Noskrietais

Visi skrējieni šim skrējējam
Datums	Notikums	Skrējējs	Km	Laiks	Pulss	min/km	km/h
12/12/15	Ozolnieki	R.O.	2.20	09:38		04:22	13.70
			2.20
18/11/15	Rembate	R.O.	10.80	1:06:00		06:06	9.82
			10.80
12/09/15	2,2	R.O.	2.20	10:06		04:35	13.07
			2.20
12/07/15	Jelgavas nakts	R.O.	5.30	25:52		04:52	12.29
			5.30
12/10/14	tērvetē	R.O.	4.00	21:57		05:29	10.93
			4.00
28/09/14	ozolnieki čemp.	R.O.	5.00	26:41		05:20	11.24
27/09/14	duatlons2	R.O.	0.80	05:37		07:01	8.55
27/09/14	duatlons	R.O.	1.60	08:34		05:21	11.21
23/09/14	novadu kross	R.O.	0.50	02:20		04:40	12.86
			7.90
21/09/14	Bernu skrejiens	R.O.	0.60	02:48		04:40	12.86
21/09/14	Valmierā	R.O.	5.80	36:58		06:22	9.41
18/09/14	kross garais	R.O.	1.50	06:45		04:30	13.33
18/09/14	Kross	R.O.	0.68	02:31		03:42	16.21
			8.58
13/09/14	Apkārt Augstkalnes ezeram	R.O.	6.80	38:00		05:35	10.74
			6.80
07/09/14	Vecāķu 5km	R.O.	5.00	29:59		05:59	10.01
07/09/14	vecāķi	R.O.	0.60	02:20		03:53	15.43
			5.60
30/08/14	Ozolnieku triat.	R.O.	0.60
			0.60
23/08/14	Milzkalnes zaķis	R.O.	6.30	43:33		06:54	8.68
23/08/14	šlokenbekas susurs, 2.vieta	R.O.	0.60
			6.90
17/08/14	Jekabpils triatlons	R.O.	0.80	04:30		05:37	10.67
13/08/14	velo	R.O.	45.22
			46.02
10/08/14	velo Rīga	R.O.	6.50	15:23		02:22	25.35
10/08/14	Rigas triatlons	R.O.	1.00	04:26		04:26	13.53
			7.50
30/07/14	Jelgavas triatlons	R.O.	2.30
			2.30
27/07/14	Daugavpils triatlons	R.O.	1.00	04:13		04:13	14.23
			1.00
20/07/14	krostriatlons	R.O.	2.00
			2.00
22/06/14	Ozolnieki	R.O.	2.20	09:51		04:28	13.40
			2.20
26/03/14	krieviņi	R.O.	2.20	13:59		06:21	9.44
			2.20
23/03/14	kr3	R.O.	2.20
			2.20
18/02/14	Tumsa	R.O.	2.20
			2.20
05/01/14	1.	R.O.	1.70
			1.70
29/12/13	šķūnis	R.O.	3.10	21:00		06:46	8.86
27/12/13	sk.	R.O.	1.65	11:18		06:50	8.76
			4.75
14/12/13	skrejiens	R.O.	2.20
			2.20
08/12/13	ielūdz Ozolnieki	R.O.	2.20	13:13		06:00	9.99
			2.20
01/12/13	svetdiena	R.O.	1.58
			1.58
23/11/13	stadions	R.O.	2.40
18/11/13	Rembates aplis	R.O.	3.00	15:42		05:14	11.46
			5.40
08/11/13	sk	R.O.	3.40	22:32		06:37	9.05
			3.40
03/11/13	sk	R.O.	1.65	10:30		06:21	9.43
31/10/13	63	R.O.	1.57	10:39		06:47	8.85
30/10/13	62	R.O.	3.14	22:44		07:14	8.29
28/10/13	sk	R.O.	1.57
			7.93
25/10/13	sk	R.O.	1.57	10:38		06:46	8.86
			1.57
20/10/13	Ozolnieki	R.O.	0.60
20/10/13	Satelītskrējiens Ozolniekos	R.O.	5.00	29:56		05:59	10.02
18/10/13	skrējiens ar barniju	R.O.	2.20
17/10/13	59	R.O.	2.20
			10.00
13/10/13	Sprīdīša skrējiens	R.O.	0.10
11/10/13	daugavas stad.	R.O.	2.80
			2.90
06/10/13	velo	R.O.	10.10
05/10/13	Iecavas rudens	R.O.	2.00	09:10		04:35	13.09
03/10/13	Skolas kross, 1.vieta	R.O.	0.67	02:32		03:46	15.87
			12.77
28/09/13	duatlons, 0,9	R.O.	0.90	05:17		05:52	10.22
28/09/13	duatlons, 1,6	R.O.	1.60	09:09		05:43	10.49
24/09/13	Novadu kross	R.O.	0.50	02:23		04:46	12.59
			3.00
22/09/13	Ozolnieku čemp.	R.O.	0.60	02:26		04:03	14.79
20/09/13	Daugavas stadions	R.O.	1.50
16/09/13	velo	R.O.	4.20
			6.30
15/09/13	velo	R.O.	17.22	56:48		03:17	18.19
14/09/13	Apkārt Augstkalnes ezeram, 1.vieta grupā	R.O.	6.50	44:05		06:46	8.85
13/09/13	Daugavas stadions, 2x1,2	R.O.	2.40
			26.12
