Noskrietais

Visi skrējieni šim skrējējam
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	Pulss	Am	min/km	km/h	Apavi
05/08/22	Kross lēns lēns	Ineta	6.23	47:15	147	14	07:35	7.91	ir
04/08/22	Kross lēns lēns	Ineta	7.20	55:32	149	28	07:42	7.78	ir
			13.43
27/07/22	Kross lēns lēns	Ineta	7.62	55:40	153	35	07:18	8.21	ir
			7.62
23/07/22	Kross lēns lēns	Ineta	8.82	1:15:17	140	35	08:32	7.03	ir
20/07/22	Kross lēns lēns	Ineta	6.09	50:23	146	28	08:16	7.25	ir
			14.91
17/07/22	Lēns lēns lēns kross	Ineta	8.34	1:06:27	146	28	07:58	7.53	ir
15/07/22	Lēns lēns lēns kross	Ineta	7.39	58:30	145	28	07:54	7.58	ir
13/07/22	Lēns lēns lēns kross	Ineta	7.23	56:28	146	21	07:48	7.68	ir
11/07/22	Uz paklājiņa	Ineta	0.00	37:13	144			0.00	ir
11/07/22	Lēns lēns lēns kross	Ineta	5.86	49:34	146	29	08:27	7.09	ir
			28.82
09/07/22	Lēns lēns skrējiens	Ineta	7.12	52:11	156	14	07:19	8.19	ir
07/07/22	Lēns lēns skrējiens	Ineta	3.14	22:47	153	35	07:15	8.27	ir
			10.26
06/06/22	Skriešana un iešana	Ineta	0.95	09:00	118		09:29	6.33	ir
06/06/22	Skriešana un iešana	Ineta	5.44	53:21	121	14	09:48	6.12	ir
			6.39
05/06/22	Kross lēns lēns	Ineta	7.70	1:08:42	141	105	08:55	6.72	ir
30/05/22	Kross lēns lēns	Ineta	7.22	1:07:28	142	36	09:20	6.42	ir
			14.92
27/05/22	Skriešana un iešana	Ineta	5.03	45:14	148	42	08:59	6.67	ir
			5.03
08/05/22	Kross	Ineta	5.73	45:44	145	35	07:58	7.52	ir
07/05/22	Kross	Ineta	3.39	25:53	144	14	07:38	7.86	ir
06/05/22	Skriešana un iešana	Ineta	5.68	45:25	147	7	07:59	7.50	ir
04/05/22	Kross	Ineta	4.09	29:40	153	7	07:15	8.27	ir
			18.89
28/04/22	Kross	Ineta	3.32	25:39	147	7	07:43	7.77	ir
			3.32
20/04/22	Skriešana un iešana	Ineta	5.01	44:15	137	63	08:49	6.79	ir
			5.01
17/04/22	Skriešana un iešana	Ineta	5.84	51:29	158	49	08:48	6.81	ir
12/04/22	Skriešana un iešana	Ineta	3.44	28:49	144	21	08:22	7.16	ir
			9.28
18/03/22	Skriešana un iešana	Ineta	4.32	33:22	142	7	07:43	7.77	ir
16/03/22	Skriešana un iešana	Ineta	3.56	30:06	135	7	08:27	7.10	ir
			7.88
13/03/22	Pastaiga gar jūru	Ineta	4.21	1:55:40	133	36	27:28	2.18	ir
13/03/22	Kross	Ineta	3.15	24:11	147	14	07:40	7.82	ir
09/03/22	Skriešana un iešana	Ineta	3.40	29:44	136	21	08:44	6.86	ir
			10.76
05/03/22	Pastaiga gar jūru	Ineta	6.07	2:05:37	115	22	20:41	2.90	ir
05/03/22	Pēc traumas	Ineta	2.95	23:37	148		08:00	7.49	ir
			9.02
06/12/21	Pastaiga	Ineta	6.31	2:10:56			20:45	2.89	ir
			6.31
29/10/21	Pastaiga gar jūru	Ineta	9.18	2:22:08			15:28	3.88	ir
27/10/21	Pastaiga	Ineta	5.41	1:35:13			17:36	3.41	ir
			14.59
11/08/21	Kross	Ineta	6.40	42:38	140	21	06:39	9.01	ir
10/08/21	Kross	Ineta	11.07	1:11:32	144	63	06:27	9.29	ir
			17.47
07/08/21	Kross	Ineta	9.01	58:37	148	49	06:30	9.22	ir
			9.01
29/07/21	Kross	Ineta	13.02	1:24:53	141	112	06:31	9.20	ir
28/07/21	Kross + tempi + atsildīšanās	Ineta	11.82	1:17:03	141	70	06:31	9.20	ir
27/07/21	Kross + tempi	Ineta	10.01	1:02:14	145	77	06:13	9.65	ir
			34.85
25/07/21	Kross	Ineta	10.00	1:07:51	137	21	06:47	8.84	ir
24/07/21	EZERKAULIŅI" Salaspils pusmaratons 2021	Ineta	10.51	1:01:00	160	28	05:48	10.34	ir
22/07/21	Kross	Ineta	8.02	49:21	146	70	06:09	9.75	ir
20/07/21	Kross	Ineta	6.01	36:41	142	28	06:06	9.83	ir
			34.54
17/07/21	Piltene 6 diena, vakara treniņš, trauma	Ineta	3.35	23:37	137	35	07:02	8.51	ir
17/07/21	Piltene 6 diena, rīta treniņš, trauma	Ineta	0.37	01:56	145		05:14	11.45	ir
17/07/21	Piltene 6 diena , rīta treniņš, trauma	Ineta	3.64	24:08	139		06:37	9.05	ir
16/07/21	Piltene 5 dienā rīta treniņš	Ineta	14.01	1:38:08	137	7	07:00	8.57	ir
15/07/21	Piltene 4 diena vakara treniņš	Ineta	10.02	1:08:03	146	7	06:47	8.83	ir
15/07/21	Piltene 4 diena rīta treniņš	Ineta	6.29	37:13	146		05:55	10.14	ir
14/07/21	Piltene 3 diena vakara treniņš	Ineta	6.02	42:55	143		07:07	8.42	ir
14/07/21	Piltene 3 diena rīta treniņš	Ineta	12.00	1:19:28	152		06:37	9.06	ir
13/07/21	Piltene 2diena vakara treniņš	Ineta	8.03	53:53	146	7	06:42	8.94	ir
13/07/21	Piltene 2diena rīta treniņš	Ineta	3.97	23:41	146	7	05:57	10.06	ir
12/07/21	Piltene 1diena vakarā treniņš	Ineta	8.16	53:36	150	21	06:34	9.13	ir
12/07/21	Piltene 1 dienā rīta treniņš	Ineta	7.01	46:42	151		06:39	9.01	ir
			82.87
10/07/21	Kross	Ineta	12.02	1:25:28	139	91	07:06	8.44	ir
08/07/21	Kross + tempi	Ineta	14.01	1:37:59	142	91	06:59	8.58	ir
07/07/21	Kross	Ineta	13.00	1:32:27	140	640	07:06	8.44	ir
06/07/21	Kross + tempi	Ineta	10.63	1:13:16	142	49	06:53	8.71	ir
			49.66
04/07/21	Kross	Ineta	19.02	2:23:21	138	98	07:32	7.96	ir
03/07/21	Kross	Ineta	10.02	1:07:24	144	35	06:43	8.92	ir
01/07/21	Kross + tempi	Ineta	10.02	1:10:12	145	63	07:00	8.56	ir
30/06/21	Kross	Ineta	13.01	1:32:01	142	84	07:04	8.48	ir
29/06/21	Kross + tempi	Ineta	9.01	1:00:50	139	28	06:45	8.89	ir
			61.08
27/06/21	Kross	Ineta	18.02	2:02:14	149	63	06:46	8.85	ir
26/06/21	Kross	Ineta	11.02	1:15:12	145	21	06:49	8.79	ir
23/06/21	Kross	Ineta	9.01	1:08:00	129	42	07:32	7.95	ir
22/06/21	Tempi	Ineta	0.52	02:15	145	7	04:21	13.76	ir
