Biedriem

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
06/11/17
Lēnais pie omes		 Rozā 6.20 46:00 138 07:25 8.09
6.20
03/11/17
Izkustināt gulošo		 Rozā 5.74 43:00 140 07:29 8.01
02/11/17
ikvakara lēnais		 Rozā 5.22 35:00 137 06:42 8.95
31/10/17
Kārtējais lēnais		 Rozā 9.83 1:07:00 144 06:48 8.80
20.79
29/10/17
Izvēdināt galvu		 Rozā 14.29 1:48:00 141 07:33 7.94
25/10/16
lēnais, kad kājas knapi velkas nopakaļus		 Rozā 7.00 49:35 133 07:05 8.47
21.29
22/10/16
Stirnubuks Valmiera		 Rozā 22.83 2:43:00 158 07:08 8.40
20/10/16
viss kopā		 Rozā 9.03 1:41:00 137 11:11 5.36
18/10/16
lēnais		 Rozā 6.63 51:10 132 07:43 7.77
38.49
15/10/16
lēnais		 Rozā 9.00 1:01:00 150 06:46 8.85
11/10/16
lēnais		 Rozā 9.72 1:15:10 07:43 7.76
18.72
09/10/16
Lattelekom RM treniņš		 Rozā 7.72 1:17:28 10:02 5.98
07/10/16
īsais		 Rozā 5.03 31:16 06:12 9.65
05/10/16
lēnais		 Rozā 9.79 1:10:00 07:09 8.39
22.54
02/10/16
Spartan sprint		 Rozā 10.09 3:05:21 18:22 3.27
01/10/16
Spartan beast		 Rozā 30.00 7:10:23 14:20 4.18
40.09
24/09/16
Stirnubuks Mākoņkalnā		 Rozā 25.00 3:07:34 07:30 8.00
21/09/16
lēnais		 Rozā 11.02 1:23:50 07:36 7.89
36.02
18/09/16
Valmieras pusmaratons		 Rozā 21.12 2:07:11 06:01 9.96
13/09/16
lēnais		 Rozā 6.53 49:00 07:30 8.00
27.65
11/09/16
Viļņas pusmaratons		 Rozā 21.10 2:12:49 167 06:17 9.53
06/09/16
Debesīs skatoties, mākoņi vilina		 Rozā 11.08 1:17:56 130 07:02 8.53
32.18
31/08/16
Vnk kedas staidzinot kad nepaspēj uz treniņiem		 Rozā 7.67 1:01:04 120 07:57 7.54
7.67
26/08/16
Nervus nomierinot		 Rozā 7.85 1:08:15 130 08:41 6.90
24/08/16
Kad neko citu negribas		 Rozā 11.11 1:14:02 140 06:39 9.00
18.96
20/08/16
Stirnubuks Šlokenbekā		 Rozā 21.31 3:21:27 145 09:27 6.35
18/08/16
īsais		 Rozā 4.48 33:21 135 07:26 8.06
17/08/16
vakara vēllais		 Rozā 8.62 1:05:58 140 07:39 7.84
34.41