Datums | Notikums | Skrējējs | Km | Laiks | Pulss | Am | min/km | km/h | Apavi |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
25/02/22 | Treniņš |
Andrejs | 5.00 | 38:11 | 154 | 07:38 | 7.86 | ir | |
24/02/22 | Treniņš |
Andrejs | 6.27 | 51:01 | 148 | 08:08 | 7.37 | ir | |
23/02/22 | Treniņš |
Andrejs | 5.00 | 44:31 | 142 | 08:54 | 6.74 | ir | |
21/02/22 | Treniņš |
Andrejs | 5.00 | 37:20 | 155 | 07:28 | 8.04 | ir | |
21.27 | |||||||||
20/02/22 | Treniņš |
Andrejs | 6.40 | 51:04 | 147 | 07:58 | 7.52 | ir | |
18/02/22 | Treniņš |
Andrejs | 6.07 | 1:02:02 | 140 | 10:13 | 5.87 | ir | |
14/02/22 | Treniņš |
Andrejs | 6.70 | 52:12 | 154 | 07:47 | 7.70 | ir | |
19.17 | |||||||||
11/02/22 | Treniņš |
Andrejs | 7.04 | 1:05:01 | 140 | 09:14 | 6.50 | ir | |
09/02/22 | Treniņš |
Andrejs | 3.50 | 28:06 | 139 | 08:01 | 7.47 | ir | |
07/02/22 | Treniņš |
Andrejs | 6.00 | 54:19 | 136 | 09:03 | 6.63 | ir | |
16.54 | |||||||||
06/02/22 | Treniņš |
Andrejs | 6.50 | 50:34 | 143 | 07:46 | 7.71 | ir | |
05/02/22 | Treniņš |
Andrejs | 7.00 | 1:04:31 | 134 | 09:13 | 6.51 | ir | |
02/02/22 | Treniņš |
Andrejs | 4.01 | 33:33 | 144 | 08:21 | 7.17 | ir | |
31/01/22 | Treniņš |
Andrejs | 4.79 | 45:00 | 149 | 09:23 | 6.39 | ir | |
22.30 | |||||||||
29/01/22 | Treniņš |
Andrejs | 6.24 | 50:00 | 140 | 08:00 | 7.49 | ir | |
27/01/22 | Treniņš |
Andrejs | 5.54 | 50:00 | 140 | 09:01 | 6.65 | ir | |
26/01/22 | Treniņš |
Andrejs | 6.62 | 54:00 | 143 | 08:09 | 7.36 | ir | |
25/01/22 | Treniņš |
Andrejs | 4.12 | 35:34 | 137 | 08:37 | 6.95 | ir | |
22.52 | |||||||||
23/01/22 | Treniņš |
Andrejs | 4.87 | 45:00 | 138 | 09:14 | 6.49 | ir | |
22/01/22 | Treniņš |
Andrejs | 6.65 | 53:57 | 148 | 08:06 | 7.40 | ir | |
20/01/22 | Treniņš |
Andrejs | 4.27 | 40:00 | 139 | 09:22 | 6.41 | ir | |
19/01/22 | Treniņš |
Andrejs | 4.14 | 34:31 | 139 | 08:20 | 7.20 | ir | |
18/01/22 | Treniņš |
Andrejs | 6.50 | 51:16 | 141 | 07:53 | 7.61 | ir | |
26.43 | |||||||||
16/01/22 | Treniņš |
Andrejs | 5.04 | 43:03 | 147 | 08:32 | 7.02 | ir | |
15/01/22 | Treniņš |
Andrejs | 6.80 | 53:46 | 156 | 07:54 | 7.59 | ir | |
11.84 | |||||||||
08/01/22 | Treniņš |
Andrejs | 7.40 | 57:28 | 153 | 07:45 | 7.73 | ir | |
06/01/22 | Treniņš |
Andrejs | 4.41 | 35:16 | 151 | 07:59 | 7.50 | ir | |
03/01/22 | Treniņš |
Andrejs | 4.76 | 40:42 | 154 | 08:33 | 7.02 | ir | |
16.57 | |||||||||
01/01/22 | Treniņš |
Andrejs | 6.70 | 58:13 | 140 | 08:41 | 6.91 | ir | |
6.70 | |||||||||