22/06/21	Kross	Ineta	8.05	1:01:28	142	70	07:38	7.86	ir
			46.62
20/06/21	Kross	Ineta	17.00	1:58:17	136	105	06:57	8.62	ir
19/06/21	Kross	Ineta	9.01	1:04:18	144	35	07:08	8.41	ir
17/06/21	Kross + tempi	Ineta	7.68	52:16	139	63	06:48	8.82	ir
16/06/21	Kross	Ineta	12.01	1:24:38	139	42	07:02	8.51	ir
15/06/21	Kross + tempi	Ineta	5.03	35:14	144		07:00	8.57	ir
15/06/21	Kross lēns	Ineta	5.67	53:50	105	21	09:29	6.32	ir
			56.40
13/06/21	Kross	Ineta	15.01	1:44:55	145	49	06:59	8.58	ir
12/06/21	Kross rīta	Ineta	8.01	49:11	148	70	06:08	9.77	ir
			23.02
06/06/21	Kross kāpās	Ineta	14.00	1:54:00	139	21	08:08	7.37	ir
05/06/21	Kross + temps	Ineta	9.01	1:03:30	145	35	07:02	8.51	ir
03/06/21	Kross gar jūru	Ineta	12.02	1:34:54	147	7	07:53	7.60	ir
02/06/21	Kross + tempi	Ineta	10.22	1:13:04	139	77	07:08	8.39	ir
01/06/21	Kross	Ineta	8.00	59:12	144	28	07:24	8.11	ir
			53.25
30/05/21	Kross	Ineta	13.02	1:30:02	143	49	06:54	8.68	ir
29/05/21	Kross	Ineta	9.02	1:03:49	144	35	07:04	8.48	ir
27/05/21	Kross	Ineta	8.11	56:17	145	91	06:56	8.65	ir
25/05/21	Kross	Ineta	8.01	53:50	147	7	06:43	8.93	ir
			38.16
23/05/21	Kross	Ineta	11.02	1:14:33	142	112	06:45	8.87	ir
22/05/21	Kross	Ineta	9.02	1:00:08	148	70	06:40	9.00	ir
20/05/21	Kross	Ineta	8.01	57:16	146	14	07:08	8.39	ir
19/05/21	Kross	Ineta	7.03	50:46	146	12	07:13	8.31	ir
18/05/21	Kross	Ineta	6.15	41:35	148	21	06:45	8.87	ir
			41.23
04/05/21	Kross + vingrinājumi	Ineta	6.67	46:13	144	41	06:55	8.66	ir
			6.67
02/05/21	Kross	Ineta	17.01	2:04:40	142	70	07:19	8.19	ir
30/04/21	Kross lēns	Ineta	12.02	1:29:43	138	63	07:27	8.04	ir
28/04/21	Kross	Ineta	9.01	1:04:01	139	28	07:06	8.44	ir
27/04/21	Lēns kross + tempi	Ineta	7.44	53:33	135	21	07:11	8.34	ir
			45.48
25/04/21	Kross	Ineta	16.02	1:46:06	145	64	06:37	9.06	ir
24/04/21	Kross + tempi	Ineta	9.01	58:32	148	35	06:29	9.24	ir
22/04/21	Kross	Ineta	10.20	1:07:52	144	7	06:39	9.02	ir
20/04/21	Kross	Ineta	8.18	56:45	146	14	06:56	8.65	ir
20/04/21	Kross mierīgs	Ineta	6.02	42:53	138	14	07:07	8.42	ir
			49.43
18/04/21	Kross	Ineta	13.01	1:32:41	140	14	07:07	8.42	ir
17/04/21	Kross	Ineta	9.30	1:08:03	141	21	07:19	8.20	ir
15/04/21	Kross	Ineta	8.51	59:07	145		06:56	8.64	ir
14/04/21	Kross	Ineta	10.01	1:15:57	134	83	07:35	7.91	ir
13/04/21	Lēns kross + tempi	Ineta	9.01	1:10:12	136	76	07:47	7.70	ir
			49.84
11/04/21	Kross	Ineta	15.02	1:52:33	138	91	07:29	8.01	ir
10/04/21	Kross	Ineta	8.01	56:36	144	35	07:03	8.49	ir
08/04/21	Kross	Ineta	11.01	1:18:20	142	28	07:06	8.43	ir
07/04/21	Kross + tempi	Ineta	7.41	54:00	137	7	07:17	8.23	ir
06/04/21	Kross + vingrinājumi + sprinti	Ineta	7.63	54:34	137	28	07:09	8.39	ir
			49.08
04/04/21	Kross	Ineta	14.02	1:40:14	140	63	07:08	8.39	ir
03/04/21	Kross + izklupieni, lecieni	Ineta	9.01	1:00:03	145	14	06:39	9.00	ir
01/04/21	Kross + tempi	Ineta	8.01	57:04	146	14	07:07	8.42	ir
31/03/21	Lēns kross	Ineta	10.08	1:13:36	138	14	07:18	8.22	ir
30/03/21	Lēns kross + tempi	Ineta	9.02	1:03:31	145	7	07:02	8.52	ir
			50.14
28/03/21	Kross	Ineta	13.01	1:34:35	138	42	07:16	8.25	ir
27/03/21	Lēns kross + temps	Ineta	8.01	56:53	145	7	07:06	8.45	ir
25/03/21	Kross	Ineta	9.01	1:03:07	142	7	07:00	8.57	ir
24/03/21	Kross	Ineta	7.02	48:23	143	7	06:53	8.71	ir
23/03/21	Kross + tempi	Ineta	7.03	50:59	144	7	07:15	8.27	ir
			44.08
21/03/21	Kross	Ineta	12.03	1:28:21	142	14	07:20	8.17	ir
20/03/21	Kross	Ineta	6.02	43:33	141	7	07:14	8.29	ir
18/03/21	Kross	Ineta	7.02	49:44	144	7	07:05	8.47	ir
17/03/21	Kross	Ineta	8.02	58:09	143	21	07:15	8.28	ir
16/03/21	Kross	Ineta	6.03	50:09	132	28	08:19	7.21	ir
			39.12
14/03/21	Kross	Ineta	11.07	1:32:42	134	84	08:22	7.17	ir
13/03/21	Kross + tempi	Ineta	8.05	56:27	146	21	07:00	8.56	ir
11/03/21	Kross	Ineta	9.02	1:09:10	143	7	07:40	7.82	ir
10/03/21	Kross	Ineta	6.02	47:09	141	14	07:49	7.66	ir
09/03/21	Speciālie vingrinājumi + kāpinājumi	Ineta	0.65	05:17	143		08:06	7.40	ir
09/03/21	Kross	Ineta	4.01	31:33	142	21	07:52	7.63	ir
			38.82
07/03/21	Kross	Ineta	10.02	1:18:54	138	28	07:52	7.62	ir
06/03/21	Robčika kauss	Ineta	6.34	50:00	147	7	07:53	7.61	ir
04/03/21	Kross	Ineta	9.01	1:16:36	134	35	08:30	7.06	ir
03/03/21	Kross	Ineta	7.02	58:30	138		08:20	7.20	ir
02/03/21	Kross	Ineta	5.03	44:48	141	21	08:54	6.74	ir
			37.42
28/02/21	Kross	Ineta	6.56	51:51	144	7	07:54	7.59	ir
22/02/21	Kross	Ineta	5.68	46:11	138	35	08:07	7.38	ir
			12.24
10/02/21	Kross	Ineta	8.33	1:06:39	146	21	08:00	7.50	ir
			8.33
07/02/21	Kross	Ineta	15.00	1:55:25	145	21	07:41	7.80	ir
06/02/21	Robčika kauss	Ineta	6.65	48:50	149	28	07:20	8.17	ir
			21.65
31/01/21	Kross	Ineta	12.01	1:37:29	143	14	08:07	7.39	ir
30/01/21	Kross	Ineta	10.42	1:25:53	144	14	08:14	7.28	ir
28/01/21	Kross lēns	Ineta	9.48	1:19:24	140	14	08:22	7.16	ir
27/01/21	Kross lēns	Ineta	8.48	1:11:20	143	14	08:24	7.13	ir
26/01/21	Kross lēns	Ineta	6.84	58:17	137	37	08:31	7.04	ir
			47.23
23/01/21	Kross lēns	Ineta	10.60	1:27:09	144	28	08:13	7.30	ir
