Datums |
Notikums |
Skrējējs |
Km |
Laiks |
Pulss |
Am |
min/km |
km/h |
Apavi |
22/02/18 |
Treniņskrējiens no punkta A uz punktu B |
Rembis |
8.16 |
38:36 |
|
|
04:43 |
12.68 |
ir |
|
|
|
8.16 |
|
|
|
|
|
|
01/01/18 |
Treniņskrējiens no punkta A uz punktu B |
Rembis |
8.00 |
41:21 |
|
|
05:10 |
11.61 |
ir |
|
|
|
8.00 |
|
|
|
|
|
|
19/12/17 |
Treniņskrējiens no punkta A uz punktu B |
Rembis |
8.23 |
40:51 |
|
|
04:57 |
12.09 |
ir |
|
|
|
8.23 |
|
|
|
|
|
|
17/12/17 |
Treniņskrējiens no punkta A uz punktu B |
Rembis |
6.39 |
32:38 |
|
|
05:06 |
11.75 |
ir |
14/12/17 |
Treniņskrējiens no punkta A uz punktu B |
Rembis |
8.13 |
38:41 |
|
|
04:45 |
12.61 |
ir |
13/12/17 |
Treniņskrējiens no punkta A uz punktu B |
Rembis |
5.26 |
22:56 |
|
|
04:21 |
13.76 |
ir |
12/12/17 |
Treniņskrējiens no punkta A uz punktu B |
Rembis |
5.16 |
23:46 |
|
|
04:36 |
13.03 |
ir |
11/12/17 |
Treniņskrējiens no punkta A uz punktu B |
Rembis |
4.94 |
26:27 |
|
|
05:21 |
11.21 |
ir |
|
|
|
29.88 |
|
|
|
|
|
|
10/12/17 |
Treniņskrējiens no punkta A uz punktu B |
Rembis |
21.04 |
1:51:01 |
|
|
05:16 |
11.37 |
ir |
08/12/17 |
Treniņskrējiens no punkta A uz punktu B |
Rembis |
8.03 |
40:22 |
|
|
05:01 |
11.94 |
ir |
06/12/17 |
Treniņskrējiens no punkta A uz punktu B |
Rembis |
5.09 |
25:12 |
|
|
04:57 |
12.12 |
ir |
05/12/17 |
Treniņskrējiens no punkta A uz punktu B |
Rembis |
9.05 |
43:44 |
|
|
04:49 |
12.42 |
ir |
04/12/17 |
Treniņskrējiens no punkta A uz punktu B |
Rembis |
8.04 |
39:21 |
|
|
04:53 |
12.26 |
ir |
|
|
|
51.25 |
|
|
|
|
|
|
28/11/17 |
Treniņskrējiens no punkta A uz punktu B |
Rembis |
13.03 |
1:02:10 |
|
|
04:46 |
12.58 |
ir |
|
|
|
13.03 |
|
|
|
|
|
|
26/11/17 |
Treniņskrējiens no punkta A uz punktu B |
Rembis |
7.31 |
36:52 |
|
|
05:02 |
11.90 |
ir |
|
|
|
7.31 |
|
|
|
|
|
|
17/11/17 |
Treniņskrējiens no punkta A uz punktu B |
Rembis |
8.31 |
42:56 |
|
|
05:09 |
11.61 |
ir |
15/11/17 |
Treniņskrējiens no punkta A uz punktu B |
Rembis |
11.00 |
1:05:12 |
|
|
05:55 |
10.12 |
ir |
13/11/17 |
Treniņskrējiens no punkta A uz punktu B |
Rembis |
8.04 |
40:41 |
|
|
05:03 |
11.86 |
ir |
|
|
|
27.35 |
|
|
|
|
|
|
11/11/17 |
Treniņskrējiens no punkta A uz punktu B |
Rembis |
10.04 |
54:53 |
|
|
05:27 |
10.98 |
ir |
|
|
|
10.04 |
|
|
|
|
|
|
21/10/17 |
Treniņskrējiens no punkta A uz punktu B |
Rembis |
11.04 |
54:28 |
|
|
04:56 |
12.16 |
ir |
|
|
|
11.04 |
|
|
|
|
|
|
15/10/17 |
Treniņskrējiens no punkta A uz punktu B |
Rembis |
10.22 |
48:57 |
|
|
04:47 |
12.53 |
ir |
|
|
|
10.22 |
|
|
|
|
|
|
07/10/17 |
Treniņskrējiens no punkta A uz punktu B |
Rembis |
5.39 |
24:25 |
|
|
04:31 |
13.25 |
ir |
|
|
|
5.39 |
|
|
|
|
|
|
25/08/17 |
Treniņskrējiens no punkta A uz punktu B |
Rembis |
4.72 |
31:17 |
|
|
06:37 |
9.05 |
ir |
|
|
|
4.72 |
|
|
|
|
|
|
23/07/17 |
Treniņskrējiens no punkta A uz punktu B |
Rembis |
10.06 |
46:55 |
|
|
04:39 |