29/08/21 | 10km, Rimi Maratons 2021 |
Andrejs | 10.00 | 58:55 | 172 | 05:53 | 10.18 | ||
10.00 | |||||||||
01/03/21 | Skrejiens |
Andrejs | 6.50 | 1:19:00 | 127 | 12:09 | 4.94 | ||
6.50 | |||||||||
28/02/21 | Skrejiens |
Andrejs | 3.76 | 31:34 | 143 | 08:23 | 7.15 | ||
26/02/21 | Skrejiens |
Andrejs | 6.15 | 57:01 | 129 | 09:16 | 6.47 | ||
25/02/21 | Skrejiens |
Andrejs | 6.10 | 50:46 | 151 | 08:19 | 7.21 | ||
24/02/21 | Skrejiens |
Andrejs | 6.05 | 52:39 | 136 | 08:42 | 6.89 | ||
22/02/21 | Skrejiens |
Andrejs | 5.01 | 42:19 | 140 | 08:26 | 7.10 | ||
27.07 | |||||||||
21/02/21 | Skrejiens |
Andrejs | 7.22 | 1:02:23 | 146 | 08:38 | 6.94 | ||
19/02/21 | Skrejiens |
Andrejs | 4.69 | 41:27 | 137 | 08:50 | 6.79 | ||
11.91 | |||||||||
09/02/21 | Skrejiens |
Andrejs | 6.02 | 52:24 | 139 | 08:42 | 6.89 | ||
08/02/21 | Skrejiens |
Andrejs | 6.70 | 56:38 | 144 | 08:27 | 7.10 | ||
12.72 | |||||||||
07/02/21 | Skrejiens |
Andrejs | 7.02 | 1:02:08 | 137 | 08:51 | 6.78 | ||
05/02/21 | Skrejiens |
Andrejs | 6.06 | 53:19 | 137 | 08:47 | 6.82 | ||
02/02/21 | Skrejiens |
Andrejs | 6.59 | 58:27 | 132 | 08:52 | 6.76 | ||
01/02/21 | Skrejiens |
Andrejs | 4.83 | 41:33 | 137 | 08:36 | 6.97 | ||
24.50 | |||||||||
30/01/21 | Skrejiens |
Andrejs | 7.33 | 1:06:14 | 142 | 09:02 | 6.64 | ||
29/01/21 | Skrejiens |
Andrejs | 5.33 | 46:46 | 131 | 08:46 | 6.84 | ||
28/01/21 | Skrejiens |
Andrejs | 4.29 | 41:24 | 122 | 09:39 | 6.22 | ||
26/01/21 | Skrejiens |
Andrejs | 4.90 | 45:09 | 130 | 09:12 | 6.51 | ||
25/01/21 | Skrejiens |
Andrejs | 4.66 | 41:00 | 143 | 08:47 | 6.82 | ||
26.51 | |||||||||
24/01/21 | Skrejiens |
Andrejs | 7.06 | 1:05:02 | 131 | 09:12 | 6.51 | ||
23/01/21 | Skrejiens |
Andrejs | 4.25 | 37:22 | 141 | 08:47 | 6.82 | ||
21/01/21 | Skrejiens |
Andrejs | 4.54 | 41:40 | 133 | 09:10 | 6.54 | ||
20/01/21 | Skrejiens |
Andrejs | 5.11 | 46:30 | 134 | 09:05 | 6.59 | ||
19/01/21 | Skrejiens |
Andrejs | 6.13 | 55:03 | 138 | 08:58 | 6.68 | ||
27.09 | |||||||||
17/01/21 | Skrejiens |
Andrejs | 5.41 | 48:00 | 133 | 08:52 | 6.76 | ||
15/01/21 | Skrejiens |
Andrejs | 4.34 | 41:03 | 126 | 09:27 | 6.34 | ||
14/01/21 | Skrejiens |
Andrejs | 6.44 | 58:36 | 132 | 09:05 | 6.59 | ||
12/01/21 | Skrejiens |
Andrejs | 4.18 | 40:36 | 138 | 09:42 | 6.18 | ||
11/01/21 | Skrejiens |
Andrejs | 4.89 | 45:07 | 131 | 09:13 | 6.50 | ||
25.26 | |||||||||
09/01/21 | Skrejiens |
Andrejs | 5.41 | 48:47 | 138 | 09:01 | 6.65 | ||
08/01/21 | Skrejiens |
Andrejs | 4.30 | 40:46 | 132 | 09:28 | 6.33 | ||