19/01/21	Rīta krosiņš	Ineta	7.29	1:00:55	142	21	08:21	7.18	ir
			17.89
17/01/21	Kross	Ineta	9.10	1:09:59	145		07:41	7.80	ir
12/01/21	Kross	Ineta	3.97	35:04	141	21	08:49	6.79	ir
			13.07
10/01/21	Kross lēns	Ineta	4.23	34:09	141	7	08:04	7.43	ir
08/01/21	Kross lēns	Ineta	6.60	53:33	137	7	08:06	7.39	ir
06/01/21	Kross lēns	Ineta	6.44	52:16	140	14	08:06	7.39	ir
04/01/21	Kross	Ineta	5.84	46:28	144	14	07:57	7.54	ir
			23.11
02/01/21	Robčika kauss	Ineta	5.02	36:09	149	14	07:12	8.33	ir
			5.02
26/12/20	Kross	Ineta	13.08	1:42:53	143	35	07:51	7.63	ir
25/12/20	Kross	Ineta	4.30	36:39	134	7	08:31	7.04	ir
21/12/20	Kross	Ineta	6.01	47:21	138	7	07:52	7.62	ir
			23.39
14/12/20	Kross	Ineta	8.82	1:03:52	149	7	07:14	8.29	ir
			8.82
12/12/20	Kross lēns	Ineta	5.01	40:16	135	35	08:02	7.47	ir
			5.01
05/12/20	Robčika kauss	Ineta	5.16	37:59		14	07:21	8.15	ir
03/12/20	Kross	Ineta	4.31	36:21	138	7	08:26	7.11	ir
			9.47
29/11/20	1min skrienu 1min eju, palīdzu skriešanas gaitas uzsākot	Ineta	7.66	1:05:38		28	08:34	7.00	ir
24/11/20	1min skrienu 1min eju, palīdzu skriešanas gaitas uzsākot	Ineta	7.11	1:03:29	122	35	08:55	6.72	ir
			14.77
21/11/20	Kross	Ineta	13.43	1:35:22		70	07:06	8.45	ir
			13.43
11/11/20	Kross	Ineta	7.14	48:29	151	14	06:47	8.84	ir
10/11/20	1min skrienu 1min eju, palīdzu skriešanas gaitas uzsākot	Ineta	8.23	1:11:47	124	49	08:43	6.88	ir
			15.37
07/11/20	Kross, drilla vingrinājumi, tempiņi viss kopā	Ineta	9.83	1:23:57	150	21	08:32	7.03	ir
06/11/20	1min skrienu 1min eju, palīdzu skriešanas gaitas uzsākot	Ineta	6.55	57:50	120	14	08:49	6.80	ir
05/11/20	1min skrienu 1min eju, palīdzu skriešanas gaitas uzsākot	Ineta	6.16	53:47	120	28	08:43	6.87	ir
03/11/20	1min skrienu 1min eju, palīdzu skriešanas gaitas uzsākot	Ineta	7.95	1:10:39		42	08:53	6.75	ir
			30.49
01/11/20	Kross	Ineta	9.03	1:04:03	133	28	07:05	8.46	ir
01/11/20	Kross	Ineta	4.34	31:20	122		07:13	8.31	ir
			13.37
24/10/20	Kross	Ineta	15.20	1:46:25		35	07:00	8.57	ir
23/10/20	1min skrienu 1min eju, palīdzu skriešanas gaitas uzsākot	Ineta	5.99	52:53	115	21	08:49	6.80	ir
20/10/20	Kross	Ineta	8.76	58:59	128	28	06:43	8.91	ir
			29.95
17/10/20	Kross	Ineta	9.71	1:10:40	129	42	07:16	8.24	ir
			9.71
11/10/20	1min skrienu 1min eju, palīdzu skriešanas gaitas uzsākot	Ineta	7.88	1:05:16	122	42	08:16	7.24	ir
10/10/20	Rimi virtuālais maratons	Ineta	21.21	2:21:04	153	42	06:39	9.02	ir
09/10/20	Krosiņš	Ineta	4.47	29:08	153	14	06:31	9.21	ir
07/10/20	1min skrienu 1min eju, palīdzu skriešanas gaitas uzsākot	Ineta	6.42	59:30	126	21	09:16	6.47	ir
			39.98
04/10/20	1min skrienu 1min eju, palīdzu skriešanas gaitas uzsākot	Ineta	5.87	54:30	118	14	09:17	6.46	ir
01/10/20	Skrējiens pēc numura	Ineta	5.32	33:33	179	14	06:18	9.51	ir
30/09/20	Kross	Ineta	11.03	1:22:26	149	42	07:28	8.03	ir
			22.22
26/09/20	Berlīnes maratona izaicinājums 2:01:39	Ineta	16.76	2:02:04	154	91	07:16	8.24	ir
25/09/20	Kross	Ineta	5.53	40:56	142	63	07:24	8.11	ir
24/09/20	Kross	Ineta	6.18	45:27	137	35	07:21	8.16	ir
23/09/20	Kross	Ineta	10.15	1:13:54	136	50	07:16	8.24	ir
22/09/20	Kross	Ineta	11.09	1:22:22	148	24	07:25	8.08	ir
			49.71
20/09/20	Kross	Ineta	10.47	1:15:31	154	56	07:12	8.32	ir
19/09/20	Kross ar tempiem	Ineta	10.77	1:14:51	150	35	06:56	8.63	ir
18/09/20	šodien galīgi garām	Ineta	8.55	1:08:16	146	14	07:59	7.51	ir
			29.79
13/09/20	Kross lēns	Ineta	11.37	1:30:05	142	98	07:55	7.57	ir
12/09/20	Kross lēns	Ineta	11.21	1:29:32	146	35	07:59	7.51	ir
10/09/20	Rīta kross	Ineta	8.83	58:52	167	28	06:40	9.00	ir
			31.41
06/09/20	Kross lēns	Ineta	16.48	2:14:15	136	70	08:08	7.37	ir
05/09/20	Kross	Ineta	7.17	56:27	143	21	07:52	7.62	ir
04/09/20	Kross lēns	Ineta	10.37	1:21:38	144	7	07:52	7.62	ir
			34.02
27/08/20	Kross galīgi nekā :( stājos ārā	Ineta	3.82	31:54	133		08:21	7.18	ir
			3.82
23/08/20	Kross lēns lēns	Ineta	10.02	1:24:52		14	08:28	7.08	ir
21/08/20	Kross lēnslēns	Ineta	8.28	1:06:54	147	7	08:04	7.43	ir
			18.30
16/08/20	Skrējiens ar traumu	Ineta	6.02	46:34	144	21	07:44	7.76	ir
			6.02
21/06/20	Ļoti lēns kross 66 diena beidzās ar labās pēdas later.saišu sastiepumu	Ineta	0.74	10:12	111	7	13:47	4.35	ir
17/06/20	Ļoti lēns kross 65 diena	Ineta	6.19	51:41	126	21	08:20	7.19	ir
16/06/20	Kross 64 diena	Ineta	11.69	1:25:43	145	21	07:19	8.18	ir
			18.62
14/06/20	Kross 63 diena	Ineta	14.57	1:58:15	136	42	08:06	7.39	ir
13/06/20	Kross 62 diena dikti saule cepināja	Ineta	10.55	1:15:17	147	44	07:08	8.41	ir
11/06/20	Ļoti lēns kross 61 diena	Ineta	5.07	45:39	123	14	09:00	6.66	ir
10/06/20	Ļoti lēns kross 60 diena	Ineta	6.21	52:18	136	42	08:25	7.12	ir
			36.40
07/06/20	Ļoti lēns kross 59 diena	Ineta	6.14	52:08	123	28	08:29	7.07	ir
05/06/20	Lēns kross 58 diena	Ineta	11.12	1:28:00	140		07:54	7.58	ir
			17.26
31/05/20	Ļoti lēns kross 57 diena	Ineta	6.46	57:02	121	35	08:49	6.80	ir
30/05/20	Kross 56 diena	Ineta	16.07	2:00:54	138	43	07:31	7.98	ir
29/05/20	Kross 55 diena	Ineta	9.01	1:02:00	149		06:52	8.72	ir