08/09/13	velo	R.O.	17.00	1:00:00		03:31	17.00
07/09/13	58	R.O.	2.20	14:44		06:41	8.96
06/09/13	57	R.O.	2.20	13:56		06:19	9.47
			21.40
30/08/13	56	R.O.	0.75	04:44		06:18	9.51
30/08/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
29/08/13	55	R.O.	2.24	14:30		06:28	9.27
28/08/13	velo	R.O.	6.50
28/08/13	sprints	R.O.	0.50
28/08/13	velo	R.O.	7.50
28/08/13	54 mežs	R.O.	1.00
28/08/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
27/08/13	53	R.O.	2.20	14:51		06:44	8.89
26/08/13	velo	R.O.	5.50
26/08/13	52	R.O.	0.75	04:41		06:14	9.61
26/08/13	51	R.O.	2.00
			29.94
24/08/13	Ozolnieku triatlons	R.O.	0.80
24/08/13	velo	R.O.	2.00
22/08/13	velo	R.O.	41.00
22/08/13	velo	R.O.	56.00
20/08/13	50	R.O.	2.00
20/08/13	velo	R.O.	6.50
20/08/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
19/08/13	velo	R.O.	4.00
19/08/13	49	R.O.	0.75	04:39		06:12	9.68
19/08/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
			114.05
18/08/13	Nike Riga Run	R.O.	0.40
17/08/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
16/08/13	Velo	R.O.	23.00
16/08/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
15/08/13	48	R.O.	2.20
15/08/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
14/08/13	Rīta rosme, sprints	R.O.	0.70
13/08/13	47	R.O.	0.75	05:03		06:44	8.91
13/08/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
12/08/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
			29.55
11/08/13	Ozolnieki, 2.vieta	R.O.	2.20	10:31		04:46	12.55
09/08/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
08/08/13	46	R.O.	2.18	15:28		07:05	8.46
07/08/13	45	R.O.	0.75	04:49		06:25	9.34
07/08/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
06/08/13	44	R.O.	2.18	14:20		06:34	9.13
05/08/13	velo	R.O.	17.10
05/08/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
			25.91
03/08/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
02/08/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
01/08/13	43	R.O.	0.75	04:19		05:45	10.42
01/08/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
31/07/13	42	R.O.	2.17	15:02		06:55	8.66
31/07/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
29/07/13	41	R.O.	0.75	05:11		06:54	8.68
29/07/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
29/07/13	velo	R.O.	26.00
			32.17
28/07/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
27/07/13	40	R.O.	0.75	05:12		06:56	8.65
27/07/13	rīta rosme	R.O.	0.50
26/07/13	39	R.O.	0.75	04:29		05:58	10.04
26/07/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
25/07/13	5x2	R.O.	1.00
25/07/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
24/07/13	38	R.O.	2.16	15:00		06:56	8.64
24/07/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
23/07/13	velo	R.O.	17.09	1:04:15		03:45	15.96
23/07/13	37	R.O.	0.72	04:22		06:03	9.89
23/07/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
22/07/13	36	R.O.	2.18	14:50		06:48	8.82
22/07/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
			28.15
21/07/13	Ozolnieki	R.O.	2.20	10:52		04:56	12.15
19/07/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
18/07/13	35	R.O.	0.72	03:45		05:12	11.52
18/07/13	34	R.O.	0.71	04:21		06:07	9.79