07/01/21 | Skrejiens |
Andrejs | 5.71 | 49:14 | 08:37 | 6.96 | |||
06/01/21 | Skrejiens |
Andrejs | 5.93 | 52:12 | 144 | 08:48 | 6.82 | ||
21.35 | |||||||||
03/01/21 | Skrejiens |
Andrejs | 7.00 | 1:00:00 | 08:34 | 7.00 | |||
01/01/21 | Skrejiens |
Andrejs | 11.02 | 1:45:00 | 146 | 09:31 | 6.30 | ||
30/12/20 | Skrejiens |
Andrejs | 6.92 | 57:00 | 08:14 | 7.28 | |||
29/12/20 | Skrejiens |
Andrejs | 5.95 | 50:20 | 08:27 | 7.09 | |||
30.89 | |||||||||
26/12/20 | Skrejiens |
Andrejs | 6.82 | 59:33 | 08:43 | 6.87 | |||
23/12/20 | Skrejiens |
Andrejs | 6.75 | 51:07 | 07:34 | 7.92 | |||
13.57 | |||||||||
02/12/20 | Skrejiens |
Andrejs | 5.51 | 39:48 | 07:13 | 8.31 | |||
5.51 | |||||||||
29/11/20 | Skrejiens |
Andrejs | 5.45 | 35:55 | 06:35 | 9.10 | |||
28/11/20 | Skrejiens |
Andrejs | 5.59 | 45:09 | 08:04 | 7.43 | |||
11.04 | |||||||||
21/11/20 | Skrejiens |
Andrejs | 3.67 | 33:57 | 09:15 | 6.49 | |||
20/11/20 | Skrejiens |
Andrejs | 6.71 | 45:39 | 06:48 | 8.82 | |||
10.38 | |||||||||
15/11/20 | Skrejiens |
Andrejs | 3.45 | 26:00 | 07:32 | 7.96 | |||
14/11/20 | Skrejiens |
Andrejs | 5.71 | 41:57 | 07:20 | 8.17 | |||
9.16 | |||||||||
31/10/20 | Skrejiens |
Andrejs | 6.83 | 47:02 | 06:53 | 8.71 | |||
28/10/20 | Skrejiens |
Andrejs | 7.03 | 51:43 | 07:21 | 8.16 | |||
13.86 | |||||||||
10/10/20 | Skrejiens |
Andrejs | 6.38 | 43:17 | 06:47 | 8.84 | |||
6.38 | |||||||||
03/10/20 | Skrejiens |
Andrejs | 6.49 | 43:41 | 06:43 | 8.91 | |||
28/09/20 | Skrejiens |
Andrejs | 6.98 | 44:59 | 06:26 | 9.31 | |||
13.47 | |||||||||
23/09/20 | Skrejiens - Dubulti |
Andrejs | 8.23 | 56:53 | 06:54 | 8.68 | |||
21/09/20 | Skrejiens |
Andrejs | 6.49 | 46:49 | 07:12 | 8.32 | |||
14.72 | |||||||||
13/09/20 | Skrejiens |
Andrejs | 6.06 | 46:08 | 07:36 | 7.88 | |||
6.06 | |||||||||
06/09/20 | Skrejiens - upe |
Andrejs | 7.27 | 59:12 | 08:08 | 7.37 | |||
7.27 | |||||||||
22/08/20 | Skrejiens - apkart |
Andrejs | 10.45 | 1:15:00 | 07:10 | 8.36 | |||
19/08/20 | Skrejiens |
Andrejs | 6.36 | 45:02 | 07:04 | 8.47 | |||
16.81 | |||||||||
14/08/20 | Skrejiens |
Andrejs | 6.77 | 47:55 | 07:04 | 8.48 | |||
6.77 | |||||||||
09/08/20 | Skrejiens - apkart |
Andrejs | 12.00 | 1:34:00 | 07:50 | 7.66 | |||
05/08/20 | Skrejiens |
Andrejs | 7.40 | 57:12 | 07:43 | 7.76 | |||
19.40 | |||||||||
08/04/17 | Skrejiens |
Andrejs | 6.32 | 51:54 | 08:12 | 7.31 | |||
6.32 | |||||||||
17/04/12 | Treniņš |
Andrejs | 5.00 | 40:00 | 08:00 | 7.50 | ir | ||
5.00 | |||||||||