28/05/20	Lēns kross 54 diena	Ineta	9.07	1:06:41	150	7	07:21	8.16	ir
27/05/20	Ļoti lēns kross 53 diena	Ineta	6.23	55:13	118		08:51	6.77	ir
26/05/20	Ļoti lēns kross 52 diena	Ineta	6.16	50:11	134		08:08	7.36	ir
25/05/20	Lēns kross 51 diena	Ineta	9.01	1:11:10	139	14	07:53	7.60	ir
			62.01
23/05/20	Ļoti lēns kross 50 diena	Ineta	5.68	49:08	123	7	08:39	6.94	ir
22/05/20	Pavisam :(	Ineta	1.33	09:57	122		07:28	8.02	ir
22/05/20	Kross :( 49 diena	Ineta	7.09	54:44	138	7	07:43	7.77	ir
21/05/20	Ļoti lēns kross 48 diena	Ineta	5.54	55:07	115	58	09:56	6.03	ir
20/05/20	Ļoti lēns kross 47 diena	Ineta	5.26	47:18	112	28	08:59	6.67	ir
			24.90
17/05/20	Lēns pulsa kross 46 diena	Ineta	25.03	3:15:09	138	119	07:47	7.70	ir
16/05/20	Ļoti lēns kross 45 diena	Ineta	5.56	49:48	120	28	08:57	6.70	ir
14/05/20	Kross 44 diena	Ineta	10.84	1:22:49	136	49	07:38	7.85	ir
13/05/20	Kross 43 diena	Ineta	7.43	55:45	138	7	07:30	8.00	ir
12/05/20	Ļoti lēns kross 42 diena	Ineta	5.32	47:20	125	35	08:53	6.74	ir
			54.18
10/05/20	Kross 41 diena	Ineta	15.07	1:57:46	137	71	07:48	7.68	ir
09/05/20	Kross 40 diena	Ineta	8.76	1:07:46	136	21	07:44	7.76	ir
07/05/20	Ļoti lēns kross 39 diena	Ineta	5.35	51:11	121	42	09:34	6.27	ir
06/05/20	Kross 38 diena	Ineta	9.54	1:16:50	138	14	08:03	7.45	ir
04/05/20	Kross 37 diena	Ineta	12.16	1:39:51	134	63	08:12	7.31	ir
			50.88
01/05/20	Kross 36 diena	Ineta	6.29	45:05	144	21	07:10	8.37	ir
29/04/20	Kross 35 diena	Ineta	11.45	1:24:17	148	21	07:21	8.15	ir
			17.74
25/04/20	Kross 34 diena	Ineta	10.27	1:07:50	152	21	06:36	9.08	ir
			10.27
19/04/20	Kross 33 diena	Ineta	11.76	1:26:53	143	7	07:23	8.12	ir
18/04/20	Kross 32 diena vējains	Ineta	9.26	1:04:11	144	14	06:55	8.66	ir
17/04/20	Kross 31 diena (stiprs vējš)	Ineta	9.52	1:07:24	152	28	07:04	8.47	ir
15/04/20	Kross 30 diena	Ineta	7.64	57:50	147	7	07:34	7.93	ir
			38.18
11/04/20	Skrējiens + vingrojumi 29 diena	Ineta	8.58	1:07:33	138	63	07:52	7.62	ir
10/04/20	Skrējiens + vingrinājumi + tempiņi 28 diena	Ineta	7.36	57:02	139	56	07:44	7.74	ir
07/04/20	Kross 27diena	Ineta	12.03	1:36:30	147	49	08:01	7.48	ir
			27.97
05/04/20	Treniņi atsākās	Ineta	12.01	1:34:38	146	56	07:52	7.61	ir
04/04/20	Pēc karantīnas	Ineta	9.54	1:15:09	146	42	07:52	7.62	ir
			21.55
01/03/20	Kross 24 diena	Ineta	18.02	2:17:22	142	172	07:37	7.87	ir
29/02/20	Iesildīšanās + tempi + atsildīšanās 23 diena	Ineta	12.05	1:31:02	147	42	07:33	7.94	ir
27/02/20	Kross 22 diena	Ineta	10.26	1:18:51	140	21	07:41	7.81	ir
26/02/20	Kross 21 diena	Ineta	13.00	1:47:50	144	21	08:17	7.23	ir
25/02/20	Iesildīšanās + tempi + atsildīšanās 20 diena	Ineta	10.49	1:16:26	146	14	07:17	8.23	ir
			63.82
13/02/20	Skrējiens 19 diena	Ineta	8.01	58:42	143	7	07:19	8.19	ir
11/02/20	Skrējiens pēc traumas 18diena	Ineta	6.02	46:18	140	14	07:41	7.80	ir
			14.03
09/02/20	Skrējiens ar traumu 17 diena	Ineta	8.21	1:06:09	130	7	08:03	7.45	ir
08/02/20	Lēns skrējiens ar traumu 16 diena	Ineta	7.87	1:04:43		56	08:13	7.30	ir
			16.08
02/02/20	Skrējiens 15diena	Ineta	16.01	1:57:36	137	126	07:20	8.17	ir
01/02/20	Skrējiens + tempa skrējieni +atsildīšanās 14 diena	Ineta	12.02	1:27:54	144	7	07:18	8.20	ir
30/01/20	Skrējiens 13 diena	Ineta	10.01	1:23:46	132	14	08:22	7.17	ir
29/01/20	Skrējiens ar intervāliem 12 diena	Ineta	7.32	53:39	143	14	07:19	8.19	ir
28/01/20	Skrējiens 11 diena	Ineta	9.01	1:08:26	140	14	07:35	7.90	ir
			54.37
26/01/20	Skrējiens 10diens	Ineta	10.01	1:12:43	139	85	07:15	8.26	ir
26/01/20	Slrējiens 10 diena	Ineta	4.04	29:13	139	35	07:13	8.30	ir
25/01/20	Skrējiens ar tempiņiem 9 diena	Ineta	9.95	1:11:10	144	77	07:09	8.39	ir
23/01/20	Skrējiens 8 diena	Ineta	11.02	1:26:19	135	21	07:49	7.66	ir
22/01/20	Skrējiens 7 diena	Ineta	8.01	1:02:37	139	14	07:49	7.68	ir
21/01/20	Kāpinājumi 6 diena	Ineta	0.52	01:55	155	10	03:41	16.28	ir
21/01/20	Skrējiens 6 diena	Ineta	6.01	53:17	136	18	08:51	6.77	ir
			49.56
19/01/20	Skrējiens 5 diena	Ineta	12.02	1:29:01	141	91	07:24	8.10	ir
18/01/20	Lēns skrējiens + tempi 4 diena	Ineta	3.02	21:14	146	28	07:01	8.53	ir
18/01/20	Skrējiens 4 diena	Ineta	7.01	55:55	137	28	07:58	7.52	ir
16/01/20	Skrējiens 3 diena	Ineta	8.02	1:03:18	137	49	07:53	7.60	ir
15/01/20	Skrējiens 2 diena	Ineta	9.02	1:12:05	137	77	07:59	7.51	ir
14/01/20	Skrējiens ( treniņa plāna 1 diena )	Ineta	7.34	59:14	145	72	08:04	7.44	ir
			46.43
12/01/20	Skrējiens	Ineta	16.48	1:49:50	150	182	06:39	9.00	ir
			16.48
04/01/20	Robčika kauss	Ineta	5.14	29:41	159	35	05:46	10.39	ir
02/01/20	Iesildīšanās - fartleki - atsildīšanās, protams kopā ar Ilzi	Ineta	11.21	1:15:15	142	91	06:42	8.94	ir
01/01/20	Skrējiens Jaunajā gadā	Ineta	12.01	1:21:01	152	35	06:44	8.89	ir
30/12/19	Skrējiens kopā ar Ilzi	Ineta	12.01	1:23:55	141	33	06:59	8.59	ir
			40.37
29/12/19	Skrējiens kopā ar Ilzi Biķernieki - Šmerlis - Biķernieki	Ineta	13.20	1:42:09	148	27	07:44	7.75	ir
			13.20
22/12/19	Skrējiens pa meža takām kopā ar Ilzi	Ineta	10.77	1:27:00	141	26	08:04	7.43	ir