12.87 |
ir |
|
|
|
10.06 |
|
|
|
|
|
|
16/07/17 |
Treniņskrējiens no punkta A uz punktu B |
Rembis |
5.20 |
25:05 |
|
|
04:49 |
12.44 |
ir |
15/07/17 |
Treniņskrējiens no punkta A uz punktu B |
Rembis |
5.25 |
23:58 |
|
|
04:33 |
13.14 |
ir |
14/07/17 |
Rika km |
Rembis |
9.09 |
55:56 |
|
|
06:09 |
9.75 |
ir |
11/07/17 |
Treniņskrējiens no punkta A uz punktu B |
Rembis |
5.21 |
23:47 |
|
|
04:33 |
13.14 |
ir |
|
|
|
24.75 |
|
|
|
|
|
|
07/07/17 |
Treniņskrējiens no punkta A uz punktu B |
Rembis |
5.19 |
23:56 |
|
|
04:36 |
13.01 |
ir |
06/07/17 |
Treniņskrējiens no punkta A uz punktu B |
Rembis |
8.02 |
39:09 |
|
|
04:52 |
12.29 |
ir |
03/07/17 |
Treniņskrējiens no punkta A uz punktu B |
Rembis |
5.20 |
26:00 |
|
|
05:00 |
12.00 |
ir |
|
|
|
18.41 |
|
|
|
|
|
|
02/07/17 |
Treniņskrējiens no punkta A uz punktu B |
Rembis |
9.05 |
40:28 |
|
|
04:28 |
13.42 |
ir |
26/06/17 |
Treniņskrējiens no punkta A uz punktu B |
Rembis |
6.06 |
28:15 |
|
|
04:39 |
12.87 |
ir |
|
|
|
15.11 |
|
|
|
|
|
|
25/06/17 |
Treniņskrējiens no punkta A uz punktu B |
Rembis |
13.39 |
1:06:14 |
|
|
04:56 |
12.13 |
ir |
|
|
|
13.39 |
|
|
|
|
|
|
16/06/17 |
Treniņskrējiens no punkta A uz punktu B |
Rembis |
21.61 |
1:46:00 |
|
|
04:54 |
12.23 |
ir |
15/06/17 |
Treniņskrējiens no punkta A uz punktu B |
Rembis |
5.01 |
23:56 |
|
|
04:46 |
12.56 |
ir |
14/06/17 |
Treniņskrējiens no punkta A uz punktu B |
Rembis |
4.84 |
25:09 |
|
|
05:11 |
11.55 |
ir |
13/06/17 |
Treniņskrējiens no punkta A uz punktu B |
Rembis |
6.29 |
33:17 |
|
|
05:17 |
11.34 |
ir |
|
|
|
37.75 |
|
|
|
|
|
|
09/06/17 |
Treniņskrējiens no punkta A uz punktu B |
Rembis |
5.09 |
27:18 |
|
|
05:21 |
11.19 |
ir |
|
|
|
5.09 |
|
|
|
|
|
|
26/05/17 |
Treniņskrējiens no punkta A uz punktu B |
Rembis |
9.36 |
44:42 |
|
|
04:46 |
12.56 |
|
24/05/17 |
Treniņskrējiens no punkta A uz punktu B |
Rembis |
10.48 |
55:30 |
|
|
05:17 |
11.33 |
ir |
|
|
|
19.84 |
|
|
|
|
|
|
15/05/17 |
Treniņskrējiens no punkta A uz punktu B |
Rembis |
7.03 |
39:27 |
|
|
05:36 |
10.69 |
ir |
15/05/17 |
Treniņskrējiens no punkta A uz punktu B |
Rembis |
7.01 |
39:30 |
|
|
05:38 |
10.65 |
ir |
|
|
|
14.04 |
|
|
|
|
|
|
13/05/17 |
Rika pirmie km |
Rembis |
5.19 |
29:01 |
|
|
05:35 |
10.73 |
ir |
10/05/17 |
Eh |
Rembis |
3.00 |
11:12 |
|
|
03:44 |
16.07 |
ir |
|
|
|
8.19 |
|
|
|
|
|
|
04/05/17 |
Treniņskrējiens no punkta A uz punktu B |
Rembis |
10.09 |
54:46 |
|
|
05:25 |
11.05 |
ir |
01/05/17 |
Treniņskrējiens no punkta A uz punktu B |
Rembis |
5.20 |
28:50 |
|
|
05:32 |
10.82 |
|
|
|
|
15.29 |
|
|
|
|
|
|
30/04/17 |
Running transport :D |
Rembis |
5.32 |
29:09 |
|
|
05:28 |
10.95 |
|
29/04/17 |
Beidzot saņēmos skrējienam, kopš traumas |
Rembis |
5.17 |
28:28 |
|
|
05:30 |
10.90 |
|
|
|
|
10.49 |
|
|
|
|
|
|
01/04/17 |
Rīga - Valmiera |
Rembis |
107.00 |
16:01:00 |
|
|
08:58 |
6.68 |
|
|
|
|
107.00 |
|
|
|
|