18/07/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
17/07/13	33	R.O.	0.75	04:42		06:16	9.57
17/07/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
16/07/13	32	R.O.	2.20	15:39		07:06	8.43
16/07/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
15/07/13	31	R.O.	2.18	14:15		06:32	9.18
15/07/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
			11.26
14/07/13	Liepājas triatlons, B1, 1.vieta	R.O.	0.20
13/07/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
12/07/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
08/07/13	UA	R.O.	0.70
			1.90
06/07/13	UA	R.O.	0.70
04/07/13	UA	R.O.	0.70
03/07/13	UA	R.O.	0.70
02/07/13	UA	R.O.	1.20
01/07/13	UA 30	R.O.	2.10
			5.40
29/06/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
29/06/13	29	R.O.	2.16	12:44		05:53	10.18
28/06/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
28/06/13	28	R.O.	2.18
27/06/13	27	R.O.	2.18	15:25		07:04	8.48
27/06/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
26/06/13	26	R.O.	0.77	04:54		06:21	9.43
26/06/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
25/06/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
25/06/13	25	R.O.	2.31	14:40		06:20	9.45
24/06/13	Skrejiens	R.O.	0.77	04:50		06:16	9.56
24/06/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
			13.37
23/06/13	24	R.O.	2.20	13:09		05:58	10.04
23/06/13	Rita rosme	R.O.	0.50
22/06/13	23	R.O.	0.73	04:06		05:36	10.68
22/06/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
21/06/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
21/06/13	22	R.O.	0.74	04:07		05:33	10.79
20/06/13	21	R.O.	2.20	13:57		06:20	9.46
20/06/13	rīta rosme	R.O.	0.50
19/06/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
18/06/13	20	R.O.	2.20	15:27		07:01	8.54
18/06/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
17/06/13	19	R.O.	2.21	14:26		06:31	9.19
			13.28
16/06/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
15/06/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
14/06/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
14/06/13	18	R.O.	2.20
13/06/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
12/06/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
12/06/13	17	R.O.	0.71	04:33		06:24	9.36
11/06/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
10/06/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
			6.41
09/06/13	LČ triatlonā, 3.vieta	R.O.	0.80
09/06/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
08/06/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
07/06/13	Stadions, treniņš	R.O.	0.33
07/06/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
07/06/13	16	R.O.	0.71	04:58		06:59	8.58
06/06/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
05/06/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
04/06/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
04/06/13	15	R.O.	2.13	14:33		06:49	8.78
03/06/13	14	R.O.	2.12	15:45		07:25	8.08
03/06/13	rīta rosme	R.O.	0.50
			9.59
02/06/13	Rīta rosme	R.O.	0.50
01/06/13	Zelta keda	R.O.	0.40	01:36		04:00	15.00
28/05/13	55 mežs	R.O.	1.00
			1.90