21/12/19	Skrējiens + tempiņi kopā ar Ilzi	Ineta	7.30	48:48	150	29	06:41	8.98	ir
			18.07
15/12/19	Skrējiens	Ineta	15.95	1:55:33	148	31	07:14	8.28	ir
13/12/19	Skrējiens	Ineta	9.10	1:02:52	151	30	06:54	8.69	ir
09/12/19	Supervaroņu treniņš	Ineta	10.41	1:33:37	154	28	08:59	6.67	ir
			35.46
07/12/19	Robčika kauss	Ineta	5.22	29:27		32	05:38	10.63	ir
			5.22
30/11/19	Skrējiens Mežaparka kalniņi :)	Ineta	9.37	1:12:45		27	07:45	7.73	ir
25/11/19	Skrējiens	Ineta	3.51	24:45		32	07:03	8.51	ir
			12.88
23/11/19	Skrējiens	Ineta	14.36	1:32:13		28	06:25	9.34	ir
19/11/19	Skrējiens Ekspedīcija	Ineta	14.69	1:31:51		28	06:15	9.60	ir
			29.05
10/11/19	Skrējiens	Ineta	14.03	1:32:52		36	06:37	9.06	ir
09/11/19	Skrējiens	Ineta	12.24	1:22:15		36	06:43	8.93	ir
			26.27
02/11/19	Skrējiens	Ineta	10.71	1:08:59		37	06:26	9.32	ir
30/10/19	Skrējiens	Ineta	12.61	1:25:52		41	06:48	8.81	ir
			23.32
21/10/19	Skrējiens	Ineta	2.49	16:20	109	26	06:33	9.15	ir
			2.49
20/10/19	Skrējiens	Ineta	12.56	1:20:09	153	33	06:22	9.40	ir
16/10/19	Skrējiens pēc slimošanas	Ineta	10.10	1:05:00		36	06:26	9.32	ir
			22.66
29/09/19	Skrējiens	Ineta	21.54	2:23:05	160	33	06:38	9.03	ir
27/09/19	Skrējiens	Ineta	10.40	1:10:51	165	21	06:48	8.81	ir
26/09/19	Skrējiens	Ineta	11.71	1:18:56	163	47	06:44	8.90	ir
24/09/19	Skrējiens	Ineta	14.18	1:24:58	130	36	05:59	10.01	ir
			57.83
19/09/19	Skrējiens slapjais	Ineta	11.96	1:17:21	158	30	06:28	9.28	ir
17/09/19	Koptreniņš	Ineta	5.17	34:40	143	30	06:42	8.95	ir
17/09/19	Supervaroņu treniņš iesildīšanās, trepītes, sprinti, atsildīšanās	Ineta	9.37	1:41:14	149	26	10:48	5.55	ir
			26.50
11/09/19	Atjaunošanās	Ineta	8.22	58:01	134	32	07:03	8.50	ir
09/09/19	Atjaunošanās	Ineta	10.10	1:11:54	136	39	07:07	8.43	ir
			18.32
08/09/19	Tallinas maratons	Ineta	42.20	4:34:22	161	42	06:30	9.23	ir
05/09/19	Skrējiens	Ineta	8.68	56:22	144	31	06:29	9.24	ir
03/09/19	Skrējiens	Ineta	8.29	53:35	141	33	06:27	9.28	ir
02/09/19	Skrējiens	Ineta	8.06	50:54	145	35	06:18	9.50	ir
			67.23
29/08/19	Skrējiens	Ineta	9.22	59:11	138	33	06:25	9.35	ir
27/08/19	Skrējiens	Ineta	11.60	1:15:31	134	31	06:30	9.22	ir
27/08/19	Skrējiens	Ineta	6.78	47:26	130	31	06:59	8.58	ir
			27.60
24/08/19	Skrējiens	Ineta	18.31	2:00:12	137	42	06:33	9.14	ir
22/08/19	Skrējiens	Ineta	17.55	1:57:16	140	38	06:40	8.98	ir
21/08/19	Skrējiens	Ineta	15.05	1:45:09		37	06:59	8.59	ir
19/08/19	Supervaroņu treniņš iesildīšanās un atsildīšanās	Ineta	6.96	50:06	152	28	07:11	8.34	ir
			57.87
13/08/19	Skrējiens	Ineta	4.94	32:52	118	27	06:39	9.02	ir
13/08/19	Skrējiens	Ineta	8.56	1:05:17	147	26	07:37	7.87	ir
			13.50
10/08/19	Skrējiens	Ineta	30.08	3:09:49	155	48	06:18	9.51	ir
06/08/19	Koptreniņš iesildīšanās + tempiņi + atsildīšanās	Ineta	14.89	1:34:30	150	35	06:20	9.45	ir
05/08/19	Supervaroņu koptreniņš iesildīšanās skrējiens	Ineta	3.80	27:12	152	21	07:09	8.38	ir
			48.77
01/08/19	Skrējiens	Ineta	12.31	1:23:39	171	34	06:47	8.83	ir
			12.31
27/07/19	Rīta skrējiens	Ineta	19.01	2:07:30	141	68	06:42	8.95	ir
25/07/19	Koptreniņš Iesildīšanās skrējiens, tempiņi	Ineta	8.80	52:34	149	34	05:58	10.04	ir
23/07/19	Nike Run Club treniņš - iesildīšanās skrējiens, tempiņi	Ineta	3.13	16:54	144	25	05:23	11.11	ir
22/07/19	Supervaroņu treniņš, iesildīšanās skrējiens	Ineta	2.65	17:52	98	37	06:44	8.90	ir
			33.59
18/07/19	Koptreniņš	Ineta	9.27	58:57	155	33	06:21	9.44	ir
16/07/19	Koptreniņš	Ineta	6.41	38:48	153	24	06:03	9.91	ir
15/07/19	Koptreniņš	Ineta	8.72	50:27	159	35	05:47	10.37	ir
			24.40
13/07/19	Skrējiens	Ineta	11.51	1:19:27	152	37	06:54	8.69	ir
09/07/19	Koptreniņš	Ineta	5.26	31:53	158	30	06:03	9.90	ir
			16.77
07/07/19	Skrējiens lietū	Ineta	6.61	56:32	130	48	08:33	7.02	ir
06/07/19	Skrējiens	Ineta	11.60	1:16:28	161	36	06:35	9.10	ir
			18.21
25/06/19	Treniņš	Ineta	6.92	41:06	142	32	05:56	10.10	ir
			6.92
18/06/19	Fitness	Ineta	0.00	1:04:20	129			0.00	ir
			0.00
16/06/19	Gar jūru	Ineta	10.23	1:07:03	153	7	06:33	9.15	ir
13/06/19	Skrējiens	Ineta	11.02	1:08:22	158	31	06:12	9.67	ir
11/06/19	Skrējiens	Ineta	2.18	15:59	111	17	07:19	8.18	ir
11/06/19	Skrējiens	Ineta	2.09	16:21			07:49	7.67	ir
10/06/19	Skrējiens	Ineta	9.01	1:04:45	157	41	07:11	8.35	ir
			34.53
09/06/19	Treniņš	Ineta	6.00	46:02	145	31	07:40	7.82	ir
06/06/19	Koptreniņš	Ineta	3.01	23:21	143	11	07:45	7.73	ir
03/06/19	Koptreniņš	Ineta	7.91	48:47	166	34	06:10	9.73	ir
			16.92
02/06/19	Zilonis Babītē	Ineta	12.54	1:22:24	167	35	06:34	9.13	ir
			12.54
23/05/19	Skrējiens	Ineta	4.29	31:13	155	27	07:16	8.25	ir
20/05/19	Pēc Tet maratona	Ineta	3.79	27:52	154	31	07:21	8.16	ir
20/05/19	Pēc Tet maratona	Ineta	1.51	10:40	145	19	07:03	8.49	ir
			9.59
19/05/19	Tet Rīgas maratons	Ineta	21.10	2:27:35	165	33	06:59	8.58	ir
			21.10
12/05/19	Skrējiens	Ineta	8.48	52:16		38	06:09	9.73	ir
			8.48
01/05/19	Skrējiens	Ineta	11.09	1:12:22			06:31	9.19	ir
			11.09
28/04/19	Treniņš	Ineta	10.36	1:12:16		33	06:58	8.60	ir
			10.36