15/04/12 | Jūrmala |
Andrejs | 5.00 | 34:40 | 06:56 | 8.65 | ir | ||
14/04/12 | Treniņš |
Andrejs | 4.00 | 39:00 | 09:45 | 6.15 | ir | ||
10/04/12 | Treniņš |
Andrejs | 3.00 | 28:00 | 09:20 | 6.43 | ir | ||
12.00 | |||||||||
11/03/12 | Treniņš |
Andrejs | 5.00 | 45:00 | 09:00 | 6.67 | ir | ||
5.00 | |||||||||
22/02/12 | Treniņš |
Andrejs | 5.00 | 45:00 | 09:00 | 6.67 | ir | ||
5.00 | |||||||||
15/02/12 | Treniņš |
Andrejs | 6.00 | 49:00 | 08:10 | 7.35 | ir | ||
6.00 | |||||||||
03/02/12 | Treniņš |
Andrejs | 6.60 | 1:00:00 | 09:05 | 6.60 | ir | ||
6.60 | |||||||||
20/01/12 | Treniņš |
Andrejs | 8.00 | 1:20:00 | 139 | 10:00 | 6.00 | ir | |
18/01/12 | Treniņš |
Andrejs | 5.00 | 50:00 | 10:00 | 6.00 | ir | ||
16/01/12 | Treniņš (lēnais) |
Andrejs | 6.00 | 1:00:00 | 138 | 10:00 | 6.00 | ir | |
19.00 | |||||||||
15/01/12 | Treniņš |
Andrejs | 8.00 | 1:20:00 | 148 | 10:00 | 6.00 | ir | |
11/01/12 | Iesildīšanās |
Andrejs | 1.50 | 15:00 | 10:00 | 6.00 | ir | ||
10/01/12 | Treniņš (lēnais) |
Andrejs | 6.20 | 1:00:00 | 09:40 | 6.20 | ir | ||
15.70 | |||||||||
08/01/12 | Treniņš (Lēnais) |
Andrejs | 6.00 | 1:00:00 | 144 | 10:00 | 6.00 | ir | |
05/01/12 | Treniņš (lēnais) |
Andrejs | 4.00 | 40:00 | 143 | 10:00 | 6.00 | ir | |
03/01/12 | Treniņš (lēnais) |
Andrejs | 3.50 | 35:00 | 10:00 | 6.00 | ir | ||
13.50 | |||||||||
31/07/11 | Gar jūru |
Andrejs | 5.50 | 35:00 | 06:21 | 9.43 | ir | ||
30/07/11 | Gar jūru |
Andrejs | 5.50 | 40:00 | 07:16 | 8.25 | ir | ||
11.00 | |||||||||
04/07/11 | Treniņš |
Andrejs | 5.00 | 32:30 | 06:30 | 9.23 | ir | ||
5.00 | |||||||||
29/06/11 | Ķīpsala |
Andrejs | 5.00 | 34:00 | 06:48 | 8.82 | ir | ||
27/06/11 | Ķīpsala |
Andrejs | 5.00 | 33:00 | 06:36 | 9.09 | ir | ||
10.00 | |||||||||
25/06/11 | Gar jūru |
Andrejs | 3.00 | 20:00 | 06:40 | 9.00 | |||
3.00 | |||||||||
22/05/11 | Nordea maratons |
Andrejs | 21.10 | 2:05:50 | 05:57 | 10.06 | |||
18/05/11 | Treniņš |
Andrejs | 8.00 | 48:00 | 06:00 | 10.00 | ir | ||
29.10 | |||||||||
15/05/11 | Treniņš |
Andrejs | 8.10 | 47:00 | 05:48 | 10.34 | ir | ||
8.10 | |||||||||
07/05/11 | Treniņš |
Andrejs | 6.00 | 36:00 | 06:00 | 10.00 | ir | ||
04/05/11 | Stipro skrejiens |
Andrejs | 6.50 | 1:07:40 | 10:24 | 5.76 | |||
12.50 | |||||||||
30/04/11 | Treniņš, A |
Andrejs | 18.00 | 1:47:00 | 05:56 | 10.09 | ir | ||
27/04/11 | Treniņš |
Andrejs | 12.00 | 1:15:00 | 06:15 | 9.60 | ir | ||
30.00 | |||||||||
23/04/11 | Treniņš, A |
Andrejs | 11.00 | 1:10:00 | 06:21 | 9.43 | ir | ||
