Skrējiens	Rudix	5.00	25:08			05:01	11.94
			10.00
18/06/17	Skrējiens	Rudix	5.00	24:10			04:50	12.41
17/06/17	Skrējiens	Rudix	5.00	23:47			04:45	12.61
14/06/17	Skrējiens	Rudix	5.00	25:00			05:00	12.00
			15.00
06/06/17	Skrējiens	Rudix	5.00	23:43			04:44	12.65
05/06/17	Skrējiens	Rudix	4.03	21:44			05:23	11.13
			9.03
27/05/17	Stirnu Buks. Vāvere.	Rudix	5.65	32:43			05:47	10.36
22/05/17	Baložu Bizons 3kārta	Rudix	4.08	24:32			06:00	9.98
			9.73
21/05/17	Skrējiens	Rudix	5.00	26:06			05:13	11.49
18/05/17	Izskrien Rīgu 1 posms	Rudix	5.00	27:24			05:28	10.95
17/05/17	Skrējiens	Rudix	5.00	26:18			05:15	11.41
15/05/17	Baložu Bizons 2kārta	Rudix	4.02	23:03	170		05:44	10.46
			19.02
14/05/17	Lattelekom maratons	Rudix	6.22	31:48	170		05:06	11.74
14/05/17	Lattelecomrigamarathon	Rudix	6.22	31:27			05:03	11.87
08/05/17	10	Rudix	10.00	56:42	162		05:40	10.58
			22.44
05/05/17	5	Rudix	5.00	25:55	167		05:11	11.58
04/05/17	5	Rudix	5.00	25:55	165		05:11	11.58
03/05/17	5	Rudix	5.00	25:59	168		05:11	11.55
02/05/17	5	Rudix	5.00	25:51	169		05:10	11.61
01/05/17	5	Rudix	5.00	26:20	166		05:16	11.39
			25.00
28/04/17	5	Rudix	5.00	28:20	165		05:40	10.59
26/04/17	5	Rudix	5.00	26:53	165		05:22	11.16
24/04/17	5	Rudix	5.00	26:34	169		05:18	11.29
			15.00
23/04/17	5	Rudix	5.00	26:43	168		05:20	11.23
20/04/17	5	Rudix	5.00	27:00	171		05:24	11.11
19/04/17	5	Rudix	5.01	30:58	163		06:10	9.71
			15.01
16/04/17	5	Rudix	5.00	30:34	165		06:06	9.81
15/04/17	Stirnu Buks. Vāvere.	Rudix	5.22	35:35	179		06:49	8.80
			10.22
08/04/17	5	Rudix	5.02	31:24	163		06:15	9.59
			5.02
25/02/17	4	Rudix	4.16	27:53	159		06:42	8.95
			4.16

VSK Noskrien

Biedriem

Komandas blogi

Komanda piedalās

Noskrietais