21/04/19	Treniņš Mežaparkā	Ineta	9.68	1:02:43		26	06:28	9.26	ir
19/04/19	Pēc slimošanas	Ineta	9.92	1:08:53		50	06:56	8.64	ir
			19.60
30/03/19	Skrējiens	Ineta	10.66	1:14:08		24	06:57	8.63	ir
28/03/19	Skrējiens	Ineta	7.57	51:42		37	06:49	8.79	ir
26/03/19	Skrējiens	Ineta	6.07	41:56	145	32	06:54	8.69	ir
			24.30
24/03/19	tet koptreniņš	Ineta	6.58	53:21	146	30	08:06	7.40	ir
23/03/19	Skrējiens	Ineta	15.11	1:36:11		45	06:21	9.43	ir
			21.69
15/03/19	Skrējiens	Ineta	6.27	40:22	157	177	06:26	9.32	ir
			6.27
08/03/19	Skrējiens	Ineta	8.03	53:45	156	32	06:41	8.96	ir
06/03/19	Skrējiens	Ineta	10.56	1:12:42	153		06:53	8.72	ir
			18.59
02/03/19	Robčika kauss	Ineta	5.13	28:48	165	24	05:36	10.69	ir
27/02/19	Skrējiens	Ineta	8.06	57:27	152	40	07:07	8.42	ir
26/02/19	Skrējiens	Ineta	5.01	32:57	155	31	06:34	9.12	ir
			18.20
24/02/19	Skrējiens	Ineta	10.10	1:04:45	158	23	06:24	9.36	ir
19/02/19	Skrējiens	Ineta	5.05	33:38	154	34	06:39	9.01	ir
			15.15
17/02/19	Skrējiens	Ineta	11.34	1:17:15	154	24	06:48	8.81	ir
16/02/19	Skrējiens	Ineta	3.86	25:40	157	31	06:38	9.02	ir
15/02/19	Skrējiens	Ineta	6.93	47:13	157	105	06:48	8.81	ir
12/02/19	Skrējiens	Ineta	7.24	47:51	160	56	06:36	9.08	ir
			29.37
09/02/19	Skrējiens	Ineta	10.33	1:10:54	158	32	06:51	8.74	ir
05/02/19	Skrējiens	Ineta	5.16	36:07	158	7	06:59	8.57	ir
			15.49
03/02/19	Skrējiens	Ineta	10.01	1:08:12	159	25	06:48	8.81	ir
02/02/19	Robčika kauss	Ineta	5.16	32:41	166	31	06:20	9.47	ir
			15.17
26/01/19	Skrējiens ziemā	Ineta	5.16	35:22	160	14	06:51	8.75	ir
			5.16
20/01/19	Skrējiens	Ineta	10.18	1:12:13	160	42	07:05	8.46	ir
			10.18
12/01/19	Jauns sākums	Ineta	7.78	54:05	162	32	06:57	8.63	ir
			7.78
01/12/18	Robčika kauss	Ineta	5.14	30:45	165		05:58	10.03	ir
			5.14
28/10/18	Skrējiens, trauma - pēdas saišu sastiepums	Ineta	4.81	34:50	156		07:14	8.29	ir
			4.81
16/10/18	Skrējiens	Ineta	6.62	47:57	146		07:14	8.28	ir
			6.62
13/10/18	Skrējiens	Ineta	2.87	20:44	143		07:13	8.31	ir
12/10/18	Skrējiens	Ineta	7.85	59:06	150		07:31	7.97	ir
11/10/18	Skrējiens	Ineta	8.05	51:12	161		06:21	9.43	ir
			18.77
01/10/18	Skrējiens	Ineta	9.27	59:27	159		06:24	9.36	ir
			9.27
20/09/18	Treniņš	Ineta	2.96	20:51	152		07:02	8.52	ir
19/09/18	Skrējiens	Ineta	6.25	41:07	151		06:34	9.12	ir
			9.21
15/09/18	Skrējiens	Ineta	7.28	46:47	151		06:25	9.34	ir
13/09/18	Skrējiens	Ineta	7.02	46:03	150		06:33	9.15	ir
			14.30
09/09/18	Tallinna Maraton	Ineta	42.20	5:05:52	157		07:14	8.28	ir
			42.20
01/09/18	Skrējiens	Ineta	11.01	1:21:23	149		07:23	8.12	ir
			11.01
22/08/18	Skrējiens	Ineta	6.28	50:40	144		08:04	7.44	ir
21/08/18	Skrējiens	Ineta	13.49	1:29:16	157		06:37	9.07	ir
			19.77
15/08/18	Skrējiens	Ineta	11.20	1:11:22	150		06:22	9.42	ir
13/08/18	Skrējiens	Ineta	11.02	1:07:35	154		06:07	9.78	ir
			22.22
10/08/18	Skrējiens	Ineta	16.11	2:02:08	152		07:34	7.91	ir
08/08/18	Skrējiens	Ineta	12.81	1:31:53	150		07:10	8.36	ir
06/08/18	Skrējiens	Ineta	12.01	1:24:18	148		07:01	8.55	ir
			40.93
05/08/18	Skrējiens	Ineta	5.82	35:54	155		06:10	9.73	ir
03/08/18	Skrējiens	Ineta	7.62	47:07	160		06:10	9.70	ir
01/08/18	Lēnā riksītī	Ineta	10.01	1:09:49	151		06:58	8.60	ir
31/07/18	Atsildīšanās	Ineta	4.01	28:18	160		07:03	8.50	ir
31/07/18	Tempiņi 7*100	Ineta	0.71	02:57	155		04:09	14.44	ir
31/07/18	Iesildīšanās	Ineta	3.72	24:17	160		06:31	9.19	ir
			31.89
29/07/18	Skrējiens rīta agrumā 6.46	Ineta	6.06	40:16	149		06:38	9.03	ir
25/07/18	Skrējiens	Ineta	5.20	44:57	124		08:38	6.94	ir
24/07/18	Skrējiens	Ineta	9.51	1:11:09	148		07:28	8.02	ir
			20.77
22/07/18	Skrējiens gar jūru	Ineta	6.51	47:17	152		07:15	8.26	ir
21/07/18	Skrējiens gar jūru	Ineta	1.64	12:00	150		07:19	8.20	ir
19/07/18	Skrējiens	Ineta	5.66	1:02:55	129		11:06	5.40	ir
18/07/18	Skrējiens	Ineta	9.00	1:03:52	156		07:05	8.46	ir
			22.81
12/07/18	Skrējiens Latgale	Ineta	10.04	1:08:43	157		06:50	8.77	ir
09/07/18	Skrējiens	Ineta	8.90	1:06:49	152		07:30	7.99	ir
			18.94
14/06/18	Skrējiens	Ineta	12.45	1:27:09	154		07:00	8.57	ir
			12.45
27/05/18	Skrējiens	Ineta	4.46	28:12	153		06:19	9.49	ir
25/05/18	Skrējiens	Ineta	10.64	1:10:07	149		06:35	9.10	ir
			15.10
20/05/18	Lattelecom maratons (ar PITStopiem)	Ineta	21.10	2:20:48			06:40	8.99	ir
17/05/18	Treniņš	Ineta	9.29	59:21	153		06:23	9.39	ir
			30.39
13/05/18	Koptrenņš	Ineta	7.60	47:29	160		06:14	9.60	ir
11/05/18	Skrējiens	Ineta	9.51	1:01:41	153		06:29	9.25	ir
08/05/18	Skrējiens	Ineta	10.01	1:07:08	151		06:42	8.95	ir
			27.12
06/05/18	Treniņš	Ineta	6.44	39:52	156		06:11	9.69	ir
05/05/18	Skrējiens	Ineta	6.79	41:37	147		06:07	9.79	ir
04/05/18	Svētku skrējiens	Ineta	5.68	38:45	147		06:49	8.79	ir
01/05/18	Skrējiens	Ineta	4.06	29:08	147		07:10	8.36	ir
30/04/18	Skrējiens	Ineta	10.46	1:15:41	160		07:14	8.29	ir
30/04/18	Skrējiens	Ineta	5.95	41:29	154		06:58	8.61	ir
			39.38
29/04/18	Skrējiens	Ineta	4.20	30:50	149		07:20	8.17	ir
29/04/18	Koptrenņš	Ineta	9.01	53:15	163		05:54	10.15	ir
			13.21