19/04/11 | Treniņš |
Andrejs | 5.00 | 37:30 | 07:30 | 8.00 | ir | ||
16.00 | |||||||||
15/04/11 | Treniņš |
Andrejs | 12.00 | 1:20:00 | 06:40 | 9.00 | ir | ||
13/04/11 | Treniņš |
Andrejs | 8.00 | 54:00 | 06:45 | 8.89 | ir | ||
12/04/11 | Treniņš |
Andrejs | 5.00 | 37:30 | 07:30 | 8.00 | ir | ||
25.00 | |||||||||
10/04/11 | Treniņš |
Andrejs | 16.00 | 1:50:00 | 06:52 | 8.73 | ir | ||
07/04/11 | Treniņš |
Andrejs | 8.00 | 52:00 | 06:30 | 9.23 | ir | ||
05/04/11 | Treniņs |
Andrejs | 8.00 | 47:00 | 05:52 | 10.21 | ir | ||
32.00 | |||||||||
02/04/11 | Treniņš |
Andrejs | 16.00 | 1:54:00 | 07:07 | 8.42 | ir | ||
29/03/11 | Treniņš |
Andrejs | 9.00 | 1:05:00 | 07:13 | 8.31 | |||
28/03/11 | Treniņš |
Andrejs | 3.00 | 24:00 | 08:00 | 7.50 | |||
28.00 | |||||||||
15/03/11 | Treniņš |
Andrejs | 9.00 | 1:15:00 | 143 | 08:20 | 7.20 | ||
9.00 | |||||||||
09/03/11 | Treniņš |
Andrejs | 8.00 | 1:00:00 | 07:30 | 8.00 | |||
8.00 | |||||||||
06/03/11 | Treniņš |
Andrejs | 12.00 | 1:36:00 | 145 | 08:00 | 7.50 | ||
04/03/11 | Treniņš |
Andrejs | 8.00 | 1:01:00 | 07:37 | 7.87 | |||
01/03/11 | Treniņš |
Andrejs | 8.00 | 55:00 | 06:52 | 8.73 | |||
28.00 | |||||||||
26/02/11 | Treniņš |
Andrejs | 8.00 | 1:05:00 | 08:07 | 7.38 | |||
22/02/11 | Treniņš |
Andrejs | 5.00 | 38:00 | 147 | 07:36 | 7.89 | ||
13.00 | |||||||||
20/02/11 | Treniņš |
Andrejs | 7.00 | 50:00 | 07:08 | 8.40 | |||
17/02/11 | Treniņš |
Andrejs | 5.00 | 37:30 | 07:30 | 8.00 | |||
15/02/11 | Treniņš |
Andrejs | 5.00 | 33:00 | 06:36 | 9.09 | |||
17.00 | |||||||||
12/02/11 | Treniņš |
Andrejs | 6.00 | 45:00 | 07:30 | 8.00 | |||
11/02/11 | Treniņš |
Andrejs | 5.50 | 45:00 | 08:10 | 7.33 | |||
08/02/11 | Treniņš |
Andrejs | 2.00 | 16:00 | 08:00 | 7.50 | |||
13.50 | |||||||||
03/02/11 | Treniņš |
Andrejs | 2.00 | 14:00 | 07:00 | 8.57 | |||
01/02/11 | Treniņš |
Andrejs | 3.00 | 23:00 | 07:40 | 7.83 | |||
5.00 | |||||||||
27/01/11 | Treniņš |
Andrejs | 2.50 | 22:00 | 08:48 | 6.82 | |||
25/01/11 | Treniņš |
Andrejs | 3.00 | 30:00 | 10:00 | 6.00 | |||
24/01/11 | Treniņš |
Andrejs | 3.00 | 15:00 | 05:00 | 12.00 | |||
8.50 | |||||||||
21/01/11 | Treniņš |
Andrejs | 10.00 | 54:30 | 05:27 | 11.01 | |||
19/01/11 | Treniņš |
Andrejs | 6.00 | 32:30 | 05:25 | 11.08 | |||
17/01/11 | Treniņš |
Andrejs | 3.00 | 16:00 | 05:20 | 11.25 | |||
19.00 | |||||||||
14/01/11 | Treniņš |
Andrejs | 7.50 | 46:00 | 06:08 | 9.78 | |||
10/01/11 | Treniņš |
Andrejs | 5.00 | 27:00 | 05:24 | 11.11 | |||
12.50 |