25/05/13	Olaines apļi	R.O.	0.60	02:35		04:18	13.94
22/05/13	ZOC	R.O.	0.50	02:08		04:16	14.06
			1.10
19/05/13	Triatlons Dobele	R.O.	0.40
14/05/13	13	R.O.	2.15	16:55		07:52	7.63
			2.55
10/05/13	kross	R.O.	0.50
09/05/13	12	R.O.	2.17	14:30		06:40	8.98
			2.67
05/05/13	Ozolnieki	R.O.	2.20	10:34		04:48	12.49
			2.20
28/04/13	11	R.O.	2.19	15:29		07:04	8.49
			2.19
21/04/13	akvatlons	R.O.	0.50	02:02		04:04	14.75
18/04/13	10	R.O.	2.11	16:00		07:34	7.91
			2.61
14/04/13	8	R.O.	1.91	15:10		07:56	7.56
12/04/13	6	R.O.	2.11	14:44		06:58	8.59
11/04/13	5	R.O.	2.18	16:07		07:23	8.12
			6.20
01/04/13	Ozolnieki	R.O.	1.60	08:45		05:28	10.97
			1.60
29/03/13	4	R.O.	1.44	12:50		08:54	6.73
26/03/13	3	R.O.	2.17	17:18		07:58	7.53
			3.61
24/03/13	2	R.O.	1.37	10:33		07:42	7.79
23/03/13	1	R.O.	0.71	05:00		07:02	8.52
			2.08
18/11/12	Rembate	R.O.	3.00	17:24		05:48	10.34
			3.00
16/09/12	Valmiera, 2/3.vieta	R.O.	0.20	00:31		02:35	23.23
			0.20
13/08/12	Rīta rosme	R.O.	0.50
			0.50
12/08/12	Ozolnieki	R.O.	2.20	11:08		05:03	11.86
11/08/12	Rīta rosme	R.O.	0.50
10/08/12	Rīta rosme	R.O.	0.50
09/08/12	Rīta rosme	R.O.	0.50
08/08/12	Rīta rosme	R.O.	2.50
07/08/12	Rīta rosme	R.O.	0.50
06/08/12	Rīta rosme	R.O.	2.50
			9.20
05/08/12	Rīta rosme	R.O.	2.50
04/08/12	Rīta rosme	R.O.	2.50
03/08/12	Rīta rosme	R.O.	0.50
02/08/12	Rīta rosme	R.O.	2.50
01/08/12	Rīta rosme	R.O.	0.50
31/07/12	Rīta rosme	R.O.	2.50
30/07/12	Rīta rosme	R.O.	2.50
			13.50
29/07/12	Rīta rosme	R.O.	0.50
28/07/12	Rīta rosme	R.O.	0.50
27/07/12	Rīta rosme	R.O.	2.50
26/07/12	Rīta rosme	R.O.	2.50
26/07/12	Rīta rosme	R.O.	0.50
25/07/12	Rīta rosme	R.O.	0.50
24/07/12	uz karjeru	R.O.	2.00
24/07/12	Rīta rosme	R.O.	0.50
23/07/12	Rīta rosme	R.O.	0.50
			10.00
22/07/12	sacensibas	R.O.	2.20	12:01		05:27	10.98
21/07/12	rīta rosme	R.O.	0.50
20/07/12	rīta rosme	R.O.	0.50
19/07/12	rīta rosme	R.O.	0.50
18/07/12	rīta rosme	R.O.	0.50
17/07/12	stadijons	R.O.	2.00
			6.20
14/07/12	skrējiens	R.O.	2.00
09/07/12	skrēju Teplodarā	R.O.	3.00
			5.00
07/07/12	rīta rosme	R.O.	0.50
02/07/12	skrēju Krasnostavā	R.O.	2.00
			2.50
29/06/12	Intervāli	R.O.	2.00
28/06/12	Spēka treniņš	R.O.	1.01
27/06/12	Parkā	R.O.	2.36
27/06/12	Stadionā	R.O.	2.00	14:25		07:12	8.32
25/06/12	Stadions un parks	R.O.	4.20
			11.57
21/06/12	intervāli	R.O.	2.00
19/06/12	vakarā	R.O.	2.10	15:20		07:18	8.22
18/06/12	garām stalim	R.O.	1.74
18/06/12	džudo kross	R.O.	2.00	14:09		07:04	8.48
			7.84
14/06/12	vakarā	R.O.	2.12	15:35		07:21	8.16
13/06/12	+ spēka treniņč	R.O.	3.00
11/06/12	gar Lielupi	R.O.	2.77
			7.89
10/06/12	zelta keda, 1.vieta	R.O.	0.20	00:44		03:40	16.36
07/06/12	Jūdze	R.O.	1.60
06/06/12	otrais garākais skrējiens	R.O.	3.70
04/06/12	stadions	R.O.	1.30
04/06/12	kopā ar džudistiem	R.O.	2.00	13:15	190	06:37	9.06
			8.80
31/05/12	stadions	R.O.	1.00	06:43		06:43	8.93
30/05/12	treniņš ar puikām	R.O.	3.00	19:37	178	06:32	9.18
28/05/12	stadiona skrējiens	R.O.	3.60	25:30		07:05	8.47
			7.60
26/05/12	trenējām suni	R.O.	2.00	14:52	177	07:26	8.07
24/05/12	skrējiens	R.O.	2.00	14:38	177	07:19	8.20
			4.00
14/05/12	pirms džudo	R.O.	1.00	07:37	187	07:37	7.88
			1.00
13/05/12	redzējām rapsi	R.O.	2.00	13:55	188	06:57	8.62