22/04/18	Skrējiens	Ineta	8.11	51:10	161		06:18	9.51	ir
20/04/18	Skrējiens	Ineta	6.19	49:30	144		07:59	7.50	ir
19/04/18	Skrējiens	Ineta	9.58	1:14:29	147		07:46	7.72	ir
			23.88
15/04/18	Skrējiens	Ineta	8.37	52:31	164		06:16	9.56	ir
14/04/18	Gar jūru	Ineta	10.72	1:46:44	131		09:57	6.03	ir
12/04/18	Skrējiens	Ineta	3.97	24:57	160		06:17	9.55	ir
			23.06
07/04/18	Treniņš	Ineta	5.75	37:07	164		06:27	9.30	ir
07/04/18	Robčika kauss	Ineta	5.21	36:35	162		07:01	8.54	ir
			10.96
01/04/18	Skrējiens	Ineta	5.09	35:03	161		06:53	8.71	ir
			5.09
24/03/18	Skrējiens	Ineta	9.14	1:07:16	153		07:21	8.15	ir
			9.14
18/02/18	Ziema sauc	Ineta	9.39	1:09:00	157		07:20	8.17	ir
17/02/18	Ziema sauc	Ineta	5.17	36:17	157		07:01	8.55	ir
			14.56
04/02/18	Robčika kauss	Ineta	4.70	29:05	167		06:11	9.70	ir
			4.70
26/11/17	Rāmi lēnām	Ineta	8.47	1:25:23	125		10:04	5.95	ir
26/11/17	Rāmi lēnām	Ineta	8.47	1:25:23	125		10:04	5.95	ir
			16.94
19/11/17	18.novembra skrējiens Brīvības piemineklis - Auda	Ineta	21.33	2:11:23	165		06:09	9.74	ir
14/11/17	Treniņš	Ineta	8.29	51:35	167		06:13	9.64	ir
13/11/17	Treniņš	Ineta	5.00	49:54	127		09:58	6.01	ir
			34.62
12/11/17	Skrējiens	Ineta	6.82	1:15:54	135		11:07	5.39	ir
			6.82
29/10/17	Isostar izaicinājums nr.3 beidzamā daļa	Ineta	9.21	1:09:01	149		07:29	8.01	ir
28/10/17	Isostar izaicinājums nr.3 2 daļa	Ineta	17.01	2:03:49	158		07:16	8.24	ir
			26.22
21/10/17	Isostar izaicinājums nr.3 1daļa	Ineta	16.00	1:52:00	158		07:00	8.57	ir
			16.00
09/10/17	Isostar izaicinājums nr.2	Ineta	8.93	1:30:46	133		10:09	5.90	ir
			8.93
28/09/17	Isostar izaicinājums	Ineta	10.21	1:05:56	165		06:27	9.29	ir
27/09/17	Skrējiens	Ineta	7.55	1:22:05	135		10:52	5.52	ir
			17.76
24/09/17	Skrējiens	Ineta	8.01	1:07:37	146		08:26	7.11	ir
23/09/17	Skrējiens	Ineta	7.86	1:24:02	131		10:41	5.61	ir
			15.87
16/09/17	Rāmi, lēnām	Ineta	5.47	38:30	155		07:02	8.52	ir
			5.47
18/08/17	Montu	Ineta	28.70	3:29:20	121		07:17	8.23	ir
16/08/17	Skrējiens	Ineta	5.56	40:13	156		07:13	8.30	ir
			34.26
05/08/17	Sākums	Ineta	5.55	38:07	161		06:52	8.74	ir
			5.55
27/06/17	Skrējiens	Ineta	6.60	42:00	166		06:21	9.43	ir
			6.60
11/06/17	Skrējiens	Ineta	6.62	42:59			06:29	9.24	ir
			6.62
14/05/17	Skrējiens	Ineta	9.49	57:59	157		06:06	9.82	ir
			9.49
07/05/17	Sieviešu skrējiens 2017	Ineta	10.00	57:05	170		05:42	10.51	ir
06/05/17	Skrējiens	Ineta	7.16	48:31	148		06:46	8.85	ir
05/05/17	Pēc ilga laika	Ineta	11.05	1:08:15	163		06:10	9.71	ir
			28.21
31/03/17	Skrējiens	Ineta	1.21	10:19	167		08:31	7.04	ir
30/03/17	Skrējiens	Ineta	1.27	09:22	134		07:22	8.14	ir
29/03/17	Lēns skrējiens	Ineta	7.31	47:06			06:26	9.31	ir
			9.79
04/03/17	Robčika kauss	Ineta	5.50	28:34			05:11	11.55	ir
			5.50
04/02/17	Iesildīšnās	Ineta	2.24	14:48			06:36	9.08
04/02/17	Robčika kauss	Ineta	5.50	32:49			05:58	10.06
02/02/17	Treniņš	Ineta	2.00	10:33			05:16	11.37	ir
			9.74
01/01/17	Rāmi, lēnām	Ineta	8.31	1:19:38			09:34	6.26	ir
			8.31
25/12/16	Skrējiens	Ineta	12.67	1:16:23			06:01	9.95	ir
			12.67
04/12/16	Ieskrēju ziemā	Ineta	10.68	1:12:52			06:49	8.79	ir
			10.68
15/10/16	Lēnais	Ineta	10.08	1:33:42			09:17	6.45	ir
			10.08
01/10/16	Lēni, lēni	Ineta	8.41	1:18:42			09:21	6.41	ir
			8.41
18/09/16	Bigbank Skrien Valmiera	Ineta	6.50	37:36			05:47	10.37	ir
12/09/16	Skrējiens	Ineta	5.50	35:11			06:23	9.38
			12.00
11/09/16	Danske Bank Vilnius Marathon	Ineta	42.20	4:14:28			06:01	9.95	ir
08/09/16	Treniņš	Ineta	5.00	25:11			05:02	11.91
06/09/16	Treniņš	Ineta	4.00	20:15			05:03	11.85
05/09/16	Treniņš	Ineta	5.00	25:06			05:01	11.95
			56.20
02/09/16	Lēns skrējiens	Ineta	11.40	1:54:53			10:04	5.95
01/09/16	Treniņš	Ineta	4.10	21:35			05:15	11.40
31/08/16	Skrējiens	Ineta	10.40	1:22:39			07:56	7.55
30/08/16	Treniņš	Ineta	3.39	22:37			06:40	8.99
29/08/16	Treniņš	Ineta	10.96	1:02:49			05:43	10.47
			40.25
25/08/16	Vakara skrējiens	Ineta	1.70	09:34			05:37	10.66
23/08/16	Treniņš	Ineta	8.00	48:11			06:01	9.96
22/08/16	Lietainais treniņš	Ineta	7.63	51:02			06:41	8.97
			17.33
21/08/16	Treniņa turpinājums	Ineta	3.13	22:01			07:02	8.53
21/08/16	NikeRigaRun treniņš	Ineta	19.82	2:09:31			06:32	9.18
18/08/16	Treniņš	Ineta	5.72	32:22			05:39	10.60
16/08/16	Treniņš	Ineta	9.91	1:14:35			07:31	7.97
16/08/16	Treniņš	Ineta	3.99	20:41			05:11	11.57
			42.57
14/08/16	Lēns skrējiens	Ineta	12.72	1:46:19			08:21	7.18
13/08/16	11. Kuldīgas pusmaratons	Ineta	21.10	2:02:32			05:48	10.33
11/08/16	NikeRigaRun treniņš	Ineta	8.53	1:01:53			07:15	8.27
10/08/16	Lietus skrējiens	Ineta	17.04	1:43:14			06:03	9.90
09/08/16	Treniņš	Ineta	9.50	58:54			06:12	9.68
08/08/16	Treniņš	Ineta	5.49	34:46			06:19	9.47
			74.38
07/08/16	Garais skrējiens	Ineta	28.34	2:59:00			06:18	9.50
04/08/16	Treniņš	Ineta	15.30	1:34:00			06:08	9.77
02/08/16	Treniņš	Ineta	7.81	45:12			05:47	10.37
01/08/16	Treniņš	Ineta	5.91	37:59			06:25	9.34
			57.36
30/07/16	Lēns skrējiens	Ineta	17.01	1:47:45			06:20	9.47
26/07/16	Treniņš	Ineta	4.75	26:45			05:37	10.65
25/07/16	Slapjais treniņš	Ineta	5.85	35:16			06:01	9.95
			27.61
23/07/16	Sportland Jelgavas nakts pusmaratons	Ineta	21.10	1:55:53			05:29	10.92
			21.10
12/07/16	NikeRigaRun treniņš	Ineta	8.27	52:11			06:18	9.51
			8.27
10/07/16	Trenins	Ineta	21.70	2:09:58			05:59	10.02
08/07/16	Skrejiens	Ineta	9.90	1:01:33			06:13	9.65
07/07/16	NikeRigaRun treniņš	Ineta	8.63	49:20			05:42	10.50
05/07/16	NikeRigaRun treniņš	Ineta	13.36	47:11			03:31	16.99
04/07/16	NikeRigaRun slapjais treniņš	Ineta	5.02	28:39			05:42	10.51
			58.61
30/06/16	NikeRigaRun treniņš	Ineta	10.61	1:03:57			06:01	9.95
28/06/16	NikeRigaRun	Ineta	1.37	07:35			05:32	10.84
28/06/16	NikeRigaRun	Ineta	3.22	16:41			05:10	11.58
28/06/16	NikeRigaRun	Ineta	1.88	09:25			05:00	11.98
27/06/16	NikeRigaRun treniņš	Ineta	4.40	26:15			05:57	10.06
			21.48
23/06/16	Jānis un Jānītis 2016	Ineta	13.26	1:18:56			05:57	10.08
21/06/16	NikeRigaRun slapjais treniņš	Ineta	5.38	32:33			06:03	9.92
20/06/16	NikeRigaRun mierīgais treninš	Ineta	3.55	22:11			06:14	9.60
			22.19
19/06/16	Bigbank Skrien Latvija Ventspils	Ineta	21.10	1:58:35			05:37	10.67
16/06/16	NikeRigaRun treniņš	Ineta	8.00	41:47			05:13	11.49
14/06/16	NikeRigaRun treniņš	Ineta	6.34	35:39			05:37	10.67
13/06/16	NikeRigaRun treniņš	Ineta	4.11	24:11			05:53	10.20
			39.55
12/06/16	Sieviešu skrējiens	Ineta	7.50	40:04			05:20	11.23
09/06/16	NikeRigaRun treniņš	Ineta	7.09	40:28			05:42	10.51
07/06/16	NikeRigaRun treniņš	Ineta	4.83	28:46			05:57	10.07
			19.42
02/06/16	NikeRigaRun treniņš	Ineta	10.41	59:44			05:44	10.46
31/05/16	NikeRigaRun treniņš	Ineta	6.22	35:38			05:43	10.47
			16.63
28/05/16	Mežaparks	Ineta	14.43	1:27:55			06:05	9.85
26/05/16	NikeRigaRun	Ineta	4.11	20:46			05:03	11.87
23/05/16	Uzvaras parks	Ineta	2.84	16:05			05:39	10.59
			21.38
21/05/16	Mežaparks	Ineta	4.40	28:48			06:32	9.17
17/05/16	Treniņš Mežaparkā	Ineta	5.32	32:54			06:11	9.70
			9.72
15/05/16	Lattelecom Riga marathon	Ineta	21.10	2:05:22			05:56	10.10
12/05/16	Treniņš Mežaparkā	Ineta	4.86	27:17			05:36	10.69
09/05/16	Lucavsala	Ineta	3.74	21:38			05:47	10.37
			29.70
08/05/16	Mežaparks	Ineta	12.60	1:21:04			06:26	9.33
07/05/16	Sestdienas rīta treniņš Mežaparkā	Ineta	11.07	1:03:53			05:46	10.40
03/05/16	Nike Riga Run treniņš	Ineta	6.25	33:04			05:17	11.34
			29.92
30/04/16	Skrējiens	Ineta	6.04	41:29			06:52	8.74
29/04/16	Skrējiens	Ineta	12.13	1:14:06			06:06	9.82
28/04/16	Skrējiens	Ineta	5.46	31:30			05:46	10.40
28/04/16	Nike Riga Run treniņš	Ineta	6.46	37:00			05:43	10.48
27/04/16	Vakara skrējiens	Ineta	8.18	53:10			06:29	9.23
			38.27
23/04/16	Skrējiens	Ineta	12.10	1:08:51			05:41	10.54
23/04/16	Skrējiens	Ineta	5.46	34:14			06:16	9.57
23/04/16	Mežaparks	Ineta	17.56	1:43:05			05:52	10.22
			35.12
17/04/16	Skrējiens	Ineta	15.53	1:36:09			06:11	9.69
17/04/16	Mežaparks	Ineta	17.83	1:50:15			06:11	9.70
16/04/16	Mežaparks	Ineta	12.42	1:14:00			05:57	10.07
14/04/16	Nike treniņš	Ineta	7.95	43:41			05:29	10.92
			53.73
10/04/16	Mežaparks	Ineta	14.60	1:28:47			06:04	9.87
09/04/16	Mežaparks	Ineta	3.60	21:30			05:58	10.05
09/04/16	Mežaparks	Ineta	8.54	49:06			05:44	10.44
			26.74
03/04/16	Skrējiens	Ineta	1.35	2:31:00			1:51:51	0.54
03/04/16	Treniņš Mežaparkā	Ineta	11.71	1:07:26			05:45	10.42
02/04/16	Roberta kauss	Ineta	5.32	28:31			05:21	11.19
31/03/16	Mežaparks	Ineta	10.56	1:11:54			06:48	8.81
29/03/16	Mežaparks	Ineta	9.54	59:47			06:15	9.57
			38.48
27/03/16	Treniņš Mežaparks	Ineta	7.62	46:08			06:03	9.91
26/03/16	Treniņš ar Robertu	Ineta	2.14	14:06			06:35	9.11
26/03/16	Treniņš ar Robertu	Ineta	2.83	16:31			05:50	10.28
26/03/16	Treniņš pie Roberta	Ineta	0.96	08:12			08:32	7.02
23/03/16	Mežaparks	Ineta	11.15	1:14:13			06:39	9.01
22/03/16	Rīta skrējiens ar sāpošu potīti	Ineta	4.76	31:24			06:35	9.10
			29.46
20/03/16	Atsildīšanās	Ineta	4.89	36:15			07:24	8.09
20/03/16	Mežaparks treniņš	Ineta	5.79	33:25			05:46	10.40
20/03/16	Iesildīšanās ar vingrojumiem	Ineta	1.14	09:00			07:53	7.60
18/03/16	Mežaparks	Ineta	8.30	49:54			06:00	9.98
15/03/16	Rīta skrējiens	Ineta	5.24	32:14			06:09	9.75
			25.36
13/03/16	Treniņš Mežaparkā 2	Ineta	8.71	56:08			06:26	9.31
13/03/16	Treniņš Mežaparkā	Ineta	3.82	21:40			05:40	10.58
			12.53
27/02/16	šodiena	Ineta	12.37	1:21:21			06:34	9.12
			12.37
16/02/16	Baismīgs pretvējš	Ineta	2.55	15:11			05:57	10.08
			2.55
13/02/16	šodiena	Ineta	6.11	25:44			04:12	14.25
			6.11
07/02/16	Sākums	Ineta	4.39	26:34			06:03	9.91
			4.39
18/01/16	Skrējiens	Ineta	0.43	08:18			19:18	3.11
			0.43
21/12/15	Skrējiens	Ineta	6.83	42:25			06:12	9.66
			6.83
19/12/15	Skrējiens	Ineta	6.82	49:18			07:13	8.30
			6.82
05/12/15	Skrējiens	Ineta	3.16	17:30			05:32	10.83
			3.16
28/11/15	Skrējiens	Ineta	14.07	1:29:48			06:22	9.40
			14.07
22/11/15	Skrējiens	Ineta	10.36	1:03:42			06:08	9.76
			10.36

VSK Noskrien

Biedriem

Komandas blogi

Komanda piedalās

Noskrietais