12/05/12	velo	R.O.	28.00
11/05/12	bija karsti	R.O.	2.00	14:28	186	07:14	8.29
10/05/12	velo	R.O.	17.00
			49.00
06/05/12	velo	R.O.	18.00
05/05/12	vakara skrējiens 2	R.O.	2.00	13:19	186	06:39	9.01
04/05/12	rīta skrējiens	R.O.	2.00	12:50	184	06:25	9.35
01/05/12	sports	R.O.	2.00	13:57	183	06:58	8.60
			24.00
29/04/12	Rīgas pusmaratons, 3.vieta	R.O.	0.30	01:15		04:10	14.40
			0.30
14/04/12	sestdienas skrejiens	R.O.	2.00	14:21	187	07:10	8.36
10/04/12	vakara skrejiens	R.O.	2.10	15:03		07:10	8.37
			4.10
06/04/12	redzejam briežus	R.O.	2.01	16:43	180	08:19	7.21
05/04/12	apriļa skriešana	R.O.	1.00	06:18	189	06:18	9.52
			3.01
01/04/12	sacensibas	R.O.	2.20	14:53		06:45	8.87
			2.20
22/03/12	treniņš	R.O.	1.00	06:10		06:10	9.73
			1.00
13/09/11	Ceļš uz mājām	R.O.	1.20	08:35		07:09	8.39
			1.20
08/09/11	Ceļš uz mājām	R.O.	1.20
			1.20
04/09/11	Apkārt mežam	R.O.	1.10
31/08/11	skrējiens	R.O.	0.66
			1.76
26/08/11	Apkārt mežam	R.O.	1.00
25/08/11	Apkārt mežam	R.O.	1.40
			2.40
19/08/11	skrējiens	R.O.	0.66
16/08/11	skrējiens	R.O.	0.66
			1.32
10/08/11	Stadionā	R.O.	0.66	04:26		06:43	8.93
10/08/11	Pie mājām	R.O.	0.76
08/08/11	Atkal	R.O.	0.76
			2.18
05/08/11	Atkal piemājas skrējiens	R.O.	0.76
03/08/11	Piemājas skrējiens	R.O.	0.76
02/08/11	Beidzot kāds skrējiens jāpiereģistrē	R.O.	0.76
			2.28
23/07/11	Bērnu duatlons	R.O.	0.25	01:36		06:24	9.38
			0.25
26/05/11	stadionā	R.O.	0.66	04:18		06:30	9.21
			0.66
22/05/11	Garākais skrējiens+tulznas	R.O.	5.00	55:17		11:03	5.43
18/05/11	stadionā	R.O.	1.00
			6.00
13/05/11	stadionā	R.O.	1.00
11/05/11	Kross	R.O.	0.30
10/05/11	Plikām kājām	R.O.	0.50
			1.80
08/05/11	Ielūdz Ozolnieki	R.O.	2.20	15:23		06:59	8.58
06/05/11	stadions	R.O.	1.00
05/05/11	treniņsacensības	R.O.	0.60
			3.80
30/04/11	ar brāli, treniņš	R.O.	0.80
29/04/11	treniņsacensības	R.O.	0.60
28/04/11	sākam!	R.O.	0.60
			2.00
22/10/10	pa lietu	R.O.	1.10
18/10/10	lēns skrējiens, ar piestrādāšanu pie tehnikas	R.O.	1.50	13:40		09:06	6.59
			2.60
16/10/10	Duatlons, jau trešais šogad	R.O.	0.30
			0.30
10/10/10	Lēnām stadionā	R.O.	1.00
08/10/10	stadionā	R.O.	1.00	07:30		07:30	8.00
07/10/10	Skrējiens	R.O.	1.50	11:46		07:50	7.65
04/10/10	2xkm	R.O.	2.00
			5.50
01/10/10	stadionā	R.O.	1.00
			1.00
26/09/10	Ielūdz Ozolnieki	R.O.	2.20	15:25		07:00	8.56
24/09/10	Emburgas apļi, kross	R.O.	0.20
21/09/10	Apkārt mežam	R.O.	1.10	07:12		06:32	9.17
			3.50
19/09/10	Valmieras maratons, bērnu skrējiens	R.O.	0.30	01:35		05:16	11.37
14/09/10	Atkal pa lietu	R.O.	1.50	12:30		08:20	7.20
13/09/10	skrējiens	R.O.	1.55	12:00		07:44	7.75
			3.35
11/09/10	Zemgales Olimpiskā centra stadiona iemēģināšana :D:D;D	R.O.	0.40
10/09/10	Stadionā	R.O.	1.00
09/09/10	Skrējiens	R.O.	2.50
			3.90
05/09/10	Vecāķu bernu skrējiens	R.O.	0.30	01:20		04:26	13.50
02/09/10	Pa lietu	R.O.	2.40
01/09/10	iesildīšanās, 3x100m, atsildīšanās	R.O.	1.00
31/08/10	skrējiens	R.O.	1.20
30/08/10	stadionā pa lietu	R.O.	1.00
			5.90
27/08/10	Mežs, 2 apļi	R.O.	2.20	16:20		07:25	8.08
24/08/10	stadionā	R.O.	1.00
23/08/10	stadionā	R.O.	1.00
			4.20

VSK Noskrien

Biedriem

Komandas blogi

Noskrietais